Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Natrętne myśli: Pytania do specjalistów

Natarczywe myśli o wojnie i śmierci

mam problem od czasu kiedy powstał konflikt na ukrainie s ja wyczytalam ze mojego meza moga powołac do sluzby wojskowe j niemoge jesc spac ciągle płaczę i nie moge znalesc miejsca. mamy córeczkę a drugie w drodze.w mojej glowie pojawiają... mam problem od czasu kiedy powstał konflikt na ukrainie s ja wyczytalam ze mojego meza moga powołac do sluzby wojskowe j niemoge jesc spac ciągle płaczę i nie moge znalesc miejsca. mamy córeczkę a drugie w drodze.w mojej glowie pojawiają sie mysli ze ona jest glodna ze nie mam co dac jej jesv ze mojego meza zabito na wojnie. nie moge dslej tak żyć. proszę doradzcie co mi jest co nam zrobic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Złe samopoczucie, napady paniki i drżenie ciała u 38-latki

Witam serdecznie, od miesiąca moje samopoczucie bardzo mocno się pogorszyło, towarzyszą mi nocne napady paniki, drzenie całego ciała, bardzo silne, przspieszenie bicia serca, płacz i bezsseność. Pierwszy atak miał miejsce na wymarzonych wakacjach, po nim jużnic mnie nie cieszyło.... Witam serdecznie, od miesiąca moje samopoczucie bardzo mocno się pogorszyło, towarzyszą mi nocne napady paniki, drzenie całego ciała, bardzo silne, przspieszenie bicia serca, płacz i bezsseność. Pierwszy atak miał miejsce na wymarzonych wakacjach, po nim jużnic mnie nie cieszyło. Cały czas towarzyszy mi natrętna myśl o braku sensu życia i strach przed upływajacym czasem. Codziennie mam napady paniki i drzenie konczyn, nie sypiam po nocach. Gdzie szukać pomocy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Obsesja odchudzania u przyjaciółki

Witam, potrzebuje pomocy. Moja przyjaciółka wpadła w obsesje i nadmiernie według mnie się odchudza waży 43kg na 168 cm, ostro ćwiczy celowo stara się mniej jeść , nie wiem co robić i jak z nią rozmawiać
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Myśli o wyrządzeniu krzywdy córce

Dzien dobry chcialam sie poradzic poniewaz mam nerwice codziennie mam mysli ze moge cos zrobic mojej córeczce ale wiem ze nic jej nie zrobie bo nie chce i wiem ze to tylko mysli prsze o porade co mam zrobic zeby te mysli zniknely prosze o porade
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Jak sobie pomóc w nerwicy natręctw?

Witam, mam pytanie, otóż mam nerwicę natręctw chodziłam do psychologa rok teraz nie chodzę poniewaz też nie dam rady ide do pracy.. mama mi często mówi a wez nie rób tego.. ale to nie jest tak łatwo.. uważacie ,że ignorowanie... Witam, mam pytanie, otóż mam nerwicę natręctw chodziłam do psychologa rok teraz nie chodzę poniewaz też nie dam rady ide do pracy.. mama mi często mówi a wez nie rób tego.. ale to nie jest tak łatwo.. uważacie ,że ignorowanie to jest najlepszy sposob biore tabletki faxolet ale tak sobie działają.. jaki jest najlepszy sposob na wyjscie z tego ? nie mowiac o terapi, bo nie mam jak chodzic...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Myśli prześladowcze przy nerwicy lękowej

witam,lecze sie na nerwice lekowa...teraz nie bralam leków....jakies 2 tyg i objawy wrocily z tym ze wydaje mi sie ze slysze glosy(moja nerwica to lek przed choroba psychiczna i głosami) boje sie ze razaz zwariuje,nczytalam sie w internecie o objawach... witam,lecze sie na nerwice lekowa...teraz nie bralam leków....jakies 2 tyg i objawy wrocily z tym ze wydaje mi sie ze slysze glosy(moja nerwica to lek przed choroba psychiczna i głosami) boje sie ze razaz zwariuje,nczytalam sie w internecie o objawach choroby psychicznej i boje sie ze bede je miała....np.ze bede myslec ze ktos mnie rzesladuje jak w scizofrenii np jak chce zasnac to mam cos takiego jakby sen na jawie i poza tym w głowie czesto nuci mi sie piosenka ktora ostanio sluchałam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko

Lęk i panika przy nerwicy lękowej

Witam. Chciałabym się poradzić. Cierpię na nerwice lękowa i ciągle się boje że mi się coś stanie. Pewnego razu śniło mi się ze jedna osoba mówiła mi ze mam nerwice a druga ze mam guza. Jak wstałam na drugi dzień... Witam. Chciałabym się poradzić. Cierpię na nerwice lękowa i ciągle się boje że mi się coś stanie. Pewnego razu śniło mi się ze jedna osoba mówiła mi ze mam nerwice a druga ze mam guza. Jak wstałam na drugi dzień a spałam w samochodzie wstałam i zaczęłam czuć ze mam coś w glowie. Trudno mi określić co to jest. Nie boli mnie to ale czuje ze jet. Możliwe jest ze poproś tu sobie w mówiłam ze coś mam?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Lek. Jarosław Lenartowicz
Lek. Jarosław Lenartowicz

Wielokrotne powtarzanie konieczności zrobienia czegoś co w danym miejscu i sytuacji

Sprawa dot. mojej żony. 1. Wielokrotne powt.konieczności zrobienia czegoś co w danym miejscu i sytuacji jest zbędne. 2. Powtarzanie czynności, po wyjściu np. z łazienki wielokrotnie gasi i zapala światło jakby nie była pewna jaki stan jest właściwy. 3.Resztka napoju... Sprawa dot. mojej żony. 1. Wielokrotne powt.konieczności zrobienia czegoś co w danym miejscu i sytuacji jest zbędne. 2. Powtarzanie czynności, po wyjściu np. z łazienki wielokrotnie gasi i zapala światło jakby nie była pewna jaki stan jest właściwy. 3.Resztka napoju w kubku, żona przechyla kubek wypija do końca, następnie spija ostatnia kroplę, patrzy w kubek przechyla i tak to trwa kilkanaście minut. 4.Częste stany wyłączenia, wpatrywanie się w jakiś element np. klepka na podłodze.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk

Myśli o pieniądzach i ciągłe zamartwianie się

Od miesiąca żyje w Wielkiej Brytanii. Mam 19 lat. Jestem tutaj z moim chłopakiem. Pracuję, ale nie zarabiam dużo, strasznie mnie to martwi. Ciągle myślę o pieniądzach, o tym jak wiele rzeczy chcę kupić, mieć, muszę odłożyć na studia itd.... Od miesiąca żyje w Wielkiej Brytanii. Mam 19 lat. Jestem tutaj z moim chłopakiem. Pracuję, ale nie zarabiam dużo, strasznie mnie to martwi. Ciągle myślę o pieniądzach, o tym jak wiele rzeczy chcę kupić, mieć, muszę odłożyć na studia itd. Z jednej strony chcę szukać nowej pracy, a z drugiej wykorzystać urlop i odwiedzić Polskę. Jak mogę się uwolnić o tych myśli i ciągłego zamartwiania się? Boję się też, że mogę w najbliższym czasie nie dostać urlopu na święta. Proszę o radę. Pozdrawiam. Alicja
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Uczucie kłucia w prawym boku i lęk przed zapaleniem wyrostka robaczkowego

Owitam mam problem a mianowicie od 7 lat z przerwami kuje mnie bardzo prawy bok .i doł porobilam badania wszystkie ob mam 15 ,,mocz ok helikobakter ujemny a nadal kuje mam obsesje na punkcie wyrostka boje ze to on ale... Owitam mam problem a mianowicie od 7 lat z przerwami kuje mnie bardzo prawy bok .i doł porobilam badania wszystkie ob mam 15 ,,mocz ok helikobakter ujemny a nadal kuje mam obsesje na punkcie wyrostka boje ze to on ale tyle ,lat i badania sa okik .teraz mam jeszcze badania na testy pokarmowe .moze cos wyjdzie ginekolog tez okik niechce az mi sie zyc a mam dopiero 30 lat .naprjnikodam jeszcze ze mam wrazliwy jaJNIK .PROSZE mi napisac czy to moze byc wyrostek badania porobilam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Krystyna Kozłowska
Mgr Krystyna Kozłowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Natrętne myśli seksualne o partnerze i innej kobiecie

Witam.Nekaja mnie mysli seksulane o moim partnerze i innej kobiecie.Lepszej,ladniejszej,z duzym biustem.Czy mam udac sie do seksuologa?Chodze na terapie indywidualna do psychologa,ale spraw jest za wiele.Mam kompleks malego biustu.Ogladam sie za kobietami,za tym jakie maja nogi,biust.Jest mi bardzo ciezko zyc.I... Witam.Nekaja mnie mysli seksulane o moim partnerze i innej kobiecie.Lepszej,ladniejszej,z duzym biustem.Czy mam udac sie do seksuologa?Chodze na terapie indywidualna do psychologa,ale spraw jest za wiele.Mam kompleks malego biustu.Ogladam sie za kobietami,za tym jakie maja nogi,biust.Jest mi bardzo ciezko zyc.I do tego kiedy ja sie ogladam to przyklejam to do partnera,ze on na 100 % zwraca uwage na nie tak samo jak i ja.Mecze sie.Pomocy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk

Uczucie przesypywania w głowie podczas przechylania

Witam, mam obsesje, z którą staram się walczyć. Gdy ruszam głową na boki, tak jak na rozgrzewce to słyszę coś, jakby się sypało. Co to jest i czy nadmiar takiego ruszania może się źle dla mnie skończyć. Bo często tak... Witam, mam obsesje, z którą staram się walczyć. Gdy ruszam głową na boki, tak jak na rozgrzewce to słyszę coś, jakby się sypało. Co to jest i czy nadmiar takiego ruszania może się źle dla mnie skończyć. Bo często tak robię w ciągu dnia i zdarza mi się, że później mnie boli głowa. Boję się, że może być gorzej np. dojdzie do paraliżu albo uszkodzenia rdzenia kręgowego, więc nawet do śmierci. Mam nadzieję, że tak nie będzie, w każdym razie ważne jest dla mnie to, czy muszę szybko z tym skończyć.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec

Natrętne myśli o chęci otrucia przez bliską osobę

Witam. Ostatnio miałem niepokojące zdarzenie. Obudziłem się rano i jak zwykle poszedłem do kuchni zrobić sobie kawę i w pewnym momencie pomyślałem że może ojciec coś dosypał do czajnika z wodą i chce mnie otruć. Miałem taką myśl. Wylałem wszystką wodę która była i nalałem świeżą i dopiero wówczas zagotowałem wodę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska

Związek z chłopakiem uzależnionym od hazardu

Jestem z chłopakiem, który cierpi na nerwicę lękową - był uzależniony od hazardu. Na początku znajomości wszystko rozwijało się dobrze, od początku wakacji choroba zaczęła się nasilać. Odbiło się to na naszych relacjach. Zawsze pełna byłam jego uczuć,... Jestem z chłopakiem, który cierpi na nerwicę lękową - był uzależniony od hazardu. Na początku znajomości wszystko rozwijało się dobrze, od początku wakacji choroba zaczęła się nasilać. Odbiło się to na naszych relacjach. Zawsze pełna byłam jego uczuć, teraz bywa niemiły, mówi o tym, że jego uczucia wygasły, po krótkim czasie przeprasza, lecz czuję, że to nie to samo. Ma moje pełne wsparcie, wkrótce zaczyna terapię. Czy mogę mieć nadzieję, że kiedy się polepszy, nasze relacje wrócą do normy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Jakub Bętkowski
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski

Uczucie wewnętrznego pobudzenia i zdenerwowania

Witam Mam taki problem. Od ok. dwóch miesięcy jestem non stop bardzo nerwowy, pobudzony. Nawet siedząc w domu przed telewizorem czuję ciągle wewnętrzne pobudzenie i zdenerwowanie. Do tego ciężko mi się na czymkolwiek skupić, a także niemal non stop chodzę,... Witam Mam taki problem. Od ok. dwóch miesięcy jestem non stop bardzo nerwowy, pobudzony. Nawet siedząc w domu przed telewizorem czuję ciągle wewnętrzne pobudzenie i zdenerwowanie. Do tego ciężko mi się na czymkolwiek skupić, a także niemal non stop chodzę, bo nie potrafię spokojnie usiedzieć w miejscu (to udaje się jedynie wieczorem). Dodam, iż mam też poważne problemy w kontaktach z ludźmi, zwykła rozmowa powoduje, że wszystko się we mnie trzęsie i nie umiem nad tym zapanować. Co to może być?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk

Autodestrukcja i nieradzenie sobie z życiem

Witam i przepraszam czuje, że się pogubiłam boje sie o swoje życie. Od dwóch tyg.nie chodze na terapie z powodu zap.oskrzeli i czuje się tak jakby życie zaczeło mnie przerastać wracam do autodestrukcji nie wiem czy robie to z leku,... Witam i przepraszam czuje, że się pogubiłam boje sie o swoje życie. Od dwóch tyg.nie chodze na terapie z powodu zap.oskrzeli i czuje się tak jakby życie zaczeło mnie przerastać wracam do autodestrukcji nie wiem czy robie to z leku, wciaż spadają na mnie nowe bolesne informacje nie radze sb z nimi kolejene diagnozy w tym m.in.astma oskrzelowa nie potrafie poradzic sobie z takimi inf. czuje że moje dalsze zycie nie ma sensu ze skutkami zab.odżywiania. Czy moje odczucia i leki sa normalne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk

Nerwica lękowa i myśli o zabiciu bliskich

witam, czy nerwica lękowa i pojawiące się myśli o zabiciu bliskich mogą ustąpić same?z wiekiem?czy małżenstwo z taką osoba z góry jest przekreślone?czy osoby z otocznia powinny sie tych myśli bać?czy istnieje realne zagrożenie życia bliskich?w jaki sposób nalezy reagować... witam, czy nerwica lękowa i pojawiące się myśli o zabiciu bliskich mogą ustąpić same?z wiekiem?czy małżenstwo z taką osoba z góry jest przekreślone?czy osoby z otocznia powinny sie tych myśli bać?czy istnieje realne zagrożenie życia bliskich?w jaki sposób nalezy reagować gdy bliska osoba ni radzi sobie z takimi myslami?proszę o pilną i wyczerpującą odpowiedz .Z góry dziękuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk

Chwile braku energii i problemy ze snem u 54-latka

Mam problem.Otóż w okresie szkoły średniej ,,leczyłem,,się na obsesje,kompulsje.Byłem kilka razy u psychiatry,wziąłem leki /na bazie serotoniny/ i tyle.W tej chwili mam 54 lata i jestem na zasiłku dla bezrobotnych.Od dwóch-trzech lat zauważyłem u siebie objawy,które szczególnie zaniepokoiły małżonkę.Mam... Mam problem.Otóż w okresie szkoły średniej ,,leczyłem,,się na obsesje,kompulsje.Byłem kilka razy u psychiatry,wziąłem leki /na bazie serotoniny/ i tyle.W tej chwili mam 54 lata i jestem na zasiłku dla bezrobotnych.Od dwóch-trzech lat zauważyłem u siebie objawy,które szczególnie zaniepokoiły małżonkę.Mam codziennie w ciągu dnia,chwile w których nic mi się nie chce.Nawet z psem nie wychodzę.Idę spać ok.23.00 i nie zasypiam,męczę się do rana.Nad ranem trochę nerwowo zasnę.Jestem zmęczony cały czas.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Myśli o przeszłości seksualnej partnera

Witam, mam 20 lat i od 4 lat jestem w zwiazku z moim partnerem ktory jest 8 lat starszy. Bardzo go kocham ale od pewnego czasu mecza mnie mysli o jego przeszlosci seksualnej. On jest dla mnie pierwszym partnerem seksualnym... Witam, mam 20 lat i od 4 lat jestem w zwiazku z moim partnerem ktory jest 8 lat starszy. Bardzo go kocham ale od pewnego czasu mecza mnie mysli o jego przeszlosci seksualnej. On jest dla mnie pierwszym partnerem seksualnym a ja dla niego nie, nie mial ich duzo i nigdy wczesniej nie byl w powaznym zwiazku raczej przelotne znajomosci lecz ja nie potrafie poradzic sobie z tymi myslami, ze mogl 'robic' to z kims innym.Sama nie wiem o co mi chodzi i czemu o tym mysle lecz doprowadza mnie to do szalu.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Mówienie do siebie a początki schuzofrenii

Dzień dobry. Od pewnego czasu zauważyłem, że stosunkowo często rozmawiam sam ze sobą w myślach, najczęściej w ten sposób analizuję różne sytuacje i na przykład zastanawiam się, jak powinienem w danej chwili postąpić, często także sam odpowiadam sobie na pytania,... Dzień dobry. Od pewnego czasu zauważyłem, że stosunkowo często rozmawiam sam ze sobą w myślach, najczęściej w ten sposób analizuję różne sytuacje i na przykład zastanawiam się, jak powinienem w danej chwili postąpić, często także sam odpowiadam sobie na pytania, które sam sobie zadam. Zbytnio mi to nie przeszkadza, ale zastanawiam się, czy to normalne. Czy może się okazać, że to początek schizofrenii, albo czegoś innego?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Patronaty