Dietetyka: Pytania do specjalistów
Sposoby na schudnięcie u 32-latki
witam,mam 32 lata i szukam sposobu na schudnięcie,staram się zjadać 5 posiłków dziennie,przez 2 tyg.schudłam tylko 1 kg.jestem załamana.nie stać mnie na dietetyka a chciałabym mieć dla mnie ustalony jadłospis.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Problemy w zmienieniu nawyków żywieniowych i odchudzanie po porodzie
Witam,
urodziłam 2 dzieci, mam 29 lat i pewnie tyle samo nadwagi. Nie potrafię sobie z tym sama poradzić, chociaż próbowałam, ciągle coś jem - czasami mam wrażenie z przyzwyczajenia, z nudy siedzenia samej z małym dzieckiem do południa w...
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Alicja Golonka
Lek. Paulina Czajkowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Wojciech Budziosz
Mgr Patrycja Sankowska
Odruch wymiotny podczas jedzenia
witam od niecalych dwoch tygodni mam odruch wymiotny podczas jedzenia co moze byc przyczyna
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Zdrowe odchudzanie bez efektu jojo u 19-latki
Jak zdrowo się odchudzić bez efektu jojo? Mam 166 cm wzrostu i ważę 58 kg . Moja waga jest prawidłowa ale mam dość dużą oponkę na brzuchu , boczki oraz lekki celulit na udach. Najbardziej zalezy mi na spaleniu zbędnego tłuszczu , ale mieć płaski brzuch.
Picie jednego kubka kawy codziennie
Czy picie jednego kubka kawy codziennie jest złe?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Serki i jogorty ze skrobią modyfikowaną dla rocznego dziecka
Czy rocznemu dziecku mozna podawac produkty(serki, jogurty) zawierające skrobie modyfikowana, gumę ksantanowa lub guar?
Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Natalia Ulewicz
Jaką wodę podawać rocznemu i pięcioletniemu dziecku?
Witam. Czy dla małych dzieci (niespełna rok oraz 5 lat) korzystne jest podawanie do picia wody mineralnej, czy raczej przegotowanej? Jaką temperaturę powinna mieć woda? Z góry dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam. Jolanta
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Spożywanie wina przy kamicy szczawianowej
Jaki wpływ w przypadku kamicy szczawianowej ma spożywanie wina
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Jakie produkty są węglowodanami a jakie białkami?
Jakie produkty to weglowaodany a jakie białka? Czego z czym nie łaczyć
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Dieta dla mężczyzny o niskiej wadze i wysokim wzroście
Witam wszystkich! Otóż moim problemem jest niska waga.Mam 18 lat, 180 cm wzrostu i ważę 61 kg.Bardzo chciałbym nabrać masy mięśniowej przez co zwiększyć też swoją samoocenę. Dlatego też myślałem o odpowiedniej diecie oraz suplementach diety(białko, węglowodany) i ćwiczeniach z...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Przyrost masy ciała a posiłki bogate w białka i tłuszcze oraz węglowodany
Witam, mam pytanie odnośnie przyrostu masy. Czy same jedzenie posiłków opartych na dużej ilości białka tłuszczów i węglowodanów spowoduje choć trochę przybranie na masie ciała
?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Golonka
Jaka dieta przy nadkwasocie i refluksie przełykowo-żołądkowym?
Moja córka ma 16 lat i cierpi na nadkwasotę i refluks żołądkowy. Jaką dietę powinna stosować, aby ograniczyć dolegliwości związane z tymi schorzeniami, a jednocześnie dostarczać organizmowi niezbędnych składników odżywczych?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Golonka
Co zjeść na kolację, aby uniknąć podjadania wieczorem?
Co zjeść na kolację by nie podjadać wieczorem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Odchudzanie podczas karmienia piersią
Zaszłam w ciąże gdy miałam nadwagi 6kg. teraz karmie piersią troszkę mi zostało tej nadwagi. Wzrost 170 waga 85, moim marzeniem jest ważyć 68 kilogramów. Co jeść abym mogła schudnąć i nadal nie karmić, podczas karmienia piersią można uprawiać sport ?
Pozdrawiam
Wioletta - Rybnik
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Przytycie 10 kg w ciągu siedmiu miesięcy a możliwość problemów z tarczycą
Witam.Mam 44lata.W ciągu 7miesięcy przybrała 10kg.Mam wrazenie ,że ciągle tyję.Jem często,ok.5,6 razy w ciągu dnia,w niedużych ilościach.Pilnuję tego co jem.Jestem przerażona tą nadwagą.Dodam,że wcześniej byłam na diecie Dukana,na której schudłam 8 kg.Mam 160cm.wzrostu,ważę 70kg.W pasie mam 98cm(straszne).Kiedyś...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr Anna Zwoleńska
Mgr Patrycja Sankowska
Dieta zgodna z grupą krwi A
BARDZO CHCIAŁABYM STOSOWAĆ DIETĘ ZGODNĄ Z GRUPĄ KRWI.MAM"A"
ZNALAZŁAM W INTERNECIE SPORO WIADOMOŚCI NA TEN TEMAT,ALE NIEZBYT ŚCIŚLE ZGADZAJĄ SIĘ ZALECENIA,KAŻDY AUTOR W TABELCE- CO JEŚĆ A CZEGO UNIKAĆ- POWINIEN ZALECAĆ TO SAMO.KUPIŁAM MASŁO ORZECHOWE,BO TAL ZALECA JEDNA ZE STRON.TYMCZASEM...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Ile soku z marchwi można wypić na dobę?
Ile soku z marchwi można wypić w ciągu 1 dnia, czy nie jest obciążeniem dla wątroby?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Zatory a działania profilaktyczne
Witam
Moja mama skarży sie na zatory krwi ma 51 lat i prowadzi w miare aktywne zycie, mowila ze byla u lekaza ale jej nie pomogl, co najlepiej moge zrobic jak diete moge zastosowac
Bardzo prosze o pomoc
Marek
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Elżbieta Sternal
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Jaką wagę trzeba osiągnąć by zajść w ciążę w przebiegu zespołu policystycznych jajników?
Mam pcos, 170cm wzrostu i 110kg. Ile muszę zgubić kilogramów aby móc zajść w ciążę. a mam z tym problemy.
Popularne tematy
Lumbago
•
Protezoplastyka
•
Przepuklina kręgosłupa
•
Ostroga piętowa
•
Złamania kości nadgarstka
•
Badanie radiologiczne w ortopedii i traumatologii
•
Urazy klatki piersiowej
•
Wady postawy
•
Bóle stawów
•
Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa
•
Kolana koślawe
•
Biopsja kości
•
Dyskopatia
•
Choroba Osgood-Schlattera
•
Złamania kości przedramienia
•
Densytometria kości
•
Zespół Polanda
•
Rezonans magnetyczny kręgosłupa