Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 1 9 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Fizjoterapia: Pytania do specjalistów

Bóle ręki i barku oraz opuchlizna

Witam serdecznie.Od 8 miesięcy choruję na bark zamrożony.Jestem po 2 blokadach 3 seriach zabiegów w domu codziennie ćwiczę i nie ma kompletnie poprawy wręcz odwrotnie ręka zaczęła ponownie boleć i pojawiła się opuchlizna.Nie wiem co dalej robić bo zaczynam mieć... Witam serdecznie.Od 8 miesięcy choruję na bark zamrożony.Jestem po 2 blokadach 3 seriach zabiegów w domu codziennie ćwiczę i nie ma kompletnie poprawy wręcz odwrotnie ręka zaczęła ponownie boleć i pojawiła się opuchlizna.Nie wiem co dalej robić bo zaczynam mieć stany depresyjne a mój lekarz powiedzial że trzeba czekać i nic nie pomoże.Dziekuję za odpowiedż.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Ortopedia Zespół bolesnego barku Fizjoterapia Ćwiczenia fizyczne

Irytujący ból kolana i rzepki

Mam 19 lat, i od pewnego czasu mam dziwny problem z kolanem i rzepką. A mianowicie nie wyczuwam jakiegoś bólu ale jest to irytujące, jakby coś przepływało cały czas koło rzepki ( nie mam spuchniętego kolana więc to chyba nie... Mam 19 lat, i od pewnego czasu mam dziwny problem z kolanem i rzepką. A mianowicie nie wyczuwam jakiegoś bólu ale jest to irytujące, jakby coś przepływało cały czas koło rzepki ( nie mam spuchniętego kolana więc to chyba nie jest woda) trwa to już dość długi czas. Dodatkowo czuję jakbym miała na prawym kolanie jakieś obciążniki, jakby coś blokowało te kolano , ciężko to określić ale jest takie "obciążone" , cięższe niż lewe. Moja aktywność fizyczna jest raczej niska , prowadzę siedzący tryb.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Fizjoterapia Aktywność fizyczna

Bóle kręgosłupa w części piersiowej

Od 2 lat borykam się z bólem kręgosłupa w części piersiowej. Bóle zaczęły się, gdy w pracy dużo dźwigałam i praca była fizyczna (taniec). Obecnie moja praca jest siedząca - typowo biurowa, ale jestem aktywna fizycznie. Nie pomagają... Od 2 lat borykam się z bólem kręgosłupa w części piersiowej. Bóle zaczęły się, gdy w pracy dużo dźwigałam i praca była fizyczna (taniec). Obecnie moja praca jest siedząca - typowo biurowa, ale jestem aktywna fizycznie. Nie pomagają na bóle masaże i fizjoterapia - diadynamika, jonoforeza, pole magnetyczne. Jestem 2 tyg. po zabiegach - Ból nadal jest. Zwłaszcza rano, gdy wstaję z łóżka a także pojawia się w nocy i za dnia. Ból często promieniuje na inne części ciała. Co dalej? Jak z tym walczyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Fizjoterapia Masaże Taniec Kręgosłup

Bóle podczas chodzenia i podejrzenie urazu łąkotki

Witam. 4 msc temu - uraz w meczu. Na nast dzien mocno bolalo przy chodzeniu. Po jakims czasie przestalo, wiec zagralem kolejny mecz ale znow wrocil bol. 1 msc temu poszedlem do ortopedy. W RTG wszystko ok. Zalecil fizjoterapie ale... Witam. 4 msc temu - uraz w meczu. Na nast dzien mocno bolalo przy chodzeniu. Po jakims czasie przestalo, wiec zagralem kolejny mecz ale znow wrocil bol. 1 msc temu poszedlem do ortopedy. W RTG wszystko ok. Zalecil fizjoterapie ale nie pomoglo. Podejrzewa uraz lakotki. Niedawno zrobilem MR i wyszlo, ze wszystko ok. oprocz "niewielkiej ilosci plynu w jamie stawowej" nawet nie wykrylo, ze mam chondromalacje (zdiagnozowano 5 lat temu). Czy to mozliwe? Czuje opor przy zginaniu. Jak to wyleczyc?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Ortopedia Chondromalacja rzepki Urazy sportowe Fizjoterapia

Silniejsze bóle ramion, podobne do zakwasów, po upadku z rowera

Wczoraj podczas jazdy na rowerze wpadłam na barierkę. Upadając do przodu zatrzymałam się łapiąc barierkę rekami. Na początku nie odczuwałam praktycznie żadnych dolegliwości związanych z upadkiem, po za lekkim bólem w okolicy kolan którymi uderzyłam w barierkę. Dzisiaj odczuwam jednak... Wczoraj podczas jazdy na rowerze wpadłam na barierkę. Upadając do przodu zatrzymałam się łapiąc barierkę rekami. Na początku nie odczuwałam praktycznie żadnych dolegliwości związanych z upadkiem, po za lekkim bólem w okolicy kolan którymi uderzyłam w barierkę. Dzisiaj odczuwam jednak coraz silniejsze bóle ramion, podobne do zakwasów. Bolą mnie (symetrycznie) oba ramiona oraz barki przy podnoszeniu ramion i ruchach w bok. Czy te bóle samoczynnie ustąpią jak zakwasy czy może to być jakiś uraz?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Urazy sportowe Fizjoterapia Jazda na rowerze

Ból na wysokości dołka podsercowego od strony kręgosłupa

Witam, od kilku miesięcy boli mnie w prawym boku, usg, badania krwii, wszystko w normie, rtg wykazało guzki schmorla i osteofity w dolnych trzonach piersiowych, l2-3 osteofity zwyrodnieniowe, węższe krążki L2-3 L5 S1, Ponad rok temu usunięcie woreczka i przyjmuje... Witam, od kilku miesięcy boli mnie w prawym boku, usg, badania krwii, wszystko w normie, rtg wykazało guzki schmorla i osteofity w dolnych trzonach piersiowych, l2-3 osteofity zwyrodnieniowe, węższe krążki L2-3 L5 S1, Ponad rok temu usunięcie woreczka i przyjmuje Panrazol, ból na wysokości dołka podsercowego od strony kręgosłupa i z boku żeber, lekarze twierdzą że od kręgosłupa, chodzę na fizjoterapie ćwiczenia, ale męczy mnie ten ból jest przeszkadzający w pracy i codziennym Funkcjonowaniu
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki
Dotyczy: USG Ortopedia Badanie kręgosłupa Fizjoterapia RTG kręgosłupa Guzki Ćwiczenia na kręgosłup Kręgosłup

Zwapniała przepuklina szerokopodstawna krążka międzykręgowego

Witam.Mam 55 lat, kobieta.Niedawno odebrałam wyniki tomografii komputerowej kręgosłupa lędźwiowego.Oto opis:Lordoza lędźwiowa zniesiona . Skrzywienie lewoboczne 20 stopni wg.Cobba.Zmiany zwyrodnieniowe w dolnych stawach międzywyrostkowych.Na poziomieL4/L5 objaw próżniowy krążka.Na poziomieL5/S1 objaw próżniowy krążka,lewoboczna i dootworowa lewa zwapniała przepuklina szerokopodstawna krążka... Witam.Mam 55 lat, kobieta.Niedawno odebrałam wyniki tomografii komputerowej kręgosłupa lędźwiowego.Oto opis:Lordoza lędźwiowa zniesiona . Skrzywienie lewoboczne 20 stopni wg.Cobba.Zmiany zwyrodnieniowe w dolnych stawach międzywyrostkowych.Na poziomieL4/L5 objaw próżniowy krążka.Na poziomieL5/S1 objaw próżniowy krążka,lewoboczna i dootworowa lewa zwapniała przepuklina szerokopodstawna krążka międzykręgowego 5mm uciska poprzez osteofit nerw L5 za wyjściem z otworu międzykręgowego.Proszę o poradę.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Tomografia komputerowa Ortopedia Lordoza Artroza Przepuklina Fizjoterapia RTG kręgosłupa Kręgosłup

Obciążenie na jednym kolanie

Mam pewien problem z kolanem, lewe jest w porządku a prawe chyba coś nie tak. Tak jakby jest takie obciążone, jakby coś je trzymało, obciążało , nie czuje bólu ale jest to irytujące, jakby coś przepływa i jakbym miała w... Mam pewien problem z kolanem, lewe jest w porządku a prawe chyba coś nie tak. Tak jakby jest takie obciążone, jakby coś je trzymało, obciążało , nie czuje bólu ale jest to irytujące, jakby coś przepływa i jakbym miała w środku kilogram dodatkowo( czuje te "obciążenie jak chodze) na tym kolanie.Rzadko uprawiam sport,a trzyma mnie to może już z 3 miesiące , co powinnam zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Fizjoterapia Ból kolana Sport

Zmiany zwyrodnieniowe stawow Luschaki na poziomie C5-C6

Co to zmiany zwyrodnieniowe stawow Luschaki na poziomie C5-C6
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Ortopedia Choroby zwyrodnieniowe Artroza Reumatologia Fizjoterapia

Zmiany zwyrodnieniowe w dolnych stawach międzywyrostkowych

Witam . Niedawno odebrałam wyniki tomografii komputerowej kręgosłupa lędźwiowego, opis : Lordoza lędźwiowa zniesiona . Skrzywienie lewoboczne 20 stopni wg. Cobba . Zmiany zwyrodnieniowe w dolnych stawach międzywyrostkowych .Na poziomie L4/L5 objaw próżniowy krążka , na poziomie L5/S1 , objaw... Witam . Niedawno odebrałam wyniki tomografii komputerowej kręgosłupa lędźwiowego, opis : Lordoza lędźwiowa zniesiona . Skrzywienie lewoboczne 20 stopni wg. Cobba . Zmiany zwyrodnieniowe w dolnych stawach międzywyrostkowych .Na poziomie L4/L5 objaw próżniowy krążka , na poziomie L5/S1 , objaw próżniowy krążka , lewoboczna i dootworowa lewa zwapniała przepuklina szerokopodstawna krążka międzykręgowego , 5mm ucisku poprzez osteofit nerw L5 za wyjściem z otworu międzykręgowego . Proszę o poradę .
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Tomografia komputerowa Ortopedia Choroby zwyrodnieniowe Lordoza Skolioza Artroza Przepuklina Fizjoterapia Kręgosłup

Brak lordozy w odcinku szyjnym

Do neurochir. Od 3lat mam zawroty glowy. Laryng-e. wszystko OK. Mam osteofity na C6 i C7. Brak lordozy w odc. szyjnym. Dyskopatie czesci ledzwiowej. Mialam wypadek w dziecinstwie "whiplash". Po i podczas fizjoterapii objawy nasilaja sie. Mam oczoplas, szum w... Do neurochir. Od 3lat mam zawroty glowy. Laryng-e. wszystko OK. Mam osteofity na C6 i C7. Brak lordozy w odc. szyjnym. Dyskopatie czesci ledzwiowej. Mialam wypadek w dziecinstwie "whiplash". Po i podczas fizjoterapii objawy nasilaja sie. Mam oczoplas, szum w lewym uchu, mgle na lewym oku. Czesto lewa strona twarzy jest dretwa. Zawroty mam praktycznie codziennie, zdarzaja sie przy skrecaniu i pochylaniu glowy po nich rece i nogi od kolan w dol sa b. slabe. Czy powinnam to pilnie skonsultowac?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Joanna Urbanowska
Dr n. med. Joanna Urbanowska
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Oczopląs Lordoza Dzwonienie (szum) w uszach Dyskopatia Zawroty głowy Fizjoterapia RTG kręgosłupa Twarz Noga

Zmiany zwyrodnieniowe w dolnych stawach międzywyrostkowych u 55-latki

Witam.Mam 55 lat, kobieta.Niedawno odebrałam wyniki tomografii komputerowej kręgosłupa lędźwiowego.Oto opis:Lordoza lędźwiowa zniesiona . Skrzywienie lewoboczne 20 stopni wg.Cobba.Zmiany zwyrodnieniowe w dolnych stawach międzywyrostkowych.Na poziomieL4/L5 objaw próżniowy krążka.Na poziomieL5/S1 objaw próżniowy krążka,lewoboczna i dootworowa lewa zwapniała przepuklina szerokopodstawna krążka... Witam.Mam 55 lat, kobieta.Niedawno odebrałam wyniki tomografii komputerowej kręgosłupa lędźwiowego.Oto opis:Lordoza lędźwiowa zniesiona . Skrzywienie lewoboczne 20 stopni wg.Cobba.Zmiany zwyrodnieniowe w dolnych stawach międzywyrostkowych.Na poziomieL4/L5 objaw próżniowy krążka.Na poziomieL5/S1 objaw próżniowy krążka,lewoboczna i dootworowa lewa zwapniała przepuklina szerokopodstawna krążka międzykręgowego 5mm uciska poprzez osteofit nerw L5 za wyjściem z otworu międzykręgowego.Proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Tomografia komputerowa Ortopedia Choroby zwyrodnieniowe Lordoza Artroza Przepuklina Fizjoterapia Kręgosłup

Wstrzyknięcie osocza bogatopłytkowego zamiast Synocromu

Witam mam pytanie jestem po rewizji ACL kolana prawego, miałem również uszkodzoną chrząstke i miałem rowniez robioną MIKTOFRAKTURYZACJE. Ze stabilnościa kolana jest wszystko ok ale odczuwam co jakiś czas kłucie w kolanie(aktywnie spędzam czas rower biegam piłka nożna) i wtedy... Witam mam pytanie jestem po rewizji ACL kolana prawego, miałem również uszkodzoną chrząstke i miałem rowniez robioną MIKTOFRAKTURYZACJE. Ze stabilnościa kolana jest wszystko ok ale odczuwam co jakiś czas kłucie w kolanie(aktywnie spędzam czas rower biegam piłka nożna) i wtedy biore zastrzyki SYNOCROM FORTE i to pomaga na czas 4-5miesięcy. Czy w moim przypadku dało by jakieś efekty wstrzyknięcie osocza bogatopłytkowego zamiast tego synocromu. Dziekuje i pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Fizjoterapia Leki Bieganie Piłka nożna

Spożywanie alkoholu dzień po zabiegu laseroterapii lub magnetoterapii na kolano

czy dzień przed lub dzień po zabiegu laseroterapii lub magnetoterapii na kolano można spożyć alkohol (wesele) proszę o odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Rehabilitacja Fizjoterapia Alkohole

Opis badania MRI kręgosłupa u 24-latki

Jak rozumieć opis MRI kręgosłupa : Dokanałowe, pośrodkowe przepukliny krążków międzykręgowych L3/L4/L5, z umiarkowanym uciskiem struktur wewnątrzkanałowych. Stwierdza się także skrócenie czasu relaksacji T2 oraz dyskretne spłaszczenie w/w krążków, zwłaszcza L4/L5, jako wyraz zmian degeneracyjnych. Drobne zmiany zwyrodnieniowe krawędzi trzonów i stawów międzykręgowych L3/L4/L5. Nieistotne guzki Schmorla w blaszkach granicznych trzonów pogranicza piersiowo- lędźwiowego.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Przepuklina kręgosłupa Artroza Przepuklina Fizjoterapia Rezonans magnetyczny kręgosłupa Guzki Kręgosłup

Zniesienie fizjologicznej lordozy szyjnej i wynik rezonansu

Mój rezonans: Zniesienie fizjologicznej lordozy szyjnej, obniżenie i niewielkie zmniejszenie uwodnienia krążków m-kc5/c6 i c6/c7.Wtórna osteofitoza na przednich i tylnych krawędziach trzonów tych kręgów oraz nadżerki w obrębie ich blaszek granicznych.Na poziomie c5/c6 centralno-prawoboczns przepuklina krążka m-k, powodująca kompresję worka... Mój rezonans: Zniesienie fizjologicznej lordozy szyjnej, obniżenie i niewielkie zmniejszenie uwodnienia krążków m-kc5/c6 i c6/c7.Wtórna osteofitoza na przednich i tylnych krawędziach trzonów tych kręgów oraz nadżerki w obrębie ich blaszek granicznych.Na poziomie c5/c6 centralno-prawoboczns przepuklina krążka m-k, powodująca kompresję worka oponowego, z następczą redukcją płynowej podpajęczynówkowej przedniej oraz stenozę prawego otworu m-k, z ucisk. brzusznego korzenia c6 w ok. wejś. do otworu.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Przepuklina Rehabilitacja Fizjoterapia Rezonans magnetyczny kręgosłupa

Ćwiczenia na siłowni przy dnie moczanowej

Witam chciałbym zapytać czy przy dnie moczowej można ćwiczy w siłowni i czy można stosować suplementy takie jak , białko serwatki,odżywki węglowodanowe
odpowiada 2 ekspertów:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dna moczanowa Dietetyka Fizjoterapia Siłownia

Czy trzeba zrezygnować ze starań o dziecko w całym cyklu?

W związku z rwą kulszową mam zalecone zabiegi Sollux, Laser, Magnetotereapia, Prad galwaniczny. Ćwiczenia MCKenziego. Od 6 miesiecy jestem w trakcie starania się o dziecko. Czy powinnam przerwać starania w dniach zabiegów czy w całym cyklu, w którym będą zabiegi?... W związku z rwą kulszową mam zalecone zabiegi Sollux, Laser, Magnetotereapia, Prad galwaniczny. Ćwiczenia MCKenziego. Od 6 miesiecy jestem w trakcie starania się o dziecko. Czy powinnam przerwać starania w dniach zabiegów czy w całym cyklu, w którym będą zabiegi? Mój cykl trwa 29 dni . Zabiegi będę miała od 5-14 dnia cyklu. Zabiegi skonczą się przed owulacją - to jest wystarczające. Czy trzeba zrezygnować ze starań o dziecko w całym cyklu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Badanie ginekologiczne Ginekologia Rwa kulszowa Zabiegi laserowe Fizjoterapia Planowanie ciąży Owulacja Dziecko

Ból przy próbie wyprostowania kolana

Witam, około 9 miesięcy temu miałam problem z kolanem, który samoistnie ustąpił po 3 miesiącach. Kilka dni temu problem powrócił, a mianowicie odczuwam ból w jednym kolanie przy próbie całkowitego wyprostu nogi. Ciężko mi określić lokalizację bólu, ale występuje raczej... Witam, około 9 miesięcy temu miałam problem z kolanem, który samoistnie ustąpił po 3 miesiącach. Kilka dni temu problem powrócił, a mianowicie odczuwam ból w jednym kolanie przy próbie całkowitego wyprostu nogi. Ciężko mi określić lokalizację bólu, ale występuje raczej po wewnętrznej i środkowej części kolana. Dość często mam "strzelanie" w tym kolanie. Dodam, że w badaniu RTG i USG nie wyszły żadne nieprawidłowości. Czym to może być spowodowane?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Rezonans magnetyczny USG Ortopedia Fizjoterapia Ból nogi Noga

Kalistenika a pływanie

Zacząłem ćwiczyć kalistenike ogólnie ćwiczę codziennie i chcę do tego dołożyć pływanie . W jaki sposób powinienem pływać i ile razy w tyg? Czy raz na koniec tygodnia czy może parę razy w tyg po treningu .
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Dotyczy: Dietetyka Fizjoterapia Ćwiczenia fizyczne Pływanie Ćwiczenia na partie ciała
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy