Dieta redukująca tłuszcz dla 39-latka

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Dieta redukcyjna tłuszcz u 39-latka – odpowiada Ewa Kozłowska
• Jak mam obliczyć, ile potrzebuję węglowodanów, białka i tłuszczy? – odpowiada Mgr Maria Kreid
• Prawidłowe proporcje białka, tłuszczy i węglowodanów w diecie – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
• Jaka powinna być zawartość tłuszczy, węglowodanów, białek przy diecie redukcyjnej 1500 kcal? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Dieta oparta na węglowodanach przy chorobie Hashimoto – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
• Czy dieta redukcyjna ma sens? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
• Dieta redukcyjna i ćwiczenia u 28-latka – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Dieta niskowęglowodanowa dla 35-latka – odpowiada Mgr inż. Justyna Bas
• Jakie powinny być proporcje podaży białka, węglowodanów oraz tłuszczy na diecie wegetariańskiej? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
• Jakie powinny być proporcje spożywania węglowodanów, białka, tłuszczy w diecie 1000-1200 kcal? – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal