Warto porozmawiać z kimś, kto skończył z powodzeniem terapię - popytać, poradzić się. Być może na różnych forach internetowych znajdzie Pan takie osoby i to pomoże Panu podjąć decyzję. Podczas terapii dochodzi się do źródeł problemu, analizuje się je i przepracowuje. Polecam szczególnie terapię Poznawczo-behawioralna. Pozdrawiam
Witam, uważam że spotkania z psychologiem mogą być dla Pana bardzo korzystne. Polecam terapię w nurcie TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniu). Może umówić się Pan na pierwszą konsultację z psychologiem i zdecydować czy chce Pan podjąć dalszą pracę. Zapraszam do kontaktu. Jeżeli obawia się Pan kosztów, może Pan skorzystać z bezpłatnej pomocy Poradni Psychologicznej przyjmującej z NFZ. Przesyłam link: http://www.nfz.org.pl/tag/baza-nfz/Poradnia%20Zdrowia%20Psychicznego%20Wroc%C5%82aw
Pozdrawiam serdecznie
Trudności, z którymi Pan się mierzy na co dzień mogą zakłócać i ograniczać funkcjonowanie w sferze prywatnej i zawodowej. Jeśli głównie obawia się Pan braku efektów w terapii i jej kosztów, proszę skorzystać z usług psychoterapeutów, którzy oferują pierwszą konsultację gratis. Podczas takiego spotkania specjalista odpowie na wszelkie Pana pytania, omówi z Panem jak będzie wyglądać wspólna praca terapeutyczna, a Pan oceni czy z tym psychoterapeutą będzie się Panu dobrze współpracowało. Proszę spróbować - nic Pan nie straci, a może zyskać bardzo wiele. Pozdrawiam serdecznie.
Witam
Z Pana opisu wynika, że doświadczane objawy
są na tyle silne, że powodują znaczne utrudnienie
w tworzeniu stabilnego i satysfakcjonującego związku,
oraz hamują Pana aktywność społeczną,
zabierając tym samym całą radość życia.
Nieadekwatna samoocena może mieć
niezwykle negatywny wpływ na wszystkie
obszary funkcjonowania człowieka.
Pierwotnym źródłem Pana problemów są prawdopodobnie
Pana przykre doświadczenia z przeszłości.
Zachęcam Pana do psychoterapii, która jest
najskuteczniejszym sposobem dotarcia
do przyczyny niskiej samooceny i znalezienia
właściwego rozwiązania problemu.
Gdyby chciał Pan porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak wyleczyć kogoś o niskim poczuciu własnej wartości? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Brak pewności siebie, brak samoakceptacji i niskie poczucie własnej wartości – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Brak pewności siebie i fobia społeczna – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Problem z niską samooceną i z poczuciem własnej wartości – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Jak pomóc osobie z niskim poczuciem własnej wartości i kompleksami? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak wyleczyć się z poczucie niskiej samooceny? – odpowiada Mgr Marta Patoka
- Jak radzić sobie z brakiem pewności siebie? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
- Jak poradzić sobie z niskim poczuciem własnej wartości? – odpowiada Mgr Agnieszka Galas - Konsor
- Niska samoocena, brak pewności siebie i nerwica – odpowiada Mgr Marta Widera-Kędryna
- Niskie poczucie własnej wartości i poczucie winy a depresja – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Poradnia psychologiczna dziecięca i dla dorosłych - kiedy się udać?
Poradnia psychologiczna jest placówką, z pomocy i
Depresja jesienna - szara rzeczywistość czy mit? Rozmowa z ekspertem psychologiem
Jesień to czas krótszych dni, pochmurnej i deszczo