Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Depresja po pracy w zakładzie opiekuńczym

Zaczelam prace w zakladzie opiekunczym w Niemczech pierwsze wrazenie tego miejsca bylo dla mnie przygnebiajace chcialam zaraz wyjsc ale musze przeciez pracowac kazdy nastepne pujscie do pracy jest dla mnie zmuszaniem nie jestem pielegniarka tylko asystentka kolezanki zauwazyly u mnie... Zaczelam prace w zakladzie opiekunczym w Niemczech pierwsze wrazenie tego miejsca bylo dla mnie przygnebiajace chcialam zaraz wyjsc ale musze przeciez pracowac kazdy nastepne pujscie do pracy jest dla mnie zmuszaniem nie jestem pielegniarka tylko asystentka kolezanki zauwazyly u mnie smutna przygnebiona twarz ale jak tu sie usmiechac jak to wszystko jest przygnebiajace ci chorzy i ten budynek taki nieprzyjazny rzeczywiscie odczuwam w brzuchu taki ciezar ze to nie dla mnie co robi cz y mam depre
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Jak zmotywować się do robienia czegokolwiek w depresji?

Witam . Jak sie zmotywowac w depresji do robienia czegokolwiek,pomimo checi? i co robic,zeby pomoglo? dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Ogłoszenie na randki w wieku 60-lat

Czy w wieku 60lat jak se dam ogloszenie na randki czy poznam przyjaciela na wekendy... biorac pod uwage ze chce zrobic sobie w starszym wieku operacje plastyczna twarzy i schudnac
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Psychologia Randki

Budzenie nocne 3,5-letniej córki z przeraźliwym płaczem

Witam moja 3 i pół roczna córka od tygodnia budzi sie w nocy z przeraźliwym płaczem wręcz piskiem, wyskakuje z łóżka i nie da się uspokoić. Gdy już jakoś ja uspokoje to przez godzinę lub dłużej budzi sie co chwila... Witam moja 3 i pół roczna córka od tygodnia budzi sie w nocy z przeraźliwym płaczem wręcz piskiem, wyskakuje z łóżka i nie da się uspokoić. Gdy już jakoś ja uspokoje to przez godzinę lub dłużej budzi sie co chwila i sprawdza czy np nie ma nigdzie pająka, mrówki, sprawdza rączki, pościel. Rano tego nie pamięta. Córka bierze od roku Doxar gdyż ma wrodzoną wadę nerki i od września chodzi do przedszkola. Nie wiem czy się martwić czy jeszcze poczekać. Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Karmienie piersią oa nauka samodzielnego spania

Witam, wiele osób poleca jako sposób odzwyczajenia dziecka od spania z piersią w buzi sposób na " wypłakanie" się, wyjście z pokoju na minutę potem 3,5,7 itd,, że potrzebna jest konsekwencja i determinacja....ale czy taka medota nie zrobi dziecku krzywdy... Witam, wiele osób poleca jako sposób odzwyczajenia dziecka od spania z piersią w buzi sposób na " wypłakanie" się, wyjście z pokoju na minutę potem 3,5,7 itd,, że potrzebna jest konsekwencja i determinacja....ale czy taka medota nie zrobi dziecku krzywdy emocjonalnej na przyszłość?? Smoczkiem dziecka się nie uspokoi- dziecko nie chce smoczka, jest uparte bardzo i jak zaczniemy z mężem tą metodę obawiam się że będzie płakało...wrzeszczało nawet kilka godzin co zrobić? proszę o pomoc...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Powracające koszmary senne, które nasiliły się po śmierci taty

Witam, od wielu lat borykam się z powracającymi koszmarami sennymi. Często mi się śni, że mogę umrzeć np: topię się, spadam z wysokości. Nie wiem co mam robić. Dodatkowo po śmierci taty moje koszmary się nasiliły i przeszkadzają mi w... Witam, od wielu lat borykam się z powracającymi koszmarami sennymi. Często mi się śni, że mogę umrzeć np: topię się, spadam z wysokości. Nie wiem co mam robić. Dodatkowo po śmierci taty moje koszmary się nasiliły i przeszkadzają mi w normalnym funkcjonowaniu, bo często myślę o tym co śnię i czuje się przez to zaniepokojona, odczuwam lęki że ktoś może mnie zdradzić, oszukać, boję się że zostanę z dnia na dzień sama bez nikogo. Proszę o jakąś opinię lub poradę co powinnam zrobić
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota

Jak poradzić sobie z zazdrością o kobietę, która ma wielu znajomych?

witam, nie wiem jak sobie poradzic z zazdrością, mam 41 lat, kobieta moja 45, ma wielu znajomych kolegów, często z nimi pisze i dzwoni, często wyjedzdza na zloty motocyklowe na weekendy sama, beze mnie, szlag mnie trafia, jak sobie z tym poradzic? pozdrawiam Mateusz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Możliwość powrotu do siebie po zdradzie i rozstaniu

czy jest mozliwosc wrocenia do siebie po zdradzie i rozstaniu
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna PiÄtkowska
Mgr Justyna PiÄtkowska

Nadpobudliwość u syna a ADHD

Czy u mojego syna mozna podejrzewac ADHD jest strasznie nadpobudliwy ruchliwy nieumie usiedziec czasem nawet minuty w miejscu nieslucha tego co doniego mowimy szybko sie denerwuje i reaguje agresja wstydze sie wyjsc z nim do miasta ponieaz idac krzyczy wiszczy... Czy u mojego syna mozna podejrzewac ADHD jest strasznie nadpobudliwy ruchliwy nieumie usiedziec czasem nawet minuty w miejscu nieslucha tego co doniego mowimy szybko sie denerwuje i reaguje agresja wstydze sie wyjsc z nim do miasta ponieaz idac krzyczy wiszczy probuje wymuszac namnie wszystko nawet czasem bije ciagle biega wogle sie niemeczy strasznie krzyczy i wiszczy bez powodu trwa to calymi dniami nic go nieinteresuje ani kolorowanie wspulnie zemna ani zabawa prosze o rade jetstem bezsilna
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Kubis
Mgr Anna Kubis
Mgr Anna Tońska-Szyfelbein
Mgr Anna Tońska-Szyfelbein

Zazdrość żony o odnalezioną siostrę

Witam,oto mój problem.To ,ze byłem adoptowany wiedziałem od zawsze. Na początku tego roku moja obecna Mama powiedziała mojej żonie jak się nazywałem przed adopcją.Dzieki tym informacją ustaliłe m ,że miałem starszą o rok siostrę i ,że mieszka w Niemczech.Sam pojechałem... Witam,oto mój problem.To ,ze byłem adoptowany wiedziałem od zawsze. Na początku tego roku moja obecna Mama powiedziała mojej żonie jak się nazywałem przed adopcją.Dzieki tym informacją ustaliłe m ,że miałem starszą o rok siostrę i ,że mieszka w Niemczech.Sam pojechałem na pierwsze spotkanie,było miło,łzy itd.Następne spotkanie po 3 miesiącach,następne po 2 miesiącach wizyta u nas.Mój problem polega na tym ,że moja żona jest o siostrę zazdrosna ,dosłownie o wszystko.Telefony,sms mail,co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Horak
Mgr Adam Horak
Mgr Adam Horak
Mgr Adam Horak

Depresja u kobiety wychowującej 4-letnie dziecko

jestem chora na depresje i mam 4 letnie dziecko leki mi nie pomagają.... nie wiem gdzie szukac pomocy jestem na skraju...
odpowiada 2 ekspertów:
 Milena Lubowicz
Milena Lubowicz
 Lek. Milena Lubowicz
Lek. Milena Lubowicz

Jak pomóc 13-letniemu synowi, który bardzo się stresuje?

Witam, mój 13-letni syn bardzo stresuje się w szkole ma to miejsce przy odpowiedzi w kontaktach z nauczycielami. Przez stres zapomina np. słówek na angielskim (które zna) Jak mogę mu pomóc? Dziękuję Marzena
odpowiada 2 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Stres Psychologia

Rozwój dziecka i uderzenia rączkami po główce

Witam. Mój synek ma 20 miesięcy. Jest wczesniakiem urodzonym w 34ty. Od 3 miesięcy uderza się raczkami po glowce gdy zdenerwuje się. Czasami w nocy placze i uderza się. W dzień takie sytuacje występują często. Marcinek jest dzieckiem ruchliwym lubi... Witam. Mój synek ma 20 miesięcy. Jest wczesniakiem urodzonym w 34ty. Od 3 miesięcy uderza się raczkami po glowce gdy zdenerwuje się. Czasami w nocy placze i uderza się. W dzień takie sytuacje występują często. Marcinek jest dzieckiem ruchliwym lubi się bawić różnymi zabawkami, tańczyć, biegać, malować. Jest jedynakiem ale jak widzi inne dzieci to chętnie do nich podchodzi. Mówi 6 slow. Jak coś chce pokazuje paluszkiem podchodząc do danego miejsca lub bierze nas za rączkę i chce by z nim podejść.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Spokojna i wycofana córka a konieczność wizyty u psychologa

dlaczego nauczycielka powiedziała zeby z córka isc do lpsychologa?CÓRKA JEST SPOKOJNA'W SZKOLE NIE MA KOLEZANEK,JEST JAKBY WYCOFANA.JA KIEDYS BYŁAM SPOKOJNA,UWAZAM ZE MA TO PO MNIE.CZY TAK MOZE BYC?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Uzależnienie od pornografii u 23-letniego męża

Mój problem-myślałam do nie dawna, że jest to tylko chwilowa słabość mojego męża, ale zaistniały problem znów się powtarzał i powtarzał, mój mąż od jakiegoś roku (mamy 3 letniego synka ja mam 22 lata a mąz 23) nie ma ochoty... Mój problem-myślałam do nie dawna, że jest to tylko chwilowa słabość mojego męża, ale zaistniały problem znów się powtarzał i powtarzał, mój mąż od jakiegoś roku (mamy 3 letniego synka ja mam 22 lata a mąz 23) nie ma ochoty na stosunek ze mną. Oczywiście coś podejrzewałam a moje podejrzenia okazały się słuszne w jego telefonie juz kilka razy znalazłam pornograficzne zdjęcia i kilka dni temu także. Powiedział, że robi to od poczatku naszego zwiazku(5lat) i ze jest uzalezniony. Jak moge mu pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Możliwość wyjścia z depresji bez pomocy specjalisty

Troch dziwne pytanie ale z natury jestem ostrozny. Jesli okaze sie ze mam depresjie to czy jest mozliwos wyjsca z niej bez pomocy specjalisty? Pytam dlatego ze przez kilku lekarzy specjalistow moj stan zdrowia fizycznego i psychicznego sie pogorszyl,wiec obawiam... Troch dziwne pytanie ale z natury jestem ostrozny. Jesli okaze sie ze mam depresjie to czy jest mozliwos wyjsca z niej bez pomocy specjalisty? Pytam dlatego ze przez kilku lekarzy specjalistow moj stan zdrowia fizycznego i psychicznego sie pogorszyl,wiec obawiam sie kolejnego "specjalisty" zazwyczaj bylem nie poprawny optymista wiec troche jestem zdziwiony swoim zachowaniem.dziekuje z gory za odpowiedz.
odpowiada 2 ekspertów:
 Milena Lubowicz
Milena Lubowicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Brak ochoty na spotykanie się z ludźmi

tyle ze ja nie chce wychodzic nigdzie nie mam ochoty na spotykanie sie z iinnymi ludzmi po prostu mysle ze to wszystko mnie przerasta i nie potrafie z tym walczyc i po malu sie poddaje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Nieustanne pragnienie jedzenia

Witam, Proszę mi powiedzieć co mam zrobić? Ciągle jestem głodna, cały czas bym coś jadła. Mam zajęcie- pracuję, ale ciągle mam ochotę jeść!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jak nie dopuścić do stanów lękowych?

Witam, mam 20 lat. Od pewnego czasu mam napady lęku którym towarzyszą mi zwiększona akcja bicia serca,czasem potliwośc, problemy ze snem... jak sobie z tym poradzić ? jak niedopuścić do stanów lękowych? pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Strach i nerwowość u 20-latki

Mam 20 lat, studiuję na uniwersytecie. Stale towarzyszy mi poczucie zagrożenia, napięcie i strach. Nigdy w życiu się tak źle nie czułam. Często płaczę i drżę ze strachu, ciągle myślę, że nie dam rady zaliczyć sesji. Jestem kłębkiem nerwów, boję... Mam 20 lat, studiuję na uniwersytecie. Stale towarzyszy mi poczucie zagrożenia, napięcie i strach. Nigdy w życiu się tak źle nie czułam. Często płaczę i drżę ze strachu, ciągle myślę, że nie dam rady zaliczyć sesji. Jestem kłębkiem nerwów, boję się niektórych wykładowców, ciągle myślę, że muszę iść do zawodówki, na czym jednak ucierpią moje ambicje. Jaka jest przyczyna mojego szaleństwa? Czy to normalne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Lęk Psychologia
Patronaty