Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 5 6 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Wahania wagi: Pytania do specjalistów

Zdrowe odżywianie w ciąży a przytycie 26 kg

A jak wylumacza panie,ze odrywialam sie w czasie ciazy bardzo zdrowo i nie jadlam nic tlustego bo nie mialam na to ochoty,a tylk na gotowne warzywa ryz owoce,pilam duz wody,ne hadlam slodyczy bo nie mialam ochoty i wg powinnam nic... A jak wylumacza panie,ze odrywialam sie w czasie ciazy bardzo zdrowo i nie jadlam nic tlustego bo nie mialam na to ochoty,a tylk na gotowne warzywa ryz owoce,pilam duz wody,ne hadlam slodyczy bo nie mialam ochoty i wg powinnam nic nie przytyc a przytylam 26kg i to mi pozostal!? Tluszze i cukry to bylo cos czego bym do ust nie wziela,bo albo mnie mdlilo,albo na sama mysl zgage mialam!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Iwona Kucharska
Mgr Iwona Kucharska
Mgr inż. Natalia Klapińska
Mgr inż. Natalia Klapińska
Dotyczy: Dietetyka Przybieranie na wadze Wahania wagi

Utrata wagi u 16-latki

Witam, mam na imię Małgorzata. Moja córeczka ma 16 lat 160cm wzrostu i 39kg wagi, je wszystko a jednak ciagle spada z wagi nie potrafie jej pomóc Proszę o pomoc
odpowiada 4 ekspertów:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Adrianna Wilczek
Dr n. med. Adrianna Wilczek
Dr Agata Cezari
Dr Agata Cezari
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dotyczy: Dietetyka Wahania wagi

Wahania wagi i rozstępy

2 lata temu strasznie schudłam, miałam niedowage prawdopodobnie ze stresu. Jakieś 8 miesięcy temu bardzo szybko przytyłam aż pojawiły się rozstępy. Jaką dietę stosować oraz jakie ćwiczenia aby schudnąć 3 kg, jeśli codziennie ćwicze hula hop?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Mgr Iwona Kucharska
Mgr Iwona Kucharska
Dotyczy: Rozstępy Odchudzanie Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Wahania wagi

Problem z utrzymaniem wagi pomimo stosowania diet redukcyjnych

WITAM.MAM PROBLEM Z UTRZYMANIEM WAGI.PRZY WZROSCIE168CM WAZE64KG.MAM 32 LATA I 2LETNIE DZIECKO.ZAWSZE MIALAM PROBLEMY Z NADWAGA.POMIMO STOSOWANIA DIETY DUKANA PO 6 MIESIACACH SCHUDLAM 3 KG.PO ZAKONCZENIU DIETY PRZEZ MIESIAC PRZYTYLAM 3KG.TERAZ ZACZELAM STOSOWAC DIETE ŻYIA,ALE PO NIEJ TYJE.MOJE SNIADANIE POMARANCZ2,2... WITAM.MAM PROBLEM Z UTRZYMANIEM WAGI.PRZY WZROSCIE168CM WAZE64KG.MAM 32 LATA I 2LETNIE DZIECKO.ZAWSZE MIALAM PROBLEMY Z NADWAGA.POMIMO STOSOWANIA DIETY DUKANA PO 6 MIESIACACH SCHUDLAM 3 KG.PO ZAKONCZENIU DIETY PRZEZ MIESIAC PRZYTYLAM 3KG.TERAZ ZACZELAM STOSOWAC DIETE ŻYIA,ALE PO NIEJ TYJE.MOJE SNIADANIE POMARANCZ2,2 KROMKI ZYTNIEGO CHLEBA BEZ MASLA Z POMIDOREM OBIAD BROKUL Z PIERSIA,KOLACJA COS BIALKOWEGO.NIE MAM TARCZYCY PONIEWAZ ROBILAM BADANIA MAM TEZ GRUBE KOSCI.CHCIALABYM ZRZUCIC 5KG
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Śledziona
Mgr Joanna Śledziona
Lek. Sebastian Małek
Lek. Sebastian Małek
Dotyczy: Dieta dla kobiet Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Wahania wagi

Stan przed menopauzą a wzrost wagi

mam 53 lat przed menopauza starałam trzymać wage a też nie daje rady waze 90kg prose o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Ginekologia Menopauza Dietetyka Wahania wagi

Efekt jojo po schudnięciu podczas pracy

Dzien Dobry! Mam lat 18 i jestem za gruba.. Mam taki problem ze u mnie wystapil nie swiadomie efekt jojo, bo sie nie odchudzalam tylko schudlam podczas pracy za granica. Moja waga nigdy nie byla taka wysoka..waze teraz 69 kg..... Dzien Dobry! Mam lat 18 i jestem za gruba.. Mam taki problem ze u mnie wystapil nie swiadomie efekt jojo, bo sie nie odchudzalam tylko schudlam podczas pracy za granica. Moja waga nigdy nie byla taka wysoka..waze teraz 69 kg.. wiecej od mojego chlopaka...chcialabym schudnac okolo 10 kg ale tez nie mam czasu gotowac skomplikowanych potraw..
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena Rapacka
Magdalena Rapacka
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Wahania wagi

Tycie u 10-latka oraz gronkowiec złocisty

moje dziecko tyje ma 10lat lekarz rozkłada ręce tarczyca nie cukrzyca nie z nerkami ok serce ok rozkłada ręce od 28 lat praktyki niewie co robić.Przyczyna gdzieś jest ale gdzie.co powoduje jej tycie...dziecko ma bakterje gronkowca złocistego dotego anemie mamy... moje dziecko tyje ma 10lat lekarz rozkłada ręce tarczyca nie cukrzyca nie z nerkami ok serce ok rozkłada ręce od 28 lat praktyki niewie co robić.Przyczyna gdzieś jest ale gdzie.co powoduje jej tycie...dziecko ma bakterje gronkowca złocistego dotego anemie mamy wizyte u hematologa w styczniu i badania.czy to ma jakiś w pływ na jej tycie
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Jolanta Uchman
Dr n. med. Jolanta Uchman
Dotyczy: Hematologia Pediatria Wahania wagi

Nagły wzrost wagi ciała a zatrzymywanie wody w organizmie

witam niepokoi mnie to ze ostanio przytylam kolo 5kg mimo ze nie zwiekszylam posilkow a wrecz zmniejszylam a waga stoi w miejscu?dodam ze nie przyjmuje zadnych lekow zwiekszajacych mase ciala, natomiast robilam badania na tarczyce, nerki i glukoze we... witam niepokoi mnie to ze ostanio przytylam kolo 5kg mimo ze nie zwiekszylam posilkow a wrecz zmniejszylam a waga stoi w miejscu?dodam ze nie przyjmuje zadnych lekow zwiekszajacych mase ciala, natomiast robilam badania na tarczyce, nerki i glukoze we krwi i wyszly dobre???wiec co jest nie tak z moim organizmem?czyzby sie woda zatrzymala prosze o rade???
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Zientalska
Mgr Anna Zientalska
Agata Zmorkowska
Agata Zmorkowska
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Dietetyka Wahania wagi

Wzrost wagi u 22-latka

Mam problem bo staje sie coraz bardziej grubszy mam 22lata wzrost okolo 170 cm noi wage okolo 90kg. Z dnia na dzien muj brzuch staje sie coraz bardziej wiekszy. Co zrobic aby stracic brzuch i miec szczupla sylwetke?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Biernat
Mgr Agnieszka Biernat
Mgr Jolanta Łobocka
Mgr Jolanta Łobocka
Dotyczy: Dietetyka Wahania wagi

Niestabilna waga ciała i nieregularne posiłki

Mam 163 cm wzrostu i ważę 69 kg. Jestem 29-letnią kobietą. Moim problemem jest niestabilna waga ciała. W wyniku stresu potrafię schudnąć w ciągu tygodnia ok. 5 kg, później ta waga utrzymuje się przez jakiś czas, by następnie nadrobić stracone... Mam 163 cm wzrostu i ważę 69 kg. Jestem 29-letnią kobietą. Moim problemem jest niestabilna waga ciała. W wyniku stresu potrafię schudnąć w ciągu tygodnia ok. 5 kg, później ta waga utrzymuje się przez jakiś czas, by następnie nadrobić stracone kilogramy, często z nadwyżką. Wyniki badań mam prawidłowe. Najbardziej tyję w brzuchu i biodrach. Podejrzewam, że moja nadwaga może wynikać z nieregularnych posiłków. Bardzo proszę o poradę. Z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Monika Majcher-Lipiejko
Mgr inż. Monika Majcher-Lipiejko
Dotyczy: Dietetyka Wahania wagi
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy