Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Judo: Pytania do specjalistów

Chciałbym wrócić do sportu - czy to możliwe?

Witam wszystkich,nie wiem jak to się robi także zacznę od gabarytów, 62.7 kg i 169cm czyli przysłowiowy szczypior. Kiedyś trenowalem trochę boksu około 6 miesięcy, judo i karate 1 rok, trochę crossfit ledwo 3 miesiące. Aikido I Kravmaga najdłużej bo... Witam wszystkich,nie wiem jak to się robi także zacznę od gabarytów, 62.7 kg i 169cm czyli przysłowiowy szczypior. Kiedyś trenowalem trochę boksu około 6 miesięcy, judo i karate 1 rok, trochę crossfit ledwo 3 miesiące. Aikido I Kravmaga najdłużej bo w granicach 1-2 lata. Lordoza lędźwiowa stwierdzona, przepuklina kręgosłupowa w 3 miejscach o średnicy 3mm, do tego naciągnięta pachwina, a raczej naderwana* do tego skruoszona kość przy kłykciach prawej ręki palec środkowy i mały. Wszystko narzucilo się na siebie i pojawiło z jakieś 2 lata temu jak miałem 17 lat. Chciałem teraz wrócić do sportu, nadal boli, ale przechodziłem terapię i masaże także jest o wiele lepiej. Teraz do sedna, co mógłbym ćwiczyć? Chciałem spróbować MT, MMA, może K1 I dodatkowo na poziom podstawowy Brazilian Jiu Jitsu. Tylko nie wiem czy jest to wskazane, a jeśli nie to co mogę? Czy jest może tak, że mogę to ćwiczyć, ale się ograniczać? Byłbym wdzięczny za odpowiedzi. Pozdrawiam pewien Szczypior z rocznika 99
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Co oznacza wynik EEG 10-letniego chłopca?

Witam, otrzymałam właśnie wynik eeg głowy syna 10 lat.Neurolog skierowała go na badanie ponieważ uprawia judo 3 rok i od około miesiąca uskarża się na bóle głowy podczas treningu. Syn nigdy nie miał napadów ani innych dolegliwości poza tymi na... Witam, otrzymałam właśnie wynik eeg głowy syna 10 lat.Neurolog skierowała go na badanie ponieważ uprawia judo 3 rok i od około miesiąca uskarża się na bóle głowy podczas treningu. Syn nigdy nie miał napadów ani innych dolegliwości poza tymi na judo i raz po judo wieczorem jak się zdenerwował mocno. Czy to jest opis padaczki,nerwicy, jakiś niedoborów? Bardzo proszę o ocenę. Opis: badanie w czuwaniu.Fale alfa 10-11 Hz ampl. do 80 uV tworzą zróżnicowane przestrzenne wrzeciona w okolicach ciemieniowych potylicznych oraz środkowo i tylnoskroniowych. W pozostałych okolicach występują fale theta 4-7 Hz ampl. do 30 uV.Rz.obecna. Na tym tle pojawia się czynność napadowa,synchroniczna w obu półulach złozona z iglic,wieloiglic i fal ostrych wysokonapięciowa o najwyższej ampl. w ok. czołowych i w prawej półkuli. HV wyraźnie zwiększa ilość wyładowań napadowych w obu półkulach. Wniosek:zapis nieprawidłowy ze zmianami napadowymi w obu połulach ich przewagą w ok. czołowych i w prawej półkuli(iglice,wieloiglice,fale ostre).Zmiany te nasila HV.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Czy przy nawrocie przepukliny można wykonywać lekkie treningi?

Witam We wrześniu tego roku przeszedłem operację przepukliny nad pępkiem . Ok 4-5 cm bez użycia siatki. Przepuklina zagoiła się prawidłowo jednak jakiś miesiąc temu powróciła . Lekarz termin nast operacji ( tym rzem z użyciem siatki) wyznaczył na 10... Witam We wrześniu tego roku przeszedłem operację przepukliny nad pępkiem . Ok 4-5 cm bez użycia siatki. Przepuklina zagoiła się prawidłowo jednak jakiś miesiąc temu powróciła . Lekarz termin nast operacji ( tym rzem z użyciem siatki) wyznaczył na 10 czerwca .Jestem zawodnikiem Judo obecnie ze względy na przepuklinę nie trenowałem zbyt intensywnie . Lekarz powiedział aby do czasu operacji się oszczędzać . Moje pytanie brzmi czy mogę sobie pozwolić na 2 lekkie treningi 2 razy w tyg . Czy ew używać "pasa" przepuklinowego . Będę wdzięczny za odpowiedź . Pozdrawiam Mateusz
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Co dalej po przypadkowej kontuzji barku?

Witam. Złapałem przypadkowa kontuzję barku na basenie. Ponad 30 lat trenowałem judo. Niestety pierwsza operacja się nieudała i w sumie miałem 7. Pierwszą operację miałem w grudniu 2008,a wiosną miałem wrócić do treningów. Jest 2017, nie wróciłem. W ubiegłym roku... Witam. Złapałem przypadkowa kontuzję barku na basenie. Ponad 30 lat trenowałem judo. Niestety pierwsza operacja się nieudała i w sumie miałem 7. Pierwszą operację miałem w grudniu 2008,a wiosną miałem wrócić do treningów. Jest 2017, nie wróciłem. W ubiegłym roku zaczęły się problemy z kręgosłupem L4,L5. Kolejni lekarze i rehabilitanci nic nie wnoszą, czuję tylko uszczuplenie portfela, a nie zmniejszenie bólu i ograniczenia ruchowe. Czy wrócędo normalnej aktywności fiz.? Pozdrawiam.Wojciech
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Czy po takim urazie konieczna jest rekonstrukcja czaszki?

Siostra pod koniec zeszłego roku przewróciła się w drodze do domu i uderzyła głową o krawężnik. Część odłamków czaszki musiała zostać usunięta i teraz ma - można by to określić - "dziurę w głowie". Nie zaproponowano jej żadnej rekonstrukcji lub... Siostra pod koniec zeszłego roku przewróciła się w drodze do domu i uderzyła głową o krawężnik. Część odłamków czaszki musiała zostać usunięta i teraz ma - można by to określić - "dziurę w głowie". Nie zaproponowano jej żadnej rekonstrukcji lub uzupełnienia ubytku. Dopytałam dokładnie i w szpitalu nikt o tym nawet nie wspomniał. Siostra jest osobą aktywną. Ma dwadzieścia jeden lat. Do tej pory regularnie biegała i trenowała judo. Obecnie ogranicza wysiłek fizyczny, ale jak najszybciej chciałaby do tego wrócić. Czy nie będzie to niebezpieczne, jeśli czaszka nie jest cała? Ubytek nie jest duży, ale chciałam jej zasugerować dokładniejsze skonsultowanie tego z lekarzami. Wydaje mi się, że bagatelizuje ona problem i nie zdaje sobie sprawy, że powrót do uprawiania sportu to duża sprawa.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jak oduczyć dziecko nawyku gryzienia rękawów?

Syn ma 7,5 lat. Od zawsze wkladal wiele rzeczy do buzi i gryzl. Zdazalo mu sie np lego trzymac w ustach lub w przedszkolu podczas lezakowania miec mokre lub pogryzione rekawy. Ostatnio nasilily sie te objawy tak ze ciagle gora... Syn ma 7,5 lat. Od zawsze wkladal wiele rzeczy do buzi i gryzl. Zdazalo mu sie np lego trzymac w ustach lub w przedszkolu podczas lezakowania miec mokre lub pogryzione rekawy. Ostatnio nasilily sie te objawy tak ze ciagle gora bluzki lub rekawy sa w ustach. Dzis na judo obserwujac go przez szybe widzialam ze ciagle albo rekaw albo pas gryzl. Podczas ogladania bajek (bardzo zadko oglada) gryzie strasznie. Kiedys gryzl paznokcie, rowniez kreci kolka z wlosow. Ja nie wiem jak mu pomoc wiekszosc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy 4-latek z klatką szewską może zacząć uczęszczać na zajęcia judo?

Witam ! Czy 4-latek z klatką szewską może zacząć uczęszczać na zajęcia judo? Czy istnieją jakieś przeciwwskazania?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Daria Występek
Mgr Daria Występek

Ile czasu może dziecko trenować judo?

Witam , mój dziecko ma 11 i pół roku , trenuje judo , lubi dużo trenować , żeby wygrać . Ile jest bezpieczne trenować w tygodniu .
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski

Dlaczego tak mocno pocą mi się stopy?

Witam, po porodzie (cc) zaczeły pocic mi sie stopy i dodatkowo maja nieprzyjemny zapach. Moge miec stopy zmarzniete,ale spocone. Mam lekka postac Hashimoto (euthyrox25) Przwd nie miałam takich problemów! W dodatku po porodzie bardzo dlugo mialam spuchnietenogi. Pozdrawiam,
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznacza zwapnienie kości?

mam bol w lokcju, zrobilem przeswietlenie i wyszlo zwapnienie kosci (cos jak ostroga pietowa tyle ze na lokcju) czy da sie to usunac zeby bol ustapil i moglbym powrocic do treningow judo? dzeiekuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Czy skrzywienie nóg jest wynikiem trenowania judo?

U mojej wnuczki lat 13 od kilku miesięcy nogi zrobiły się w kształcie (). Do tej pory były idealnie prostoste. Od kilku lat trenuje judo, czy może to mieć jakiś związek? Nie wiemy co robić bo zaczyna czuć się niekomfortowo. Pozdrawiam. Nina
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Kręgozmyk a uprawianie sportów

Witam. Mam wadę kręgosłupa lędźwiowego zwaną "kręgozmykiem" po konsultacji z ortopedą dowiedziałem się, że mogę grać w piłkę nożną dopóki nie będę odczuwał bólu, jednak mam pytanie czy uprawianie sportów walki typu karate czy judo mogłoby sprawić, że kręgosłup... Witam. Mam wadę kręgosłupa lędźwiowego zwaną "kręgozmykiem" po konsultacji z ortopedą dowiedziałem się, że mogę grać w piłkę nożną dopóki nie będę odczuwał bólu, jednak mam pytanie czy uprawianie sportów walki typu karate czy judo mogłoby sprawić, że kręgosłup uszkodziłby się jeszcze bardziej ? Z tego co wiem to bardziej precyzyjnym określeniem na moją wadę jest "kręgoszczelina"
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznacza MR barku 11-latki?

Witam. Córka ma 11 lat i od 4 trenuje judo. Uszkodziła bark. Lekarze stwierdzili zapalenie kaletki, po miesiącu zapalenie mięsnia dwugłowego. po 3miesięcznej rehabilitacji:tensa, jonoforeza, pole magnetyczne, było lepiej. Po kilku miesiącach znowu to samo. Zrobiłam MR: Zaznaczony obrzęk... Witam. Córka ma 11 lat i od 4 trenuje judo. Uszkodziła bark. Lekarze stwierdzili zapalenie kaletki, po miesiącu zapalenie mięsnia dwugłowego. po 3miesięcznej rehabilitacji:tensa, jonoforeza, pole magnetyczne, było lepiej. Po kilku miesiącach znowu to samo. Zrobiłam MR: Zaznaczony obrzęk szpiku kostnego wyrostka barkowego łopatki oraz barkowego końca obojczyka, w przebiegu przebytego stłuczenia. Ślad płynu w kaletce podbarkowej. Poza tym staw obojczykowo-barkowy w granicach normy. Pierścień rotatorów oraz obrąbek stawowy i ścięgna LHB bez ewidentnie wyodrębniających się patologii. Co z tym zrobić? Pozdrawiam Sylwia B.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Czy może uprawiać sporty kontaktowe?

Witam, Syn (7 lat) chciałby trenować judo, jest po nefrektomii prawostronnej, która miała miejsce 6,5 roku temu. Od tej pory bez powikłań, ZUM; wyniki w normie, wg pediatry grupa WF: A. Czy może uprawiać sporty kontaktowe?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy podane wyniki rezonansu magnetycznego wskazują na konieczność rezygnacji ze sportu?

Witam Badanie MR mózgu pokazało torbiel pajęczynówki środkowego dołu czaszki str lewej wym. 46*62*54. Torbiel nie ma kontaktu z układem komórkowym. Mowa o moim synu (lat 11). Czekamy na wizytę u neurochirurga. Syn chodzi do szkoły sportowej, dyscyplina judo. Osiąga... Witam Badanie MR mózgu pokazało torbiel pajęczynówki środkowego dołu czaszki str lewej wym. 46*62*54. Torbiel nie ma kontaktu z układem komórkowym. Mowa o moim synu (lat 11). Czekamy na wizytę u neurochirurga. Syn chodzi do szkoły sportowej, dyscyplina judo. Osiąga wysokie wyniki w tej dyscyplinie, również międzynarodowe. Czy to koniec ze sportem? Czy wysiłek fizyczny, lub uderzenie może doprowadzić do pęknięcia torbieli? Czy jest możliwość leczenia farmakologicznego? Bardzo proszę o pomoc. Asia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard

Czy osoba z wybitym obojczykiem powinna udać się na operacje?

Spadłem z roweru. Wybiłem sobie obojczyk. Lekarz stwierdził zwichnięcie III stopnia, powinienem zgodzić się na operację czy jednak wybrać leczenie zapobiegawcze. Uprawiam judo, jestem aktywny fizycznie. Występuje lekki efekt klawisza.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Patronaty