Dietetyka: Pytania do specjalistów
Ile powinnam schudnąć, żeby wyglądać zdrowo?
Witam, jestem kobietą i mam 185cm wzrostu i waże 105kg. Ile powinnam schudnac zeby wygladac zdrowo i miec lekko umiesniona sylwetke
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Czy można wyróżnić dietę przeciw grzybicy?
ginekologia, dietetyka
Prosze o wypowiedzenie sie, czy istnieje cos takiego jak dieta przeciwgrzybicza, a jesli tak - to jak powinna wygladac. Prosze tez o wskazanie, jak mozna odbudowac flore bakteryjna pochwy naturalnymi metodami, np. za pomoca diety, plukanek ziolowych, itp. - po przebytym leczeniu i suplementacji. Z gory dziekuje, K 25.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Czy mogę włączyć do diety takie potrawy?
Witam!
Mam zdiagnozowane kamienie w woreczku żółciowym.Staram się przestrzegać diety,robię co pół roku usg. Proszę o informację czy mogę dodać do diety potrawy z avokado,pasty,sałatki.Zdania są podzielone.
Pozdrawiam
Justyna
Czy nasiona Chia można jeść na surowo?
Witam
Czy nasiona chia można wsypać surowe do jogurtu typ. Jogobella lub Danio nie czekając od razu zjeść?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Czy można coś zrobić z tkanką tłuszczową?
Witam. Mam 29 lat i waże 51 kg przy wzroście 162. Byłam na pomiarach na specjalnej wadze i wyszło że mam trochę za mało tkanki tłuszczowej. Natomiast tkanka mięśniowa jest ok. Niestety pomimo że mam mało tkanki mięśniowej to wydaje...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy są badania naukowe, które potwierdzają istotę suplementacji wiataminą K2, jeśli suplementuje się witaminę D3?
Czy są badania naukowe potwierdzające istotę suplementacji witaminą K2, jeśli suplementuje się witaminę D3? Jeśli tak, to od jakiego poziomu dziennej dawki D3 wymagana tez jest suplementacja K2, skoro jej naturalne źródła nie są wystarczające?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Katarzyna Gediga
Czy ApoBetina ma wpływ na odchudzanie?
Czy ApoBetina ma wpływ na odchudzanie?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Czy takie jedzenie jest zdrowe?
Witam mam 20 lat i waze 60.6 kg mam 170 wzrostu choruje na niedoczynnosc tarczycy jem co 3 godziny ale moje posilki sa male rano jem tylko jedna kromke pieczywa chupkiego z warzywami i to samo pozniej natomiast ostatni posilek...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy ten produkt zawiera tłuszcze trans?
Czeko tubka od wedla zawiera olej palmowy. Moje pytanie brzmi czy jeżeli w składzie produktu jest olej palmowy i nie jest napisane, że jest utwardzony to czy zawiera tłuszcze trans?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Jak usunąć nadmiar wody z organizmu w młodym wieku?
Witam! Mam 18 lat. Mam taki problem, ponieważ miałam robione pomiary ciała, zawartość tkanki tłuszczowej itp. Mam 167 a ważę 59 kg z tym że mam problem z powodu zatrzymanej wody w organizmie. Jakie są na to domowe sposoby i...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak stosować suplementy przeciw żylakom?
Witam, przez jaki czas należy profilaktycznie brać suplementy diety przeciw żylakom, czy można brać nieustannie czy należy robić przerwy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Czy mogę jeść cynamon w takich ilościach?
Witam czy moge jeść codziennie do kawy bądź owsianki 2mg cynamonu??ogln cała dieta zdrowa moja jest a chcę żeby ten cynamon był zdrowotnym dodatkiem bo wiem że ma więcej dobra niż zla
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Czy odpowiednia dieta pozwala na wyleczenie insulinooporności?
Dzień dobry!
Mam pytanie: czy odpowiednia dieta pozwala na całkowite wyleczenie ibsulinoopornosci? Czy już zawsze będę musiała być na diecie?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Jakie śledzie warto spożywać?
Namawia sie do jedzenia sledzi ogolnie. Jakich - w occie, solonych, w oliwie, sosach? innych na rynku brak.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Jak schudnąć kilka miesięcy po ciąży?
Witam.
Mam problem ze zrzuceniem kilogramów po ciąży. Mija już prawie rok a mimo ćwiczeń waga nie spada w dół. Skacze na skakance codziennie ograniczyłam cukier oraz jedzenie typu fast głos a waga ani drgnie. Czym może to być spowodowane?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Czy przez biegunkę suplement może nie zadziałać?
Witam, od kilku dni przyjmuje suplement diety climax control, biorę zawsze po jedzeniu, kilka razy miałem biegunkę po wzieciu tego suplementu. Czy przez to tabletka może nie zadziałać?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Czy moja waga wróci jeszcze do normalności?
Witam, zmagam się z hiperinsulinemią i w bardzo szybkim czasie przybyło mi 8 kg bez zmian w mojej codziennie diecie. Dostaję obecnie Glucophage. Czy moja waga wróci do normalności? Po jakim czasie mogłabym spodziewać poprawy zdrowia?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Co dokładnie wynosi takie BMI?
Witam,od kilku lat mimo normalnego jedzenia moje BMI wynosi nieco ponad 15,czy na dłuższą metę jest to groźne?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Jak zmniejszyć niedowagę?
Witam, mam problem z niedowagą odrzywiam się raczej prawidłowo jem.duzo mięsa wazywa ryż ziemniaki do tego trenuje i nic trzymam cały czas 66kg Pytanie co zrobić żeby przytyc bo próbowałem.wszystkiego i nic niepomaga dodam że badalem się na wszystko łącznie z gastroskopie itd proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
mgr Michał Wrzosek
Jaką dietę wprowadzić, by moje wyniki były lepsze?
Mam 32 lata moje AST wynosi 62 a ALT 83. Czy mam się bać ? Jaką dietę wprowadzić by wyniki były lepsze ?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski