Odchudzanie: Pytania do specjalistów
Picie dużej ilości wody a odchudzanie
jak picie dużej ilości wody wpływa na odchudzanie i wogóle jak łatwo i szybko schudnąć bez wysiłku fizycznego i diety
Ciąża u osoby z nadwagą
Niedawno dowiedziałam się że jestem w 5 tygodniu ciąży. Jestem tym faktem przerażona i nie wiem jak dam sobie w tym stanie rade ponieważ jestem osobą otyłą mam 170cm wzrostu a ważę 104kg. Zastanawiam się czy aby lepiej funkcjonować w...
Dieta stosowana przy chęci wyszczuplenia sylwetki
Witam serdecznie , chciałabym zgubić 4cm z bioder dlatego , iż potrzebne mi to do wstąpienia Agencji modelek , mam 18 lat .
Chciałabym zapytac jaka diete stosowac by utrzymala mi się szczupła sylwetka oraz by moje włosy w trakcie...
Czy ocet jabłkowy naprawdę pomaga schudnąć?
czy ocet jabłkowy naprawde pomaga schudnąć czy bardziej tabletki z octu jabłkowego?
Brak efektów odchudzania u 39-latki
Mimo diet i ćwiczeń nie mogę schudnąć. Dlaczego ? Mam 39 lat,168 cm i88 kg
Małgorzata
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Odchudzanie u 33-latki
witam!
obecnie ważę 55 kilogramów przy wzroście 170 cm. chciałabym schudnąć 3 kilogramy w sposób nie wymagający zbyt dużego nakładu pracy. jestem mamą dwóch małych dziewczynek oraz pracuję zawodowo. codziennie zjadam od 1500 do 2000 kcal i przynajmniej 5 razy w tygodniu okolo 40 minut poświęcam na ćwiczenia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Rozciągnięta skóra na brzuchu po odchudzaniu
Schudłem 15 kg - ze 100 do 85, skóra na brzuchu jest rozciągnięta na tyle, że jest jej niejako "za dużo". W sklepie z ortopediami polecono mi pas brzuszny, ściągają talię a le nie tak mocno jak gorset.
Mnie się to bardzo podoba.
Czy warto kupić taki pas?
pozdrawiam
wiesław
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Jakie suplementy są najlepsze przy odchudzaniu?
Jakie suplementy są najlepsze przy odchudzaniu?
Rozsądność odchudzania a utrata zbędnych kilogramów
Pod koniec października postanowiłam zrzucić zbędne kilogramy. Przy wzroście 172 ważyłam 74 kg. Minęło 6tygodni a ja schudłam 6kg. Czy oznacza to, że moje odchudzanie jest rozsądne i nie jest szkodliwe dla zdrowia? Dodam tylko, że 5-6 razy w tygodniu...
Podwyższony poziom kortyzolu a problemy z odchudzaniem
witam w ciagu ostatnich 8 miesiecy bardzo schudłam prawie 35 kg waga nie spada tak spektakularnie jak wczesniej wiec pomyslalam ze po prostu organizm walczy. nadal mam jakies 15-20 kg do zrzucenia . jestem po CHLO
wszystkie wyniki badań mam...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz Małek
Jak się odżywiać, aby schudnąć w wieku 19 lat?
Witam .
Mam 19 lat , ważę 101 kg i mam 193 cm wzrostu . Chciałbym się dowiedzieć jak w marę szybko schudnąć ? Co jeść ? Jakieś ćwiczenia ? :)
Środki przeczyszczające a antybiotyk na trądzik
Witam, biore środki przeczyszcająće na schudniecie i przyjmuje antybiotyk na trądzik to czy ten antybiotyk ma jakies dzialania czy nie zostanie przyjety w organizmie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Czy ćwiczenia wykonywane rano i wieczorem przez 20-30 minut pomogą schudnąć?
Witam, chcialabym zapytać czy jeśli będę ćwiczyć 20-30 min rano i 20-30 min wieczorem, pomoże mi to schudnąć? Ograniczam również słodkie i białe pieczywo. Inaczej nie mam możliwości ćwiczyć, czy to przyniesie jakiekolwiek efekty?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Jak schudnąć przy 164 cm wzrostu?
mam 27 lat i mam 164 wz i waze 90 kilo co zrobic by schudnac co jesc
Wypadające włosy po drastycznym odchudzaniu
witam :) pisze gdyz mam wielki problem jakies pare miesiacy temu drastycznie sie odchudzalam jadlam prawie tyle co nicpilam duzo wody i wypadlo mi multum wlosow jesli mierzylam dawniej bwo kucyka wynosil prawie 14 a teraz ok 7 co robic...
Wzmożony apetyt u 6,5-latki, która waży 43 kilogramy
Witam. mam problem moja corka ma 6.5 roku i wazy 43 kilo i nie wiem jak mam zaczac diete i cwiczenia z nia w domu .Nie pomaga ogranicznie jedzenia wicznie jest glodna zaznaczam nie je slodyczy pije wode ale lubi...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Jakie suplementy diety stosować, aby zrzucić kilka kg po ciąży?
Witam mam 24 lata, 5 miesięcy temu urodziłam córeczkę i zostało mi parę kg po ciąży nie mam casu na ćwiczenia, a chciałabym wrócić do poprzedniej wagi jakie suplementy dietynajlepiej stosować aby były widoczne rezultaty
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Odżywki na odchudzanie dla 18-latka
Mam nadwagę oraz 18 lat potrzebuję schudnąć może jakieś odżywki albo coś ?
Odchudzanie i ćwiczenia przy niedoczynności tarczycy
Witam choruję na niedoczynność tarczycy od 16 lat,na dzień dzisiejszy tsh mam w normie ale najgorsza jest moja waga,przez wakacje schudłam 5 kg teraz to mi już wróciło i chciałabym zapytać co jesć żeby ta waga troszkę zeszła a dodam,że...
Zrzucenia tkanki tłuszczowej z brzucha
Witam. Ważę 65,5 kg wzrost 170 cm. wiek 36 lat. Mimo niskiej wagi mam trochę tkanki tłuszczowej na brzuchu. Chciałbym zrzucić ok 2 do 3 kg. Tak aby nie spalić tkanki mięśniowej. Można prosić jakiś jadłospis na np tydzień co...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Popularne tematy
Zespół Kawasaki
•
Niemowlę
•
Kolka u niemowląt
•
Kaszel
•
Szkarlatyna
•
Karmienie butelką
•
Wysypka u niemowląt
•
Katar
•
Krztusiec
•
Zespół Retta
•
Zachowanie niemowlęcia
•
Skaza białkowa
•
Bruksizm
•
Cukrzyca u dzieci
•
Szczepienia obowiązkowe
•
Szczepienia dzieci
•
Celiakia
•
Nalot na języku
•
Grypa u dziecka
•
Szczepienia zalecane
•
Żółtaczka noworodków
•
Obniżone napięcie mięśniowe