Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Jak liczyć kaloryczność ćwiartki kurczaka?

Jak liczyć kaloryczność ćwiartki z kurczaka? Czy podana w tabelach kalorii kaloryczność dla 100 g odnosi się do mięsa z kością czy samego mięsa?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Dietetyka Mięso Drób

Czy podane wyniki krzywej wskazują na cukrzycę ciążową?

Witam, czy podane wyniki krzywej wskazują na cukrzyce ciążową? czy wynik należy powtórzyć? Jestem w 25 tc dzień przed wizytą nie jadłam słodyczy a kolację zjadła o 18 bardzo lekką (ryba gotowana na parze z kapustą kiszoną). |Ogólnie jadam mało... Witam, czy podane wyniki krzywej wskazują na cukrzyce ciążową? czy wynik należy powtórzyć? Jestem w 25 tc dzień przed wizytą nie jadłam słodyczy a kolację zjadła o 18 bardzo lekką (ryba gotowana na parze z kapustą kiszoną). |Ogólnie jadam mało słodyczy maksymalnie jeden dwa cukierki na dzień, żadnych ciast ciastek, czasem fastfood raz na dwa tygodnie, smażone tylko na początku ciąży ponieważ nie mogłam jeść gotowanych mięs ze względu na mdłości. na czczo: 92 po 1 h: 152 po 2 h: 163
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Cukrzyca Ginekologia Nudności Cukrzyca ciążowa Ciąża Diabetologia Dietetyka Mięso Ryby i owoce morza Słodycze Kuchnia i gotowanie

Brak efektów odchudzania a insulinoodporność

Dzień dobry, od kilku miesięcy próbuje zrzucić wagę. ćwiczę 4-5 razy w tygodniu. Byłam na diecie pudełkowej 1800 kcal. Nie schudłam ani grama. Mam do zrzucenia około 25-30 kg. Zbadałam cukier i się okazało ze na czczo jest to 107.... Dzień dobry, od kilku miesięcy próbuje zrzucić wagę. ćwiczę 4-5 razy w tygodniu. Byłam na diecie pudełkowej 1800 kcal. Nie schudłam ani grama. Mam do zrzucenia około 25-30 kg. Zbadałam cukier i się okazało ze na czczo jest to 107. Zaczęłam się interesować insulinoopornością. Jestem aktywna osoba nie bywam zmęczona w ciągu dnia. Mam 30 lat, tarczyce badałam jest ok. W sumie zaczęło się to wszystko dziać po kuracji hormonalnej na endometriozę. Odnośnie diety o niskim ig nie zaleca się ćwiczyć natomiast mam treningi personalne i bardzo lubię się ruszać czy może to tak pozostać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Endometrioza Interna Diabetologia Dietetyka Kilokalorie Dieta Tarczyca

Czy jest możliwa całkowita nietolerancja węglowodanów?

Witam. Czy jest możliwa całkowita nietolerancja węglowodanów? jeśli tak to jakie badania w tym kierunku?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Alergologia Interna Dietetyka Węglowodany

Ból głowy i nudności po zjedzeniu jajek

Witam. Dokuczają mi ból głowy oraz nudności po zjedzeniu jajek (na miękko, na twardo, jajecznica, smażone etc. Po ciastach brak objawów). Zauważyłam także, iż mój organizm gorzej reaguje na żółtko jaja. To samo dzieje się po spożyciu wątróbki drobiowej. Czym spowodowane jest moje złe samopoczucie? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ból głowy Nudności Interna Dietetyka

Dlaczego moja waga spadała, ale nagle się zatrzymała?

Witam.Stosuje dietę od dietetyka,taka jaką stosowałam 2 lata temu i schudłam na niej 25 kg Teraz waga spadła mi 10 kg i nagle się zatrzymała od 2 tygodni.Nie wiem co jest grane.Prosze o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Dieta

Czy mogę mężowi podać herbatę z pokrzywy jeśli bierze Enkorton?

Czy mogę podać mężowi herbatę z pokrzywy jeżeli bierze enkorton
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Interna Dietetyka Medycyna rodzinna Stosowanie leków Herbata

Jakie badania wykonać żeby potwierdzić lub wykluczyć celiakię?

Witam jakie badania musze wykonac zeby potwierdzić / wykluczyc celiakie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Alergologia Celiakia Interna Gastroenterologia Dietetyka Ząb

Czy coś może się stać jeśli przedawkuję witaminę b6?

Witam, czy można przyjmować magnez witaminę b6 jednocześnie z witaminą b compositum w której też jest witamina b6? Co się może stać jeśli przedawkuję te witaminy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Dietetyka Medycyna rodzinna Magnez Witamina B6

Czy mam szansę na zmniejszenie żołądka?

Witam.Mam 39 lat ,186 cm i waże 160 kg schudłem 6 kg i na tym stop.....staramy się odżywiać zdrowo...nie pije alkoholu i nie pale papierosów...... Czy mam szanse na zmniejszenie żołądka... Dziękuje i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Interna Gastroenterologia Dietetyka Operacyjne zmniejszenie żołądka Żywienie Żołądek

Choroba uchyłków jelita grubego a odpowiednia dieta

Witam mam chorobę uchyłków jelita grubego bez przedziurawienia lub ropnia I czy jak nie będę stosował się do diety to grozi mi coś poważniejszego? Bo pytałem już tutaj czy np można pić alkohol na jakiejś diecie był zakazany dodam,że piłem... Witam mam chorobę uchyłków jelita grubego bez przedziurawienia lub ropnia I czy jak nie będę stosował się do diety to grozi mi coś poważniejszego? Bo pytałem już tutaj czy np można pić alkohol na jakiejś diecie był zakazany dodam,że piłem tylko okazyjnie i prawie zawsze po tym leciala mi krew przy oddawaniu stolca. Z góry dzikiej za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Uchyłki przewodu pokarmowego Ropień Interna Gastroenterologia Dietetyka Dieta

Thyroset i D-4000 przyjmowane jednocześnie

Czy przyjmując preparat thyroset mogę przyjmować równoczesnie witaminę D-4000? Jeśli tak, to w jakich godzinach? Pozdrawiam serdecznie.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Interna Dietetyka Medycyna rodzinna Farmakologia Interakcje międzylekowe

Czy przyjmując takie suplementy diety nie zaszkodzę sobie?

Witam serdecznie, mam pytanie odnośnie przyjmowania suplementów diety, które zostały mi włączone od niedawna wraz z pozostałymi tabletkami, które muszę przyjmować w ciągu dnia. Rano na czczo biorę letrox, pol tabletki, następnie muszę przyjąć leki na pokrzywke z zimna... Witam serdecznie, mam pytanie odnośnie przyjmowania suplementów diety, które zostały mi włączone od niedawna wraz z pozostałymi tabletkami, które muszę przyjmować w ciągu dnia. Rano na czczo biorę letrox, pol tabletki, następnie muszę przyjąć leki na pokrzywke z zimna (ranigast łączony z Allertec plus witamina C). Wszystko muszę pogodzić z suplementacja thyrosetem (3 tabletki w ciągu dnia) oraz adaptogenem (ashwagandha) i na dodatek witaminą D 4000 plus K2.. Czy przyjmując to wszystko razem w odstępach czasu (jeśli wystarczy mi na to dnia) nie zaszkodzę sobie? Dodam, że suplementacja thyrosetem i agaptogenami została włączona na 3 miesiące. Bardzo serdecznie proszę o pomoc...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pokrzywka Dietetyka Medycyna rodzinna Suplementy diety Dieta

Dlaczego tak szybko przybieram na wadze?

Witam moj problem polega na tym ze bardzo szybko przybieram na wadze . Robilam badania Tsh ft3 i ft4 i wyszly one w normie. Do tego jeszcze spoznia mi sie miesiaczka .Moj tryb zycia wyglada tak : jem zdrowo ćwiczę a i tak waga rośnie co moze byc tego przyczyna?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Dietetyka Przybieranie na wadze Cykl miesiączkowy

Ile czasu zajmie mi schudnięcie 5 kg?

Witam mam 19 lat i przy wzroście 190 wazę 100kg uprawiam sport i dobrze jest mi w tej wasze lecz muszę schudnąć 5kg ile czasu mi to zajmie i jaka dawka kalorii będzie odpowiednia na każdy dzień :(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Sport

Jak pozbyć się dużego brzucha po cesarskim cięciu?

Jestem 2lata po drugim cesarskim cięciu mój brzuch nadal wyglada jak w 5 miesiącu jest lekko twardy ,skóra nie jest rozciągnięta . Od roku próbuje się go pozbyć bez skutku :( jestem na diecie o ćwiczę i nic ..
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Cesarskie cięcie Dietetyka

Czy Visolvit ma wpływ na odchudzanie?

Czy Visolvit ma wpływ na odchudzanie?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Medycyna rodzinna

Czy mój wynik żelaza jest prawidłowy?

Witam, przebadałam ostatnio żelazo w związku z staraniem się o dziecko, wynik wyszedł 10,1umol/l przy zakresie referencyjnym laboratorium 7-30umol/l. Na stronach internetowych znajduję różne normy, czy mój wynik jest prawidłowy? Czy jest on na granicy normy i powinnam uzupełnić żelazo? jesli tak to czy suplementami czy raczej starać się dietą?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Interna Hematologia Dietetyka Suplementy diety Planowanie ciąży Żelazo Dieta

Jak wyleczyć się z kompulsywnego objadania?

Witam!! Jak wyleczyć się z kompulsywnego objadania? Widzę że mam problem, ponieważ zaczęłam jeść w ukryciu. Ale tylko wieczorami. Całymi dniami jem zdrowo i w odpowiedniej ilości, a wieczorami.. Potrawie zjeść 3 miski owsianki do tego 2 kromki chleba z... Witam!! Jak wyleczyć się z kompulsywnego objadania? Widzę że mam problem, ponieważ zaczęłam jeść w ukryciu. Ale tylko wieczorami. Całymi dniami jem zdrowo i w odpowiedniej ilości, a wieczorami.. Potrawie zjeść 3 miski owsianki do tego 2 kromki chleba z czymkolwiek i jeszcze jabłkami przegrysc. A czasami i nawet na tym nie koniec. W ciągu dnia nie mam potrzeby objadania się aczkolwiek ciągle myślę o jedzeniu co zrobić na obiad lub szukam nowych przepisów.. Dodam tylko że o objadam się wyłącznie zdrowym jedzeniem. Od długiego czasu nie jem już słodyczy i nie mam na nie ochoty, nie jadam fast foodow. Ale i tak zjedzenie kila jabłek i 2 ogromnych misek grysiku nie jest normalne. Chciałabym też zapytać czy jeśt możliwość od uzależnienia się od mleka? Bo na tym mój problem polega-objadam się przede wszystkim produktami mlecznymi.. Uwielbiam smak mleka (ryz na mleku owsianki grysiki lub jakieś Płatki, jogurty czy nawet samo mleko prosto z kartonu). Proszę o pomoc....
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Uzależnienia Dietetyka Psychologia Mleko Słodycze Zdrowe przepisy

Jak dopasować dietę dla 19-latka?

Mężczyzna Wiek 19 Wzrost 1,73 Waga 52kg . Witam obecnie mam problem z odżywianiem próbuje ułożyć dietę ponieważ mam problem bo jestem chłopakiem a tłuszcz odłożył mi się w udach przez złe odżywianie w tamtejszych latach ale chcę to zmienić... Mężczyzna Wiek 19 Wzrost 1,73 Waga 52kg . Witam obecnie mam problem z odżywianiem próbuje ułożyć dietę ponieważ mam problem bo jestem chłopakiem a tłuszcz odłożył mi się w udach przez złe odżywianie w tamtejszych latach ale chcę to zmienić stąd wywodzi się moja niedowaga na ten wzrost . Testowałem wiele diet i nic z tego a sama waga zeszła ale nie tłuszcz z ud. proszę o pomoc jeśli można .
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka Żywienie Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy