Witam Panią,
W kontakcie z psychologiem czy psychoterapeutą bardzo ważna jest szczerość. Dotyczy to również tego co się dzieje w relacji terapeutycznej. Dlatego najlepiej będzie jeżeli podzieli się Pani swoimi odczuciami, o których tu Pani pisze z psychologiem, z którym Pani pracuje. To da możliwość wyjaśnienia sytuacji i poprawę relacji. Warto żeby się Pani zastanowiła czy już wcześniej czuła się Pani podobnie, co ta sytuacja Pani przypomina. Może to być cennym materiałem do rozumienia Pani problemów i szukania drogi do zmiany.
Pozdrawiam i życzę powodzenia,
Małgorzata Bukowska
http://www.psychologlublin24.pl/
Przede wszystkim powinna Pani porozmawiać o swoich watpliwościach z psychologiem do którego Pani chodzi. Z osobami pomagającymi jest tak jak z każda relacja, przede wszystkim to Pani musi czuć sie dobrze w relacji z osoba do której Pani chodzi i zaufać, ze moze Pani pomoc. Powinna Pani być pod opieka psychoterapeuty, dlatego tez proponuje sprawdzić czy osoba do której Pani chodzi jest rownież psychoterapeuta. Proszę tez pamietać ze proces terapii jest długi i trzeba być gotowym do zainwestowania swojego czasu (czasem kilka lat) i energii aby objawy zaczęły ustępować. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Brak motywacji, wiary w siebie i lenistwo – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Depresja i lęk przed ludźmi – odpowiada Mgr Marzena Miodońska-Winkler
- Lęk przed krytyką w pracy? – odpowiada Mgr Ewa Mioduska
- Strach i lęk przed brakiem akceptacji w pracy – odpowiada Mgr Dorota Kotarska
- Stosowanie Serotaxu na lęk i złe samopoczucie – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Brak akceptacji siebie i otoczenia - jak wrócić do siebie? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Odczuwanie lęku przed lekcjami – odpowiada mgr Małgorzata Danielewicz
- Jak zwalczyć ten lęk przed krytyką? – odpowiada Mgr Małgorzata Mróz
- Pytanie o partnera osoby z borderline – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Lęk przed ciążą pomimo braku seksu – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
artykuły
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Teleterapia - terapią przyszłości
Internet od dwóch dekad sukcesywnie i nieodwracaln