Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Magnez: Pytania do specjalistów

Czy cukier ma wpływ na wchłanianie magnezu?

Witam, czy mógłby mi ktoś wytłumaczyć dlaczego cukier osłabia wchłanianie magnezu? Co to ma się do siebie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Dotyczy: Dietetyka Magnez

Czy przy leczeniu psychiatrycznym można pić sok pomidorowy?

Witam.Mam nerwice lękową ,oraz bardzo czesto potas przy dolnej granicy.Biore biblock 2,5.Wczesniej bralem suplementy takie jak katelin i aspargin,ale od ok miesiaca kupuje sok pomidorowy zamiast suplementow i wypijam min 1l wody mineralnej dziennie.Soku pije okolo 0,5 l do 1... Witam.Mam nerwice lękową ,oraz bardzo czesto potas przy dolnej granicy.Biore biblock 2,5.Wczesniej bralem suplementy takie jak katelin i aspargin,ale od ok miesiaca kupuje sok pomidorowy zamiast suplementow i wypijam min 1l wody mineralnej dziennie.Soku pije okolo 0,5 l do 1 l dziennie.Moje pytanie brzmi czy moge pic sok pomidorowy w takich ilosciach,czy jest mozliwosc ze przedawkuje potas i magnez i czy moge go pic biorac biblock.Dodam ze fizycznie jestem idealnie zdrowy.Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Grzegorz Nawara
Lek. Grzegorz Nawara
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet

Jak leczyć swędzące zmiany skórne na głowie?

Mam 27 lat jestem M, od jakichś 2 lat mam problemy skórne https://ibb.co/hRNZFa dokładniej zmiany dotyczą skóry głowy (swędzi) oraz mieszków brody, okolicy ust.Problem wygląda o tyle nietypowo że zmiany pojawiają się nie regularnie.Diagnoza dermatologa - maść"Primacucort"pomaga lecz nie na... Mam 27 lat jestem M, od jakichś 2 lat mam problemy skórne https://ibb.co/hRNZFa dokładniej zmiany dotyczą skóry głowy (swędzi) oraz mieszków brody, okolicy ust.Problem wygląda o tyle nietypowo że zmiany pojawiają się nie regularnie.Diagnoza dermatologa - maść"Primacucort"pomaga lecz nie na długo.Dodatkowo z objawów oraz wyników badań to: Podwyższony cukier na czczo, insulinoopornosc, częste zmęczenie, zaburzenia wypróżniania.Biorę magnez, d3 k2, omega 3, wit B komleks.Podejrzewam Candida!?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak stosować preparaty magnezu i wapnia?

Jeśli bierze się preparat wapnia z magnezem to ile odczekać zanim weźmie się sam magnez (np. slowmag z wit. b6). Bo ponoć jak się zaburzy balans między ilością magnezu i wapnia to nic się nie wchłonie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Farmakologia Magnez

Dlaczego włosy wypadają garściami przy dobrej diecie?

Od lat włosy wypadają nadmiernie od kilku tygodni garściami. Wyniki badań mam w normie podwyższone mcv (96,00) i mch (33,40) tarczyca i inne prawidłowe.Jestem aktywna fizycznie-siłownia i aeroby. Suplementuje się: wit c 3000dziennie, wit b kompleks, tyroid energy now, rhadiola,... Od lat włosy wypadają nadmiernie od kilku tygodni garściami. Wyniki badań mam w normie podwyższone mcv (96,00) i mch (33,40) tarczyca i inne prawidłowe.Jestem aktywna fizycznie-siłownia i aeroby. Suplementuje się: wit c 3000dziennie, wit b kompleks, tyroid energy now, rhadiola, biotyna, wapń, cynk, potas , magnez, nac, kalm. Dietę mam zbilansowaną jem 6 posiłków dziennie opierającą się na zdrowych tłuszczach, białku z mięsa i ryb, jajach, i węglowodanach (ryż, kasza jaglana itp.) Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

Jaka dieta pomoże obniżyć poziom kortyzolu?

Jaką stosować dietę aby obniżyć poziom kortyzolu i ustabilizować testosteronu? Aktualnie biorę suplementy, tj. magnez, cynk, selen, potas, wapń; czy to dobrze?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak wyleczyć zakażenie bakterią enterococus fecalis?

Dzień dobry od września walczę z bakteria enterococus fecalis steierdzono ja po zrobieniu wymazu z zoledzia stosowalem już ok6antybiotyków przypisanych przez lekarza i nie mogę się jej pozbyc odczowam ciągle pieczenie na zoledziu wraz z jego zaczerwienieniem.prosiłbym o wskazówki co... Dzień dobry od września walczę z bakteria enterococus fecalis steierdzono ja po zrobieniu wymazu z zoledzia stosowalem już ok6antybiotyków przypisanych przez lekarza i nie mogę się jej pozbyc odczowam ciągle pieczenie na zoledziu wraz z jego zaczerwienieniem.prosiłbym o wskazówki co powinienem zrobić aby się go pozbyć czego powinienem unikać w diecie albo co stosować narazie biorę magnez potas witamine C i antybiotyk pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co znaczą zawroty głowy, które pojawiają się po wstaniu od komputera?

Zawroty głowy pojawiają się gdy wstanę od komputera i schodzę po schodach.Mam 64 lata i jestem 11 lat po zawale serca. Lekarz kazał brać magnez.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Co znaczy drętwienie dłoni i stóp?

Witam Drżą mi mięśnie oka ponieważ są na tyle duże z musze zamknąć oko. Dretwieja mi dłonie stopy. Lub inne części od czynności typu kuchnie. Palców kiedy trzymam telefon w jednej pozycji. Biorę magnez lek nie pomaga. Rezonans głowy ok jedynie wydzielina w wyrostku sutkowatego.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Co znaczy ścierpnięty kawałek skóry na stopie?

Od tygodnia mam ścierpnięty kawałek skóry na stopie. Stopa nie boli, nie mam widocznego obrzęku jednak przy dotyku czuje małe wzniesienie i "mrówki" taki stan pojawił się samoistnie, bez żadnego urazu. Byłam u lekarza rodzinnego i po spojrzeniu na stope... Od tygodnia mam ścierpnięty kawałek skóry na stopie. Stopa nie boli, nie mam widocznego obrzęku jednak przy dotyku czuje małe wzniesienie i "mrówki" taki stan pojawił się samoistnie, bez żadnego urazu. Byłam u lekarza rodzinnego i po spojrzeniu na stope stwierdził, że to pewnie uszkodzenie gałązki nerwowej, przepisał magnez i cyclo fort 3 jednak dalej nie czuje zmian. Prosze o rady i sugestie co to może być i gdzie ewentualnie udać się dalej bo ten stan mnie martwi.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Czy osobie chorej na parkinsona można podawać zwiększoną dawkę magnezu?

Witam Panie doktorze, moja ciocia ma Parkinsona czy mogę podawać jej większą ilość magnezu?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka

Czy cytrynian magnezu ma wpływ na tabletki antykoncepcyjne?

Czy cytrynian magnezu osłabia tabletki antykoncepcyjne vibin mini?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Czy spożywajac chlorellę należy suplementować witaminy?

Witam czy jeśli będę codziennie spożywać łyżkę chlorelli oraz nasion chia to muszę dodatkowo suplementować magnez oraz witaminy z grupy B?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Magnez

Co robić z szumem w uchu?

Po przeziębieniu zaczęło mi szumieć w uchu, trwa to już 2 m-ce. Jak się zaczęło? Przy wydmuchiwaniu nosa (mam od czasu do czasu b. gęsty przezroczysty katar - nawet bez choroby) na 15 min straciłam równowagę, jakby poszło w... Po przeziębieniu zaczęło mi szumieć w uchu, trwa to już 2 m-ce. Jak się zaczęło? Przy wydmuchiwaniu nosa (mam od czasu do czasu b. gęsty przezroczysty katar - nawet bez choroby) na 15 min straciłam równowagę, jakby poszło w błędnik. To było jednorazowe. Kiedy minęło - pojawił się szum w jednym uchu i nie znika. Lekarz rodzinny zapisał mi leki na zawroty głowy i szumy. Byłam też u otolaryng. Przyjmuję magnez, histigen i trimedican. Badania słuchu (sondą i w słuchawkach) wypadły ok. Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Co powoduje nieustanny ból żołądka?

Witam serdecznie Mam pytanie odnośnie nieustannego bólu żołądka. Mam 28 lat i mam wykrytą nerwicę. Gastroskopia w najlepszym porządku, wyniki krwi również. Niepokój związany z nerwicą rozumiem , że muszę podjąć terapię , lekarz przepisał mi tabletki controllog... Witam serdecznie Mam pytanie odnośnie nieustannego bólu żołądka. Mam 28 lat i mam wykrytą nerwicę. Gastroskopia w najlepszym porządku, wyniki krwi również. Niepokój związany z nerwicą rozumiem , że muszę podjąć terapię , lekarz przepisał mi tabletki controllog , biorę je oraz magnez ból żołądka jest ciągły , nieustanny, do tego uczucie częste jakby mi spadał cukier piję wówczas elektrolity ale nie jest to długotrwały efekt a problem powraca często. Jak pozbyć się problemu z żołądkiem.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski

Jakie dawki magnezu stosować na parkinsona?

Magnez na parkinsona - jakie dawki brać? I który preparat jest najlepszy?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka

Co powoduje nagłe uczucie osłabienia?

Witam , mam 19 lat. Od jakiegos czasu , miewam takie uczucie oslabienia i trwa to tyljo pare minut i przechodzi , tj. Jakby cos lub ktos wyssal cala energie z organizmu , do tego dochodza dreszcze bez powodu i... Witam , mam 19 lat. Od jakiegos czasu , miewam takie uczucie oslabienia i trwa to tyljo pare minut i przechodzi , tj. Jakby cos lub ktos wyssal cala energie z organizmu , do tego dochodza dreszcze bez powodu i zimne nogi i dlonie. Dodam tez ze choruje na nerwice lękowa ponad pól roku i biore Zomiren 0,25 mg i magnez. czym moze byc spowodowane to uczucie ? Czy moze to byc przez wyczerpanie organizmj stresem nerwami i tak reaguje na to? A moze powinnam brac jakies witaminy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)

Dlaczego odczuwam ból w mostku?

Witam. Od 2 miesięcy boli mnie w mostku, bardziej po lewej stronie a czasem też po prawej. Ból pojawił się po infekcji dróg oddechowych. Lekarz podejrzewał problemy z sercem, jednak byłam u kardiologa i wszystko z sercem jest dobrze. Niestety... Witam. Od 2 miesięcy boli mnie w mostku, bardziej po lewej stronie a czasem też po prawej. Ból pojawił się po infekcji dróg oddechowych. Lekarz podejrzewał problemy z sercem, jednak byłam u kardiologa i wszystko z sercem jest dobrze. Niestety ból nie mija, jest przez cały czas, ale np po większym wysiłku fizycznym boli mnie bardziej. Kardiolog zalecił mi stosowanie magnezu z potasem i ibupromu max przez 5 dni. Jednak ból nie mija. Co należy zrobić w takiej sytuacji?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jak leczyć zanikową część odźwiernikową żołądka?

Witam Mam anemie z niedoboru FE, wit b12, kwasu foliowego, magnezu i potasu, biore zastrzyki z wit b12 i biore stale zelazo WYKONANO kolono-gastroskopie Kolonoskopia- bz podczas gastro lekarz wykonujacy powiedzial ze mam zanikowa czesc odwziernikowa zoladka.... Witam Mam anemie z niedoboru FE, wit b12, kwasu foliowego, magnezu i potasu, biore zastrzyki z wit b12 i biore stale zelazo WYKONANO kolono-gastroskopie Kolonoskopia- bz podczas gastro lekarz wykonujacy powiedzial ze mam zanikowa czesc odwziernikowa zoladka. Wyniki histopat Iop wycinek z cz zstepujacej dwunastnicy (DUODENITIS CHRONIC ) II op wyc z cz. odzwiernikowej zoladka (GASTRITIS CHRONICA ATROPHICA ) Mam obie corki z celiakia jedna 8 lat druga 11 miesiecy co dalej mam robic z soba?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jakie trzeba robić przerwy w braniu Osteovitu?

Jakie trzeba robić przerwy (ile tygodni, miesięcy) w braniu Osteovitu (magnez, wapń, D3)?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Patronaty