Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Ile kalorii powinnam spożywać, jeśli moja podstawowa przemiana materii wynosi 2180?

Witam. Ile kalorii powinnam spożywać jeśli moja podstawowa przemiana materii wynosi 2180, jestem w stanie przed cukrzycowym. Proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Jak wyleczyć depresję po stracie przyjaciół?

Mam 26 lat i stracilem wszystkich swoich przyjaciol. Mam depresje od 6 lat z nikim nie rozmawialem. Koledzy mnie zostawili ja stracilem umiejetnosc plynnej konwersacji a zycie stalo sie skomplikowane. Nie wiem gdzie szukac nowych przyjaciol i jakas dziewczyne gdyz... Mam 26 lat i stracilem wszystkich swoich przyjaciol. Mam depresje od 6 lat z nikim nie rozmawialem. Koledzy mnie zostawili ja stracilem umiejetnosc plynnej konwersacji a zycie stalo sie skomplikowane. Nie wiem gdzie szukac nowych przyjaciol i jakas dziewczyne gdyz nigdy zadnej nie mialem mam prawie 30 lat a nigdy nie gadalem z dziewczyna ktora byla by mi rowiesniczka panicznie sie tego balem. Cale zycie zbylem ofiara w klasie. Musialem sobie i innym udowadniac ze warto mnie nie bic i nie szydzic
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Depresja Konsultacje psychologiczne Uczucie samotności Psychiatria Psychologia Samotność

W jaki sposób zahamować proces odwapnienia przy noszeniu aparatu?

noszę aparat orto. Jakis czas pozniej zaczęły pojawiać mi się odwapnienia, na styków zębów i na pojedynczych zebach u dołu, ale nie przy zamkach. Unikam slodkich napoi Stosuje płyn do płukania elmex pomarańczowy i pastę do zębów z tej samej... noszę aparat orto. Jakis czas pozniej zaczęły pojawiać mi się odwapnienia, na styków zębów i na pojedynczych zebach u dołu, ale nie przy zamkach. Unikam slodkich napoi Stosuje płyn do płukania elmex pomarańczowy i pastę do zębów z tej samej firmy na przemian ze zwykla pasta oraz tooth mouse posiadam specjalne szczoteczki myje żeby po każdym posiłku, używam nici. Dentysta wykonal fluoryzacje itp ale po 2 tygodniach pojawiła sie nowa plamka. Lekarz uważa że dobrze dbam o higienę. Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: RTG zębów Stomatologia Fluoryzacja Założenie aparatu ortodontycznego Ortodoncja Ząb Napoje

Czy badanie cukru miało sens, skoro byłam na diecie bezcukrowej?

Witam Przez miesiąc czasu byłam na diecie bezcukrowej tzn nie jadlam cukru tylko produkty ze slodzikami.Robiąc badania zrobiłam też badanie cukru we krwi.wynik 88.Czy to badanie cukru miało sens skoro bylam na diecie bez cukru Czy ten wynik jest miarodajny?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Dotyczy: Badania w samokontroli cukrzycy Badanie krwi Badanie stężenia glukozy Dieta dla chorych Diabetologia Dietetyka Dieta

Czy Iladian mogę stosować przy nadżerce?

Witam,2 miesiące temu otrzymalam wyniki cytologia: asc-us, erytrocyty oprócz tego nadzerka. Po czym stosowałam gynlagin, po tygodniu uporczywy swiad powrócił i udałam się do ginekologa, znów wykonał mi cytologie i czekam już 3 tydzień na wyniki, swędzi i szczypie do... Witam,2 miesiące temu otrzymalam wyniki cytologia: asc-us, erytrocyty oprócz tego nadzerka. Po czym stosowałam gynlagin, po tygodniu uporczywy swiad powrócił i udałam się do ginekologa, znów wykonał mi cytologie i czekam już 3 tydzień na wyniki, swędzi i szczypie do tego uczucie ciagniecia, jeżeli wynik będą złe mam skierowanie na wycinki. nie wytrzymałam i zakupiłam dzisiaj iladian direct plus,mam pytanie,czy mogę go stosować przy nadzerce i na ile zaprzstać przed kolonoskopia i wycinkami?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Cytologia Badanie krwi Kolonoskopia Ginekologia Usuwanie nadżerki Stosowanie leków Swędzenie skóry

Czego nie jeść, a co jeść sporadycznie na diecie cukrzycowej?

Czego nie jeść a co jeść sporadycznie na diecie cukrzycowej?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Dotyczy: Analiza składu ciała Dieta dla cukrzyków Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Dieta

Czy ranę po zabiegu przepukliny pępkowej należy przemywać?

Witam czy ranę po zabiegu przepukliny pępkowej należy jakoś przemywać jak o to dbać moja roczna córeczka miała zabieg dla tego pytam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Marek Rawski
Dr n. med. Marek Rawski
Dotyczy: Chirurgia Przepuklina pępkowa Przepuklina Zakładanie opatrunków

Jakie badania wykonać przy ciągłym kaszlu u dziecka?

Witam.Mój 4.5-letni syn kaszle od 4tygodni. Na początku pomyslalamze to tylko kaszel ktory pozostal po przeziębieniu, ale niestety nie zanikł do tej pory. Najczesciej jest suchy/męczący/duszący/NAPADOWY. tak samo szybko jak sie pojawia tak i zanika. Czasem rano,czasem w poludnie,... Witam.Mój 4.5-letni syn kaszle od 4tygodni. Na początku pomyslalamze to tylko kaszel ktory pozostal po przeziębieniu, ale niestety nie zanikł do tej pory. Najczesciej jest suchy/męczący/duszący/NAPADOWY. tak samo szybko jak sie pojawia tak i zanika. Czasem rano,czasem w poludnie, wieczorem...sa dni ze nie kaszle niemal wcale.innych objawów brak. Jakie badania diagnostyczne wykonac?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Kaszel Przeziębienie Badania diagnostyczne Pediatria Dziecko SANOSTOL

Jak usunąć wydzielinę zalegającą w gardle?

Mężczyzna, 20 lat. Od około tygodnia mam dziwne uczucie jakby coś zalegalo mi w gardle, mam problem z przełykaniem śliny. Gardło mnie nie boli, byłem u lekarza i ta stwierdziła że mam małą infekcje na migdałach, biorę antybiotyk który mi przepisała, aczkolwiek to nie pomaga co zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Antybiotykoterapia Stosowanie leków Problemy z przełykaniem Ból gardła Gardło

O czym świadczą zawroty głowy, szum w uszach i omdlenia?

Witam, mam chyba poważny problem i zaczęłam się martwić. Wczoraj, gdy w nocy wstałam do łazienki nagle zaczęło mnie mdlić i zalał mnie pot, oczywiście zawroty głowy, odruch wymioty, a co gorsze szum w uszach, dezorientacja i... Witam, mam chyba poważny problem i zaczęłam się martwić. Wczoraj, gdy w nocy wstałam do łazienki nagle zaczęło mnie mdlić i zalał mnie pot, oczywiście zawroty głowy, odruch wymioty, a co gorsze szum w uszach, dezorientacja i dosłownie nic nie widziałam. Jakbym na chwilę oslepła, miałam otwarte oczy a widziałam ciemność. Istotne może być to że jestem przeziębiona, mało jem a ostatnio miałam dużo stresu. Tyle że to nie jest pierwszy raz. To już 3. Dwa poprzednie miały miejsce w maju 2016.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Tomografia komputerowa Neurologia Dzwonienie (szum) w uszach Wymioty Zawroty głowy Stres Przeziębienie

Jak procentowo rozłożyć białko, węglowodany i tłuszcz na diecie cukrzycowej?

Jak procentowo rozłożyć białko węglowodany i tłuszcz na diecie cukrzycowej?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Węglowodany Dieta

Co oznaczają mocne krwawienia po stosunku seksualnym?

Witam, Jestem matka 2 dzieci. Mieszkam w kraju gdzie cytologie mozna. Wykonac po 25 roku zycia i ciezko przekonac lekarzy do jakiegos problemu kobiecego. Po porodach bylam raz badana przez polozna rok temu ktora stwierdzila, ze wszystko jest okej. Problem... Witam, Jestem matka 2 dzieci. Mieszkam w kraju gdzie cytologie mozna. Wykonac po 25 roku zycia i ciezko przekonac lekarzy do jakiegos problemu kobiecego. Po porodach bylam raz badana przez polozna rok temu ktora stwierdzila, ze wszystko jest okej. Problem zaczal sie kilka dni temu, zamiast okresu dostalam plamien (wspolzyje z mezem regularnie) te plamienia trwaja juz 6 dni sa roznego koloru od brazowego do rozowego i sa bardzo delikatne. dwa razy po stosunku krew zaczela sie lac dosc mocno
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Cytologia Badanie ginekologiczne Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania Dyspareunia

W jaki sposób pozbyć się problemu bezsenności?

Witam, cierpie na bezsennosc od 3 lat i tylko Nasen lub Onirex dzialaja na mnie. Wiem ze to bardzo niezdrowe i uzalezniajace leki. Ale niestety w opisane techniki relaks trudno mi uwierzyc. Moje zycie to jeden wielki stres i nie... Witam, cierpie na bezsennosc od 3 lat i tylko Nasen lub Onirex dzialaja na mnie. Wiem ze to bardzo niezdrowe i uzalezniajace leki. Ale niestety w opisane techniki relaks trudno mi uwierzyc. Moje zycie to jeden wielki stres i nie umiem wyeliminowac go z glowy. Bez lekow potrafie nie spac po 3-4-5 nocy z rzedu. Czuje kak bezsennosc pomalu i po cichu zabija mnie :(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Dotyczy: Badanie snu Neurologia Bezsenność Zaburzenia snu Stres Psychologia

Czy istnieje jakieś prawdopodobieństwo, że utworzy mi się tam przepuklina?

Witam serdecznie. 7 lat temu miałam zabieg wycięcia woreczka żółciowego z powodu złogów, później rana nie chciała się goić - utworzyła się jakby w miejscu cięcia trąbka z powietrzem/ropą? Już sama nie pamiętam. Miałam zabiegi polegające na jodowaniu rany i... Witam serdecznie. 7 lat temu miałam zabieg wycięcia woreczka żółciowego z powodu złogów, później rana nie chciała się goić - utworzyła się jakby w miejscu cięcia trąbka z powietrzem/ropą? Już sama nie pamiętam. Miałam zabiegi polegające na jodowaniu rany i dzięki temu ładnie się zagoiła, ale blizna jest lekko wklęsła i przy dotyku bardzo delikatna. Czy istnieje jakieś prawdopodobieństwo, że utworzy mi się tam przepuklina? Czy mam jakiś wpływ na to, aby tak się nie stało?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Marek Rawski
Dr n. med. Marek Rawski
Dotyczy: USG jamy brzusznej Chirurgia Blizny Przepuklina Operacje laparoskopowe pęcherzyka żółciowego

Czy picie wody mineralnej mogło doprowadzić do zarośnięcia cewnika?

Proszę mi powiedzieć czy picie wody mineralnej Muszynianka spowodowała zarośnięcie kamieniem cewnka Dj pólrocznego?(kamicy nerkowej) Czy samo picie jej zmieszanej z wodą z kranu, a także z wodą mineralną Jan nie doprowadziło do kamicy nerkowej?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Urologia Kamica nerkowa USG nerek Nefrologia Napoje

Czy bezpieczne jest leczenie innego zęba w tak krótkim czasie od zabiegu usunięcia ósemki?

Witam, Jestem 2 dni po zabiegu chirurgicznej ekstrakcji dolnej ósemki. Jednocześnie mam mocno zniszczoną górna szóstkę, która jeśli nie będzie leczona szybko może skończyć się endodoncją (czego bardzo chciałbym uniknąć). Pech chciał, iż data wizyty zbiegła się w czasie z... Witam, Jestem 2 dni po zabiegu chirurgicznej ekstrakcji dolnej ósemki. Jednocześnie mam mocno zniszczoną górna szóstkę, która jeśli nie będzie leczona szybko może skończyć się endodoncją (czego bardzo chciałbym uniknąć). Pech chciał, iż data wizyty zbiegła się w czasie z usuwaniem ósemki i została wyznaczona w piąty dzień zabiegu. Niestety inne terminy wizyty są bardzo odległe, stąd też moje pytanie czy bezpieczne jest leczenie innego zęba w tak krótkim czasie od zabiegu usunięcia ósemki?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Katarzyna Kochańczyk
Lek. dent. Katarzyna Kochańczyk
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: RTG zębów Ból zęba Stomatologia Leczenie kanałowe Ekstrakcja zęba Chirurgiczne usuwanie zębów Ząb

Czy możliwe, że swędzenie i kaszel to reakcje alergiczne?

Od ponad miesiąca swędzi mnie ciało. Głowa, szyja, brzuch i nogi. Nie mogę przez to spać, mam siniaki na ciele od drapania. Internista kazał przez tydzień brać telfexo i atarax. Dostałam również zastrzyk z clemastium. Pomogło na 3 tygodnie,teraz znowu... Od ponad miesiąca swędzi mnie ciało. Głowa, szyja, brzuch i nogi. Nie mogę przez to spać, mam siniaki na ciele od drapania. Internista kazał przez tydzień brać telfexo i atarax. Dostałam również zastrzyk z clemastium. Pomogło na 3 tygodnie,teraz znowu mnie zaczyna swędzieć. Dodatkowo od kilku tygodni mam problem z permanentnym kaszlem(odkrztuszanie gęstej przeźroczystej wydzieliny)-antybiotyk Bioracef nic nie dał. Rtg czyste. Czy możliwe, że swędzenie i kaszel to reakcje na jakąś alergie?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Testy alergologiczne Alergologia Alergie skórne Alergia Kaszel Siniaki Antybiotykoterapia Swędzenie skóry

Jak pomóc dziecku z nadrośniętym napletkiem?

Nadrośniety napletek - U mojego 6 letniego syna od jakiegoś czasu już nie schodzi napletek a wręcz coraz bardziej robi się stulejka otwór napletka przesunoł się w bok i skóra zakryła całą główkę siusioka.Z rok temu nie było wogule problemów... Nadrośniety napletek - U mojego 6 letniego syna od jakiegoś czasu już nie schodzi napletek a wręcz coraz bardziej robi się stulejka otwór napletka przesunoł się w bok i skóra zakryła całą główkę siusioka.Z rok temu nie było wogule problemów z siusiokiem bo ma dużo skórki i fajnie bezproblemowo schodziła a teraz zarasta czemu?dodatkowo pod skóra wyczułam mała kulkę przez skóre widać że biała,jestem przerazona co się dzieje...proszę o poradę co robic i czemu z siusiaka bez problemów są problemy
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Urologia Stulejka Pediatria Ból penisa Dziecko

Czym może być narośl w miejscach intymnych?

Witam posiadam w okolicach intymnych pewną narośl, byłam u ginekolog powiedział mi że mogę to usunąć jako zabieg,albo mąż m i związał na supełek moim włosem i to samo uschnie. Tak zrobiłam tylko że to teraz zsiniało i mnie boli, czy dobrze zrobiłam i czy tak ma być??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie ginekologiczne Ginekologia Infekcje narządów płciowych Guzki

Kiedy poprawi się słuch po zabiegu przegrody nosowej?

Dokładnie 17 dni temu przeszedłem operację przegrody nosowej. Nos już się udrożnił, w nocy już się nie zatyka lewa dziurka nosowa. Bardzo mnie to cieszy, lecz do pełni szczęścia brakuje mi jeszcze poprawy w słuchu. Na lewe ucho gorzej słyszę.... Dokładnie 17 dni temu przeszedłem operację przegrody nosowej. Nos już się udrożnił, w nocy już się nie zatyka lewa dziurka nosowa. Bardzo mnie to cieszy, lecz do pełni szczęścia brakuje mi jeszcze poprawy w słuchu. Na lewe ucho gorzej słyszę. Może za krótki okres po operacji,żeby się te ucho zregenerowało? Jeśli słuch miałby się poprawić, to po jakim okresie od operacji? Bo nie wiem czy już iść do laryngologa z tym uchem, czy jeszcze poczekać na efekty. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Badanie słuchu Laryngologia Urazy i złamania nosa Chirurgia Ucho Nos
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy