Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nadciśnienie: Pytania do specjalistów

Jaką dawkę Polocardu powinienem przyjmować na rozrzedzenie krwi?

W ciągu 7 lat miałem 2 napady migotania przdsionkow . Caly czas biore polocard 75 mg 1 raz dziennie. Czy to dobra dawka na rozrzedzenie krwi żeby nie tworzyly się skrzepy ? Mam 66 lat i tylko nadciśnienie które lecze i jest w normie. Wszystkie standardowo robione wyniki są ok.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Interna

Interpretacja wyników morfologii u 36-latki

Witam jestem kobietą mam 36 lat, oto moje wyniki morfologii z 2016 roku Leukocyty 12,12 tys/µl 4,0 10,0 H Erytrocyty 5,39 mln/µl 3,93 5,22 H Hemoglobina 16,0 g/dl 11,2 15,7 H Hematokryt 46,8 % 34 45 H a także wyniki... Witam jestem kobietą mam 36 lat, oto moje wyniki morfologii z 2016 roku Leukocyty 12,12 tys/µl 4,0 10,0 H Erytrocyty 5,39 mln/µl 3,93 5,22 H Hemoglobina 16,0 g/dl 11,2 15,7 H Hematokryt 46,8 % 34 45 H a także wyniki aktualne czyli z 2019 roku Leukocyty 11,74 tys/µl 4,0 10,0 H Erytrocyty 5,59 mln/µl 3,93 5,22 H Hemoglobina 17,0 g/dl 11,2 15,7 H Hematokryt 48,5 % 34 45 H dostałam skierowanie do hematologa, narazie czekam na wizyte , czy te wyniki oznaczają że choruje na czerwienice ? dodatkowo mam podwyższony kwas moczowy 366,0 umol/l ,choruje na nadciśnienie tętnicze i otyłość ogólnie nic mi niedolega oprócz nadciśnienia Czy to oznacza że umre do dwóch lat , i czego się spodziewać dalej.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Poziom leukocytów Nadciśnienie Otyłość Rozmaz krwi obwodowej Interna Hematologia Medycyna rodzinna

Podczas jazdy samochodem zatykają mi się uszy

Zatykanie się uszu jak w samolocie Witam, mam takie pytanie ponieważ podczas jazdy autem zatykają mi się uszy jak w samolocie i to a niskich wysokościach mieszkam koło poznania wiec żadne to góry. Mam nadciśnienie biorę leki ale kardiolodzy mówili, że to nie od tego.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Laryngologia Nadciśnienie Zatkane ucho

Czy po jednym migotaniu przedsionków nie wytworzą się skrzepliny?

W 2011 roku miałem pierwszy epizod migotania przedsinkow. Umiarowiono mnie na intensywnej kardologii. W tym czasie miałem 58 lat i nadciśnienie o którym nie wiedziałem. Lekarz nie wdrozyl leczenia przeciwkrzepliwego ze względu na 1 czynnik ryzyka [nadciśnienie]. Teraz mam 66... W 2011 roku miałem pierwszy epizod migotania przedsinkow. Umiarowiono mnie na intensywnej kardologii. W tym czasie miałem 58 lat i nadciśnienie o którym nie wiedziałem. Lekarz nie wdrozyl leczenia przeciwkrzepliwego ze względu na 1 czynnik ryzyka [nadciśnienie]. Teraz mam 66 lat , leczone nadciśnienie w normie i drugi napad migotania po którym lekarz wdrozyl leczeni przeciwkrzepliwe. Proszę mi odpowiedzieć skad lekarz wiedział , ze po 1 migotaniu nie wytworzą się skrzepliny w sercu i po umiarowieniu skrzep się nie oderwie dostając się do krwioobiegu. Moim zdaniem czy jest to 1 ,2 czy 20 migotanie , to w każdym momencie mogą powstać skrzpliny , oderwać się i doprowadzić do udaru mózgu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Neurologia Nadciśnienie Udar mózgu Serce Mózg

Czy te wszystkie objawy mają coś ze sobą wspólnego?

Witam od miesiąca lecze się na nadciśnienie wcześniej przyjmowałem betolac zok 25mg raz dziennie po wybraniu wszystkich tabletek nie byłem u lekarza i po 2 dniach zaczęła mnie boleć głową po wizycie u lekarza doktor zmienia mi lek na Nebilet... Witam od miesiąca lecze się na nadciśnienie wcześniej przyjmowałem betolac zok 25mg raz dziennie po wybraniu wszystkich tabletek nie byłem u lekarza i po 2 dniach zaczęła mnie boleć głową po wizycie u lekarza doktor zmienia mi lek na Nebilet 5mg 1/2 na dobę ciśnienie na wizycie 137/89 tętno 91. Często mam uczucie jakby serce miało zaraz stanąć, ciągle zmęczenie, a serce często bije jak szalone, poza tym od 2 miesięcy około mam straszne gazy które oddaje co najmniej raz na dzień po 2 godz bez przerwy, czy ma to coś wspólnego z tym wszystkim? Bardzo dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Nerwica natręctw Ból głowy Interna Serce

Czy złe samopoczucie mojego taty może wynikać z nerwicy?

Witam. Mój tata 50l od ponad roku czuje sie zle. Słabo mu, boli glowa , skarzy sie na brak sił oraz poty glowy. Cokolwiek zrobi juz sie poci, nawet jak sie nie zmeczy. Leczy sie na nadciśnienie, mial migotania przedsionkow,... Witam. Mój tata 50l od ponad roku czuje sie zle. Słabo mu, boli glowa , skarzy sie na brak sił oraz poty glowy. Cokolwiek zrobi juz sie poci, nawet jak sie nie zmeczy. Leczy sie na nadciśnienie, mial migotania przedsionkow, przyjmuje obecnie leki na uspokojenie , poniewaz psycholog stwierdzil nerwice. Czy może ona jest tego przyczyna? ma takze mala ilosc wit.d . Cukier , tarczyca w normie . Wyniki badan ok. Leczy sie rowniez alergologicznie. W ostatnim czasie stwierdzono u niego gronkowca złocistego w gardle czy on moze byc tez przyczyna takie zlego samopoczucia? Tata jest otyły. To wszystko sie łaczy razem , ale z nikąd pomocy co mu jest.. Proszę o pomoc. Może zrobic markery nowotworowe?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Markery nowotworowe Nerwica Interna Psychiatria Osłabienie Tarczyca Gardło Migotanie przedsionków

Co mogą oznaczać dziwne dolegliwości po wypiciu alkoholu?

Witam Mam 29 lat i od dłuższego czasu borykam się z jakimś dziwnym problemem, mianowicie zawsze na drugi dzień po tym jak wypije mam jakieś dziwne samopoczucie, jakiś lęk, strach przed czymś, zawroty głowy i ogólne rozbicie...nie mam na nic... Witam Mam 29 lat i od dłuższego czasu borykam się z jakimś dziwnym problemem, mianowicie zawsze na drugi dzień po tym jak wypije mam jakieś dziwne samopoczucie, jakiś lęk, strach przed czymś, zawroty głowy i ogólne rozbicie...nie mam na nic siły, jak wykonuje coś fizycznego to dostaje dusznosci i gorszych zawrotów i robi mi się wtedy na przemian zimno i gorąco, boję się gdzie kolwiek wychodzić albo zostawać sam w domu...dodam że alkohol nie jest tutaj ogólnym źródłem napędowym tego problemu, bo takie symptomy potrafią wystąpić same z siebie, lecz zauważyłem iż po samym alkoholu na drugi dzień następuje taki moment kulminacyjny gdzie to wszystko jakby się zaczyna i potrafi stopniowo spadać w przeciągu kilku dni. Nie pije często (kiedyś to robiłem przynajmniej 5 razy na miesiąc, lecz bez całkowitego upojenia ) ze względu na rodzinę, lecz raz na miesiąc zdarzy mi się wypić czerwone wino, ale niestety na drugi dzień cierpię nieziemsko i pytanie brzmi co to może być? Przyjmuje leki na nadciśnienie, które nie kolidują w żaden sposób z alkoholem, miałem robione echo serca i lekarz nie stwierdził problemów, na holtera ekg i ciśnieniowego jescze czekam a w badaniach krwi mam jedynie podwyższony poziom trójglicerydów o 100 powyżej normy Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Dotyczy: Echokardiografia Nadciśnienie Lęk Zawroty głowy Interna Medycyna rodzinna Duszności Alkohole

Czy przy przyjmowaniu tabletek oraz piciu soku z buraka ciśnienie nie będzie za niskie?

Dzień dobry. Mam 30 lat i zostało stwierdzone u mnie nadciśnienie pierwotne. Od roku przyjmuje telmisartan, obecnie w dawce 80mg. Ciśnienie utrzymuje się na poziomie /- 130/80 przy tętnie 57. Dowiedziałem się od znajomej, że u niej w rodzinie pewna... Dzień dobry. Mam 30 lat i zostało stwierdzone u mnie nadciśnienie pierwotne. Od roku przyjmuje telmisartan, obecnie w dawce 80mg. Ciśnienie utrzymuje się na poziomie /- 130/80 przy tętnie 57. Dowiedziałem się od znajomej, że u niej w rodzinie pewna młoda osoba również borykała się z problemem nadciśnienia. Jednak pani kardiolog starszej daty zaleciła jej codzienne picie świeżego soku z buraka zamiast łykania tabletek. O dziwo zadziałało i po jakimś czasie ciśnienie wróciło do normy przy codziennym spożywaniu soku. Bardzo chciałbym spróbować, gdyż męczy mnie branie tabletek.. Pytanie jest, czy przy przyjmowaniu tabletek oraz piciu soku ciśnienie nie będzie za niskie i w jaki sposób mogę odstawić leki ? (jeśli sok nie zadziała wrócę do brania leków). Czy pić sok jednocześnie brać tabletki i obserwować ciśnienie i gdy będzie za niskie zmniejszyć dawkę leku ? Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Magdalena Szymańska
Mgr inż. Magdalena Szymańska
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Niedociśnienie tętnicze Interna Dietetyka

Szumy i piski uszne - co może być przyczyną?

Od miesięcy męczą mnie szumy i piski uszne szczegolnie w lewym uchu. Badanie słuchu w gabinecie tam gdzie robią aparaty słuchowe w normie. Delikatne problemh w okolicach odpowiedzialnej za uraz akustyczny ale tylko jeden parametr tuz pod granicą normy.... Od miesięcy męczą mnie szumy i piski uszne szczegolnie w lewym uchu. Badanie słuchu w gabinecie tam gdzie robią aparaty słuchowe w normie. Delikatne problemh w okolicach odpowiedzialnej za uraz akustyczny ale tylko jeden parametr tuz pod granicą normy. W srodku ucha jakby czasami coś czuję, jesli gwałtownie odwroce glowę czuję coś ale bardzo delikatnie, lekki dyskomfort. Bol w uchu pojawia się sporadycznie np jak wyjdę na zimno ale mija. Czesto jestem zakatarzony ale nie przesiebiony. Laryngolog w badaniu takim ogolnym stwierdzil krzywą przegrodę i nic więcej go nie zaniepokoiło wysyła na tomograf ale prywatnie to 500zl. Mam leczone nadcisnienie, cisnienie spoczynkowe ok. 
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie uszu Badanie słuchu Laryngologia Nadciśnienie Dzwonienie (szum) w uszach Ucho

Czy przy niskim ciśnieniu należy brać leki na nadciśnienie, czy poczekać aż wzrośnie?

dzień dobry. mam pewien problem. od lat leczę się na nadciśnienie. biorę nebilet 5mg pół tabletki rano. ale czasem mam rano niskie ciśnienie 115/70 puls 75 . nie wiem wtedy czy należy brać tabletkę od nadciśnienia przy takim ciśnieniu czy poczekać aż to ciśnienie wzrośnie. ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Niedociśnienie tętnicze Interna

Jak zażywać tabletki na nadciśnienie?

Dzień dobry.Zażywam tabletki na nadciśnienie LORISTA H. Chciałam się spytać czy powinnam zażywać te leki wieczorem czy rano i czy można na czczo czy raczej przy posiłku.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie

Czy mam przyjmować leki na obniżenie ciśnienia?

Witam, Mam 44 lata i od 28-ego roku zycia borykam sie z nerwica sercowa. Pierwsze kilka lat byly dla mnie bardzo trudne - ciagle palpitacje, bardzo szybki puls -srednio 120 uderzen na minute w spoczynku, bole i ucisk w klatce,... Witam, Mam 44 lata i od 28-ego roku zycia borykam sie z nerwica sercowa. Pierwsze kilka lat byly dla mnie bardzo trudne - ciagle palpitacje, bardzo szybki puls -srednio 120 uderzen na minute w spoczynku, bole i ucisk w klatce, ciagly lek... Z czasem te objawy ustapily ale jakis dziwny lek pozostal po wizytach u lekarzy, szpitalach... Teraz, od kilku lat borykam sie ze skokami cisnienia - kiedy ide do lekarza, cisnienie skacze mi do nawet 210/120, ostatnio 172/97, puls okolo 100. Kiedy mierze cisnienie w domu, pierwszy pomiar jest najczesniej wyzszy - okolo 150/95 ale chyba dlatego, ze czuje ten dziwny niepokoj i lek, w obawie jaki wynik pokaze moj cisnieniomierz. Po kilku minutach, cisnienie najczesciej spada do okolo 130-135/80-85. Lekarz przypisal mi Ramipril, ktory po 5 tygodniu przyjmowania nie zmienil cisnienia w ogole. Drugi lek Amlodipine obnizyl cisnienie (czasami mialem nawet 120/80) ale opuchly mi od niego stopy i lekarz kazal mi powrocic do Ramiprilu...To jakis obled, nie wiem nawet, czy powinienem przyjmowac jakikolwiek lek, zle sie z tym czuje, poniewaz cale zycie bylem aktywny, nie pale, alkohol sporadycznie, duzo biegam, czasami plywam, jezdze na roweze. Dodam, ze cisnienie po bieganiu/plywaniu spada mi do okolo 120-125/78-85. Waga w normie, staram zdrowo sie odzywiac, EKG w normie, wyniki krwi tez. Prosze o porade, czy powinienem przyjmowac lek na obnizenie cisnienia. Dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Nadciśnienie Ból w klatce piersiowej Nerwica Nerwica serca Interna

Obniżone ciśnienie po ćwiczeniu na siłowni

Mam zdiagnozowane: - nerwicę (początki psychoterapii) - lekkie nadciśnienie (przyjmuję 1,25mg nebilenin na dzień (1/4 tabletki) Zacząłem się ogarnać i poszedłem na siłownię. I teraz ciekawostka - na lekach mam zwykle ciśnienie oscylujące koło 125/80. Po spędzeniu godziny na... Mam zdiagnozowane: - nerwicę (początki psychoterapii) - lekkie nadciśnienie (przyjmuję 1,25mg nebilenin na dzień (1/4 tabletki) Zacząłem się ogarnać i poszedłem na siłownię. I teraz ciekawostka - na lekach mam zwykle ciśnienie oscylujące koło 125/80. Po spędzeniu godziny na siłowni (bieżnia i orbiter) przez kilka godzin utrzymywało mi się ciśnienie na poziomie 105/65. Czy tak powinno być? Co to świadczy o moim stanie zdrowia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Siłownia

Ból i drętwienie rąk i nóg - czy to od kręgosłupa?

Witam. Od jakiegoś czasu odczuwam taki jakby ból rąk i nóg. Często też mi dretwieja. Czasem mam wrażenie że mam takie sztywne ręce. Kiedy się ruszam ból przechodzi. Kiedyś też się to zdarzało Lecz tylko czasami teraz utrzymuje się od... Witam. Od jakiegoś czasu odczuwam taki jakby ból rąk i nóg. Często też mi dretwieja. Czasem mam wrażenie że mam takie sztywne ręce. Kiedy się ruszam ból przechodzi. Kiedyś też się to zdarzało Lecz tylko czasami teraz utrzymuje się od miesiąca. Wapń potas sód i magnez mam w normie, crp 5.9 a ob 13.Przy poruszaniu nogami rękami czy głowa wszystko mi trzeszczy. Ostatnio boli mnie kręgosłup na odc piersiowym i w klatce. Ekg i echo serca wyszło dobrze. W badaniu rtg odc szyjnego wyszło że mam anomalie kimmerlego i zniesienie fizjologiczne lordozy szyjnej. Biorę beto 25zk (pół tabl.) na nadciśnienie. Asmenol i jovesto. Miesiąc brałam. Tez miflonide 200mg.Mam nerwice lekowa. Czy możliwe że te objawy są od kręgosłupa?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Echokardiografia Kardiologia Ortopedia Nadciśnienie Ból głowy Ból kręgosłupa Lordoza Nerwica Badanie serca Drętwienia i mrowienia Interna Medycyna rodzinna CRP Drętwienie kończyn Ból nogi Magnez Serce Noga Kręgosłup

Niekontrolowane skoki ciśnienia - czy powinnam rozważyć zmianę leku?

Od 2 lat biorę Actelsar 40 na nadciśnienie i od roku Pramolan 50 (1,5 tabletki/dzień). Ciśnienie jest w zasadzie uregulowane (110-120/80-85), ale miewam niekontrolowane skoki do 180/110. Czy powinnam rozważyć zmianę leków? I czy ewentualne picie ziół np. serdecznika nie będzie wchodziło w interakcję z zażywanymi lekami?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Interna Medycyna rodzinna

Czy stosując tabletki na nadciśnienie mogę brać jeszcze profilaktycznie Polocard?

Dobry wieczór, czy stosując tabletki na nadciśnienie przepisane przez lekarza mogę brać jeszcze profilaktycznie POLOKARD?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Interna Medycyna rodzinna

Co zrobić po przedawkowaniu leków na nadciśnienie?

Co zrobić po przedawkowaniu leków na nadciśnienie? Przedawkowanie nie było niby wielkie (podwójna dawka), ale to jednak pięć leków. Generalnie po zażyciu zacząłem się strasznie pocić, przez dobre 20 minut praktycznie nic nie widziałem, serce mi kołatało - i to... Co zrobić po przedawkowaniu leków na nadciśnienie? Przedawkowanie nie było niby wielkie (podwójna dawka), ale to jednak pięć leków. Generalnie po zażyciu zacząłem się strasznie pocić, przez dobre 20 minut praktycznie nic nie widziałem, serce mi kołatało - i to wszystko jadąc pociągiem. Po tym czasie jednak wszystko się uspokiło serce przestało kołatać, wzrok wrócił, jedynie nadszedł straszny ból głowy. Tutaj rodzi się moje pytanie czy należy podjąć jeszcze jakieś działania profilaktyczne po tym wszystkim, czy mogą powstać jakieś długotrwałe skutki tej sytuacji?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Ból głowy Kołatanie serca Interna Farmakologia Serce

Proszę o interpretację wyników u 76 latka z usuniętą nerką

Witam mam pytanie tato ma 76 lat i parę lat temu miał usuwaną nerkę z powodu istnienia podwójnego układu kielichowo miedniczkowego i zakażenia bakteriami . Wyniki krwi sa niepokojące mocznik 10,27 mmol/l norma do 8,07 kreatynina 148,19 norma do 106.... Witam mam pytanie tato ma 76 lat i parę lat temu miał usuwaną nerkę z powodu istnienia podwójnego układu kielichowo miedniczkowego i zakażenia bakteriami . Wyniki krwi sa niepokojące mocznik 10,27 mmol/l norma do 8,07 kreatynina 148,19 norma do 106. eGFR 40,02. Urolog twierdzi że tak może być , internista że grożą mu dializy. dodam ze tato cierpi na cukrzycę i nadciśnienie. Ma też bardzo niski cholesterol bo 80 mg/dl ale bieże stale leki na obniżenie cholesterolu. Czy rzeczywiście wyniki są tak złe?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Cukrzyca Urologia Nadciśnienie Usunięcie nerki Interna Nefrologia Cholesterol Nerka

Torbiel 33 mm na lewym płacie wątroby i podwyższona echogenicznosc - co to oznacza?

Witam zrobiono mi dzisiaj USG jamy brzu-sznej,,mam 69 lat jestem szczupła, biorę lek na nadciśnienie i czasem przeciwbólowe na kregosłup,,inne organy nie wykazują zmian, ale na wątrobie płacie lewym torbiel 33 mm oraz podwyższona echogenicznosc, nie mam nadwagi, nie pije alkoholu proszę o radę.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: USG Nadciśnienie Wątroba Torbiel Nadwaga Interna Leki przeciwbólowe Kręgosłup

Czy lek moczopędny mam brać wieczorem czy rano?

Dzień dobry.Choruję na nadciśnienie tętnicze i do tej pory brałam LORISTA zawsze wieczorem,ale ostatnio lekarz rodzinny przepisał mi LORISTA H ,która jest lekiem moczopędnym. Proszę mi udzielić odpowiedzi czy lek moczopędny mam brać wieczorem czy rano ,a jeśli rano to czy można na czczo czy lepiej przy śniadaniu.?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Interna

Popularne tematy

Efekt jojo • Dieta kopenhaska • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Dieta śródziemnomorska • Suplementy diety • Dietetyczne przepisy • Dieta zasadowa • Ćwiczenia fizyczne • Piramida żywienia na diecie • Dieta alkaliczna • Żywienie • Diety odchudzające • Zasady zdrowego odchudzania • Odchudzanie po porodzie • Anoreksja • Środki wspomagające odchudzanie • Kilokalorie • Psychologia w odchudzaniu • Dieta Dukana • Dieta dla kobiet • Zabiegi na odchudzanie • Dieta Cambridge • Dieta dla mężczyzn • Gadżety wspomagające odchudzanie • Dieta Montignaca • Nadwaga • Waga a zdrowie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy