Dzień Dobry Pani,
Zacznę od podziękowania Pani, że zauważyła Pani, że zaczęła Pani być dla siebie samej ważną i dla swojej Córeczki oraz, że podjęła Pani decyzję by pomóc sobie.
Jest przyczyna i skutek tej przyczyny, dlatego ważnym byłoby by dotarła Pani (do tej!) przyczyny opisanych przez Panią symptomów.
Dlatego proszę nie czekać i skontaktować się osobiście, celem podjęcia terapii z psychologiem/psychoterapeutą.
Z przesłaniem dla Pani Tego, Co jest Pani najbardziej teraz potrzebne,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Witam,
zalecana jest psychoterapia jako forma pomocy, polecam paradygmat poznawczo - behawioralny.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie z napadami agresji mając 29 lat? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak nauczyć się opanować złość? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy depresja może być następstwem porzucenia alkoholu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak przestać stosować lek Zomiren? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak poradzić sobie ze stresem w pracy i w życiu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak poradzić sobie z zazdrością i nastawieniem do innych ludzi? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Czy przy takim stanie bez depresji ciężkiej może być wszczepiony stymulator nerwu błędnego? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak poradzić sobie z ciągłym uczuciem po rozstaniu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak radzić sobie z wybuchami agresji wobec dziecka? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Czy spirala ginekologiczna ma wpływ na stan psychiczny? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Psychoterapia online
Jestem psychoterapeutką, która większości swoich k
Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy