Problemy z emocjami i brak wiary we własne siły

Czuję, że mam duże problemy ze swoimi emocjami. Mój styl życia jest gnuśny, nic mi się nie chce. Sądzę, że moje życie jest bezsensu. Mam jakieś plany i marzenia, ale w głębi duszy czuję, że i tak nie uda mi się tego zrealizować, choć nie stawiam sobie wysoko poprzeczki. Nie lubię przebywać wśród ludzi, nie lubię ich. Każdy wydaje mi się być wobec mnie chamski, że chce mnie wyśmiać, poniżyć. Moja macocha i ojciec nigdy mnie nie szanowali, nie doceniali. Nie wiem jak się zmienić. Co mam zrobić?

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Niska samoocena Psychologia Emocje

Mgr Ewa Czernik Psychologia, Łódź

56 poziom zaufania

Witam,

zachęcam do skorzystania ze wsparcia psychoterapeutycznego, najlepiej w podejściu pozytywnym np., skoncentrowanym na rozwiązaniu BSFT.

Pozdrawiam
Ewa Czernik

Lek. Izabela Ławnicka

98 poziom zaufania

Witam! Opisane przez Panią problemy najpewniej są konsekwencją doświadczeń z przeszłości. Sugeruję wizytę u psychologa.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Emocje związane z krytyką – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Pesymizm i brak wiary we własne siły – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Czy brak wiary we własne siły trzeba leczyć? – odpowiada Mgr Joanna Kwiatkowska
Brak pewności siebie i fobia społeczna – odpowiada Mgr Ewa Czernik
Jak poradzić sobie samej z niskim poczuciem własnej wartości? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Pustka w głowie i brak naturalnych emocji po nerwicy lękowej – odpowiada Mgr Ewa Czernik
Brak wiary w realizację marzeń – odpowiada Paulina Witek
Co może oznaczać mój brak motywacji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Brak motywacji, ciągłe uczucie stresu – odpowiada Paulina Witek
Czy są jakieś metody zarządzania emocjami? – odpowiada Magdalena Pikulska

artykuły

Miała tylko 2 objawy. Nowotwór zaatakował mózg

33-letnia kobieta nieustannie odczuwała pragnienie

Ewa Minge opowiedziała o walce z depresją. "Moja dusza choruje"

Nie milkną echa nagrania Beaty Pawlikowskiej na te

Sangwinik - kim jest i jakie ma cechy?

Sangwinik, choleryk, flegmatyk i melancholik to cz

Powolna utrata wiary we własne siły

Witam, potrzebuje rady, bo sama powoli tracę wiarę w siebie. Mam pewien problem z przełykiem. Mianowicie coś przeszkadza mi podczas spożywania posiłku lub picia. Czuje w gardle kulkę. Gdy cokolwiek przełykam, ona przeskakuje, czasami dosyć boleśnie. Przez ostatnie pół roku czułam tylko to przeskakiwanie, ale od dwóch tygodni z dnia na dzień jest to bardziej uciążliwe i bolesne. Laryngolog bez wykonania laryngoskopii, stwierdził, że wszystko jest w porządku.A mnie nadal boli. Co się dzieje?

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Laryngologia Niska samoocena Psychologia Laryngoskopia Gardło Przełyk

Dr n. med. Krzysztof Jach Chirurg plastyczny, Szczecin

95 poziom zaufania

Wykluczyć refluks przełykowy.

Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka Psychologia, Warszawa

65 poziom zaufania

Proszę skorzystać z konsultacji u innego laryngologa w celu utwierdzenia się co do postawienia wcześniejszej diagnozy. Jeżeli lekarz nic nie zdiagnozuje, wówczas radziłabym porozmawiać z psychologiem, bo być może są to pierwsze objawy nerwicy.

Wszystkiego najlepszego!

Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA
www.nagrodzkacoaching.pl

Mgr Piotr Jan Antoniak Psycholog, Warszawa

70 poziom zaufania

Witam Panią. Kluczowa w Pani sytuacji jest właściwa diagnoza. Potrzebuje Pani mieć pewność czy doświadczany problem jest natury fizjologicznej czy psychologicznej. Bez tej jasności trudno rozstrzygnąć jakich Pani oddziaływań potrzebuje i przy pomocy jakiego specjalisty. Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy 3 lata po usunięciu nowotworu zabieg wypełnienia ubytku swoim własnym tłuszczem jest bezpieczny? – odpowiada Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Depresja i napady smutku – odpowiada Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Strata bliskiej osoby i utrata wiary w Boga – odpowiada Mgr Agnieszka Borowska
Dlaczego tak drastycznie chudnę? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Depresja maniakalna, dwubiegunowa – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
Jak pomóc siostrze, która ma problem z alkoholem – odpowiada Mgr Marek Lisowski
Czy wystarczy własnej siły, żeby dać sobie radę z depresją? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Rozstanie i wybór własnej drogi życiowej – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
Jak sobie pomóc przy depresji lękowej? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
Jaka terapia przy depresji reaktywnej? – odpowiada Mgr Anna Ingarden

artykuły

Wizyta u psychologa

Wizyta u psychologa to decyzja, która może wywoływ

Ucisk w klatce piersiowej i gardle - przyczyny i leczenie

Ucisk w klatce piersiowej i gardle może mieć bardz

Krytyczność, niepewność, brak wiary w siebie... Oto 6 oznak, że wychowywałeś się w toksycznej rodzinie!

Krytyczność, niepewność, brak wiary w siebie... Ot

Lek. Konstanty Dąbski Laryngologia, Sandomierz

umów wizytę

lek. Krzysztof Postolko Laryngologia, Kraków

umów wizytę

Lek. Jan Ryglewicz Laryngologia, Poznań

umów wizytę

Lek. Małgorzata Żywot Laryngologia, Nałęczów

umów wizytę

Problemy z opanowaniem emocji i brak wiary w siebie

Ostatnio przestałam w siebie wierzyć i nie umiem nauczyć się na egzamin np. dzień przed, bo się załamuje, zaczynam płakać i nie moge opanować emocji. Kiedyś było wszystko dobrze, a nagle coś sie we mnie zmieniło i mam przeczucie, że sobie z niczym nie poradze, nie mam tez sie do kogo zwrocic o pomoc. Przed spaniem zaczelam tez miewac uczucie duszenia sie w gardle (z trudnościa polykam śline). Moja koncentracja tez sie pogorszyla, bo w pewnej chwili przerywam i ze stresu już nic nie moge zrobić.

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Stres Niska samoocena Psychologia Emocje