Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Emocje: Pytania do specjalistów

Nerwowość w zwykłych sytuacjach

witam.nerwy nie leczone a zdrowie.mam nerwy na wszystko np.kobieta sie przytula sciska mnie w klatce,ktos glupio gada to mnie w srodku szarpie,ktos chlipie przy jedzeniu to mnie krew zalewa.co robic...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dotyczy: Psychologia Emocje

Brak umiejętności radzenia sobie z emocjami a leki

Nie wiem co robić. Nie mogę sobie poradzić z emocjami. Chodzę poddenerwowany, z byle powodu wybucham i krzyczę. Mam uczucie gniecenia po dwóch stronach klatki piersiowej i bardzo się boję .Od kilku lat również choruję i biorę leki na nadciśnienie.... Nie wiem co robić. Nie mogę sobie poradzić z emocjami. Chodzę poddenerwowany, z byle powodu wybucham i krzyczę. Mam uczucie gniecenia po dwóch stronach klatki piersiowej i bardzo się boję .Od kilku lat również choruję i biorę leki na nadciśnienie. Podobne objawy miałem już kilka razy wcześniej. Robiłem rok temu wszystkie badania krwi, ekg i echo serca. Wyniki były ok. Do powyższych dolegliwości dochodzą obj. żołądkowe, zawr. głowy i łap. powietrza. Mam 52 lata i jestem tym zmęczony. Co robić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Emocje

Nadpobudliwość przy silnym uzależnieniu od alkoholu

Witam. Obecnie jestem trzewym alkocholikiem o silnym postanowieniu lecz zaluwazylem ze niedawna zaczelo mni niepokokoic moje zachowanie. Jestem bardzo nadpobudliwy,zaczely sie nocne omamy oraz zaniki pamieci i kontole nad soba. W oczach mam przeblyski oraz slysze o innym nasileniu glosu.... Witam. Obecnie jestem trzewym alkocholikiem o silnym postanowieniu lecz zaluwazylem ze niedawna zaczelo mni niepokokoic moje zachowanie. Jestem bardzo nadpobudliwy,zaczely sie nocne omamy oraz zaniki pamieci i kontole nad soba. W oczach mam przeblyski oraz slysze o innym nasileniu glosu. Moj stan nerwowy jest tak nasilony ze boje sie ze cos zlego zrobie. Bylem u psychiatry i okazalo sie ze mam zaburzenia zachowania i emocji. Mimo ze biore lekki to sie nasila. Czy to jest cos powaznego ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Dotyczy: Zaburzenia pamięci i intelektu Uzależnienie od alkoholu Zaburzenia zachowania Psychiatria Omamy Emocje

Duża nerwowość i problemy z radzeniem sobie z własnymi emocjami po traumatycznych doświadczeniach w dzieciństwie

Mój mąż gdy miał 7 lat był świadkiem jak jego ojciec zabił matkę nożem. Trzy lata później próbował popełnic samobójstwo i przez rok był w szpitalu (leczony psychiatrycznie). Później terapia nie była kontynuowana. Teraz w dorosłym życiu jest nerwowy i... Mój mąż gdy miał 7 lat był świadkiem jak jego ojciec zabił matkę nożem. Trzy lata później próbował popełnic samobójstwo i przez rok był w szpitalu (leczony psychiatrycznie). Później terapia nie była kontynuowana. Teraz w dorosłym życiu jest nerwowy i czesto nie radzi sobie nawet z wykonywana pracą i się zwalnia. Ma bóle różnego rodzaju w okolicy serca i często budzi sie w nocy albo "dryga" przez sen. Nie wiem co zrobić bo on nie chce iść na żadną terapię a chce mu pomóc ale nie wiem jak.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Kubis
Mgr Anna Kubis
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Agresja Zaburzenia nastroju Trauma Psychologia Ból serca Emocje Serce

Zniechęcenie i agresja przy depresji

Witam,szukam pomocy,bo mój mąż ma depresje. Chodzi poddenerwowany cały dzień,wrzeszczy na mnie bez powodu, cały dzien muszę chodzić na paluszkach,aby się nie wściekł lub nie wpadł we furię. Wszystko zaczęło się od niezdanego egzaminu na prawo jazdy. Od tamtej... Witam,szukam pomocy,bo mój mąż ma depresje. Chodzi poddenerwowany cały dzień,wrzeszczy na mnie bez powodu, cały dzien muszę chodzić na paluszkach,aby się nie wściekł lub nie wpadł we furię. Wszystko zaczęło się od niezdanego egzaminu na prawo jazdy. Od tamtej pory jest zniechęcony,nic mu się nie chce,uważa, że nie warto próbować, bo i tak nic z tego nie wyjdzie. Uważa, że nie warto się starać. Na wszystkie propozycje mówi NIE,nie chce mi się, jestem zmęczony. co robić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Depresja Terapia rodzinna Psychologia Rozdrażnienie Emocje

Niska samoocena i brak umiejętności okazywania emocji

Mam 20 lat i właściwie na żaden temat nie mam swojego zdania, czeje się nijaki, z drugiej strony jednak moja głowa wszystko analizuje, całe moje życie to jedna wielka analiza, gra aktorska, nie potrafie okazywa juź swoich emocji boje się... Mam 20 lat i właściwie na żaden temat nie mam swojego zdania, czeje się nijaki, z drugiej strony jednak moja głowa wszystko analizuje, całe moje życie to jedna wielka analiza, gra aktorska, nie potrafie okazywa juź swoich emocji boje się wysmiania moich gustów. Jestem bardzo samotny więc boje sie z kimś kłócić, bo ot może być mój potencjalny kolega. I tak to bez sensu co pisze, nikt się do mnie nie odzywa, nikomu na mnie nie zależy,
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Niska samoocena Psychologia Emocje

Narastająca frustracja spowodowana codzienną monotonią

Witam, nie wiem jak zaczac by strescic to co sie ze mna dzieje.. jestem zmeczona swoim zyciem, meczy mniw ciagle siedzenie w domu z dziecmi, mimo ze kocham ich calym sercem to mam dosc, chciala bym uciec (syn ma 8... Witam, nie wiem jak zaczac by strescic to co sie ze mna dzieje.. jestem zmeczona swoim zyciem, meczy mniw ciagle siedzenie w domu z dziecmi, mimo ze kocham ich calym sercem to mam dosc, chciala bym uciec (syn ma 8 lat, corka 2 lata), drazni mnie juz wszystko- ciagly krzyk, balagan, i ta codzienna monotonia, staram sie wychodzic sama ale to nie pomaga, maz cale dnie w pracy nie pomaga mi. A ja juz nie panuje nad nerwami, zloscia, do tego problemy ktore sie nawarstwiaja. Pomocy, co robic???
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Agresja Zaburzenia nastroju Psychologia Emocje

Wybuchy płaczu u dziecka

Jak pomóc dziecku, które bardzo emocjonalnie (wybuchami płaczu)podchodzi do różnych poleceń wydawanych przez rodziców czy panie w przedszkolu. Nie chce przyjąć do wiadomości żadnych rad?
odpowiada 2 ekspertów:
Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Psychologia Dziecko Emocje

Duża wybuchowość i nerwowość

Witam chyba potrzebuje porady\pomocy jestem osobom bardzo nerwową i wybuchową złością byle mały problem mała sytuacja potrafi mnie wyprowadzić z równowagi obecnie pracuje z mężem w belgi mam 2 dzieci 14/9 lat którymi zajmuje się teść byle jakiś problem jest... Witam chyba potrzebuje porady\pomocy jestem osobom bardzo nerwową i wybuchową złością byle mały problem mała sytuacja potrafi mnie wyprowadzić z równowagi obecnie pracuje z mężem w belgi mam 2 dzieci 14/9 lat którymi zajmuje się teść byle jakiś problem jest w domu ja to przeżywam denerwuje się wyzywam wszystkich nawet potrafię ubliżyć osobom które są nie winne a potem przemyśle jak ochłonę ze złe zrobiłam mam pretensje o wszystko nie wiem co się zemną dzieje kiedyś taka nie byłam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dotyczy: Agresja Zaburzenia nastroju Psychologia Emocje

Ciągłe myślenie o przyszłości

Witam mam strasznie męczący problem z którym nie umiem sobie poradzić-głównie chodzi o to, że np: dzieje się coś przyjemnego w danym momencie a ja myślę o tym, że i tak to przeminie i od razu odczuwam dziwne uczucie. Nie... Witam mam strasznie męczący problem z którym nie umiem sobie poradzić-głównie chodzi o to, że np: dzieje się coś przyjemnego w danym momencie a ja myślę o tym, że i tak to przeminie i od razu odczuwam dziwne uczucie. Nie umiem żyć teraźniejszością bo ciągle siedzi mi przyszłość. Nigdy tak nie miałem, nie mam problemów mam idealne życie-tak nagle. Prosze o pomoc
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Dotyczy: Psychologia Emocje

Napadowe czerwienienie się pod wpływem stresu

Witam. Mój problem dotyczy napadowego czerwenienia się w sytuacjach stresowych lub pod wpływem emocji. Rumień występuje na szyi i dekoldzie. Czy istnieje możliwość aby się "tego" pozbyć?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Prof. dr hab. n. med. Paweł Surowiak
Prof. dr hab. n. med. Paweł Surowiak
Lek. Aneta Szulska-Schoepp
Lek. Aneta Szulska-Schoepp
Dotyczy: Medycyna estetyczna Emocje

Wybuchy gniewu u 27-latki

Jak cos jest nie po mojej mysli, wybucham gniewem, nie raz nawet w blachych sytuacjach. Bardzo szybko mozna wyprowadzic mnie z rownowagi. Zawsze mowie podniesionym glosem narzucajacym moje zdanie. Jak sobie z tym radzic, chcialabym byc bardziej opanowana.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak podnieść swoją samoocenę i znaleźć właściwego partnera?

Jak podnieść swoją samoocenę i znależć właściwego partnera, kiedy utraciło się już nadzieję, a ma się 27 lat?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Psychologia Emocje Samoocena Randki Wybór partnera

Darzenie miłością dwóch ossób

Witam. Od dłuższego czasu (ok. 4 lat) zmagam się z poważnymi problemami uczuciowymi. Znajduję się w skomplikowanej sytuacji, w której darzę miłością dwie osoby i nie jestem nic w stanie z tym zrobić. Oczywiście, dokonałam wyboru, jednak zawsze miałam co... Witam. Od dłuższego czasu (ok. 4 lat) zmagam się z poważnymi problemami uczuciowymi. Znajduję się w skomplikowanej sytuacji, w której darzę miłością dwie osoby i nie jestem nic w stanie z tym zrobić. Oczywiście, dokonałam wyboru, jednak zawsze miałam co do niego wątpliwości. Poświęciłam bardzo dużo czasu na martwienie się, retrospekcję i analizę własnych uczuć. Jestem tym obecnie bardzo wycieńczona. Uzależniłam się od nich, od szukania rozwiązania problemu. Wykańcza mnie to jednak psychicznie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Psychologia Emocje Wybór partnera

Zaburzenia zachowania i emocji u 14-latki

Witam! Moja córka ma 14 lat.Miałam z nią od ponad roku straszne problemy alkohol, narkotyki, niewracanie na noc, sprawa w sądzie za niechodzenie do szkoły. W tej chwili ma kuratora. Próbowała popełnić samobójstwo, samookaleczała się, intelidencja poniżej przeciętnej.Była... Witam! Moja córka ma 14 lat.Miałam z nią od ponad roku straszne problemy alkohol, narkotyki, niewracanie na noc, sprawa w sądzie za niechodzenie do szkoły. W tej chwili ma kuratora. Próbowała popełnić samobójstwo, samookaleczała się, intelidencja poniżej przeciętnej.Była w szpitalu psychiatrycznym, stwierdzono zaburzenia zachowania i emocji.Od 2 miesięcy jest dużo lepiej.Zrezygnowałam z pracy.Z problemów została niechodzenie do szkoły,mimo że załatwiłam indywidualne nauczanie ze względu na lek
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Czupryniak
Mgr Anna Czupryniak
Dotyczy: Zaburzenia zachowania Psychiatria Psychologia Myśli samobójcze Dziecko Emocje Narkotyki

Problem z miłością platoniczną

Witam mam 23 lata i jestem sam a bardzo bym chciał mieć dziewczynę na stałe w realu, tylko mam problem bo zawsze zakochuje się platonicznie w aktorkach zazwyczaj w swoim wieku i jestem bardzo nieszczęśliwy z tego powodu np. zakochałem... Witam mam 23 lata i jestem sam a bardzo bym chciał mieć dziewczynę na stałe w realu, tylko mam problem bo zawsze zakochuje się platonicznie w aktorkach zazwyczaj w swoim wieku i jestem bardzo nieszczęśliwy z tego powodu np. zakochałem się bardzo w ewie farnej ale wiem że to miłość platoniczna a szkoda w myślach sobie wyobrażam że jest z nią i to czasami pomaga, jak szukam sobie dziewczyny to przeważnie kończy to się tym że mi odmawia a bardzo bym chiał być z ewą farną tylko że ona ma chłopka i
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Zaburzenia osobowości Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia Emocje Randki

Agresja w małżeństwie a uzależnienie od narkotyków

blagam o pomoc.mam 30 lat jestem mama 2 dzieci 11 2 lata,moj maz byl 6 lat tem na odwyku w monar debowiec leczyl sie z uzalenienia od heroiny wiem ze znowu zaczal brac domyslalam sie ale nie bylam pewna do... blagam o pomoc.mam 30 lat jestem mama 2 dzieci 11 2 lata,moj maz byl 6 lat tem na odwyku w monar debowiec leczyl sie z uzalenienia od heroiny wiem ze znowu zaczal brac domyslalam sie ale nie bylam pewna do wczoraj znajduje w domu brudne zasmolone folie ,poci sie zle czuje,zrenice jak szpilka nie wiem co robic mamy dzieci,jak z nim rozmawiac i kogo prosic o pomoc,zdraza sie ze jest agresywny,wynosi rzeczy z domu,kradnie mi pieniadze nawet kieszonkowe corki blagam o porade
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel
Dotyczy: Agresja Uzależnienie od narkotyków Trudności w wyrażaniu emocji Psychiatria Emocje Leczenie uzależnienia od narkotyków Narkotyki

Silny stres i zanik emocji u 22-latka

Witam! Mam problem mislem ogromny stres i w wyniku tego stresu mowilem sobie, wszystko byle nie czuc tego uczucia wszystko, byle nie czuc stresu i nagle jakbym wlaczyl jakis przycisk w glowie i stres umarl, ale z nim tez wsYstkie... Witam! Mam problem mislem ogromny stres i w wyniku tego stresu mowilem sobie, wszystko byle nie czuc tego uczucia wszystko, byle nie czuc stresu i nagle jakbym wlaczyl jakis przycisk w glowie i stres umarl, ale z nim tez wsYstkie inne uczucia. Teraz gdy chce sobie przypomniej jak czulem sie fizycznie, zamiast emocji czuje ucisk w glowie i bol ;/ Tak jakby moj organizm zapomnial jak sie wytwarza emocje :) nadal czuje sie dobrze np w domu, ale nie czuje fizycznie ani strachu ani spokoju ;/
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dotyczy: Stres Psychologia Emocje

Nagły zanik odczuwania uczuć i emocji związanych z dziewczyną

Witam. Od kilku ostatnich miesięcy dzieje się ze mną coś dziwnego. Mam od kilku lat piękną i kochaną dziewczynę. Dobrze nam się rozmawia i żyje ze sobą, również jeśli chodzi o sprawy intymne to nie ma nic do zarzucenia. Aż... Witam. Od kilku ostatnich miesięcy dzieje się ze mną coś dziwnego. Mam od kilku lat piękną i kochaną dziewczynę. Dobrze nam się rozmawia i żyje ze sobą, również jeśli chodzi o sprawy intymne to nie ma nic do zarzucenia. Aż pewnego razu nagle we mnie coś pękło. Dosłownie poczułem takie uczucie jakbym się wyłączył i zanikły we mnie wszelkie emocje. Również popęd seksualny spadł mi do zera, jak nie niżej. Wątpię, że chodzi tu o moją kobietę, gdyż - teoretycznie - nawet gdybyśmy się rozeszli to nie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Emocje Relacje z partnerem

Jak zaradzić nerwowości?

Mama stwierdziła u mnie paranoje. Taką prześladowczą, że mój tata jest przeciwko mnie. tak mi się wydaje. Wszystkiego się w domu czepiam, a nawet się dre. Zrobiłam się bardzo nerwowa. Co z tym zrobić. Jak temu zaradzić.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Emocje
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy