8 sposobów, aby uzdrowić swój dom, czyli tajniki sztuki feng-shui
Witam,
sytuacje konfliktowe z reguły wiążą się z nieprzyjemnymi emocjami zarówno jako źródło jak i skutek konfliktu. Warto zastanowić się czy ataki złości mają związek wyłącznie z teściową i jakie jest ich podłoże? Oczywiście można pokusić się o techniki relaksacji (najczęściej spotykana technika liczenia do 10 czy praca z oddechem), techniki odcięcia (np. "udaję, że jestem lustrem, w którym odbijają się wszelkie negatywne uwagi i czyny kierowane w moją stronę - jestem ponad to"), ale są to tylko pewne narzędzia na drodze rozwiązania problemu. Źródłem złości najczęściej jest poczucie bezsilności, osamotnienia albo walki o wydawałoby się najważniejszy obszar w życiu. Zalecałabym wizytę u psychologa, w ramach konsultacji może Pani omówić problem i wybrać rozwiązania najlepsze dla Pani i relacji rodzinnych. Życzę powodzenia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak opanować złość i niechęć do teściowej? – odpowiada mgr Magdalena Rachubińska
- Problemy w relacjach z teściową – odpowiada Mgr Mirosława Kamola-Olszewska
- Jak postępować z agresywną teściową? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Niepohamowane ataki złości – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
- Czy to już poważny problem z atakami złości u mojej partnerki? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Ataki złości u 22-letniej kobiety – odpowiada Marta Osińska-Białczyk
- Wymiana zdań między 23-latką a teściową – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak unormować stosunki z teściową? – odpowiada Mgr Agnieszka Jabłonowska
- Zazdrość o dziecko w związku z ingerencją teściowej – odpowiada
- Jak sobie poradzić z atakami paniki? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska