Witam, zapewne dlatego, iz wlasnie Panu zalezy, odczuwa Pan stres zwiazany z tym spotkaniem, silne emocje i tak reaguje organizm, jesli po kolejnych wspolnych spotkaniach w miare uplywu czasu ten stan nie minie, moze Pan udac sie na spotkanie z psychologiem by wspolnie poszukac rozwiazania.Pozdrawiam.
Dzień dobry!
Zachęcam do lektury licznych artykułów i książek poradnikowych.
Temat wzmacniania pewności siebie, kształtowania umiejętności społecznych i radzenia sobie z lękiem i stresem jest złożony; a zmiana jest procesem, który trudno opisać w kilku zdaniach skróconej porady.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy terapia u psychologa może pomóc w nabraniu pewności siebie? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Jak nabrać pewności siebie? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak zdobyć pewność siebie i być stroną inicjującą seks? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak nabrać więcej pewności siebie? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Jak pokochać samą siebie mimo popełnianych błędów? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Brak pewności siebie i życie w stresie – odpowiada Mgr Anna Suligowska
- Jak zbudować pewność siebie? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Odzyskiwanie pewności siebie – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Brak pewności siebie u 13-latka – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Pewność siebie i dobre samopoczucie po alkoholu – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
artykuły
Wcześniaki mają pecha w miłości? Naukowcy dowodzą, że tak!
Chcesz aby twoje dziecko było szczęśliwe w miłości
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Wywiad z Dorotą Gromnicką, autorką książki "Depresja. Jak pomóc sobie i bliskim"
Czym jest depresja? Jak sobie z nią radzić? Czy mo