Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 1 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jak schudnąć 20 kilogramów po ciąży?

Dzień dobry. Mam 26 lat. Mój wzrost to 161 cm przy wadze 85kg. Chciałabym schudnąć minimum 20 kg. Od dwóch tygodni ćwiczę 4 razy w tygodniu po 30 minut z programem na DVD. Na sniadanie jem płatki z pełnego ziarna... Dzień dobry. Mam 26 lat. Mój wzrost to 161 cm przy wadze 85kg. Chciałabym schudnąć minimum 20 kg. Od dwóch tygodni ćwiczę 4 razy w tygodniu po 30 minut z programem na DVD. Na sniadanie jem płatki z pełnego ziarna z mlekiem. Potem na drugie śniadanie dwie kanapki z ciemnego pieczywa i z szynka. Czasem dodaje ser żółty. Na obiad jadam głównie kurczaka pieczonego lub grillowanego. Nie zawsze ale jak już jem podwieczorek to wybieram owoc. Na kolacje zazwyczaj zjadłam 3 kromki chleba ciemnego z szynka i serem. Herbatę slodze miodem, pije wodę mineralną. Chciałabym wiedzieć czy mam szansę żeby schudnąć. Dwa lata temu urodzilam dziecko.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Czy żyły mogą przyzwyczaić się do noszenia podkolanówek uciskowych?

Czy podkolanówki uciskowe "uzależniają" tj.gdy zaczniemy je stosować to już musimy cały czas by układ krążenia działał sprawnie czy też możemy podkolanówki takie stosować z jakimiś przerwami?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Flebologia Angiologia Układ krwionośny

Brak okresu pomimo terapii Luteiną

witam mam pytanie nie mam okresu po odstawieniu tabletek antykoncepyjnych dostalam luteine mialam brac prze z 5 dni po 2 tabletki podjezyk mija 10 dni po odstawieniu luteiny a okresu nadal nie ma co sie dzieje ??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Brak okresu

Bezsenność a stosowanie antydepresantów

Witam mam problemy z bezsennymi nocami już 10 lat z przerwami. Biorę antydepresanty ale różnie to bywa. W zasadzie to nie mam stresów ale czasami chodzę później spać niż mi się chce i chyba mam rozlegulowany zegar. Ostatnio mi się... Witam mam problemy z bezsennymi nocami już 10 lat z przerwami. Biorę antydepresanty ale różnie to bywa. W zasadzie to nie mam stresów ale czasami chodzę później spać niż mi się chce i chyba mam rozlegulowany zegar. Ostatnio mi się nasiliło i cały czas myślę tylko o spaniu. Mój mąż ma mnie dość. Chciałabym z nim posiedzieć. Jestem typem skowronka. Ostatnio jedna noc śpię 3 dwie godziny następne w weekend 9 godzin i tak w kratkę. Jak znów nie śpię to się nakręcam. Nie wiem czy to jest typowa bezsenność czy zaburzenie zegara a potem nakrecanie się. Czy mam chodzić później czy już 21. Leżeć w łóżku. Boję się konsekwencji bezsenności że zachoruje i szybko umrę :((proszę o jakaś poradę i edukację. Chodzę na terapię i nic to nie daje bo jest grupowa i tylko się e naslucham innych:((
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Bezsenność Psychiatria Psychologia Leki przeciwdepresyjne

Łuszczenie naskórka na wardze po kuracji Izotekiem

Strasznie mi schodzi naskórek z ust z powodu Izoteku. Próbuję go ścierać szczoteczką do zębów ale nie pomaga... Nie wiem może kupić coś na peeling ust?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Katarzyna Mudel
Lek. Katarzyna Mudel
Dotyczy: Dermatologia Peelingi Medycyna estetyczna Kosmetologia

Brązowe plamienia w trakcie cyklu miesiączkowego a możliwe przyczyny

Witam! Mialam okres 1 października, trwał 7 dni u mnie to norma. 22 października znowu dostałam okres zywo czerwony z kilkoma skrzepami. Natomiast dzis 19 listopada mam brązowe krwawienie. Wizyte u lekarza mam w czwartek. Bardzo się denerwuje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Cykl miesiączkowy

Krwiak po operacji usunięcia woreczka żółciowego

Witam, jestem 2 miesiące po usunięciu woreczka żółciowego metodą laporoskopową, i tydzień po operacji zrobił mi się kwiak w okolicy pępka, który jest do dzisiejszego dnia czuję twarda gulke w tym miejscu. Jak długo może się wchlaniac taki krwiak?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Chirurgia Operacje laparoskopowe pęcherzyka żółciowego Krwiak

Wyniki badań krwi i USG węzłów chłonnych u 6-letniego dziecka

Witam, Proszę o zinterpretowanie wyników 6 letniego dziecka 13%, Segmenty 30%, Limfocyty 29%,Monocyty1%, Eozofile 4%,Bazofile1% Limfocyty atypowe22% , CRP 0,56 W BADANIU USG WEZLY PODZUCHWOWE POWIEKSZONE uKŁADAJA SIE W PAKIETY NAJWIĘKSZY 24 mm o zatartej echostrukturze bez widocznej wneki, po stronie lewej również liczne powiększone węzłydo 24 mmz zachowaniem wneki
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pediatria CRP Dziecko

Zażywanie tabletek antykoncepcyjnych bez robienia przerw

Witam, Mam 22 lata i od 3 października zaczęłam przyjmować pierwsze tabletki antykoncepcyjne Microgynon 21. Lekarz nie poinformował mnie, ze muszę po 21 dniu przyjmowania tabletek zrobić 7 dniowa przerwę na krwawienie i dopiero potem wznowić przyjmowanie tabletek. Nie wiedziałam... Witam, Mam 22 lata i od 3 października zaczęłam przyjmować pierwsze tabletki antykoncepcyjne Microgynon 21. Lekarz nie poinformował mnie, ze muszę po 21 dniu przyjmowania tabletek zrobić 7 dniowa przerwę na krwawienie i dopiero potem wznowić przyjmowanie tabletek. Nie wiedziałam o tym wcześniej dlatego od 3 października przyjmuje bez żadnej przerwy tabletkę każdego dnia o 20:30. Zdażyło mi się zapomnieć w czasie wyjazdu wziąć je ze sobą i zazylam tabletkę po powrocie, ale 2 lub 3 godziny po wyznaczonej porze ale tego samego dnia. Od rozpoczęcia zażywania tabletek przez półtora miesiąca nie dostalam miesiączki. Teraz już wiem ze stałe przyjmowanie tabletek to zahamowało, ale chciałabym zrobić przerwę i dostać miesiączkę. Moje pytanie brzmi: kiedy mogę zrobić przerwę i po przerwie kiedy powinnam wznowić przyjmowanie tabletek? Ponadto współżyłam wczoraj z chłopakiem i doszedł we mnie. Czy kiedy miałam te dwa przypadki ze spóźniłam się 2/3 h z przyjęciem tabletki to nadal po wczorajszym mogę być spokojna, ze byłam i jestem zabezpieczona przed ciążą?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja hormonalna Tabletki antykoncepcyjne

Biały nalot i silny ból języka

Witam . Wczoraj rano pojawił się na moim języku biały nalot dodatkowo ból jakby ktoś poprzecinal mi język. Dziś rano zauważyłam dość małe bardzio czerwone krostki na całym języku wciąż jest biały nalot i język wygląda jak pociety. Dodam ze... Witam . Wczoraj rano pojawił się na moim języku biały nalot dodatkowo ból jakby ktoś poprzecinal mi język. Dziś rano zauważyłam dość małe bardzio czerwone krostki na całym języku wciąż jest biały nalot i język wygląda jak pociety. Dodam ze bol jest znacznie silniejszy niz wczoraj. Mam problem nawet z jedzeniem aktualnie jetem za granicą i nie mam możliwości iść do lekarza . Czy mogę coś z tym zrobić w warunkach domowych . Mam przy sobie antybiotyk duomox i leki przeciwzapalne nimesil
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Laryngologia Interna Nalot na języku Język

Czy powikłania po usunięciu zęba mogą pojawić się po tak długim czasie?

Witam. Ponad 13 miesięcy temu miałem usuwaną prawą dolna 8. Rana zagoiła się szybko, bez powikłań. Od 2 dni jednak mam silny ból, który promieniuje z jednej strony do brody, a z drugiej do ucha. Ogólnie jestem zdrowy,... Witam. Ponad 13 miesięcy temu miałem usuwaną prawą dolna 8. Rana zagoiła się szybko, bez powikłań. Od 2 dni jednak mam silny ból, który promieniuje z jednej strony do brody, a z drugiej do ucha. Ogólnie jestem zdrowy, żadnej infekcji itp. Czy po takim czasie możliwe są powikłania, czy pomocy szukać u stomatologa, czy może być to zupełnie coś innego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Stomatologia Ekstrakcja zęba

Pulsowanie ciemiączka podczas jedzenia i płaczu niemowlęcia

Dzisiaj zauważyłam u mojej 10tygodniowej córeczki że podczas jedzenia napinania się płaczu krzyku jej ciemiączko mocniej pulsuje. Czy to normalne? Podczas snu też czasami można zauważyć lekkie pulsowanie. Proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pediatria Niemowlę Ciemiączko

12-dniowe krwawienie podczas stosowania tabletek antykoncepcyjnych

Zażywam tabletki antykoncepcyjne Dessette mono drugi miesiąc, dostałam okres który trwa już 12 dni... kiedy moze sie skończyc i czy to normalne?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja Antykoncepcja hormonalna

Wynik badania poziomu bHCG w 6 tygodniu ciąży

Witam W sobote 17.11 robiłam bhcg i wynik 26287.00 natomiast dzisiaj 19.11.wynik 36256.00. Jestem w 6 tc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Badanie poziomu bHCG we krwi

Guzek na dziąśle przy zębie leczonym kanałowo

Witam nie dawno wyczułam u siebie językiem guzka twardego na dole po prawej stronie tak jak by nad dziąsłem nachodząc na policzek, ząb ten bym leczony kanałowo lecz wypadła z niego bląba o jest otwarty. Bardzo się boję co to... Witam nie dawno wyczułam u siebie językiem guzka twardego na dole po prawej stronie tak jak by nad dziąsłem nachodząc na policzek, ząb ten bym leczony kanałowo lecz wypadła z niego bląba o jest otwarty. Bardzo się boję co to może być ponieważ mam 21 lat dopiero.. Do kogo trzeba się udać w takiej sprawie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Stomatologia Leczenie kanałowe Ząb Dziąsło

Gruba żyła na piersi

Witam od kilku dni pojawiła mi się gruba żyła na piersi zaczyna się prawie od pachy a kończy przy brodawce jest gruba i grudkowa troszke boli czy to normalne
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Agnieszka Jankowska
Lek. Agnieszka Jankowska
Dotyczy: Ginekologia Ból piersi

Wyniki biopsji tarczycy w ciąży

Dzień dobry, proszę o interpretację wyników biopsji. Wizytę u endokrynologa mam dopiero za tydzień, a jestem w 23 tygodniu ciąży i ta niepewność odbija się negatywnie nie tylko na mnie. Opis usg: Lewy płat o wym. 26,1x14,2x52,1mm (SDxAPxCC), obj.... Dzień dobry, proszę o interpretację wyników biopsji. Wizytę u endokrynologa mam dopiero za tydzień, a jestem w 23 tygodniu ciąży i ta niepewność odbija się negatywnie nie tylko na mnie. Opis usg: Lewy płat o wym. 26,1x14,2x52,1mm (SDxAPxCC), obj. 9,65ml, z obecnością w górno-środkowej części litego guzka, o mieszanej echogeniczności (izo-hipoechogenicznego), o wym. 16,5x12,1x24,9mm (SDxAPxCC) z dyskretną, hipoechogeniczną otoczką halo. Zmiana wykazuje przeciętne obwodowe unaczynienie w badaniu w opcji CD. Obustronnie wzdłuż naczyń szyjnych nie stwierdza się obecności powiększonych, patologicznych węzłów chłonnych. Wyniki biopsji. Miejsce pobrania: tarczyca płat lewy Opis: Erytrocyty, skąpy koloid, drobne skupienia tyreocytów tworzących miejscami struktury drobnopęcherzykowe. Wniosek Ocena wg TBSRTC: Zmiana pęcherzykowa bliżej nieokreślona. Zalecana obserwacja. Dziękuję i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Biopsja Onkologia Biopsja tarczycy Ciąża Guzki Tarczyca

Podejrzenie wczesnych objawów ciąży a negatywny wynik testu ciążowego

Witam Mam 28 lat od trzech miesięcy staramy się o dziecko. OKRES miałam regularnie teraz okres spóźnia się 14 dni, mam bóle brzucha jak przy okresie, i ból kręgosłupa. Robiłam testy ciążowe ale wyszły negatywnie. Wizytę u ginekologa mam dopiero... Witam Mam 28 lat od trzech miesięcy staramy się o dziecko. OKRES miałam regularnie teraz okres spóźnia się 14 dni, mam bóle brzucha jak przy okresie, i ból kręgosłupa. Robiłam testy ciążowe ale wyszły negatywnie. Wizytę u ginekologa mam dopiero za trzy dni i martwię się bo dużo się czyta o poronieniach.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Agnieszka Jankowska
Lek. Agnieszka Jankowska
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Ból brzucha Planowanie ciąży

Konsultacje psychologiczne po udarze mózgu

Witam moja mama jest po udarze mózgu,straciła pamięć,kojarzy pewne rzeczy ze swojego życia kilka lat w stecz.Jest teraz taka otępiała, tak jakby w depresji,przypomina se pewne rzeczy ale zaraz zapomina,boi się wychodzić z domu,i cały czas by leżała nic jej... Witam moja mama jest po udarze mózgu,straciła pamięć,kojarzy pewne rzeczy ze swojego życia kilka lat w stecz.Jest teraz taka otępiała, tak jakby w depresji,przypomina se pewne rzeczy ale zaraz zapomina,boi się wychodzić z domu,i cały czas by leżała nic jej nie trzeba i nic nie chce robić.Chciałabym się zapytać czy mamie pomogła by konsultacja z psychologiem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Neurologia Udar mózgu Psychologia

Czy można łączyć Sertralinę z Omeprazolem?

Dzień dobry! Czy można łączyć sertralinę z omeprazolem? Jakie ewentualne interakcje mogą zajść podczas jednoczensego stosowania obydwu substacji? Pozdrawiam!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Farmakologia Skutki uboczne leków Stosowanie leków Interakcje międzylekowe Leki

Popularne tematy

Ślub • Toniki i preparaty wzmacniające • Ginekologia • Troponina I i T • Rak trzustki • Sinica • Usunięcie ciała obcego • Hematokryt • Taniec • Lifting czoła • Dieta na odporność • Środki odbudowujące prawidłową florę bakteryjną stosowane przy biegunce • Wziernikowanie gardła • Odporność w ciąży • Wąglik • Zakażenie Helicobacter pylori • Rekonstrukcja powieki • Cytomegalowirus • Masaż gorącymi kamieniami • Wygląd piersi
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy