Witam,
Może proszę zastanowić się nad tym czy nie zmienić pracy? Chyba, że odkładanie na później dotyczy większości sfer Pana życia. Odkładanie na później , jedynie chwilowo zmniejsza lęk przed porażką lub sukcesem ( w zależności od przypadku).
Jeśli tak to proszę iść na konsultację do psychologa, można sobie z tym poradzić.
Tendencja do prokrastynacji (odkładania rzeczy na później) może towarzyszyć różnym trudnościom i zaburzeniom psychologicznym. Zachęcam do podjęcia konsultacji z psychologiem i przyjrzenia się głębszym przyczynom trudności.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zdiagnozować prokrastynację? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Jak odnaleźć w sobie motywację i zapał do pracy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Brak własnej motywacji – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Czy brak motywacji do pracy jest objawem depresji? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak przełamać w sobie lęk przed nabywaniem nowych umiejętności? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Praca dla introwertyków – odpowiada Mgr Agnieszka Bartczak
- Radzenie sobie z przygnębieniem i brakiem motywacji – odpowiada Mgr Magdalena Piekara-Stojak
- Brak motywacji do studiowania – odpowiada Mgr Marta Widera-Kędryna
- Stres z powodu zmiany pracy i brak motywacji do zmiany – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Problem z motywacją do pracy – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
artykuły
Marta Król promowała akcję szczepień. Aktorce nie udało się przekonać mamy - zmarła na COVID
Marta Król promowała akcję "Szczepimy się", ale ni
39 rad psychologa, jak być szczęśliwym każdego dnia
Każdego dnia zmagamy się z wieloma, mniejszymi i w
Dzień Otwarty (NIE)WIDZIALNA NASTOLETNIA DEPRESJA
Bezpłatne konsultacje ze specjalistami, wykłady i