Odchudzanie mimo niskiego BMI

Ile mogę schudnąć na diecie 1200 w tydzień, miesiąc? Moje BMI to 17,2, nie ćwiczę.Wiem, że mam niedowagę ale nie czuję się dobrze w swojej skórze.
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Dieta śródziemnomorska

Lek. Krzysztof Szmyt
79 poziom zaufania

Witam, Szanowa Pani, przy takim BMI odchudzanie jest bezwzględnie przeciwwskazane. Wydaje sie, ze Pani problemy może pomoc rozwiązać psycholog. Pozdrawiam.

0

Pani BMI wraz z potrzebą dalszego odchudzania jest sygnałem o problemie z zaburzeniami odżywiania. Sugerowałabym kontakt z ośrodkiem lub terapeutą, który specjalizuje się w pomocy przy anoreksji (gdyż prawdopodobnie cierpi Pani na jej początkowe stadium).

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty