Witam. Z pani opisu wynika, że jeszcze nie poradziła sobie pani ze śmiercią mamy, i przeżywa wciąż żałobę (ona trwa zwykle ok rok). Pani sytuacja- towarzyszenie mamie do ostatnich chwil, też jest niezwykła i naturalne jest to, że wciąż pani myśli o mamie. Zastanawiam się, czy są takie wieczory kiedy pani nie boi się snu. Jak to wtedy wygląda, co się dzieje, co pani robi inaczej? Te wyjątki warto częściej stosować. Proszę się zastanowić jak mogłaby pani lepiej "przygotować się do wieczoru", umilić sobie ten czas. Może konsultacja z psychologiem będzie pomocna, by uporządkować sobie sprawy z mamą, oswoić się z jej odejściem. Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Trauma po stracie mamy – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Lęki po stracie bliskiej osoby – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Jak radzić sobie z utratą bliskiej osoby? – odpowiada Mgr Bohdan Bielski
- Czy jestem zacofana i śmieszna ze swoją żałobą? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Dlaczego myślimy o śmierci bliskich osób? – odpowiada Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
- Zaburzenia odżywiania po śmierci bliskiej osoby – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Sny nocne ze zmarłą mamą – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Trudności w odzyskaniu równowagi po stracie bliskiej osoby – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak mam radzić sobie z utratą bliskiej osoby? – odpowiada Lek. Anna Smuga-Szrajber
- Obniżenie dobrego samopoczucia, bardzo częste podirytowanie, poddenerwowanie po stracie bliskiej osoby – odpowiada Mgr Renata Respondek
artykuły
"Człowiek jest jak bateria. Można go naładować". Fragment książki Katarzyny Janiszewskiej "Ja nie leczę, ja uzdrawiam"
Ludzie im ufają, powierzają swoje zdrowie. Są w st
Od kilku miesięcy czuła tylko smród. Węch odzyskała po szczepieniu na COVID-19
- To było takie dziwne uczucie, że wydawało mi
13-letni Jacek wybudził się ze śpiączki w klinice Budzik. "Nie pamięta, co się stało"
Ogromna radość w klinice Budzik dla dzieci. Ich pa