Jak zapomnieć o tym, że dziadek molestował mnie seksualnie?

Mam 13lat i poważny problem. W wieku ok. 10-11 lat byłam molestowana przez dziadka (podglądał mnie, opowiadał o seksie, proponował seks, groził, pokazywał pornografię), na szczęście nie zgwałcił mnie jeszcze. Cały czas czuję, że to moja wina. Gdy próbowałam to powiedzieć komuś z rodziny nikt mi nie wierzył. Co robić? Nikomu nie mogę teraz zaufać, stale źle się czuję z tego powodu, pogorszyłam się w nauce. Nie wiem co robić, nikt mi nie wierzy.

KOBIETA, 14 LAT ponad rok temu
Mgr Arleta Balcerek
Mgr Arleta Balcerek Psycholog, Warszawa
95 poziom zaufania

Witam!
Wykorzystywanie seksualne to bardzo traumatyczne przeżycie, z którym trudno jest poradzić sobie samodzielnie. Jesteś młodą osobą i potrzebujesz wsparcia, by móc radzić sobie z tymi wspomnieniami i wywoływanymi przez nie emocjami.
Przykre jest, że zostałaś sama z tym problemem. Możesz zgłosić swój problem do Fundacji Dzieci Niczyje. Oni interweniują w sprawie dzieci krzywdzonych i pomagają ofiarą przemocy, w tym seksualnej. Możesz skorzystać z telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży (116 111).
Sądzę, że potrzebna Ci będzie psychoterapia, żebyś mogła przepracować te trudne przeżycia i zamknąć tamten etap. Dzięki temu będziesz mogła pozbyć się poczucia winy. Ofiary czują się winne, ale to sprawca ponosi całą winę za swoje działanie. Ty nie mogłaś nic zrobić w tej sytuacji. Powiedziałaś rodzicom i to oni powinni zareagować w Twojej sprawie. Możesz zgłosić swój problem i wpłynąć na swoją sytuację.

Pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty