Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 1 9 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Suplementy diety: Pytania do specjalistów

Czy mogę prowadzić suplementacje w ten sposób, jednego dnia biorąc cynk i drugiego selen?

Z góry dziękuję za odpowiedź. Moje pytanie: Czy mogę brać na przemian jednego dnia tabletke z cynkiem (22 mcg) i drugiego z selenem (100 mcg)? Mam 28 lat i niedoczynność tarczycy, biorę letrox 50. Pytam bo nie chcę brać za... Z góry dziękuję za odpowiedź. Moje pytanie: Czy mogę brać na przemian jednego dnia tabletke z cynkiem (22 mcg) i drugiego z selenem (100 mcg)? Mam 28 lat i niedoczynność tarczycy, biorę letrox 50. Pytam bo nie chcę brać za dużo selenu (bo żadne najnowsze badania nie potwierdząją na 100 % jego skuteczności) ani cynku. Mam 60 tabletek cynku i biorąc co drugi dzień jedną tabletkę starczy mi to na 4 miesiące. Do tej pory zdarzało mi się przy minimalnie większej dawce cynku na 1 tabletke brać go codziennie przez maks 50 dni po czym robiłem wielomiesięczną przerwę. Selenu z koleji mam 200 tabletek i zaczynając teraz swoją suplementacje co drugi dzień by mi starczało na 400 dni co chyba jest za długim czasem bez przerwy więc tak myślę, że chciałbym go brać co drugi dzień przez pół roku. Powtarzając pytanie: Czy mogę prowadzić suplementacje w ten sposób jednego dnia biorąc cynk i drugiego selen (4 miesiące selen i cynk na przemian a przez ostatnie 2 tylko selen co drugi dzień) nim zrobię przerwę? Nie będę w ten sposób brał za długo i trochę przez to przedawkuje albo za rzadko żeby dobrze podziałało?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Farmakologia Suplementy diety Tarczyca

Jakie suplementy diety pomagają w Hashimoto?

Witam, jakie suplementy diety pomogaja w hashimoto? Mimo, ze zdrowo sie odzywiam i chodzę na silownie waga wciąż rosnie.
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Choroba Hashimoto Dietetyka Suplementy diety Żywienie Siłownia Dieta

Jakie badanie jest najbardziej wiarygodne do oceny poziomu miedzi w organizmie?

Dzień dobry, jakie badanie jest najbardziej wiarygodne do oceny poziomu miedzi w organizmie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Składniki odżywcze Składniki mineralne

Jaka może być przyczyna wysuszenia ust?

Witam, Przez ostatnie kilka miesięcy mam problem z wysuszonymi i piękącymi ustami. Stosowałam już sporo specyfików nawilżających (maść z witaminą A, pomadki typu Tisane), suplementy diety z witaminą A, żelazem - niestety nic nie pomaga. Podczas wizyty u... Witam, Przez ostatnie kilka miesięcy mam problem z wysuszonymi i piękącymi ustami. Stosowałam już sporo specyfików nawilżających (maść z witaminą A, pomadki typu Tisane), suplementy diety z witaminą A, żelazem - niestety nic nie pomaga. Podczas wizyty u dermatologa, ten nieco zbagatelizował mój problem dając jedynie pomadkę nawilżającą do ust. Piję sporo płynów, problemów z tarczycą nie mam, cukier również jest w normie (w ostatnim czasie robiłam podstawowe badania). Zmieniłam również kosmetyki - pastę do zębów oraz kremy na takie apteczne, przeznaczone do delikatnej skóry, skłonnej do alergii - to również nie pomogło. Nie stosuję szminek/błyszczyków - na wysuszających się ustach wyglądają nieestetycznie. Powoli kończą mi się pomysły, dlatego bardzo proszę o pomoc w znalezieniu przyczyny tych dolegliwości.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dermatologia Alergia Suplementy diety Maści Ząb Żelazo Kosmetyki Dieta

Czy warto stosować preparat Fibrotin?

Witam.Mam pytanie odnosnie witamin.Chcialabym przyjmowac profilaktycznie i wzmacniajaco na organizm preparat Fibrotin ze wzgledu na kompleksowe polaczenie wit d3 , wit z gr b i kwasu foliowego.Dawki sa dosc wysokie a cena bardzo tania.Czy ten preparat jest rzeczywiscie skuteczny... Witam.Mam pytanie odnosnie witamin.Chcialabym przyjmowac profilaktycznie i wzmacniajaco na organizm preparat Fibrotin ze wzgledu na kompleksowe polaczenie wit d3 , wit z gr b i kwasu foliowego.Dawki sa dosc wysokie a cena bardzo tania.Czy ten preparat jest rzeczywiscie skuteczny i jak dlugo nalezy przyjmowac aby nasycic organizm poszczegolnymi witaminami.Dodam iz polecil mi go farmaceuta w aptece.Mam jednak watpliwosci odnosnie skutecznosci gdyz ma status srodka zywieniowego specjalnego przeznaczenia medycznego.Dziekuje za odp z gory.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Farmakologia Suplementy diety

Jak poprawić efekty leczenia głuchoty idiopatycznej?

Witam. Mam 27 lat i ostatnio padłem ofiarą nagłej głuchoty idiopatycznej. Historia raczej z z serii tych ku przestrodze. W wielkim skrócie: po przebudzeniu uczucie zatkanego ucha i pogorszonego słuchu w prawym uchu. Pomyślałem że samo przejdzie ale po... Witam. Mam 27 lat i ostatnio padłem ofiarą nagłej głuchoty idiopatycznej. Historia raczej z z serii tych ku przestrodze. W wielkim skrócie: po przebudzeniu uczucie zatkanego ucha i pogorszonego słuchu w prawym uchu. Pomyślałem że samo przejdzie ale po tygodniu znalazłem się u laryngologa który przeczyścił uszy i wysłał do domu. Nie pomogło. Następny laryngolog przepisał jakieś tabletki i znów nic, następny antybiotyk=zero poprawy. Gdy pojawiły się szumy i minęło kilka tygodni nie wiedziałem jeszcze że jest za późno na skuteczne leczenie...Po dwóch miesiącach komora hiperbaryczna plus leczenie szpitalne które o dziwo podniosło trochę wskaźniki audiogramu (na początku pokazywał on blisko 50db ubytku w trzech częstotliwościach, potem bliżej 30db), uczucie pełnego ucha także trochę ustąpiło. Zastanawiam się czy kontynuacja leczenia szpitalnego w domu lekiem nootropil może jeszcze polepszyć sprawę i czy mogę w jakiś sposób zadziałać jeszcze żeby spotęgować efekt leczenia (dieta, suplementy?)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Laryngologia Zatkane ucho Suplementy diety Dieta Ucho

Jak długo można stosować w okresie zimowym witaminę B i C?

Witam. Jak długo można stosować w okresie zimowym witaminę B i C?? Mam skłonności od roku do powstawania zajadów i złej odporności .Co roku najgorzej jest zimą, mam też egzemę, tylko zimą. Lekarz kazał mi przyjmować witaminę B i C... Witam. Jak długo można stosować w okresie zimowym witaminę B i C?? Mam skłonności od roku do powstawania zajadów i złej odporności .Co roku najgorzej jest zimą, mam też egzemę, tylko zimą. Lekarz kazał mi przyjmować witaminę B i C po jednym opakowaniu. Od tej pory jak przyjmuję te różne witaminy prawie już miesiąc, to zajady na chwilę się uspokoiły i mam lepszą odporność ogólnie. Czy można te witaminy przyjmować nawet kilka miesięcy??? Czy po skończeniu jednego opakowania mam kupić następne ??
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Dotyczy: Egzema Interna Dietetyka Farmakologia Suplementy diety Witaminy z grupy B

Jakie leczenie powinna podjąć osoba, której włosy wypadają?

Wypadają mi włosy. Już straciłam ok połowę. Według dermatologa to łzs i dostałam szampon do stosowania... Ale oprócz zahamowania świądu włosy dalej wypadaja. Używam również plastry antykoncepcyjne evra. Dzieki nim wlosy samniej tłuste. Co mogę jeszcze zrobić aby nie... Wypadają mi włosy. Już straciłam ok połowę. Według dermatologa to łzs i dostałam szampon do stosowania... Ale oprócz zahamowania świądu włosy dalej wypadaja. Używam również plastry antykoncepcyjne evra. Dzieki nim wlosy samniej tłuste. Co mogę jeszcze zrobić aby nie stracic całych włosów. Stosuje olejki, biorę witaminy. Czy stracone włosy odrosną??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dermatologia Wypadanie włosów Antykoncepcja hormonalna Suplementy diety Swędzenie skóry Włosy

Czy Levant ma wpływ na skuteczność antykoncepcji?

Czy suplement.diety levanat wpływa.na skuteczność antykoncepcji
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Antykoncepcja Farmakologia Suplementy diety Dieta

Czy suplement Borówka Luteina może mieć wpływ na poprawę jakości widzenia?

Witam! Mam pytanie do okulisty. Mam wadę wzroku -5 -5,5 oraz plamki na obwodzie siatkówki. Okuliści polecali mi suplement diety Borówka Luteina o najmniejszej zawartości głównych składników. Dwukrotnie zażywałem ten preparat i zawsze mam na okres 4 godzin podniesione ciśnienie... Witam! Mam pytanie do okulisty. Mam wadę wzroku -5 -5,5 oraz plamki na obwodzie siatkówki. Okuliści polecali mi suplement diety Borówka Luteina o najmniejszej zawartości głównych składników. Dwukrotnie zażywałem ten preparat i zawsze mam na okres 4 godzin podniesione ciśnienie do 160/80 oraz na okres 4 godzin wrażenie ucisku na oczy oraz małego bólu w gałkach ocznych(wzrost ciśnienia w gałce???). Poza tym mocno poprawia się ostrość widzenia na 4 godziny. Ciśnienie w obu oczach mam 15 mm Hg. CZy tak właśnie powinna działać Borówka Luteina ???
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Dotyczy: Badanie krwi Okulistyka Suplementy diety Siatkówka

Jaka jest bezpieczna dawka witaminy D3 dla starszej osoby?

Witam chciałem zapytać jaka jest bezpieczna dawka wit D3 dla starszej osoby i jakie jeszcze suplementy można zastosować u takiej osoby mowa o mężczyznie 80 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Farmakologia Suplementy diety Stosowanie leków Witamina D

Dlaczego tak strasznie wypadają mi włosy?

Mam 169cm wzrostu. Moja waga to 50kg. Schudłam jakieś 4Kg.. Mam 19 lat oraz niedobór żelaza. Jem tabletki surbifer durules jednak nadal strasznie wypadaja mi wlosy. Zjadłam już 70tabletek. Co powinnam zrobić w zaistniałej sytuacji
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Wypadanie włosów Dietetyka Suplementy diety Żelazo Włosy

Jak suplementować witaminę D?

Jak suplementować witaminę D?(krople czy możę tabletki?)mam bardzo duży niedobór 6,8. Zależy mi na jak najszybszym uregulowaniu jej poziomu. Jaką "moc" tej witaminy powinnam przyjmować . 2000 ? czytałam ze powinnam przyjmować przez jakiś okres 7000 Ale nie mogłam znaleźć... Jak suplementować witaminę D?(krople czy możę tabletki?)mam bardzo duży niedobór 6,8. Zależy mi na jak najszybszym uregulowaniu jej poziomu. Jaką "moc" tej witaminy powinnam przyjmować . 2000 ? czytałam ze powinnam przyjmować przez jakiś okres 7000 Ale nie mogłam znaleźć w internecie tak wysokiego jej stężenia. Prosiła bym o przykłady suplementów. To samo z witaminą b12. która jest na poziomie 185,6.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Interna Suplementy diety Witaminy Witamina D

Czy dzieci potrzebują suplementacji witaminy D?

Słowa pani doktor "dzieci w tym wieku (6 m) wymagają suplementacji Wit d" Dlaczego więc, lekarze rodzinni nie zalecają badania na poziom Wit d?? Suplementacja jeśli dobrze myślę , szczególnie u malucha też powinna być dobrana indywidualnie, właśnie po tym badaniu?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Pediatria Suplementy diety Witamina D

Czy zbyt duże dawki witaminy A w diecie mogą zaszkodzić płodowi?

Jestem w 33t.c. Suplementuje się w postaci witamin Femibion Natal. Słyszałam o przerażającym przedawkowaniu wit.A jak i o powiklaniach . Na pudełku napisane jest ze w sklad tych witamin wchodzi 3mg witaminy A,stosuję dietę bogatą w wit.A t.j smietana,jaja itp.... Jestem w 33t.c. Suplementuje się w postaci witamin Femibion Natal. Słyszałam o przerażającym przedawkowaniu wit.A jak i o powiklaniach . Na pudełku napisane jest ze w sklad tych witamin wchodzi 3mg witaminy A,stosuję dietę bogatą w wit.A t.j smietana,jaja itp. Bardzo sie obawiam,że mogłam przedawkowac, nie wiedząc o tym. Mam wyrzuty sumienia. Nie wykonywalam badań prenatalnych, ale jeżeli się tak martwię to czy takie badania uspokoja mnie? Nie jest zbyt późno aby je wykonać? Czy warto? Bardzo się martwię o swoje dziecko. Czy zwykłe USG wykazało by, gdybym zaszkodziła dziecku?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Ginekologia Badania prenatalne Suplementy diety Dziecko Dieta Śmietana

Czy powinnam zupełnie zrezygnować z suplementacji aminokwasem?

Witam! Chciałabym zacząć zażywać suplement z tryptofanem. W internecie znalazłam informacje, że nie można łączyć tryptofanu z antykoncepcją, jednak nie znajduję żadnych innych szczegółów. Czy powinnam zupełnie zrezygnować z suplementacji aminokwasem, czy mogę np. brać tryptofan rano, a tabletki późno wieczorem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja Farmakologia Suplementy diety Stosowanie leków Interakcje międzylekowe

Czy można suplementować wit. D3 K2 podczas leczenia preparatem Brilique?

Czy można suplementować wit. D3 K2 podczas leczenia preparatem Brilique? Jeśli tak, to jakie dawki?
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Medycyna rodzinna Suplementy diety

Czy z lekiem Fevarin można jednocześnie zażywać z suplementami?

Dzień dobry Od dwóch miesięcy biorę lek fevarin w dawce 100 mg na noc. Czy w celu polepszenia funkcji poznawczych lek ten można jednocześnie zażywać z suplementami: kwasy omega 3, b complex, vigantolette ? 3 lata temu miałem epizod psychotyczny po którym funkcje te uległy pogorszeniu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Farmakologia Suplementy diety Stosowanie leków

Czy mogę bezpiecznie stosować leki przeciwzapalne i przeciwbólowe jak opokan, metafen?

Od kilku miesiecy mam bole stawu ramiennego,ktore w nocy sie nasilaja.Boli mnie tez odcinek ledzwiowy kregoslupa.Mam 64 lata i do niedawna lubilam prace fizyczne w ogrodzie,rabanie,ukladanie drewna do kominka.Teraz boje sie podniesc maly ciezar.Zaczelam brac Struktum,obecnie od niedawna leki przeciwzapalne... Od kilku miesiecy mam bole stawu ramiennego,ktore w nocy sie nasilaja.Boli mnie tez odcinek ledzwiowy kregoslupa.Mam 64 lata i do niedawna lubilam prace fizyczne w ogrodzie,rabanie,ukladanie drewna do kominka.Teraz boje sie podniesc maly ciezar.Zaczelam brac Struktum,obecnie od niedawna leki przeciwzapalne i przeciwbolowe jak opokan,metafen.Biore tez inne leki na znmiejszenie zlego holesterolu,oraz ginekologiczne oekolp.Moje pytanie,czy moge bezpiecznie brac te wszystkie leki.Lecze tez lysienie plackowate ,wcierki loxon,oraz suplementy diety.Bardzo serdecznie prosze o odpowiedz na moje pytanie.Boje sie,ze tych lekow jest za duzo.Pozdrawiam Wanda
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Dermatologia Urologia Łysienie Łysienie plackowate Ból kręgosłupa Bóle stawów Psychologia Leki przeciwbólowe Suplementy diety Dieta Staw ramienny Kręgosłup

Czy Equoral można stosować z suplementami diety?

equoral a suplementy diety takie jak : Wit c , Wit d , probiotyk now 25 bilionów , Kwas Kaprylowy . Można stosować bez problemu ?;D Przy przyjmowaniu Equoralu
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Interna Dietetyka Farmakologia Suplementy diety Stosowanie leków Interakcje międzylekowe Leki Probiotyki Dieta

Popularne tematy

Badania hormonalne • Biopsja endometrium • Infekcje układu moczowo-płciowego • Bakteryjne i pierwotniakowe choroby weneryczne • Ciąża urojona • Torbiel jajnika • Nadżerka szyjki macicy • Badanie położnicze • Toksoplazmoza IgG, IgM • Poród • USG ciąży • Tabletki antykoncepcyjne • Planowanie ciąży • Skąpe miesiączki • Monitorowanie owulacji • Konizacja szyjki macicy pętlą elektrochirurgiczną • Częste oddawanie moczu • Laparoskopia miednicy mniejszej • Macica • Ból brzucha • USG piersi • Wewnątrzmaciczne ograniczenie rozwoju płodu • Wirusowe choroby weneryczne • Żylaki macicy • Mięśniaki macicy • Bolesne miesiączkowanie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy