Jak mam poradzić sobie z wybuchami złości?

Witam Nie umiem sobie poradzić z wybuchami złości właśnie straciłam partnera a wszystko przez moją agresję w stosunku do niego, potrzebuję pomocy mam malutką córeczką i chcę się zmienić tylko nie wiem od czego zacząć pozdrawiam serdecznie
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Dzień Dobry Pani,

Zacznę od podziękowania Pani, że zauważyła Pani, że zaczęła Pani być dla siebie samej ważną i dla swojej Córeczki oraz, że podjęła Pani decyzję by pomóc sobie.

Jest przyczyna i skutek tej przyczyny, dlatego ważnym byłoby by dotarła Pani (do tej!) przyczyny opisanych przez Panią symptomów.

Dlatego proszę nie czekać i skontaktować się osobiście, celem podjęcia terapii z psychologiem/psychoterapeutą.

Z przesłaniem dla Pani Tego, Co jest Pani najbardziej teraz potrzebne,
irena.mielnik.madej@gmail.com

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty