Dietetyka: Pytania do specjalistów
Jak schudnąć 8 kg w 6 miesięcy?
Mam na imie Klaudia i jestem 15-latką. Ważę 58 kg i mam 160 cm. W lato bardzo chciałabym pokazać się w bikini. Niestety, ostatnie moje wakacje były popsute, ponieważ bałam się pokazać na plaży w bikini z powodu mojego brzucha....
Wynik testu ciążowego a anoreksja
Witam. Mam 23 lata. Chorowałam na anoreksję przez prawie rok i przez ten czas, tzn. przez 8 miesięcy, nie miałam okresu. Po ośmiu miesiącach zaczęłam normalnie jeść, przytyłam. Wcześniej przy wzroście 174 cm ważyłam 46-47 kg, a teraz 56-57. Od...
Co jeść, by schudnąć i czuć się komfortowo?
Witam, postanowiłem schudnąć minimum 14 kilo. I nie wiem, jak to zrobić i od czego zacząć:( Chciałbym zapytać o radę, jak to zrobić, by schudnąć, co jeść i czego unikać? Chciałbym powiedzieć, że ważę 105 kilo i ćwiczę na siłowni....
Jak szybko schudnąć przy niezdrowym odżywianiu?
Witam:) piszę kolejny raz, bo zamiast 14 lat, napisałam 11:( Mam na imię Angelika. Mam 14 lat, mój wzrost wynosi 153 cm i ważę 41 kg :( Często biegałam, ale przerwałam (uwielbiam sport). Samopoczucie mam dobre, ale niekiedy z nosa...
Jak schudnąć 26 kg w rok bez efektu jo-jo
Waga: 126 kg. Wzrost: 170 cm. Lat: 33. Cel: mniej o 26 kg w rok. Praca siędząca, 14- 5/6 rano (przy komputerze). Kładę się spać koło 6-7 rano, wstaję 11-13 zależy, ruchu raczej brak - rowerek stacjonarny czasem 15-30 min,...
Dieta przyśpieszająca przemianę materii
Witam,
ostatnio natrafiłam na dietę przyśpieszającą przemianę materii i zastanawiam się czy warto ją stosować? W jakim tempie chudnie się na takiej diecie?
Pozdrawiam:)
Ile schudnę przy takim zachowaniu?
Dzień dobry! Mam prawie 13 lat, wzrostu 160 lub 161 cm i ważę 64 kg. Ostatnio przytyłam przez Święta. Chciałabym schudnąć, ale nie wiem jak, i się właśnie do Państwa zwracam. Pytanie - od 4 stycznia do 1 kwietnia -...
Pragnę przytyć!
Mam na imię Anna, jestem 17-latką, mam problem.
Mimo to, że ważę 40 kg mam 160 cm wzrostu, czuję się wyśmienicie. Wiem doskonale, że mam bardzo dużą niedowagę, chciałabym przytyć bardzo. Jestem aktywna fizycznie, nie mam żadnych kłopotów zdrowotnych.
Mój...
Jak pozbyć się wody z organizmu i zrzucić kilka kilogramów?
Różnica pomiędzy moim ciałem rano a wieczorem wynosi kilka centymetrów i kilogramów. Nie wiem co się dzieje! Wygląda to jakbym nabierała wodę.
Kiedy wstaję rano mój brzuch jest płaski i jędrny, a uda gładkie i umięśnione. Wieczorem mam brzuch jak...
Chciałabym schudnąć ponieważ widzę, że jestem za gruba.
Witam :)
Mam 16 lat i jestem nastolatką :P Ważę 65 kg i mam 164 cm, hmmm nie lubię wf ale to tylko przez nauczyciela, a tak to jeżdżę rowerem, teraz chodzę na sanki. Lubię grać w piłkę, w wakacje...
Mam 20 lat i jestem kobietą. Przy wzroście 174 ważę 55 kg. Czy jest to prawidłowa waga?
Ważę 55 kg po schudnięciu z ok. 90. Czy moja waga do wzrostu jest właściwa?
Jak się pozbyć zbędnych kilogramów?
Mam 30 lat ważę 78 kg przy wzroście 168cm. Nie mogę sobie poradzić ze zbędnymi kg. Brakuje mi wiary do walki i mądrości, by przez nią przebrnąć.
Ostatnio zaczęłam regularnie uczęszczać na siłownię i ćwiczyć aerobowo ale nie widzę żadnych...
Co zrobić, aby przyspieszyć swój metabolizm i schudnąć?
1. 92 kg, 1,80 m wzrostu, 20 lat, mężczyzna, stopień aktywności mały.
2. Tak, podejmowałem taką próbę z takim ogromnym skutkiem... z podobnej wagi spadłem na 79 kg w niecałe 6 miesięcy... ale pomogło mi w tym systematyczne bieganie.
Mój...
Prawidłowa waga ciała przy wzroście 174 cm
Witam!
Mam 174 cm wzrostu 76,4kg i 13lat. Chodzę do szkoły i lubię sport. Próbowałam się odchudzać, ale nie daję rady. Mój tata , babcia, i dziadek są nieco otyli. Nie byłam u lekarza z tym pytaniem. Nie choruję. Jestem...
Czy można schudnąć jedząc 6 posiłków dziennie?
Mam 14 lat, przy wzroście 168 cm ważę 76 kg. Jestem dziewczyną. Nigdy nie stosowałam diety i ćwiczę tylko na lekcjach wychowania fizycznego. Jem od 4-6 posiłków dziennie. Bardzo chciałabym schudnąć. Proszę o pomoc.
Aktywność na WF a odchudzanie
Mam 14 lat, przy wzroście 168 cm ważę 76 kg. Nigdy nie stosowałam diety i ćwiczę tylko na lekcjach wychowania fizycznego. Jem od 4-6 posiłków dziennie. Bardzo chcę schudnąć. Proszę o pomoc.
Czemu tyję przy aktywnym trybie życia?
Witam, mam 16 lat i moja waga to 50 kg przy wzroście 159 cm. Jednak nie jestem z niej zadowolona... Wcześniej ważyłam 46kg... Teraz tyję, a prowadzę dość aktywny tryb życia: biegam, staram się 3 razy w tygodniu, robię ćwiczenia...
Jakie ćwiczenia na szczupłe łydki?
Mam grube łydki i chciałabym, by schudły, a nie zamieniły się w mięśnie. Jakie ćwiczenia wykonywać?
Popularne tematy
Badanie bilirubiny
•
Tachykardia
•
Limfopenia
•
Gruźlica
•
Punkcja zagłębienia maciczno-odbytniczego
•
Ciągłe zmęczenie
•
Ból podbrzusza
•
Hiperlipoproteinemie
•
Choroby wieku podeszłego
•
Badanie hormonów tarczycy
•
Zimne dłonie lub stopy
•
Choroby tętnic obwodowych
•
Choroba mikrofalowa
•
Pseudohypoparatyroidyzm
•
Krioterapia
•
Wzdęcia brzucha
•
Nieżyt nosa
•
Głuchota starcza
•
Koagulogram
•
Nadmierna potliwość
•
Tętniak aorty
•
Listerioza
•
Angina
•
Badanie przy użyciu sondy żołądkowej