Poczucie pewności siebie
Najczęściej blokada tkwi w myśleniu o sobie, a także oczekiwaniach wobec partnerki i związku. Warto przyjrzeć się jak wchodzi Pan w relacje partnerskie, czego oczekuje od kobiety, co sam jest Pan wstanie jej zaoferować (nie tylko w sensie fizycznym), gdzie szuka Pan potencjalnych partnerek itp. Takie przeanalizowanie różnych oczekiwań i strategii pomoże zrozumieć, co przyczyniało się do porażek do tej pory, a także ułatwi zmianę zachowań i postrzegania siebie, a tym samym umożliwi uzyskanie satysfakcji i bliskości w relacjach. Można pracować nad sobą samemu lub z pomocą specjalisty- psychologa, psychoterapeuty.
Witam, w tej sprawie radziłbym skonsultować się z psychologiem lub psychoterapeutą.
Pozdrawiam i zapraszam
Witam serdecznie,
Wchodzenie w związki miłosne tak aby były one trwałe i satysfakcjonujące wymaga pewnego rodzaju dojrzałości emocjonalnej. Na pewnym etapie swojego życia każdy z nas podejmuje próby stworzenia związku z miłosnego. W związku jesteśmy w stanie zaspakajać ważne dla siebie potrzeby i zadania życiowe wspólnie z drugą, bliską nam osobą. Czasami jednak funkcjonowanie w związku kojarzy nam się raczej z ograniczeniami a wybierane osoby do stworzenia takiej relacji, tylko takie skojarzenia potwierdzają. Dzieje się tak z powodu niewłaściwych doświadczeń w relacjach z innymi ważnymi osobami (na przykład obrazu związku jako ograniczającego własną wolność, bliskości jako ryzyka odrzucenia itp.), co przekłada się na obraz związków w ogóle. Konsekwencją tego stanu rzeczy jest konflikt pomiędzy pragnieniem bliskiej relacji i lękiem przed nią, a tym samym trudności w wejściu w stała, bliską relację.
Rozwiązaniem w tej sytuacji bywa terapia.
Pozdrawiam i życzę stworzenia satysfakcjonującej relacji w przyszłości
Urszula Sokalska-Goleń
www.urszulasokalska.pl
www.gabinetzmian.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego tak trudno jest mi znaleźć swoją miłość? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Cięcie się przez nastolatkę – odpowiada Mgr Anna Suligowska
- Strach przed życiem i ludźmi – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak znaleźć sobie dziewczynę? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Zamieszkanie syna z babcią i osłabiony kontakt z nim – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
- Co mam zrobić ze swoim życiem? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Manipulowanie babcią – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Czy zainteresowanie się starszymi osobami jest normalne? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak otworzyć się na miłość i zaufać? – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
- Nieuzasadniony lęk przed dziadkiem – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
artykuły
Podarować osamotnionym seniorom Wigilię. "Pani Asia ma wiele wspólnego z naszą zmarłą mamą. Może Bóg tak chciał, żebym mogła lepiej ją zrozumieć"
- Może Bóg tak chciał, żebym mogła lepiej ją z
Seks seniorów. Jesienią życia w łóżku może być lepiej niż kiedykolwiek
Podeszły wiek już dawno nie jest "schyłkiem życia"
Epidemia samotności wśród seniorów. "Mogę mówić do ścian. Niestety, one nic nie odpowiadają"
Trudna sytuacja finansowa, niewystarczająca opieka