Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Suplementy diety: Pytania do specjalistów

Jakie suplementy diety pomagają w Hashimoto?

Witam, jakie suplementy diety pomogaja w hashimoto? Mimo, ze zdrowo sie odzywiam i chodzę na silownie waga wciąż rosnie.
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Choroba Hashimoto Dietetyka Suplementy diety Żywienie Siłownia Dieta

Czym grozi takie przyjmowanie środków na przeczyszczenie?

Witam,mam 27 lat. Od ponad roku biorę leki na przeczyszczenie ,gdyż naturalnie nie mogę się wypróżnić. Nigdy nie dbalam o dietę, spozywam.zazwyczaj 3 małe.posilki, nie jem wiele. Chciałam spytać czym grozi takie przyjmowanie środków na przeczyszczenie, ewentualnie jak sprawić.by wszystko.wrocilo.do normy ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Zaparcia Dietetyka Farmakologia Suplementy diety Stosowanie leków Dieta

Czy dawka kwasu foliowego miała wpływ na zmniejszenie ryzyka wystąpienia wady u płodu?

Witam. Jestem w 14 tyg. Ciąży. Od początku brałam suplement diety, który zawieral 0,2 mg kwasu foliowego. Ostatnio przeczytałam że dawka chroniąca przed wadami cewy nerwowej to 0,4 mg. Czy dawka którą brałam 0,2 mg kwasu foliowego miała wpływ na... Witam. Jestem w 14 tyg. Ciąży. Od początku brałam suplement diety, który zawieral 0,2 mg kwasu foliowego. Ostatnio przeczytałam że dawka chroniąca przed wadami cewy nerwowej to 0,4 mg. Czy dawka którą brałam 0,2 mg kwasu foliowego miała wpływ na zmniejszenie ryzyka wystąpienia wady u płodu czy jest ona zbyt mała i moje dziecko jest narażone na te wady? Proszę o odp.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jarosław Maj
Lek. Jarosław Maj
Dotyczy: Ginekologia USG ciąży Ciąża Suplementy diety Dziecko Dieta

Czy można jednocześnie stosować Centrum On i Neurotynox?

Witam, mam pytanie czy można stosować suplement diety " Centrum ON " oraz " Neurotynox "?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Farmakologia Suplementy diety Dieta

Czy jest możliwość dostarczenia organizmowi za dużej ilości witamin?

Czy jedząc codziennie owoce i warzywa (łącznie ok. 3 sztuk różnych) i przyjmując suplement diety z witaminiami taki jak Centrum jest możliwość dostarczenia organizmowi za dużej ilości witamin?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Farmakologia Suplementy diety Witaminy Owoce Warzywa Dieta

Jak leczyć surowicze zapalenie oka?

Dobry wieczór W czerwcu 2017 r zachorowałam na surowicze zapalenie centralnej części siatkówki. Przeszłąm szereg badań i przeszłam leczenie. Badanie dna oka pokazuje całkowite wchłonięcie się płynu , z tym że czasem mam wrażenie szczególnie wieczorem jak to określę ,,przydymionego... Dobry wieczór W czerwcu 2017 r zachorowałam na surowicze zapalenie centralnej części siatkówki. Przeszłąm szereg badań i przeszłam leczenie. Badanie dna oka pokazuje całkowite wchłonięcie się płynu , z tym że czasem mam wrażenie szczególnie wieczorem jak to określę ,,przydymionego widzenia" i w związku z tym obraz nie jest wyrażny, choć ogólnie kolory widzę normalnie to zauważyłam że jednak niektóre barwy bardzo intensywne szczególnie wieczorem gdy np patrzę tym okiem które było chore na jakiś podświetlony napis bądż przedmiot widzę zmieniony kolor niż gdy patrzę na niego okiem zdrowym np zdrowym okiem widzę jakiś przedmiot na kolor zielony ( bo dany przedmiot jest w kolorze zielonym)a już okiem które było chore ten sam przedmiot widzę na kolor ciemno niebieski lub turkusowy itp. Mam też coś takiego że gdy patrzę na dzienne światło pokazujęą mi się srebrzyste mroczki( iskierki) w polu widzenia.Słyszałam że to mogą być jakieś metamorfozje w oku właśnie po zapaleniu siatkówki. Czy to coś grożnego?czy to z czasem minie? Wiem że wszystko wymaga czasu i należy uzbroić się w cierpliwość ale martwi mnie to jednak .W Teście amslera który wykonuję zauważam poprawę jeśli chodzi o nierówności linii jakie miałam w stanie zapalnym.Teraz jest o wiele lepiej. Minęło sporo czasu bo 7 miesięcy. Prosze powiedzieć czy to może tak być po tym zapaleniu? Dodatkowo w drugim oku dotychczas zdrowym pojawił się obrzęk obrzeży siatkówki, na który stosuję leki.Bardzo boję się rozwoju w drugim oku tzn lewym takiego zapalenia surowiczego jakie miałam i przeszłam w oku prawym. Jak temu zapobiec? Czy jest jakaś metoda? Przyjmuję suplementy diety na poprawę stanu widzenia i witaminy.Czy zawsze bądz często po zapaleniu w jednym oku pojawia się podobne zapalenie w drugim Jak to wygląda? Czy te wszystkie zaburzenia po zapalne o którym piszę wyżej mogą być związane ze zwyrodnieniem plamki zółtej u mnie. Boję się tego żebym nie miała problemów z plamka żółta. Bardzo proszę o poradę i odpowiedz na moje zapytanie. Z góry serdecznie dziękuję osobie odpowiadającej i wszystkiego co najlepsze zyczę w Nowym Roku. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Dotyczy: Badanie dna oka Badanie DNA Okulistyka Zwyrodnienie plamki żółtej Suplementy diety Stosowanie leków

Czy może lepiej przyjmować suplementy Koenzymu Q10?

Mam 55 lat. Choruję na nerki (kamica, wodonercze lewej nerki, wydolność lewej nerki 60% a prawej 40%). Mam też przetokę ropną po nerostomii prawej nerki i od niedawna astmę uczuleniową. Mam też anemię z niedoboru żelaza. Poziom żelaza 32... Mam 55 lat. Choruję na nerki (kamica, wodonercze lewej nerki, wydolność lewej nerki 60% a prawej 40%). Mam też przetokę ropną po nerostomii prawej nerki i od niedawna astmę uczuleniową. Mam też anemię z niedoboru żelaza. Poziom żelaza 32 a hemoglobiny 10,98. Moje pytanie brzmi czy dbanie o dostarczanie z pożywieniem Konzymu Q10 może pomóc w podniesieniu żelaza do poziomu przynajmniej prawidłowego 50. Jakie produkty powinienem jeść i w jakiej ilości uwzględniając straty Koenzymu Q10 przy obróbce cieplnej? Czy może lepiej przyjmować suplementy Konzymu Q10 ? Jeśli to to w jakiej dawce przy moim stanie zdrowia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Anemia Astma Wodonercze Nefrologia Farmakologia Suplementy diety Żelazo Nerka

Co oznacza ból brzucha podczas stosowania antykoncepcji?

Witam. Od 4 miesięcy stosuję antykoncepcje hormonalną i zażywam androcur, z powodu hirsutyzmu. Od dłuższego czasu dokucza mi ból po lewej stronie brzucha, umiejscowiony pod żebrem, ból jest ciągnący, promieniuje do okolic podbrzusza, zdaje się że do lewego jajnika... Witam. Od 4 miesięcy stosuję antykoncepcje hormonalną i zażywam androcur, z powodu hirsutyzmu. Od dłuższego czasu dokucza mi ból po lewej stronie brzucha, umiejscowiony pod żebrem, ból jest ciągnący, promieniuje do okolic podbrzusza, zdaje się że do lewego jajnika ale pewności nie mam. Nie jest to niestrawność, ponieważ zioła i suplementy diety na trawienie nie pomagają. Ból nasila się przy wstawaniu i stąpaniu na lewą nogę, nie jest nie do wytrzymania, raczej sprawia mi dyskomfort... Wizytę u lekarza prowadzącego mam wyznaczoną na kwiecień. Czym mogą być spowodowane moje objawy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Niestrawność Ból brzucha Antykoncepcja Ból podbrzusza Gastroenterologia Suplementy diety

Czy można przedawkować witaminy lub mieć ich zbyt wysoki poziom w organizmie?

Czy jedząć codziennie owoce i warzywa (po jednej sztuce 5 rodzajów łącznie) oraz przyjmując jedną tabletkę dziennie suplementu diety multuwitamina takie jak Centrum A-Z, można przedawkować witaminy lub mieć ich zbyt wysoki poziom w organiźmie?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Agnieszka Stachura - Kapusta
mgr Agnieszka Stachura - Kapusta
Dotyczy: Dietetyka Farmakologia Suplementy diety Witaminy Owoce Warzywa Dieta

Czy mogę stosować duże witaminy C celem zwiększenia regeneracji?

Witam serdecznie , moje pytanie dotyczy komorek macierzystych pobranych z tluszczu podanych stawu kolanowego . Pytanie o to czy moge stosowac duze dawki witaminy C tj, 5 g na dobe celem zwiekszenia regeneracji?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Interna Dietetyka Farmakologia Suplementy diety Stosowanie leków Witaminy Staw kolanowy

Czy przyjmowanie suplementu diety może zafałszować badania?

Witam, mam zlecone badania hormonalne. m.in. Testosteron w 3-6 dniu cyklu. Chciałam się dowiedzieć czy przyjmowanie suplementu diety dla kobiet starających się o ciążę, który zawiera kwas foliowy, DHA, jod, wit D3 oraz Magnez, może zafałszować wyniki badań.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Badania hormonalne Dieta dla kobiet Dietetyka Suplementy diety Magnez Dieta

Czy te leki wchodzą w reakcje z wit. D3 i przez to podnoszą Alt?

Od lat biorę olanzapina i statynę Atoris. Wyniki Alt w górnej granicy normy. Gdy tylko włączę witaj D3 próby 2x ponad normę. Po odstawieniu D3 wyniki wracają do punktu wyjścia. Dodam że suplementacja wit D3 jest wskazana z powodu autoimmunologicznego... Od lat biorę olanzapina i statynę Atoris. Wyniki Alt w górnej granicy normy. Gdy tylko włączę witaj D3 próby 2x ponad normę. Po odstawieniu D3 wyniki wracają do punktu wyjścia. Dodam że suplementacja wit D3 jest wskazana z powodu autoimmunologicznego podłoża choroby psychicznej. Czy te leki wchodzą w jakąś reakcje z wit D3 i przez to podnoszą Alt?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dermatologia Interna Suplementy diety Choroby autoimmunologiczne Witaminy

Czy wenlafaksyna wchodzi w interakcje z johimbiną?

Czy Wenlafaksyna wchodzi w interakcje z johimbiną? Na dzień dzisiejszy biorę wenlafasyny blue-fish 75 mg, ale uprawiam sporty biegowe i siłowe chciałbym spróbowac johimyny 2,5 mg przed treningiem...czy mogę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dietetyka Fizjoterapia Suplementy diety Stosowanie leków Interakcje międzylekowe Sport

Jak suplementować witaminę D?

Jak suplementować witaminę D?(krople czy możę tabletki?)mam bardzo duży niedobór 6,8. Zależy mi na jak najszybszym uregulowaniu jej poziomu. Jaką "moc" tej witaminy powinnam przyjmować . 2000 ? czytałam ze powinnam przyjmować przez jakiś okres 7000 Ale nie mogłam znaleźć... Jak suplementować witaminę D?(krople czy możę tabletki?)mam bardzo duży niedobór 6,8. Zależy mi na jak najszybszym uregulowaniu jej poziomu. Jaką "moc" tej witaminy powinnam przyjmować . 2000 ? czytałam ze powinnam przyjmować przez jakiś okres 7000 Ale nie mogłam znaleźć w internecie tak wysokiego jej stężenia. Prosiła bym o przykłady suplementów. To samo z witaminą b12. która jest na poziomie 185,6.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Interna Suplementy diety Witaminy Witamina D

Czy berberyna osłabia działanie tabletek antykoncepcyjnych?

Czy berberyna jako suplement diety, oslabia dzialanie tabletek antykoncepcyjnych?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia Dietetyka Antykoncepcja hormonalna Suplementy diety Dieta

Czy są jakieś leki albo suplementy na potliwość głowy?

Czy sa jakies leki albo suplementy na potliwosc głowy
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dermatologia Nadmierna potliwość Farmakologia Suplementy diety Stosowanie leków

Jak radzić sobie z problemami ze snem w wieku 30 lat?

Witam , Może mi ktoś też pomoże ,bo jest masakra z tym spaniem miałem epizody bez spania ,ale teraz od 1,5 miesiąca jest kiepsko.Mieszkam w Holandii i od roku pracuję na 3 zmiany ,mam 6 nocek pod rząd od północy... Witam , Może mi ktoś też pomoże ,bo jest masakra z tym spaniem miałem epizody bez spania ,ale teraz od 1,5 miesiąca jest kiepsko.Mieszkam w Holandii i od roku pracuję na 3 zmiany ,mam 6 nocek pod rząd od północy do 8 rano ,później mam dzień przerwy i na rano i przez to chyba sobie rozwaliłem spanie ,przez prawie cały rok miałem dobre spanie brałem melatoninę 5mg czasem jak już zły byłem to 10mg i chyba pewnie tym też sobie rozwaliłem spanie ,a tak się żyć nie da , ogólnie robiłem sobie badania B12 nieco ponad normę ,D3 też jest okej do tego suplementuję kreatyne ,białko,magnez ,kawsy omega 3 ,witaminę B6(bo też ktoś mi polecił żeby to barać ,ale sam nie wiem).Kiedyś uważałem że suplementy diety są bezpieczne że najwyżej wydamy kasę i przeleci przez nas bez żandych skutków ubocznych zadziała albo i nie jak placebo,ale coraz więcej czytam i w książce "Przewodnik po świecie suplementów" doktor opisuję suplementy ,że trzeba je traktować jak leki i sam już nie wiem. Tak na szybko nie wiem co mam teraz robić byłem w Polsce na świętach i nie poszedłem do żadnego lekarza bo odziwo nawet spałem ,ale wiadomo do pracy nie musiałem wstawać to do 10 sobie pospałem i można funkcjonować ,a przyjechałem tutaj i znowu to samo zaczęły się poranne zmiany mam 4 pod rząd i przez 3 dni spałem 5 godzin.I właśnie na rano jest najgorzej bo to w głowie już siedzi że jak nie będę spał to będę zmęczony i samopoczucie będzie też marne bo jakie ma być.Teraz byłem w Holandii u lekarza dostałem zopiclone i zastanawiam się czy mogę go łączyć z ashwagandą ,on powiedział że tak i tak samo powiedział że melatoninę można brać cały czas jak się pracuję na zmiany,więc sam już nie wiem.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Psychologia Suplementy diety Magnez

Czy dzieci potrzebują suplementacji witaminy D?

Słowa pani doktor "dzieci w tym wieku (6 m) wymagają suplementacji Wit d" Dlaczego więc, lekarze rodzinni nie zalecają badania na poziom Wit d?? Suplementacja jeśli dobrze myślę , szczególnie u malucha też powinna być dobrana indywidualnie, właśnie po tym badaniu?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Pediatria Suplementy diety Witamina D

Co stosować, by szybciej schudnąć?

Witam. Chciałabym zakupić jakieś tabletki na odchudzanie wspomagacze wiem że od samych tabletek nie schudne . Ale nie wiem jakie są najlepsze ? Tabletki czy saszetki do rozpuszczenia w wodzi? Dodam że zażywam tabletki antykoncepcyjne .
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Ginekologia Odchudzanie Antykoncepcja hormonalna Farmakologia Suplementy diety Tabletki antykoncepcyjne

Czy na wzmocnienie serca mogę brać np. magnez Cardio?

Dobry wieczór Bardzo proszę o pomoc w kilku kwestiach kardiologicznych.Mam 35 lat , niedawno dowiedziałam się że mam dwupłatkową zastawkę aorty (BAV). Miewam czasem skoki ciśnienia i silne bóle głowy ,być może związane są one z emocjami i stresem, których... Dobry wieczór Bardzo proszę o pomoc w kilku kwestiach kardiologicznych.Mam 35 lat , niedawno dowiedziałam się że mam dwupłatkową zastawkę aorty (BAV). Miewam czasem skoki ciśnienia i silne bóle głowy ,być może związane są one z emocjami i stresem, których mi w życiu nie brakuje choć staram sie niwelować stres jak tylko potrafię, w związku z tymi skokami ciśnienia muszę brać leki doraznie gdy się pojawią. Bardzo chciałabym mieć dzieci ale boję się że odziedziczą to po mnie, czy zawsze potomstwo dziedziczy problem z sercem który u mnie występuję czy może odziedziczyć ale nie koniecznie musi odziedziczyć po mnie tę wadę serca?Jak to jest? Czy w ciąży powinnam jakoś szczególnie uważać i zadbać siebie? Do momentu kiedy nie wiedziałam o tym że mam BAV byłam aktywna fizycznie teraz po diagnozie wystraszyłam się i zrezygnowałam z tego co tak lubię. Wczesniej codziennie biegałam nie jakoś wyczynowo ale dla własnej kondycji i dobrego samopoczucia bieg głównie truchtem) codzienne ćwiczenia i codziennie dłuższe spacery po których czasem odczuwałam zmęczenie ale nie wiązałam tego z problemami zdrowotnymi czy powinnam ograniczyć jakoś aktywność fizyczną czy nie muszę?bardzo lubię spacery, bieganie czy mam z tego zrezygnować lub ograniczyć?Jak mam postępować.Przyznam szczerze że nie chciałabym zrezygnować z mojej dotychczasowej aktywności , proszę zatem o poradę w tej kwestii. Czy na wzmocnienie serca mogę brać np magnez Cardio czy on jest raczej wskazany dla osób starszych czy niekoniecznie? Czy mogę także pić herbatki ziołowe zawierające w swym składzie m.in głóg, serdecznik aby wzmocnić serce? Bardzo dziękuję za odpowiedz na moje powyższe zapytania i serdecznie pozdrawiam osobę odpowiadająca
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Kardiologia Ból głowy Stres Farmakologia Suplementy diety Magnez Herbata Aktywność fizyczna Bieganie Emocje Serce

Popularne tematy

Krioterapia • Wzdęcia brzucha • Nieżyt nosa • Głuchota starcza • Koagulogram • Tętniak aorty • Listerioza • Angina • Badanie przy użyciu sondy żołądkowej • Nadmierna potliwość • Medycyna środowiskowa • Badanie kału • Nalot na języku • Cewnikowanie żyły • Zawroty głowy • Ptasia grypa • Kleszczowe zapalenie mózgu • Podstawowe badanie lekarskie • Leczenie biologiczne • Zakrzepowe zapalenie żył • Białkomocz • Gorączka plamista
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy