Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Emocje: Pytania do specjalistów

Czerwienienie się w sytuacjach stresowych

Witam! Mam problem z czerwienieniem sie w sytuacjach dla mnie nie wygodnych,stresujacych itp.Nawet jesli ktos zażartuje sobie ze mnie nie potrafie zapanowac nad moimi emocjami i poprostu zaczynam czerwienic sie!Chciałbym nabrac pewności siebie i podejsc do tego z dystansem.Odciac te... Witam! Mam problem z czerwienieniem sie w sytuacjach dla mnie nie wygodnych,stresujacych itp.Nawet jesli ktos zażartuje sobie ze mnie nie potrafie zapanowac nad moimi emocjami i poprostu zaczynam czerwienic sie!Chciałbym nabrac pewności siebie i podejsc do tego z dystansem.Odciac te złe mysli i pozbyc sie tych złych emocji które powodują ten napływ goracego uczucia na twarzy!!!Wiem że to siedzi w psychice człowieka,ale ja nie umiem sie tego pozbyc! Prosze o jakieś porady! Dzieki!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Dermatologia Napadowe czerwienienie się (rumień) twarzy Psychologia Twarz Emocje

ZZA. F.10.7 a zaburzenia zachowania i emocji

Witam. Bylem ostatnio u lekarza specjalisty psychiatry i mam napisane w rozpoznaniu ze sa to Zaburzenia zachowania i emocji w ZZA. F.10.7. Chciałbym się dowiedzieć czy jest to coś poważnego ? I co to oznacza ten skrót ZZA. ? Na... Witam. Bylem ostatnio u lekarza specjalisty psychiatry i mam napisane w rozpoznaniu ze sa to Zaburzenia zachowania i emocji w ZZA. F.10.7. Chciałbym się dowiedzieć czy jest to coś poważnego ? I co to oznacza ten skrót ZZA. ? Na początku pomyślałem, że może to skrót właśnie od zaburzeń zachowania albo zachowania i emocji, ale ZZA nie bardzo mi do tego pasuje. Szukałem informacji na temat skrótu ZZA w internecie, ale jest za krótki i nigdzie nie mogłem znaleźć właściwej odpowiedzi. Chciałem jeszcze raz zapytać o to lekarza i jestem umówiony na kolejną wizytę, ale trzeba na nią długo czekać, a skrót ZZA mocno mnie nurtuję. A może nie powinienem się tym przejmować i jest to jedynie jakieś oznaczenie, którego nie muszę rozumieć? Bardzo proszę o odpowiedź i z góry serdecznie za nią dziękuję. Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Magdalena Mroczek
Magdalena Mroczek
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Zaburzenia zachowania Psychiatria Psychologia Emocje

Jak sobie radzić ze złością i agresją wobec męża i dorosłej córki?

Jak sobie radzić ze złością i agresją wobec męża i dorosłej córki, która mieszka u nas z mężem, za nic nie płacą - a powyższa sytuacja została uzgodniona przez mego męża z córką przed 4 laty - bez mego udziału,... Jak sobie radzić ze złością i agresją wobec męża i dorosłej córki, która mieszka u nas z mężem, za nic nie płacą - a powyższa sytuacja została uzgodniona przez mego męża z córką przed 4 laty - bez mego udziału, z pominięciem mojej osoby. Proszę powiedzieć co mam w takiej sytuacji zrobić? Z góry dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Agresja Psychologia Psychoterapia Emocje

Stres i emocjonalność w codziennych sytuacjach

Witam jestem osoba która podchodzi do wielu spraw bardzo emocjonalnie. kołatania serca i inne różne stany stresowe są mi znane. natomiast ostatnio strasznie się zdenerwowałam. mam najprawdopodobniej wypadanie płatka zastawki dwudzielnej w małym stopniu. moje pytanie brzmi: czy podczas silnego... Witam jestem osoba która podchodzi do wielu spraw bardzo emocjonalnie. kołatania serca i inne różne stany stresowe są mi znane. natomiast ostatnio strasznie się zdenerwowałam. mam najprawdopodobniej wypadanie płatka zastawki dwudzielnej w małym stopniu. moje pytanie brzmi: czy podczas silnego stresu i emocji gdzie czuje ze serce mocno bije a ciało całe drga ze zdenerwowania może powstać mi w takiej chwili zakrzep i spowodować udar mózgu ? czy bać się zakrzepu ? natalia 24 lata
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Neurologia Kołatanie serca Udar mózgu Stres Psychologia Emocje Serce Mózg

Zaburzenia zachowania i emocji F 10.7

Witam. Podaczas badania u psychiatry stwierdzil ze cierpie na zaburzenia zachowania i emocji. F 10.7. Od 15 miesiecy nie pije alkocholu gdy dowiedzialem sie ze choruje do tego na alkocholowa marskosc watroby. Moje postanowienie do calkowitej abstynencji jest bardzo mocne... Witam. Podaczas badania u psychiatry stwierdzil ze cierpie na zaburzenia zachowania i emocji. F 10.7. Od 15 miesiecy nie pije alkocholu gdy dowiedzialem sie ze choruje do tego na alkocholowa marskosc watroby. Moje postanowienie do calkowitej abstynencji jest bardzo mocne wiec nie obawiam sie nawrotow do alkocholu. A pytanie mam takie czy to obecne rozpatrzenie przez psychiatre jest nieodwracalne i czy ta choroba jest powazna i zarazem niebezpieczna ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Marskość wątroby Zaburzenia zachowania Psychiatria Psychologia Emocje

Schizofrenia i brak odczuwania emocji u 21-latka

Witam. Mam 21 lat. Cierpię z powodu schizofrenii już 6 rok. W chwili obecnej, po drugiej hospitalizacji dokuczają mi następujące objawy. Pustka w głowie, czyli brak myśli. Całkowity brak emocji. Jestem bezczynny, nie mogę się uczyć, pracować, odpoczywać poprzez rozrywkę... Witam. Mam 21 lat. Cierpię z powodu schizofrenii już 6 rok. W chwili obecnej, po drugiej hospitalizacji dokuczają mi następujące objawy. Pustka w głowie, czyli brak myśli. Całkowity brak emocji. Jestem bezczynny, nie mogę się uczyć, pracować, odpoczywać poprzez rozrywkę z uwagi na absurdalnie nasiloną apatię i brak poczucia przyjemności. Straciłem wszystkie zainteresowania. Wycofałem się z życia społecznego. Czy objawy negatywne mogą ustąpić? Już raz pod wpływem 200 mg Solianu nastąpiła poprawa.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Schizofrenia Psychologia Emocje

Silny stres i złe samopoczucie

Jestem 22 letnim mężczyzną. Od dziecka borykam się z problemem jakim są moje nerwy. Od pewnego czasu w podstawówce gdy miałem iść do szkoły to reagowałem wymiotami i silnym stresem. Przez ten okres w miarę funkcjonowałem jednak nowe zdarzenia wywoływały... Jestem 22 letnim mężczyzną. Od dziecka borykam się z problemem jakim są moje nerwy. Od pewnego czasu w podstawówce gdy miałem iść do szkoły to reagowałem wymiotami i silnym stresem. Przez ten okres w miarę funkcjonowałem jednak nowe zdarzenia wywoływały silny stres i fatalne samopoczucie. Teraz jestem już dorosły moim marzeniem jest poznanie miłości i założenie rodziny ale uniemożliwia mi to stres. Czytałem dużo o schizofreni prostej, przez co bardzo się obawiam że cierpię na coś poważniejszego.
odpowiada 2 ekspertów:
Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Stres Psychologia Emocje

Jakie leki na opanowanie nerwów w nerwicy?

Witam ,jestem wdowcem w wieku 43 lat ,sam wychowuję 2 dzieci ,mam nerwicę od młodych lat wyniesioną z domu ,leki anty depresyjne nie pomagały ,chodzi mi by stać się mniej wybuchowym do dzieci ,bardziej panowac nad emocjami .czy i jakie sa dostępne leki ,Pozdrawiam Darek
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Nerwica Psychologia Leki przeciwdepresyjne Emocje

Problem z relacjami z innymi osobami u 21-latka

Mam wrażenie że czasem nie wiem czego dokładnie chce? Mam 21 lat i jestem zwykłym chłopakiem. Gdy chce coś załatwić to raczej mi się to udaje.Ale mam wrażenie że mam jakiś problem z którego nie wiem jak wybrnąć.Dotyczy to także... Mam wrażenie że czasem nie wiem czego dokładnie chce? Mam 21 lat i jestem zwykłym chłopakiem. Gdy chce coś załatwić to raczej mi się to udaje.Ale mam wrażenie że mam jakiś problem z którego nie wiem jak wybrnąć.Dotyczy to także rozmowy z ludźmi i kierowania nią i wyrażania emocji czy też uczuć i słów co myśle o danej osobie a szczególnie z płcią przeciwną mam bardzo dobrą koleżankę która czasem zapyta co o niej sądzę i wtedy zachodzę w głowę co powiedzieć.Czy jest to problem z kierowaniem myśli?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Godleś
Mgr Piotr Godleś
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia Emocje

Brak emocji i uczucie pustki u 23-latki

Nic mnie nie cieszy, poczucie pustki, zero emocji, totalny brak chęci do życia i czegokolwiek, brak zainteresowania nawet najbliższymi osobami... tego doświadczam przewlekle od paru miesięcy, teraz jest to bardzo nasilone, jeszcze nigdy chyba aż tak źle nie było. Jest... Nic mnie nie cieszy, poczucie pustki, zero emocji, totalny brak chęci do życia i czegokolwiek, brak zainteresowania nawet najbliższymi osobami... tego doświadczam przewlekle od paru miesięcy, teraz jest to bardzo nasilone, jeszcze nigdy chyba aż tak źle nie było. Jest to przeplatane momentami dziwnej euforii i postanowieniami typu: wezmę się w garść. Jest na to jakiś sposób? Nie dam rady dłużej tak żyć.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Psychologia Emocje

Emocje i częste denerwowanie się

Witam, Mam problem polegający na tym, że zbyt często się denerwuję, ponieważ jestem osobą emocjonalną. Objaw ten mam tylko i wyłącznie w PRACY, dlatego zmieniam firmy jak rękawiczki, bo nigdzie nie mogę się odnaleźć. Ciągle czuję, że się mnie wykorzystuje,... Witam, Mam problem polegający na tym, że zbyt często się denerwuję, ponieważ jestem osobą emocjonalną. Objaw ten mam tylko i wyłącznie w PRACY, dlatego zmieniam firmy jak rękawiczki, bo nigdzie nie mogę się odnaleźć. Ciągle czuję, że się mnie wykorzystuje, że współpracownicy podśmiewają się ze mnie, a szef traktuje mnie jak "debila". Bardzo proszę o pomoc, bo od 1 grudnia idę do nowej pracy i tym razem chcę mieć tam kolegów i koleżanki i być traktowanym z szacunkiem oraz godnością.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Psychologia Emocje Relacje Relacje w pracy

Wybuchy gniewu u 27-latki

Jak cos jest nie po mojej mysli, wybucham gniewem, nie raz nawet w blachych sytuacjach. Bardzo szybko mozna wyprowadzic mnie z rownowagi. Zawsze mowie podniesionym glosem narzucajacym moje zdanie. Jak sobie z tym radzic, chcialabym byc bardziej opanowana.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Dotyczy: Psychologia Emocje

Problemy emocjonalne u 38-latki

Mam problem swoim zyciem nie moge sobie poradzic i mnie to gneb jakby swiat mi sie zawalil
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Psychiatria Emocje

Sposoby radzenia sobie z negatywnymi emocjami

Dobry wieczór. Chciałabym zapytać jak radzić sobie z negatywnymi emocjami? Bardzo często odczuwam złość, nad którą nie potrafię zapanować. Jestem zmęczona takim życiem i nie wiem co ze sobą zrobić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Psychologia Emocje

Problemy z radzeniem sobie z własnymi emocjami

Witam. Nie radze Sobie ze swoimi emocjami. Place bez powodu, jestem rozdrazniona albo wybucham. Nie umiem utrzymac zadnego zwiazku bo nikt ze mna nie wytrzymuje. Jestem Teraz w zwiazku ktory sie rosary na mooch oczach. Chcialabym go rational ale nie... Witam. Nie radze Sobie ze swoimi emocjami. Place bez powodu, jestem rozdrazniona albo wybucham. Nie umiem utrzymac zadnego zwiazku bo nikt ze mna nie wytrzymuje. Jestem Teraz w zwiazku ktory sie rosary na mooch oczach. Chcialabym go rational ale nie wiem co mam robic. Ciagle mam do wszystkimi pretensje ze nikt nie widzi mnie, ze kazdy oczekuje ode mnie abym byla twarda a ja juz nie daje temu. Chce zmienic sie I byc lepszym czlowiekiem. Co mam robic? jak walczyc o milosc, o siebie?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marzena Miodońska-Winkler
Mgr Marzena Miodońska-Winkler
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Psychologia Rozdrażnienie Emocje

Jak panować nad nerwami podczas pilnowania dzieci?

Dzien dobry prosze o pomoc bo nie wiem co mam robic mam dwoje malych dzieci meza ciagle nie ma bo pracuje a ja jestem z dziecmi w domu nie wiem jak mam panowac nad swoimi nerwami kiedy dzieci sie w... Dzien dobry prosze o pomoc bo nie wiem co mam robic mam dwoje malych dzieci meza ciagle nie ma bo pracuje a ja jestem z dziecmi w domu nie wiem jak mam panowac nad swoimi nerwami kiedy dzieci sie w nocy budza i nie chca spac tylko marudza probuje byc silna ale coraz czesciej krzycze na dzieci pozniej odwracam sie i placze ze moge im zrobic krzywde rozmawialam z mezem ale on mi moze tylko pomoc jak jestem w domu a tesciowa niby pomaga ale czesto ucieka zeby wymyslec sobie jakies zajecie pomocy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Psychologia Problemy wychowawcze Emocje

Uzależnienie od byłego partnera

Witam. Jestem w związku od póltora roku, jestem bardzo szczesliwa, kochana, nie narzekam,a mimo to ciagnie mnie do faceta z ktorym mi kiedys nie wyszlo i tak naprawde on w ogole sie o mnie nie stara. Jest to raczej spotykanie... Witam. Jestem w związku od póltora roku, jestem bardzo szczesliwa, kochana, nie narzekam,a mimo to ciagnie mnie do faceta z ktorym mi kiedys nie wyszlo i tak naprawde on w ogole sie o mnie nie stara. Jest to raczej spotykanie bez zobowiazan, sypiamy ze soba bardzo rzadko ale sypiamy i to ja sie pierwsza odzywam, mam straszna do niego slabosc jak go tylko ujrze serce mi wali mocniej. Dlaczego tak jest?Jak mam sie od tego uwolnic, zeby do niego nie pisac?Chce z tym skonczyc, ale nie potrafie..
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Psychologia Emocje Relacje z partnerem Wybór partnera

Brak odczuwania emocji u 20-latki

Nigdy nie byłam zakochana, wydaje mi się, że to nie przez to, że jeszcze nie spotkałam odpowiedniej osoby. Spotkałam wielu fantastycznych facetów, od których, przestraszona, "uciekałam", gdy zauważałam pierwsze oznaki zauroczenia moją osobą. Znajomi mówią mi, że jestem dość chłodnym... Nigdy nie byłam zakochana, wydaje mi się, że to nie przez to, że jeszcze nie spotkałam odpowiedniej osoby. Spotkałam wielu fantastycznych facetów, od których, przestraszona, "uciekałam", gdy zauważałam pierwsze oznaki zauroczenia moją osobą. Znajomi mówią mi, że jestem dość chłodnym człowiekiem. Sama zauważyłam już swój brak większych emocji i sama nie wiem co o tym wszystkim myśleć. Obawiam się, że może to być skutkiem braku "kocham cię" i przytuleń rodziców itp w młodości. Nie wiem co robić..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia Emocje Nieszczęśliwa miłość

Problemy z wysławianiem się, poprawnym budowaniem swoich wypowiedzi

Od kilku lat mam problemy z wysławianiem się, poprawnym budowaniem swoich wypowiedzi. Podczas rozmowy, obojętnie czy jest to ktoś obcy czy najbliższa rodzina, nie potrafię w sposób zrozumiały przekazać słowami swoich myśli, emocji, tego, co czuje. Często mam poczucie pustki... Od kilku lat mam problemy z wysławianiem się, poprawnym budowaniem swoich wypowiedzi. Podczas rozmowy, obojętnie czy jest to ktoś obcy czy najbliższa rodzina, nie potrafię w sposób zrozumiały przekazać słowami swoich myśli, emocji, tego, co czuje. Często mam poczucie pustki w głowie, plącze mi się język, zacinam się, brakuje mi słów – zapominam nawet te najprostsze. Ciężko mi nie raz skupić się na tym, co chce powiedzieć, i przy tym złożyć poprawne i sensowne zdanie. Moje wypowiedzi zazwyczaj nie odzwierciedlają w 100 % tego, co miałem na myśli. Problem stanowi dla mnie opowiedzenie czy wytłumaczenie czegoś własnym słowami, mówię wtedy chaotycznie i nieskładnie. Pod wpływem stresu, zdenerwowania, gdy dominuje ta emocjonalna chęć wyrażenia siebie, lub wtedy, gdy mam obniżony nastrój wtedy jeszcze trudniej jest mi się wypowiedzieć. Problem ten, dotyczy także moich własnych przemyśleń. Gdy na przykład będąc z psem na spacerze, rozmyślam nad czymś, prowadzę ze sobą wewnętrzny monolog, analizując w ten sposób pewne sprawy lub wyobrażając sobie sytuacje, w których z kimś rozmawiam, to nawet wtedy, w głowie nie potrafię złożyć poprawnie swojej wypowiedzi. Od blisko dziesięciu lat jestem osobą wycofaną społecznie, z racji tego, że nie jestem wstanie podjąć żadnej stałej pracy. Większość czasu spędzam w domu z rodziną. Nie mam żadnych, prawdziwych znajomych, z którymi, na co dzień bym się gdzie spotykał. Mam jednego, z którym pracuje i jakoś w miarę się dogaduje, ale to spotykamy się raz w tygodniu. Po za tym spacery z psem dają mi taką możliwość, żeby z kimś porozmawiać. Od dziecka byłem osobą nieśmiałą, zamkniętą w sobie i małomówną. Jakoś nigdy nie odczuwałem potrzeby z byt często używania aparatu mowy. Od roku podejrzewam u siebie depresje a od kilku lat także fobie społeczną. Czy to wszystko mogło wpłynąć na sposób wypowiadania się?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Nina Szalas
Mgr Nina Szalas
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Zaburzenia mowy Stres Fobie Psychologia Emocje Język

Wybór ośrodka psychoterapeutycznego dla syna z problemem alkoholowym i uzależnieniem od narkotyków

Witam potrzebuję dobrego ośrodka psychoterapełtycznego dla swojego syna ,który ma problemy z narkotykami i alkoholem . Ma 18,5 roku nie skończył tylko gimnazjum nie panuje nad swoimi emocjami bo przy zwróceniu uwagi wpada w szał. był na opserwacji w szpitalu... Witam potrzebuję dobrego ośrodka psychoterapełtycznego dla swojego syna ,który ma problemy z narkotykami i alkoholem . Ma 18,5 roku nie skończył tylko gimnazjum nie panuje nad swoimi emocjami bo przy zwróceniu uwagi wpada w szał. był na opserwacji w szpitalu psychiatrycznym powiedziano mi by go umieścić w takim ośrodku 6 tyg ,Bardzo proszę o podpowiedz gdzie mogę syna umieścić boje się ze już teraz całkowicie mi się wymyka z rąk
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Uzależnienie od narkotyków Psychiatria Psychologia Dziecko Emocje Narkotyki
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy