Czy możemy się pozbyć kompleksów?
Mam wrażenie,że wchodzi Pani w pewnego rodzaju rywalizację z partnerką Pani ojca.Nie sądzę by tego rodzaju porównania mogły by do czegoś dobrego doprowadzić.Proszę pamiętać o tym, że jest Pani w innej roli dla swojego ojca i nie sądzę by porównywał stroje.Zdaje się,że ta sytuacja jest dla Pani trudna i może warto porozmawiać z Pani ojcem by był również czas tylko dla Was?
Witam serdecznie
Może warto by było , żeby Pani szczerze porozmawiała z mamą i tatą i powiedziała o swoich odczuciach. Być może wizyta u fryzjera , nowa fryzura pomoże Pani lepiej się poczuć, może uda się wspólnie z mamą i tatą ustalić jakieś kieszonkowe, które umożliwi co jakiś czas kupić Pani ładną rzecz , w której lepiej się Pani poczuje. Może warto też powiedzieć rodzicom , że zamiast prezentu na urodziny czy imieniny , żeby zabrali Panią na zakupy odzieżowe. Dobrze by też było porozmawiać z rodzicami, bo być może nie zdają sobie sprawy , z Pani zaniżonej samooceny i gdy będą znać problem, będą wstanie poświęcać Pani więcej czasu , uwagi , docenienia i wsparcia lub umówią Panią na wizytę do psychologa, żeby mogła Pani przepracować swoje problemy i nabrać pewności siebie. Wygląd to nie wszystko, ważniejsze jest wnętrze człowieka i jak Pani będzie się dobrze czuła w swojej skórze , potrafiła cieszyć się życiem, spotykała z wartościowymi znajomymi, dającymi wsparcie, da to do wiele więcej satysfakcji niż dużo ciuchów. Poza tym jest Pani w zupełnie innej roli niż partnerka ojca i Pani tata nie porównuje Pani do jego partnerki i nie patrzy na wasze ciuchy ,ale warto , żeby ojciec zdawał sobie sprawę, że Pani potrzebuje jego uwagi, i czasu poświęconego tylko dla Was dwojga.
Pozdrawiam -Anna Ręklewska psychoteraeputa
Jeśli porównania dotyczą tylko partnerki ojca, może to wskazywać na trudności w relacji z ojcem i lęk przed odrzuceniem ze jego strony (skoro uruchamiają się procesy rywalizacyjne). Wynikać to może z wielu przyczyn, w tym wychowania i wcześniejszych doświadczeń. Zachęcałabym do konsultacji z psychologiem, szczególnie, jeśli ma Pani także inne trudności- jak niskie poczucie własnej wartości, bezpieczeństwa, akceptacji, kompetencji itp.
Witam. może warto pomyśleć o psychoterapii.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niska samoocena - czy jestem chora? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Niska samoocena i trudne relacje z ojcem – odpowiada Mgr Monika Kotlarek
- Niska samoocena i niepewność w związku – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Niska samoocena u samotnej matki – odpowiada mgr Anna Szabłowska
- Fobie społeczne i niska samoocena – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
- Niska samoocena - jak z nią walczyć? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Brak wsparcia od partnera i niska samoocena – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Stany depresyjne i bardzo niska samoocena u koleżanki – odpowiada Mgr Ilona Ciżewska
- Niska samoocena, zależność od opinii innych ludzi – odpowiada Mgr Joanna Wantuch
- Niska samoocena i relacje z innymi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Jeden dzień w Dziennym Domu Opieki Medycznej
Dzień zaczyna się tutaj jak w każdym prawdziwym do
Wypalenie zawodowe. Realny problem XXI wieku?
Uczucie przytłoczenia, wyczerpania, brak satysfakc
„Chłopaki nie płaczą", czyli dlaczego zdecydowana większość osób poszukujących pomocy psychologicznej to kobiety
Stereotypowy obraz mężczyzny opiera się na odwadze