Na co może wskazywać takie zachowanie u 22-latki?

Dzień dobry, Zaczęła niepokoić mnie jedna sytuacja odnośnie mojego zachowania, ogólnie toku myślenia. W zeszłym roku, w lato jechaliśmy z ojcem na zakupy rowerami. Jeździły auta, nie zatrzymałam się z nim ale przed autem, i od razu zaczęły się myśli typu "opierdzieli cie" "zrobi tobie awanturę" "wstyd twojego zachowania" nie ruszaj się z tej jezdni bo zrobi tobie awanturę! (?) " Nie przejechał mnie zamochod ale jakoś udało mu się mnie ominąć, samochód nie jechał powoli ok. 90-100 dziwi mnie to że nie bałam się o moje życie, przecież mogłabym takiego wypadku nie przeżyć, ale, ze zrobi mi awanturę o to "dlaczego zajechałas mi drogę, przecież mogłem cie zabić". W moim odczuciu wszystko leciało powoli, i do tego te myśli "nie ruszaj się bo zrobi tobie awanturę" z perspektywy czasu zauważyłam że nie zależało mi czy mnie przejedzie, ale o to aby nie zrobił mi awantury i nie darł się na mnie. Z czego może wynikać takie zachowanie? Do tej pory mam że "ale wstyd, mam gdzieś jakby mnie przejechał"(?)
KOBIETA, 22 LAT 9 miesięcy temu

Dzień dobry. Opisane przez Panią zachowanie, w którym bardziej obawia się Pani reakcji innych osób niż własnego bezpieczeństwa, może być związane z różnymi doświadczeniami z przeszłości. Takie myśli mogą wynikać z trudnych doświadczeń, które sprawiły, że obawia się Pani konfrontacji i reakcji innych ludzi. Reakcje te mogą być bardzo silne, prowadząc do irracjonalnych obaw i zachowań, które stawiają na pierwszym miejscu unikanie konfliktów i negatywnych ocen. Ważne jest, aby omówić te kwestie z psychologiem lub psychiatrą, który może pomóc Pani zrozumieć źródło tych myśli i reakcji oraz opracować strategie radzenia sobie z nimi. Terapeuta może pomóc w identyfikacji mechanizmów, które prowadzą do takich reakcji, i pracować nad wzmocnieniem poczucia własnej wartości oraz umiejętności radzenia sobie ze stresem. Jeśli te myśli i reakcje powtarzają się w innych sytuacjach, warto podjąć kroki w kierunku profesjonalnej pomocy, aby poprawić swoje samopoczucie i zdolność radzenia sobie w codziennym życiu.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty