Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Lęk: Pytania do specjalistów

Napady paniki w tłocznych miejscach

Mam 25 lat . Miewam napady paniki w tłocznych miejscach z powodu mojej mani fobi czy też paranoi (muchy, muszki). Gdy widzę muche (insekt) przechodzi mnie zimny prąd (lęk) iż ona wleci wemnie do mojego nasa lub buzi uniemożliwiająć mi... Mam 25 lat . Miewam napady paniki w tłocznych miejscach z powodu mojej mani fobi czy też paranoi (muchy, muszki). Gdy widzę muche (insekt) przechodzi mnie zimny prąd (lęk) iż ona wleci wemnie do mojego nasa lub buzi uniemożliwiająć mi normalne myslenie, egzystencje. Miewam też nieodparte wrażenie że to ja rónież atakuje ludzi niewidzialnymi. Pisze również bo wydaje mi sie ze ludzie tez mnie atakuja niewidzailnymi insektami .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf

Powrót nerwicy lękowej w ciąży

witam, cierpię na nerwicę lękową. rok temu skończyłam dwu letnią terapię u psychologa , która mi pomogła. obecnie jestem w 2 miesiącu ciąży i właśnie lęki powróciły. co powinnan zrobić ? zacząć brać jakieś leki ? gdzie się z tym... witam, cierpię na nerwicę lękową. rok temu skończyłam dwu letnią terapię u psychologa , która mi pomogła. obecnie jestem w 2 miesiącu ciąży i właśnie lęki powróciły. co powinnan zrobić ? zacząć brać jakieś leki ? gdzie się z tym zgłosić ? powiedzieć o tym mojej dr prowadzącej ciążę, czy pójść do psychiatry ? nie wiem co robić.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Piotr Wajda
Lek. Piotr Wajda
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf

Depresja po pracy w zakładzie opiekuńczym

Zaczelam prace w zakladzie opiekunczym w Niemczech pierwsze wrazenie tego miejsca bylo dla mnie przygnebiajace chcialam zaraz wyjsc ale musze przeciez pracowac kazdy nastepne pujscie do pracy jest dla mnie zmuszaniem nie jestem pielegniarka tylko asystentka kolezanki zauwazyly u mnie... Zaczelam prace w zakladzie opiekunczym w Niemczech pierwsze wrazenie tego miejsca bylo dla mnie przygnebiajace chcialam zaraz wyjsc ale musze przeciez pracowac kazdy nastepne pujscie do pracy jest dla mnie zmuszaniem nie jestem pielegniarka tylko asystentka kolezanki zauwazyly u mnie smutna przygnebiona twarz ale jak tu sie usmiechac jak to wszystko jest przygnebiajace ci chorzy i ten budynek taki nieprzyjazny rzeczywiscie odczuwam w brzuchu taki ciezar ze to nie dla mnie co robi cz y mam depre
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Pogróżki w małżeństwie a lęk przed mężem

Czy to jest normalne ze były maź mówi ze jeżeli gdzieś wyjadę gdziekolwiek znajdzie mnie wszędzie...??? Czy to są pogróżki czy kontrola ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Paniczny strach przed podjęciem nowej pracy

paniczny strach przed podjęciem nowej pracy który powoduje że najpierw wymyślam różne wymówki typu choroba czy śmierć bliskiej osoby a w osateczności rezygnuje, lek przed kontaktem z ludzmi, bóle brzucha, histeria, płacz niska samoocena, brak pewności siebie... paniczny strach przed podjęciem nowej pracy który powoduje że najpierw wymyślam różne wymówki typu choroba czy śmierć bliskiej osoby a w osateczności rezygnuje, lek przed kontaktem z ludzmi, bóle brzucha, histeria, płacz niska samoocena, brak pewności siebie pomimo wyższego wykształcenia, uczęszczania na kursy i doświadczenia w wielu pracach odbierane przez najbliższych jako czyste lenistwo i wymyślanie chorób czy mam stany lękowe, depresje a może to nic takiego?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Szybsze bicie serca przy uczuciu niepokoju

Witam serdecznie. Proszę o radę. Mam 29 lat, gdy się lekko zdenerwuje, gdy ktoś krzyczy nawet na zewnątrz czy mocniej zamknie drzwi, albo gdy czuje niepokój automatycznie moje serce bardzo mocno bije zaczyna sie od 120 uderzeń na minute muszę... Witam serdecznie. Proszę o radę. Mam 29 lat, gdy się lekko zdenerwuje, gdy ktoś krzyczy nawet na zewnątrz czy mocniej zamknie drzwi, albo gdy czuje niepokój automatycznie moje serce bardzo mocno bije zaczyna sie od 120 uderzeń na minute muszę chwile się uspokoić i wraca wszystko do normy. Bardzo jest to uciążliwe bo mam czasami tak 2 razy dziennie. Czy powinnam udać sie do specjalisty jesli tak to do jakiego i co mi moze dolegać?.
odpowiada 2 ekspertów:
 Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Problemy z nerwicą od czasów gimnazjum

Witam od czasu gimnazjum mam problem z nerwica. Bardzo szybko mozna mnie zdenerwowac. Mam czeste stany depresujne I prawie wcale nie odczuwam pozytywnych emocji. Kiedy pokluce sie bardzo z bliska osoba odrazu mam mysli samobojcze jako rozwiazanie. Na szczescie... Witam od czasu gimnazjum mam problem z nerwica. Bardzo szybko mozna mnie zdenerwowac. Mam czeste stany depresujne I prawie wcale nie odczuwam pozytywnych emocji. Kiedy pokluce sie bardzo z bliska osoba odrazu mam mysli samobojcze jako rozwiazanie. Na szczescie udaje mi sie je szybko wygasic. Mozliwe ze mogie meic anhedonie. Mamwszystkie objawy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
mgr Julia Firlej
mgr Julia Firlej

Wypieranie chęci stworzenia związku przy depresji

Witam, czy możliwe jest ze osoba chora na depresję wypiera z siebie chęć stworzenia związku? spotykamy się z sobą od jakiegoś czasu ale na zasadzie kolega-koleżanka, jest nam razem dobrze, jednego dnia jest radośnie, mamy plany na przyszłość a drugiego... Witam, czy możliwe jest ze osoba chora na depresję wypiera z siebie chęć stworzenia związku? spotykamy się z sobą od jakiegoś czasu ale na zasadzie kolega-koleżanka, jest nam razem dobrze, jednego dnia jest radośnie, mamy plany na przyszłość a drugiego on potrafi być niemiły, opryskliwy, zachowywać jak ktoś obcy. Wiem, że chciałby aby nasza relacja była głębsza, ale ciągle powtarza: jesteś tylko koleżanką. Dlaczego?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Uczucie lęku i mrowienie głowy

Witam ,od kilku dni mam dziwne lęki, serce mocniej bije ciężko się oddycha mrowieje mi głowa i kark oraz ręce od palców po łokcie co to może być?Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Neurologia Lęk

Odczuwanie nieuzasadnionego lęku

Dzień dobry, Od dłuższego czasu czuję nieuzasadniony i niesprecyzowany lęk. Mam problemy z koncentracją, niską samooceną i zasypianiem. Bardzo łatwo się denerwuję, nawet błahostkami. Swoje niepowodzenia wywołują wielką frustrację. Nie czuję wewnętrznej motywacji, chęci i nie potrafię jej znaleźć. Mój... Dzień dobry, Od dłuższego czasu czuję nieuzasadniony i niesprecyzowany lęk. Mam problemy z koncentracją, niską samooceną i zasypianiem. Bardzo łatwo się denerwuję, nawet błahostkami. Swoje niepowodzenia wywołują wielką frustrację. Nie czuję wewnętrznej motywacji, chęci i nie potrafię jej znaleźć. Mój tata i babcia chorują na nerwicę lękową? Czy mogłam odziedziczyć to po nich? A jeśli nie, czy to objawy jakiejś choroby? I jak mogę sobie z nimi poradzić? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Lek. Paweł Brudkiewicz
Lek. Paweł Brudkiewicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Uczucie gorąca na twarzy i lęk przed wyjściem z domu

witam mam 32 lata i 3 dzieci od 12 lat sama wychowuje swoje dzieci maz tylko w weekendy przyjezdza czuje ze zle sie czuje jest mi goraco czesto na twarzy to widac jak z kims rozmawiam twarz mam czerwoną czasami... witam mam 32 lata i 3 dzieci od 12 lat sama wychowuje swoje dzieci maz tylko w weekendy przyjezdza czuje ze zle sie czuje jest mi goraco czesto na twarzy to widac jak z kims rozmawiam twarz mam czerwoną czasami boje sie wychodzic z domu albo nic mi sie nie chce sama sobie radze ale juz nie daje rady gdzie mam isc pomózcie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Lęk Psychologia

Stosowanie witamin przy stanach lękowych

stany lękowe jakie witaminy stosowac ,biore depralin a wstanach lękowych afobam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Depresja u kobiety wychowującej 4-letnie dziecko

jestem chora na depresje i mam 4 letnie dziecko leki mi nie pomagają.... nie wiem gdzie szukac pomocy jestem na skraju...
odpowiada 2 ekspertów:
 Milena Lubowicz
Milena Lubowicz
 Lek. Milena Lubowicz
Lek. Milena Lubowicz

Jak mam poradzić sobie z byłym chłopakiem socjopatą, który nieustannie nęka mnie wiadomościami?

Jak mam poradzić sobie z byłym chłopakiem socjopatą, który nieustannie nęka mnie wiadomościami?
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Brak ochoty na spotykanie się z ludźmi

tyle ze ja nie chce wychodzic nigdzie nie mam ochoty na spotykanie sie z iinnymi ludzmi po prostu mysle ze to wszystko mnie przerasta i nie potrafie z tym walczyc i po malu sie poddaje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Czy strach przed ciążą powoduje urojenia?

prosze powiedzieć czy jest możliwe zeby wystąpiło 5 krwawień z odstawienia, wszystkie test z krwi i moczu negatywne , usg dopochwowe wykonane w po 2 i 3 miesiacach od stosunku nic nie wykryło. pytam poniewaz od prawie 5 miesiecy zyje... prosze powiedzieć czy jest możliwe zeby wystąpiło 5 krwawień z odstawienia, wszystkie test z krwi i moczu negatywne , usg dopochwowe wykonane w po 2 i 3 miesiacach od stosunku nic nie wykryło. pytam poniewaz od prawie 5 miesiecy zyje z paranoja o ciąży w której nie chciałabym być. boje sie bo zauwazyłam ze z moich piersi po ściśnięciu wypływa biała wydzielina, czy ten strach przed niechcianą ciążą powoduje ciąże urojoną i dlatego pojawia się biały wyciek?
odpowiada 2 ekspertów:
 Elżbieta Rhone
Elżbieta Rhone
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Strach i nerwowość u 20-latki

Mam 20 lat, studiuję na uniwersytecie. Stale towarzyszy mi poczucie zagrożenia, napięcie i strach. Nigdy w życiu się tak źle nie czułam. Często płaczę i drżę ze strachu, ciągle myślę, że nie dam rady zaliczyć sesji. Jestem kłębkiem nerwów, boję... Mam 20 lat, studiuję na uniwersytecie. Stale towarzyszy mi poczucie zagrożenia, napięcie i strach. Nigdy w życiu się tak źle nie czułam. Często płaczę i drżę ze strachu, ciągle myślę, że nie dam rady zaliczyć sesji. Jestem kłębkiem nerwów, boję się niektórych wykładowców, ciągle myślę, że muszę iść do zawodówki, na czym jednak ucierpią moje ambicje. Jaka jest przyczyna mojego szaleństwa? Czy to normalne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Lęk Psychologia

Leczenie depresji podobnej do nerwicy sercowej

Witam.Bardzo proszę o pomoc.Od kilkunastu juz lat jestem leczona na depresję.Wiem,że objawy tej choroby są podobne jak nerwicy sercowej.Próbowałam rozmawiac ze swoim psychiatrą o tym , że może to ta druga choroba, ale zdecydowanie mówi,że to była depresja.Zanim zaczęlam... Witam.Bardzo proszę o pomoc.Od kilkunastu juz lat jestem leczona na depresję.Wiem,że objawy tej choroby są podobne jak nerwicy sercowej.Próbowałam rozmawiac ze swoim psychiatrą o tym , że może to ta druga choroba, ale zdecydowanie mówi,że to była depresja.Zanim zaczęlam się leczyć moje stany były straszne.Trafiałam do różnych lekarzy internistów, którzy twierdzili, że to nerwica lękowa sercowa.Czy powinnam zmienić lekarza?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Uczucie pustki w środku a przeżywanie emocji

Witam! Ostatnio uzywajac nlp doszedlem do wnisoku ze wszedzie moge czuc sie tak samo i teraz wiem ze to byl bledny wniosek, ale tak jakbym stracil znaczenie mojej pamoeci np. Pamietam, ze ktos mnie kiedys zranil, ale nie czuje tego... Witam! Ostatnio uzywajac nlp doszedlem do wnisoku ze wszedzie moge czuc sie tak samo i teraz wiem ze to byl bledny wniosek, ale tak jakbym stracil znaczenie mojej pamoeci np. Pamietam, ze ktos mnie kiedys zranil, ale nie czuje tego fizycznie tak mocno kak kiedys, tak samo z miloscia itp :/pamietam cos z dziecisntwa ale nie czuje z tym zwiazanych uczuc , przez co czuje sie taki pusty i jie wiem jak dzialac, bo niby pamietam wszystko, ale czuje jakby to nie bylo moje, a tylko np wyobrazone sobie:(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Wyleczenie lęku wysokości

czy mozna calkowicie wyleczyc stany lekowe ? np. lęk wysokosci ?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Adrian Kostulski
Dr n. med. Adrian Kostulski
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Lęk Psychiatria
Patronaty