Czy możemy się pozbyć kompleksów?
Witaj,
Obawiam się, że samodzielnie trudno będzie Ci wprowadzić w życie zmiany, jakich pragniesz. Najlepszą pomocą dla Ciebie będzie podjęcie psychoterapii. Warto zaznaczyć, że może to być proces długoterminowy. Jesteś w kryzysie po utracie dziecka - poradzenie sobie z tym powinno być pierwszym celem terapii. Potem terapia pomoże Ci uporać się także z innymi problemami, o których piszesz. Z pomocą specjalisty zdecydowanie łatwiej będzie Ci odzyskać kontrolę nad swoim życiem i wprowadzić w nim zmiany.
pozdrawiam serdecznie
Agnieszka Erbel
Witam. Może Pani pomyśleć o psychoterapii dla siebie.
Magdalena Brabec
Opisane przez Panią objawy mogłyby wskazywać na zaburzenia osobowości, a to kwalifikuje Panią do psychoterapii, która jest najlepsza metoda leczenia tego typu zaburzeń. Na początek ważna będzie pełna diagnoza, dzięki której psycholog i/lub psychiatra będą mogli zaproponować adekwatne leczenie (ambulatoryjne lub stacjonarne, indywidualne lub grupowe)
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Emocjonalne przywiązywanie się do osób – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lęk społeczny a zaburzenia odżywiania – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Analiza własnego życia i brak celu – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Problemy z poczuciem własnej wartości – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
- Czy wszywka pomoże osobie uzależnionej od alkoholu? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak radzić sobie z wahaniami emocjonalnymi? – odpowiada Dariusz Pysz-Waberski
- Jak człowiek, który cierpi na zaburzenia osobowości ma sobie pomóc? – odpowiada mgr Jakub Pyka
- Niska samoocena, nieakceptowanie swojego wyglądu i brak zrozumienia ze strony partnera – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Spokojne wyjście z depresji i schizofrenii – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Co zrobić, gdy mam myśli o samookaleczaniu? – odpowiada Mgr Patrycja Nosel
artykuły
W jaki sposób przezwyciężać życiowe trudności, które wydają się nie do pokonania? Wywiad z Magdaleną Nagrodzką
„Praca z ludźmi powinna przypominać na przykład mo
Leczenie depresji - farmakoterapia, psychoterapia, wsparcie bliskich
Dzięki postępowi medycznemu rozwinęły się również
Ośrodki leczenia alkoholizmu
Uzależnienie od alkoholu jest chorobą przewlekłą,