Dieta 1000 kalorii
Proszę zastosować dietę redukcyjną ale nie niższą niż 1700 - 2200 kcal. Proszę uważać również podczas ćwiczeń fizycznych, przy takiej otyłości ćwiczenia powinien dobrać rehabilitant, bezpieczny będzie równiez basen i ćwiczenia w wodzie.
Z reguły ludzie w podeszłym wieku cierpią na różne choroby. Żaden poważny dietetyk nie zaleci nic prócz ogólników bez wywiadu żywieniowego, aby nie zaszkodzić pacjentowi.
A jeżeli chodzi o te ogólniki - wycofanie tłuszczów prostych i tłuszczu zwierzęcego.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nadciśnienie tętnicze a zapotrzebowanie energetyczne – odpowiada Roma Wojtewicz
- Zapotrzebowanie kaloryczne dla 22-latki a odchudzanie – odpowiada Mgr Jagoda Podkowska
- Odchudzanie a obwisła skóra – odpowiada Anna Porada
- Skoki wagi podczas odchudzania – odpowiada Mgr Olga Marzol
- Anoreksja - kiedy widać zwiększoną masę ciała? – odpowiada Mgr Katarzyna Szatkowska
- Picie alkoholu na diecie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Odchudzanie 17-latki – odpowiada Roma Wojtewicz
- Po czym poznać spowolniony metabolizm? – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik
- Czy już teraz zawsze będę musiała spożywać taką ilość kalorii? – odpowiada Mgr inż. Angelika Piskorz
- Duża ilość wody w organizmie – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Nowy program odchudzania opracowany przez polskich ekspertów
1700 otyłych pacjentów z całej Polski w ciągu trze
Była najcięższą kobietą świata. W schudnięciu pomogły operacja, dieta i seks
Kiedyś była najcięższą kobietą świata, dziś trudno
To dlatego nie możesz schudnąć. Tak, jakbyś zjadł 327 kebabów
To prawdziwa bomba kaloryczna. Wyliczono, że pijąc