Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Magnez: Pytania do specjalistów

Czy można stosować magnez w tej sytuacji?

Czy zażywając anesteloc 40 mg mogę zażywać magnez w postaci kapsułek dojelitowych aby nie podrażniać żołądka ?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Kiedy mam stosować siemię lniane w tej sytuacji?

Biorę leki na nadciśnienie (Amlopin,bibloc),lek na cholesterol (Grofibrat),oraz Acard. Biorę także takie witaminy w leku jak Wit b,magnez,wit c, żelazo,omega 3,Wit D.Chcę zacząć pić siemię lniane tylko nie wiem o jakiej porze je pić? aby nie zaburzyć... Biorę leki na nadciśnienie (Amlopin,bibloc),lek na cholesterol (Grofibrat),oraz Acard. Biorę także takie witaminy w leku jak Wit b,magnez,wit c, żelazo,omega 3,Wit D.Chcę zacząć pić siemię lniane tylko nie wiem o jakiej porze je pić? aby nie zaburzyć wchłaniania leków i witamin i nie zaburzyć ich działania. Leki i witaminy biorę zawsze rano.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy zbyt duża dawka witamin może zaszkodzić ciąży?

Proszę o informację na temat skutków zażycia podwójnej dawki witamin ciążowych. Jestem w 31 tc. i przyjmuję witaminy Pueria Duo. Dziś wskutek jakiegoś zaćmienia wzięłam standardowo dawkę rano ok. godz 10, a potem jeszcze raz wieczorem ok. godz. 18 (zwykle... Proszę o informację na temat skutków zażycia podwójnej dawki witamin ciążowych. Jestem w 31 tc. i przyjmuję witaminy Pueria Duo. Dziś wskutek jakiegoś zaćmienia wzięłam standardowo dawkę rano ok. godz 10, a potem jeszcze raz wieczorem ok. godz. 18 (zwykle o tej porze biorę magnez i pomyliłam tabletki). Czy w ten sposób mogłam zaszkodzić dziecku? I czy dla bezpieczeństwa pominąć jutrzejszą dawkę witamin?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak dalej postępować przy skróceniu szyjki macicy w ciąży?

Dzień dobry. Jestem w 28 tygodniu ciąży, podczas wizyty położniczej okazało się, że szyjka macicy skróciła się do 31 mm (wcześniej przez cały okres ciąży 39 mm, również podczas konsultacji w 24 tc). Lekarz zalecił luteinę dopochwowo oraz magnez... Dzień dobry. Jestem w 28 tygodniu ciąży, podczas wizyty położniczej okazało się, że szyjka macicy skróciła się do 31 mm (wcześniej przez cały okres ciąży 39 mm, również podczas konsultacji w 24 tc). Lekarz zalecił luteinę dopochwowo oraz magnez, czy takie leczenie będzie wystarczające? Czy tak nagłe skrócenie to duży powód do niepokoju?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska

Na co mogą wskazywać moje bóle zębów?

Witam mam pytanie Od jakiegoś czasu bolą mnie zęby po jednej stronie jamy ustnej ból zębów jest czasem nie do zniesienia przeszywający. Zęby bolą różnie na dole i u góry czasem są to pojedyncze zęby a czasem wszystkie. Ból nasila... Witam mam pytanie Od jakiegoś czasu bolą mnie zęby po jednej stronie jamy ustnej ból zębów jest czasem nie do zniesienia przeszywający. Zęby bolą różnie na dole i u góry czasem są to pojedyncze zęby a czasem wszystkie. Ból nasila się zwłaszcza przy spożywaniu ciepłych napoi posiłków. Stosuje już wszystko na nadwrażliwość zębów ale to nie pomaga ból pojawia się nawet wtedy kiedy nie jem i nie pije przy bólu pojawia sie również ból skroni głowy oka taki promieniujacy .Wizyta u stomatologa nic nie pomogła ponieważ mam zdrowe mocne zęby bez żadnych ubytków na zdjęciu rentgenowskim również nic nie wykazało oprócz ósemek ale one nie wymagają natychmiastowego usunięcia bo nic z nimi się nie dzieje Zrobiłam sobie wyniki wyszło że cholesterol całkowity to 214,8 natomiast cholesterol hld 82,4. Erytrocyt 5,25 neutrocyty 42,88 limfocyty 45,35 wskazniki czerwono krwinkowe 10, 73 Karmie piersią od roku nie miesiączkuje jeszcze czy to ma jakiś wpływ jakaś suplementacja jest wskazana witaminy zaburzenia hormonów nie wiem ?czasem biorę żelazo magnez sporadycznie odczuwam zmeczenie czasem mialam zawroty glowy ale poza tym czuje sie dobrze nie wiem co robić już. Bardzo proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała

Z czym mogę powiązać moje problemy zdrowotne?

Witam, mam 30 lat, mega stresujące i nerwowe życie. W kwietniu zeszłego roku miałam operacyjnie usuwane mięśniaka z racji tego że miał 7 cm i dawał mega objawy w postaci krwotoków i miałam podawane krew ale nie o tym .... Witam, mam 30 lat, mega stresujące i nerwowe życie. W kwietniu zeszłego roku miałam operacyjnie usuwane mięśniaka z racji tego że miał 7 cm i dawał mega objawy w postaci krwotoków i miałam podawane krew ale nie o tym . Od około miesiąca mam ściska mnie głowa i mam zawroty głowy. Zaczęło się o tego że obudziłam się z mega bólem gardła i głowy i wten sam dzień jadąc do pracy wzięłam pyralgin i naszły mnie zimne poty i zaczęło mi się kręcić w głowie byłam u lekarza zrobili test na covid ale to nie to , stwierdziła przeziębienie. Po tygodniu nadal zawroty się utrzymywały, serce biło mocno puls w spoczynku około 100. Nie dawało mi to spokoju, myślałam że znowu anemia zrobiłam morfologię, żelazo, ferrytyne,TSH magnez sód potas insulinę kortyzol cholesterol - wszystko w normie. Poszłam do lekarza -innego uważał że może to po tej infekcji zapisał lek na zawroty artigo i betaloc na obniżenie pulsu. Serce jakby się uspokoiło ale po odstawieniu artigo dalej się kręciło po jakimś czasie poszłam do lekarza jeszcze innego bo nie było miejsc , dodałam że dostałam jakby lęku przed schodami , zawroty pojawiają się po wyjściu z autobusu czy pociągu myślałam że to błednik , lekarz dała skierowanie do laryngologa ten stwierdził że do neurologa bo w jego kwestii okej. Zaczęłam mierzyć ciśnienie , poszłam do neurologa ta spojrzała na badania krwi i pomiary ciśnienia i stwierdziła że w głowie nic nie ma że to przez mega niskie ciśnienie około 90/60 czasami 90/50 coś puls 50 coś albo lekko 60, kazała odstawić betaloc bo to on mi to obniża , a tak na prawdę po nim miałam normalny puls a nie ponad 100 a ciśnienie zawsze miałam niskie. Kazała pić wodę, zrobić badanie ft3 i 4 i może kardiolog. No i po tej wizycie w głowie dalej się kręci. Poszłam do rodzinnego i mówi że ten ścisk głowy jest od moich spiętych pleców ramion i głowy a zawroty może spróbujemy z blednikiem, zrobiła EKG i wyszło że w niektórych momentach moje serce przyspiesza. Wysłała do kardiologa i kazała iść do fizjoterapeuty na masaże. Na następny dzień zrobiłam kolejny raz po MSC TSH wcześniej było 1.638 a teraz po MSC 2.165 a ft3 4.91 ft4 13.27 - czy możliwe jest żeby TSH podskoczyło tyle w ciągu MSC ? Czy te wyniki są ok ? Koleżanki twierdzą że jak miały TSH koło 2 to też się źle czuły. W tej chwili muszę umówić się do kardiologa prywatnie bo terminy są długie. W głowie mega się kręci , po betaserc 2 tabletce mam wrażenie że serce znowu bije zdecydowanie za szybko. Proszę o pomoc głowę z tyłu uciska, jak chodzę czuję się jakby głowa była w powietrzu a nogi próbowały się wbić w ziemię i to wrażenie jakby mi ktoś tlen zakręcał i miałabym zemdleć , straszne to jest. Czy to bardziej od serca czy robić coś z tarczyca , proszę o pomoc z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Czy to możliwe, że skutkiem ubocznym są jakieś powikłania sercowe?

Od tygodnia stosuję probiotyk Dicoflor 3 w dawce jedna rano i jedna wieczorem w związku z odbudową flory bakteryjnej po antybiotyku na SIBO i IBS. Mniej więcej jak zacząłem przyjmować Dicoflor to pojawiła się u mnie arytmia serca i co... Od tygodnia stosuję probiotyk Dicoflor 3 w dawce jedna rano i jedna wieczorem w związku z odbudową flory bakteryjnej po antybiotyku na SIBO i IBS. Mniej więcej jak zacząłem przyjmować Dicoflor to pojawiła się u mnie arytmia serca i co jakiś czas duszości (mam zaburzenia rytmu serca nadkomorowe około 3000-7000 w ciągu doby). Czy to możliwe, że skutkiem ubocznym probiotyku są jakieś powikłania sercowe czy to przypadek? Przed dicoflorem zmagałem się miesiąc z drganiem lewem powieki, i akurat jak zacząłem brać dicoflor to zniknęło drganie lewej powieki, a pojawiłą się arytmia. Czy występuję tutaj jakaś zależność, czy arytmia jest raczej spowodowana zmianą pogody, bo teraz wieje mocno i ewentualnie brakiem magnezu?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

W jaki sposób rozluźnić te mięśnie?

Witam, mam taką nietypową sytuację, otóż jestem graczem e-sportowym, i ostatnio dręczy mnie pewien problem, otóż gdy dopada mnie stres, mięśnie przedramienia i nadgarstka prawej ręki strasznie się napinają, co często uniemożliwia mi bardzo dokładne operowanie myszką, na początku myślałem,... Witam, mam taką nietypową sytuację, otóż jestem graczem e-sportowym, i ostatnio dręczy mnie pewien problem, otóż gdy dopada mnie stres, mięśnie przedramienia i nadgarstka prawej ręki strasznie się napinają, co często uniemożliwia mi bardzo dokładne operowanie myszką, na początku myślałem, że to wynik braku ćwiczeń bądź niedoboru magnezu lub witamin z grupy B, lecz ostatnio trochę poćwiczyłem, i zacząłem też suplementować witaminę B i magnez, niestety bez skutku. Są jakieś ćwiczenia, które mogą sprawić, że te mięśnie znów się rozluźnią????
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Na co wskazuje ból pachwin oraz nóg w ciąży?

Witam. Mam 26 lat i od początku moja ciąża jest zagrożona. Straciłam 3 ciążę ( 1 poronienie chybione w 13 tyg, 2 ciąża poród przedwczesny w 23 3 tyg ciąży i śmierć dziecka ,3 ciąża biochemiczna i poronienie w 6... Witam. Mam 26 lat i od początku moja ciąża jest zagrożona. Straciłam 3 ciążę ( 1 poronienie chybione w 13 tyg, 2 ciąża poród przedwczesny w 23 3 tyg ciąży i śmierć dziecka ,3 ciąża biochemiczna i poronienie w 6 tyg, ). Teraz jestem w 27 tyg ciąży bardzo się boję o każdy dzień. Biorę luteinę dopochwowo, acard i magnez 400 mg. 3 dni temu byłam w szpitalu bo od kilku dni bolały mnie pachwiny, kręgosłup oraz nogi. Czytałam w internecie że to objaw porodu i pojechałam na izbę. Sprawdzili mi szyjkę i miała 3.25 cm. Dali magnez w kroplówce i wypisali do domu. Problem w tym że pachwiny i nogi bolą dalej. Co może być przyczyną ? 2 tyg temu miałam atak rwy kulszowej który minął po 3 dniach. Bardzo się boję że stracę znowu dziecko... Chciałbym żeby dotrwać przynajmniej do 30 tyg.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy w tej sytuacji musze stosować suplementację?

Dzień dobry, czy ktoś mógłby zweryfikować moje wyniki? Najbardziej martwi mnie cholesterol, żelazo i ferrytyna, czy powinnam przyjmować jakieś suplementy? Leukocyty 6,4 (3,9 - 10) Erytrocyty 4,74 (3,90 - 5,10) Hemoglobina 13 (11,2 - 15,7) Hematokryt 38,5 (34,1 - 44,9)... Dzień dobry, czy ktoś mógłby zweryfikować moje wyniki? Najbardziej martwi mnie cholesterol, żelazo i ferrytyna, czy powinnam przyjmować jakieś suplementy? Leukocyty 6,4 (3,9 - 10) Erytrocyty 4,74 (3,90 - 5,10) Hemoglobina 13 (11,2 - 15,7) Hematokryt 38,5 (34,1 - 44,9) Płytki krwi 364 (125 - 396) D-dimery 218 (< 500) Magnez w surowicy 2,03 (1,6 - 2,6) Keratynina w surowicy 0,7 (0,5 - 0,9) Cholesterol całkowity w surowicy 205 mg/dL(< 190) Cholesterol HDL w surowicy 54mg/dL (>45) Cholesterol LDL wyliczany 134 mg/dL Nie-HDL 151 mg/dL Żelazo w surowicy 39 (33 - 193) Ferrytyna 18 (13 - 150) Glukoza 92 (70 - 99)
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy można tak łączyć witaminę B6?

Czy przyjmowanie 40 mg witaminy B6 z magnezem na dobę jest bezpieczne? Podobno dzienne zapotrzebowanie na tę witaminę nie przekracza 2 mg. Tymczasem np. preparat Magne B6 Forte zawiera w 1 tabletce aż 10 mg wit. B6, a można brać tych tabletek aż 4 na dobę.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dietetyka Magnez

Czy tabletka mogła utknąć w przełyku?

Wczoraj wieczorem kiedy połykałam tabletkę magnezu, w trakcie przełykania poczułam, że przekręciła się w poprzek i poleciała jakby bardziej z lewej strony. Poczułam jakby się tam gdzieś zablokowała, zwłaszcza jak dawałam głowę w dół to czułam duży dyskomfort. Na... Wczoraj wieczorem kiedy połykałam tabletkę magnezu, w trakcie przełykania poczułam, że przekręciła się w poprzek i poleciała jakby bardziej z lewej strony. Poczułam jakby się tam gdzieś zablokowała, zwłaszcza jak dawałam głowę w dół to czułam duży dyskomfort. Na kolejny dzień dalej odczuwam ten dysmofort ale już trochę mniej. Czy możliwe jest że ta tabletka dalej tam jest czy poprostu mam podrażnione?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Interna Magnez

Czy można stosować suplementację po usunięciu płata tarczycy?

Czy po wycieciu jednego platu tarczycy i przyjmowaniu euthyrox 50 można przyjmować suplementy: witamina D, kolagen, magnez, omega 3? Słyszałam, że magnez trzeba przyjmować wieczorem, żeby nie utrudniać wchłaniania Euthyroxu, czy ta zasada może dotyczyć też reszty powyższych suplementów.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Z czym mogą być związane takie objawy u 30-latki?

Witam. Od tygodnia drętwieje mi język z tyłu. Miałam robiony rezonans magnetyczny głowy z kontrastem, TK głowy i angio naczyn szyi że względu, że miewam epizodyczne migreny z aurą. Wyniki bez odchyleń od normy. Problemy tylko z kręgosłupem szyjnym. Byłam... Witam. Od tygodnia drętwieje mi język z tyłu. Miałam robiony rezonans magnetyczny głowy z kontrastem, TK głowy i angio naczyn szyi że względu, że miewam epizodyczne migreny z aurą. Wyniki bez odchyleń od normy. Problemy tylko z kręgosłupem szyjnym. Byłam u lekarza POZ czy nie mam grzybicy ani żadnych zmian na języku. Czasami czuję pieczenie w nadbrzuszu i w przełyku oraz mam żółty nalot. Leczę się też na nerwicę lękowa. Suplementuje: Magnez, witaminy z grupy B, koenzym Q10 i witaminę D oraz kwasy omega. Morfologia w porządku. Nie wiem już gdzie szukać przyczyny mojego problemu.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy mogę nie odczuwać uderzeń serca?

Brak czucia bicia serca w klatce piersiowej, jedynie przy wyrzucie adrenaliny ( 2 letnia nerwica - prawie opanowana ) - kiedyś mocno czułem bicie serca dlatego zacząłem ćwiczyć ( split kardio z rana i trening wieczorem, 25km bardzo szybkiego marszu... Brak czucia bicia serca w klatce piersiowej, jedynie przy wyrzucie adrenaliny ( 2 letnia nerwica - prawie opanowana ) - kiedyś mocno czułem bicie serca dlatego zacząłem ćwiczyć ( split kardio z rana i trening wieczorem, 25km bardzo szybkiego marszu z ciężkim plecakiem po lesie, podbiegi pod górki circa 30 - 50m ) - wyćwiczyłem się i już tak mocno tego bicia nie odczuwałem. Potem pojawiła się nerwica, w trakcie ataku paniki bicie odczuwalne, od jakichś 2,5 tygodnia biorę adaptogeny ( SCZODRAK KROKOSZOWATY ), neurovit i standardowa suplementacja potas/ magnez. Bez leków od psychiatry, psychoterapii w ciągu czterech godzin pozbyłem się nerwicy ( po przeczytaniu paru stron książki o nerwicy ( autor jest dla mnie autorytetem ) dosłownie uwierzyłem, że jestem zdrowy i nawet agorafobia zniknęła jak za pomocą zaklęcia. Biorąc pod uwagę powyższe, czy się denerwować, że kompletnie nie czuje bicia serca w klatce piersiowej? Trzy tygodnie temu miałem robione EKG - wszystko w porządku.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy mogę przyjmować taką dawkę magnezu dziennie?

Witam. Czy moge przyjmować dziennie 400 mg magnezu? Lecze sie na astmę, często się stresuję, niedawno zakończyłam karmienie piersią
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy jest jeden preparat leczniczy na Hashimoto?

Dzień dobry. Mam hashimoto potwierdzone badaniami, anty-tpo i anty-tg w górnej granicy normy, tsh, ft3 i ft4 w normie a obraz usg wskazuje na hashimoto, ponadto mam 5 guzków koloidowych na obu płatach. Moje pytanie brzmi: ponieważ wyniki sa w... Dzień dobry. Mam hashimoto potwierdzone badaniami, anty-tpo i anty-tg w górnej granicy normy, tsh, ft3 i ft4 w normie a obraz usg wskazuje na hashimoto, ponadto mam 5 guzków koloidowych na obu płatach. Moje pytanie brzmi: ponieważ wyniki sa w normie nie dostaję żadnych leków natomiast nasilają mi się objawy których do tej pory nie łączyłam z hashimoto bo nikt mi tego nie powiedział że takie coś może być. Mianowicie mam arytmię serca, krwotoczne miesiączki (zatrzymane przez ginekologa mireną), wypadające włosy, straszne bole stawów a w szczególności stóp i kolan-ortopeda zalecił branie chronady długofalowo. Poza tym przybieram na wadze co jest kompletnie bezsensu bo ćwiczę 3-4 razy w tygodniu, chodzę po gorach, pół roku jestem na 3 posiłkach bez kolacji i staram się liczyc kalorie na 1700 a mimo to waga rośnie. Jestem ciągle spuchnięta, twarz, ręce i nogi. Czy jest jedno lekarstwo na hashimoto które zapobiegało by temu wszystkiemu? Np znalazłam coś takiego: NUTRIVIMIX - czy to pomoże? Dodam ze ja od paru lat suplementuję magnez, potas, b12, witD kwas foliowy i cynk dobrymi lekami i suplementami. Co powinnam brać?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski

Czy mogę włączyć do suplementacji taką substancję?

Dzień Dobry mam polineuropatie alkoholową przyjmuje Neurovit,Pramolan 50 mg ( rano i wieczorem)na wyrównanie nastroju, 1 x Absenor 500 mg na noc i Tisercin 25 mg na sen.Suplwmenty diety jakie przyjmuje to magnez, Omega 3 i Witamina D3 4000u.Chcialbym włączyć... Dzień Dobry mam polineuropatie alkoholową przyjmuje Neurovit,Pramolan 50 mg ( rano i wieczorem)na wyrównanie nastroju, 1 x Absenor 500 mg na noc i Tisercin 25 mg na sen.Suplwmenty diety jakie przyjmuje to magnez, Omega 3 i Witamina D3 4000u.Chcialbym włączyć do suplementacji BOR 1 tabletkę dziennie 3 mg czytałem o dobrych właściwościach BORU.Nie mam skutków ubocznych tj. problemów z nerkami .Z góry Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy można stosować witaminy podczas terapii lekiem Trexan?

Dzien dobry. Czy podczas brania leku Trexan mogę brać witaminy? Witamina D C B cynk selen magnez krzem?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Farmakologia Magnez

Czy biegunka może być oznaką endometriozy?

Ostatnio mialam razem okres i biegunkę. Wszystkie problemy skończyly się wraz z okresem. Pierwszy raz mi sie to zdarzylo. czy to normalne? Bo czytalam ze to może być objaw endometriozy. Natomiast teraz mam 5 dni lużny stolec Czy magnez pomoże na uformowanie?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Patronaty