Dlaczego tak mocno zraniłam partnera?

Mam partnera od 3lat,jakiś czas temu zaczęłam się od niego oddalać i poklocilismy się strasznie.Po niej powiedział mi,że mnie kocha(po raz1)ja nie poczułam tego co myślam,że poczuje.Od jakiegoś czasu zbliżyłam się do swojego przyjaciela,z którym kiedyś mogłam być(3lata temu był on i obecny).On twierdzi,że mnie kocha i mimo,że go zraniłam i drugi raz Odrzuciłam.calwoalismy się kilka tygodniu temu.Partner dowiedziała się tego odemnie,zraniłam go mocno.W moje głowie jest metlik bo z obojgiem jest okmi

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Konflikty w związku Konsultacje psychologiczne Psychologia Relacje z partnerem

Mgr Piotr Jan Antoniak Psycholog, Warszawa

70 poziom zaufania

Witam Panią. Czytając Pani post myślę, że może się Pani czuć pogubiona emocjonalnie. W jednym czasie blisko Pani znalazło się dwóch mężczyzn. Do tego w Pani emocjach pojawiło się poczucie winy i wyrzuty sumienia. To są uczucia, które osłabiają. Myślę, że potrzebuje Pani teraz czasu dla siebie w którym nie będzie presji, pośpiechu po to by rozeznać się w swoich uczuciach. Dopiero wówczas będzie Pani mogła dokonać wyboru. Jeśli okaże się to zbyt trudne proszę pomyśleć o bezpośrednim kontakcie z psychologiem. Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Witam Panią Serdecznie,

Jakimś rozwiązaniem byłoby pobyć samej przez parę dni, może paręnaście, a może dłużej?
I wtedy posłuchać samej siebie...

Co Pani o tym myśli?

Życzę Pani tylko radości i spełnienia w relacji,
Irena Mielnik-Madej

Mgr Agnieszka Galas - Konsor Psychologia

60 poziom zaufania

Dzień dobry. Powinna Pani skontaktować się z psychoterapeutą. Zazwyczaj takie zachowania są powodowane naszymi różnorodnymi uwarunkowaniami psychicznymi. Pozdrawiam

http://psychoterapia-krakow.net/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy jest jakaś szansa na powrót do partnera? – odpowiada Mgr Anna Szyda
Jak zrozumieć zachorowanie partnera? – odpowiada Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Związek na odległość i strach przed zranieniem – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Natrętne myśli po wyjeździe partnera – odpowiada Mgr Sylwia Nowak
Bezpodstawna zazdrość o partnera – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
Dlaczego partner chce przerwy? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Jak zrozumieć swoje uczucia do mężczyzny? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak poradzić sobie ze zdradą swojego partnera? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak poradzić sobie z emocjami po zranieniu chłopaka? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Rozstanie i kontakty z byłym chłopakiem – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska

artykuły

Jak pozbyć się poczucia winy? Rozmowa z psycholog Magdaleną Nagrodzką

Porównywanie się do innych, wygórowane oczekiwania

Święta w żałobie. Jak pomóc bliskim, którzy stracili kogoś przez COVID?

Święta Bożego Narodzenia dla osób w żałobie mogą b

Jak wyjść z domu z depresją?

Niechęć do wychodzenia z domu to jeden z rzadszych

Dlaczego tak mocno tyję?

Dzień dobry.Mam 57 lat od około 10 lat tyje i to bardzo. Przy wzroście 156cm węże 88kg.Dużo pracuję, mam pracę stojącą i dużo dźwigam bo pracuję w sklepe.Do pracy jeżdżę rowerem.Mam problem z chodzeniem ,zwyrodnienie stawów, kregasłopa zniszczone stopy.Wszystkie problemy zaczęły się jak zaczęłam przybywać na wadze.Wynili mam dobre i gdy mówię lekarzom że jem mało i dużo się ruszam to m8 nie wierzą.Proszę poradę gdzie mam się udać zaznaczam że jem też mocno stłuszczoną wątrobę lekko podwyszszony cukier.Chorestelor okej i nerki też.

KOBIETA, 58 LAT ponad rok temu

Wątroba Dietetyka Cholesterol

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

100 poziom zaufania

Dzień dobry,

proszę jeszcze przebadać tarczycę (TSH, FT3, FT4). Jeżeli z badań rzeczywiście wychodzi wszystko dobrze należałoby poszukać problemu w diecie. Pisze Pani, że jada mało a dużo się rusza a to też błąd, ponieważ mniej nie zawsze znaczy lepiej. Zachęcam do przeczytania mojego artykułu:

https://joanna-wasiluk.fitness.wp.pl/21786,dlaczego-nie-moge-schudnac-kiedy-brak-efektow-odchudzania

Dieta powinna być dostosowana do Pani zapotrzebowania energetycznego. Jeżeli jada Pani zdecydowanie za mało to efekt będzie odwrotny do zamierzonego. Metabolizm zwolni, organizm przejdzie w stan oszczędzania a Pani zacznie tyć. Domyślam się, że że u Pani właśnie tak się dzieje.

Innym powodem przybierania na wadze może być nieodpowiedni dobór produktów oraz zbyt mała ilość wypijanej czystej wody.

Jeżeli byłaby Pani zainteresowana można opisać mi na maila swój przykładowy dzień - co Pani zjada, jakie porcje, jak często są posiłki, ile czasu po przebudzeniu zjada Pani śniadania a ile czasu przed snem kolację itp. Ja chętnie zerknę i wskażę ewentualne błędy żywieniowe.

Widzę że jest Pani z Warszawy (tu przyjmuje pacjentów), więc najchętniej zaprosiłabym Panią na konsultację dietetyczną, na której wykonamy pomiary składu ciała i sprawdzę jak rozkłada się tkanka tłuszczowa w Pani ciele. Przeprowadzę również wywiad żywieniowy i zdrowotny oraz na tej podstawie dobiorę indywidualny jadłospis.

Uważam, że należy zacząć działać, ponieważ wszystkie Pani problemy zdrowotne mogą być efektem nadwagi.

W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:

tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl

Pozdrawiam

Joanna Wasiluk (Dudziec)

Dietetyk

Blogi:

wp fitness

https://joanna-wasiluk.fitness.wp.pl/

Kafeteria.pl

https://joanna-wasiluk.kafeteria.pl/

Instagram:

https://www.instagram.com/joanna_dudziec_wasiluk/?hl=pl

ABC zdrowie

https://ranking.abczdrowie.pl/d/joanna-wasiluk-dudziec-dietetyk-warszawa-31668

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego moja waga jest teraz w miejscu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Co może znaczyć ten odstający brzuch? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dlaczego przytyłam, mimo aktywności? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Co mogę poprawić w moim żywieniu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jaką dietę stosować w tej sytuacji? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy taka waga może mieć dla mnie jakieś konsekwencje zdrowotne? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Do kogo jeszcze mogłabym się udać z tym problemem? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak to możliwe, że moja waga rośnie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dlaczego tyję mimo diety? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy stres może zaburzać trawienie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

artykuły

Centrum Dietetyczne Online - bezpłatne poradnictwo dla każdego

Zdrowy styl życia to trend, którym warto się z

Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie

Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni

"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"

O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon

Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna Dietetyka

umów wizytę

Dr n. med. Aneta Kościołek Dietetyka

umów wizytę

Mgr Adrianna Frelich Dietetyka, Warszawa

umów wizytę

Mgr Małgorzata Więch Dietetyk, Warszawa, Babice Nowe

umów wizytę

Dlaczego tak mocno się pocę?

Witam mam 58 lat pocę się już kilkanaście lat pocą mi się nogi plecy czoło .ale z roku na rok jest coraz gorzej i bardziej intensywniej,Pocę się przy niewielkim wysiłku.nocą nieraz po wypiciu czego kolwiek przy zakładaniu butów czy ubieraniu się przy spacerze krótkiej jeżdzie rowerem.a już nie mówię przy ciepłej pogodzie to się ze mnie leje.co ja nie stosowałem nic nie pomaga,jest coraz gorzej już nie wiem co mam zrobić w pracy mi to bardzo przeszkadza czekam na pomoc.Zrozpaczony

MĘŻCZYZNA, 58 LAT ponad rok temu

Dermatologia Noga

Mgr Anna Pujanek Dietetyka, Leszno

30 poziom zaufania

Dzień dobry, obecnie dostępne już są zabiegi redukujące, przynajmniej okresowo, nadmierną potliwość, a także preparaty dostępne w gabinetach działające ok. tygodnia. Jednocześnie warto zadbać o ustalenie przyczyny nadmiernej potliwości. Pozdrawiam

Redakcja abcZdrowie

98 poziom zaufania

Witamy,

w odpowiedzi na Pańskie pytanie, chcielibyśmy zachęcić do kontaktu z lekarzem rodzinnym lub endokrynologiem albo dermatologiem. Z Pańskiej relacji wynika, że wzmożona potliwość trwa już bardzo długo i pojawia się przy niemalże każdej czynności. Warunki pogodowe także wpływają na ich nasilenie. Z tego też powodu, warto byłoby wykonać szeroki zakres badań krwi, zarówno te ogólne (morfologia krwi, OB, CRP), jak i te specjalistyczne np. TSH, FT3, FT4 czy hormonów płciowych. Ponadto lekarz może zalecić wykonanie badania moczu. Nadmierna potliwość może mieć bowiem różne podłoża. Może być związana np. z zaburzeniami hormonalnymi. Dlatego też wizyta u lekarza oraz wykonanie analiz laboratoryjnych są jak najbardziej wskazane. Interpretacja wyników pozwoli na wdrożenie odpowiedniego leczenia w celu złagodzenia tych dolegliwości.

Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce:

https://uroda.abczdrowie.pl/nadmierna-potliwosc

https://portal.abczdrowie.pl/ciagly-stres

https://uroda.abczdrowie.pl/nadmierna-potliwosc-dloni

https://uroda.abczdrowie.pl/leczenie-nadmiernej-potliwosci

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.