Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Trudności z zasypianiem, brak chęci do życia a nerwowość

Witam , mam pytanie czy mogę mieć początki choroby depresyjnej : brak snu , trudności z zasypianiem , brak chęci do życia (nie mam myśli samobójczych ) często po posiłkach chodzę do ubikacji (żołądek jest w porządku) nie wychodzę z... Witam , mam pytanie czy mogę mieć początki choroby depresyjnej : brak snu , trudności z zasypianiem , brak chęci do życia (nie mam myśli samobójczych ) często po posiłkach chodzę do ubikacji (żołądek jest w porządku) nie wychodzę z domu bo uważam ludzi (większość) za bandę kretynów z którymi nie mam o czym gadać i jestem strasznie nerwowy od około roku co wcześniej nie miało miejsca ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Kubis
Mgr Anna Kubis
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Paniczny strach przed wyjściem z domu po pobiciu

Witam mam taki problem. Zostałem pobity ponad miesiąc temu i do tej pory oblatuje mnie paniczny strach, ze jak wyjdę gdzieś wieczorem na miasto to mnie znów pobija te same osoby. Borykam sie z tym problemem i Sobie za bardzo nie radze z nim, proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dotyczy: Lęk Psychologia

Niska samoocena i lekka depresja

Witam... Mam problem z samooceną i "lekką" depresją... nie mogę się zmobilizować.. a jak już się uda to mobilizacji starcza na 5 min... Czy sa na to jakieś magiczne tabletki? bo borykam się z tym od kilku lat
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Zmiana zachowania żony

MAM problem z żoną. O 2 lat z zmieniła się -zaczeła się śmiać sama do siebie oraz prowadzi monologi szeptem sama ze sobą.Reaguje negatywnie na moją osobę. proszę o pomoc ... marek
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Problem z okazaniem uczuć 6-letniej córce

dobry wieczór. mam problem z okazaniem uczuć mojej 6 letniej córeczce. Jak sobie z ty poradzić. wie,że ją krzywdzę odpychając.Pomocy!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Agresja, problemy z koncentracją u 10-letniego dziecka a autyzm

Witam, Mam podopieczną, która ma ogromne problemy. Jest to dziewczynka 10-letnia, która: -czuje się chłopcem -ma problemy z koncentracją -umie czytać, ale nie rozumie przeczytanego tekstu -jest dosyć agresywna -imponują jej chuligani -nie wykazuje zainteresowania swoimi sprawami, nie wie, jakie... Witam, Mam podopieczną, która ma ogromne problemy. Jest to dziewczynka 10-letnia, która: -czuje się chłopcem -ma problemy z koncentracją -umie czytać, ale nie rozumie przeczytanego tekstu -jest dosyć agresywna -imponują jej chuligani -nie wykazuje zainteresowania swoimi sprawami, nie wie, jakie ma oceny, jest jej wszystko jedno, czy zda do następnej klasy -szybko wpada w złość, niszczy książki -nie pamięta, co było na lekcjach -nie cierpi szkoły Obawiam się autyzmu. Hanna
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Kubis
Mgr Anna Kubis
Mgr Anna Tońska-Szyfelbein
Mgr Anna Tońska-Szyfelbein
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda

Zmiany nastrojów, płaczliwość a zaburzenia koncentracji u 19-letniej osoby

Witam, od ok. 1,5 roku coś się zmieniło, od niedawna zaczęłam to zauważać. Napady złości i zmiany nastrojów. Lubiłam kontakt z ludźmi, a teraz mimo potrzeby wyjścia, znikąd lub rzadko pod wpływem bodźca potrafię się zdenerwować aż do płaczu, a... Witam, od ok. 1,5 roku coś się zmieniło, od niedawna zaczęłam to zauważać. Napady złości i zmiany nastrojów. Lubiłam kontakt z ludźmi, a teraz mimo potrzeby wyjścia, znikąd lub rzadko pod wpływem bodźca potrafię się zdenerwować aż do płaczu, a potem nie potrafię odpowiedzieć dlaczego. Poza tym jestem senna, brakuje mi koncentracji, nauka nie przyswaja mi się tak jak jakiś czas temu. Czasem czuje się bardzo słabo, mimo dobrego odżywiania i sportu. Nie mam nałogów. Proszę o poradę, dziękuje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Kubis
Mgr Anna Kubis
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Powrót do domu rodzinnego po rozstaniu z dziewczyną

witam od niedawna zostawila mnie dziewczyna po roztaniu przeprowadzilem sie do domu rodzinnego gdzie ty nikt ze mna nie rozmawia od roku czasu do tego wszyscy wyjezdzaja na swieta do angli ja od rostania siedze w pokoju nie wychodze z... witam od niedawna zostawila mnie dziewczyna po roztaniu przeprowadzilem sie do domu rodzinnego gdzie ty nikt ze mna nie rozmawia od roku czasu do tego wszyscy wyjezdzaja na swieta do angli ja od rostania siedze w pokoju nie wychodze z niego nic nie jem i wogule nie wiem czy to depresja czy ze mna cos nie tak do glowy przychodza mi glupie pomysly a dokladnie o popelnieniu jakiejs glupiej zeczy bo i tak nikogo nie obchodze
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Objawy depresji połączone z wybuchami agresji

Jak namówić bliską osobę która ma objawy depresji połączone z wybuchami agresji na wizytę u lekarza?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Kubis
Mgr Anna Kubis
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Ataki złości u 22-letniej kobiety

Często mam ataki złości jeśli idzie coś nie po mojej myśli , lub coś się nie udaje cierpi na tym mój chłopak który ma tego dość co mam robić ? często jest to z błahych powodów , jak zapanowac nad nerwami ? Chłopak ciągle się obraża jeśli wybuchnę .
odpowiada 2 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Przejadanie się a bulimia

Obecnie cierpię na przejadanie się związane z innymi czynnikami psychologicznymi. Czy w przeszłości mogła to być bulimia w pewnych okresach? Pierwszy : miałem po schudnięciu kilkunastu kg 110 kg, które mimo prawie codziennych obfitych wieczornych posiłków utrzymywałem dzięki długim wycieczkom... Obecnie cierpię na przejadanie się związane z innymi czynnikami psychologicznymi. Czy w przeszłości mogła to być bulimia w pewnych okresach? Pierwszy : miałem po schudnięciu kilkunastu kg 110 kg, które mimo prawie codziennych obfitych wieczornych posiłków utrzymywałem dzięki długim wycieczkom rowerowym. Drugi : obfity wieczorny posiłek np.: chipsy, chrupki, cola, ciasteczka, tabliczka czekolady był rekompensowany spożywaniem w ciągu dnia wyłącznie produktów z diety Multaben. Byłem otyły – 130 kg, ale zależało mi na dalszym nieprzytyciu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Bulimia Psychologia

Porzucenie przez partnera

Witam mam na imię Amelia , mam pytanie dlaczego facet z którym byłam przez pół roku rzucił mnie i powiedział , że to nie to , a teraz jest zazdrosny o każdego chłopaka , a mówi że kocha mnie jak... Witam mam na imię Amelia , mam pytanie dlaczego facet z którym byłam przez pół roku rzucił mnie i powiedział , że to nie to , a teraz jest zazdrosny o każdego chłopaka , a mówi że kocha mnie jak przyjaciółkę , ale nie chcę ze mną być , że chce być sam . Jest zazdrosny o wszystko , ale wiem że czuje coś do mnie i nie pogodziłby się z tym jęśłi bym kogoś miała . co robić on chce się ze mną przyjaźnić , a ja go kocham
odpowiada 2 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak żyć w zgodzie z rodzicami partnera?

Mam 40 lat. On 30. Rodzice go terroryzują, Nakazują, przestawiają do kąta, sterują, nastawiają negatywnie przeciwko mnie. Choć mnie nie znają, tylko ich wyimaginowane myśli zobrazowały moją osobę. Matka krótko ze mną rozmawiała. Nie nauczyli syna niczego, nie umie nawet gniazdka... Mam 40 lat. On 30. Rodzice go terroryzują, Nakazują, przestawiają do kąta, sterują, nastawiają negatywnie przeciwko mnie. Choć mnie nie znają, tylko ich wyimaginowane myśli zobrazowały moją osobę. Matka krótko ze mną rozmawiała. Nie nauczyli syna niczego, nie umie nawet gniazdka odkręcić, Uczę go życia, ale kochamy si e i rozumiemy, jesteśmy od ponad roku i jest super. Matka histeryzuje, jest hipochondryczka, ponadto ma "syndrom pustego gniazda". On niedługo wprowadza się do mnie i tu powstaje problem, co dalej?
odpowiada 2 ekspertów:
 Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Jak nauczyć się pracować nad własną psychiką?

Witam. Jak nauczyć się pracować nad własną psychikę.? Jak ja wzmocnić. Mam ją bardzo słabą. :-(
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Wspomnienie o próbie molestowania w dzieciństwie

Pamiętam, jak byłam w szkole średniej, jak mama śpiąc obok mnie na łóżku chciała mnie dotknąć w miejsce intymne. Często to do mnie powraca, chociaż mam męża i syna. Niedawno rozmawiałam o tym z mamą, ale ona uważa, że nic... Pamiętam, jak byłam w szkole średniej, jak mama śpiąc obok mnie na łóżku chciała mnie dotknąć w miejsce intymne. Często to do mnie powraca, chociaż mam męża i syna. Niedawno rozmawiałam o tym z mamą, ale ona uważa, że nic takiego nie zrobiła (po śmierci ojca musieliśmy wrócić do domu). Niepokoi mnie także to, ze mama czasem zajmuje się naszym synkiem(2 lata). Czy może go spotkać coś podobnego?Nie wiem co mam zrobić? Czy powinnam powiedzieć o tym mężowi? Boję się trochę, bo mąż jest wybuchowy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Wyniki testów na depresję

Ostatnio troche sie zmienilem. Na poczatku tlumaczylem sobie ze brak apetytu,problemy z spaniem,koncentracja i podejmowanie decyzji bylo spowodowane przez problemy zdrowotne. Dzisiaj zrobile kilka testow na depresie za pierwszym razem wszyszedl stan ciezkiej depresji wiec postanowilem powtorzyc ale za kazdym... Ostatnio troche sie zmienilem. Na poczatku tlumaczylem sobie ze brak apetytu,problemy z spaniem,koncentracja i podejmowanie decyzji bylo spowodowane przez problemy zdrowotne. Dzisiaj zrobile kilka testow na depresie za pierwszym razem wszyszedl stan ciezkiej depresji wiec postanowilem powtorzyc ale za kazdym razem wynik jest ten sam. Nie wiem dlaczego to pisze natomiast wiem ze testy nie sa twardym dowodem na dany stan psychiczny. Jesli ktos odpowie bede wdzieczny a jak nie to trudno.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Brudkiewicz
Lek. Paweł Brudkiewicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Nadpobudliwość u 7-latki

Witam. Mam siostre 7 letnia z nadpobudliwoscia. Jak sobie z tym na codzien radzic i co zrobic by zaczelo sie sluchac starszych i nie podnosilo glosu na rodzicow ? Bardzo prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Załamania w związku na odległość

Witam. Od prawie 4 lat jestem w zwiazku z chlopakiem,jest to zwiazek na odleglosc,mieszkamy w roznych wojewodztwach,ja-warmia-mazury a on Lodzkie,widujemy sie raz w miesiacu.Dosc czesto mam takie zalamania,dopada mnie chandra.Bywa tez tak,ze mam mysli samobojcze mimo tego,ze jestem z nim... Witam. Od prawie 4 lat jestem w zwiazku z chlopakiem,jest to zwiazek na odleglosc,mieszkamy w roznych wojewodztwach,ja-warmia-mazury a on Lodzkie,widujemy sie raz w miesiacu.Dosc czesto mam takie zalamania,dopada mnie chandra.Bywa tez tak,ze mam mysli samobojcze mimo tego,ze jestem z nim szczesliwa. Jestem bardzo wrazliwa i delikatna osoba,lecz bardzo dojrzala jak na swoj wiek.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
 Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Roztrzęsienie a nerwy

Witam. Mam taki problem, ze gdy sie denerwuje, to zaczynam sie trzasc. Jak to powstrzymac. ? Dlaczego moje cialo tak reaguje. ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Ograniczanie partnera w związku

Witam. Ostatnio zauwazylam, ze bardzo ograniczam mojego partnera. NIe rozumiem dlaczego potrzebuje czasu samemu, nie rozumiem dlaczego nie angazuje sie az tak jak ja (mimo ze wiem, ze bardzo kocha!). Czesto czuje sie zawiedziona, gdy nie spelnia moich oczekiwan i... Witam. Ostatnio zauwazylam, ze bardzo ograniczam mojego partnera. NIe rozumiem dlaczego potrzebuje czasu samemu, nie rozumiem dlaczego nie angazuje sie az tak jak ja (mimo ze wiem, ze bardzo kocha!). Czesto czuje sie zawiedziona, gdy nie spelnia moich oczekiwan i mam wrazenie, ze go mecze swoja osoba. Czesto potrzebuje miliona zapewnien, ze mnie kocha. Podejrzewam, ze wplyw na to ma moje jedynactwo, kiedy cala milosc rodzicow byla skupiona na mnie. Jak moglabym z tym walczyc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol KoĹodziej
Mgr Dawid Karol KoĹodziej
Mgr Katarzyna Włoch
Mgr Katarzyna Włoch
Patronaty