Witam. Może psychoterapia, która daje możliwości przyjrzenia się sobie, swojemu życiu i szansę na zmiany.
Magdalena Brabec
Dzień dobry.
Trudno zrozumieć, z jakiego powodu bierze Pani na siebie całą odpowiedzialność za wszystkich domowników. Być może, paradoksalnie, uwalnia to Panią przed kontaktem z innymi ludźmi i poznaniem tego jedynego?
Jeżeli jednak rzeczywiście chce Pani uwolnić się od kieratu, który, jak rozumiem, sama sobie Pani nałożyła, wystarczy zaprzestać sprzątania, prasowania, prania, zmywania i gotowania dla wszystkich, a ograniczenia się do obsługi siebie samej.
Warto jednak przyjrzeć się Pani rzeczywistym motywom dobrowolnego przyjęcia na siebie roli "Kopciucha". Nie ma możliwości, że ludzie biorą coś takiego na siebie, bez "ukrytych" nagród za takie postępowanie. Sugerowałbym Pani zastanowienie się nad tym, co Pani daje tego rodzaju poświęcenie. Osobiście obstawiałbym "naturalne" niejako zwolnienie z poszukiwania własnej drogi życiowej, wymuszone rzekomą potrzebą zadbania o potrzeby bliskich sobie osób (które przecież same mogą o siebie zadbać - chyba, że są obłożnie chore, albo głęboko fizycznie i/lub psychicznie upośledzone).
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy po jodowaniu mogę wrócić do domu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Zmiana zachowania i stosunku do domowników – odpowiada mgr Jakub Pyka
- Czy podane objawy świadczą o zaburzeniach rozwoju? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Uczucie przygnębienia i brak wsparcia od męża – odpowiada Dr Anita Rawa-Kochanowska
- Pomoc partnerowi z depresją – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak radzić sobie z egoizmem partnera? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Jak poradzić sobie z tęsknotą za domem rodzinnym? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Brak pomocy ze strony męża w obowiązkach domowych – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Pomoc osobie uzależnionej od alkoholu – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Wyprowadzka z domu po kłótni z rodzicami – odpowiada Mgr Nina Szalas
artykuły
Zmęczenie a menopauza
Zmęczenie jest najczęściej nierozerwalnie związane
Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)
Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre
Pluskwy - charakterystyka, występowanie, ugryzienie, jak usunąć
Pluskwy to owady, które żywią się krwią człowieka.