Kłótnie między rodzicami a dziećmi często wynikają z braku postawionych wyraźnych granic - często rodzice próbują wpływać na życie i wybory dzieci, czego z kolei dzieci zaakceptować nie chcą. Dodatkowo tłumione i wypierane emocje (co mogło zdarzyć się również w Pani wypadku) powodują eskalację konfliktu i prowadzą co złości i agresywnych wybuchów. Przede wszystkim spokojna, acz konkretna rozmowa na temat granic, wypominania i jego wpływu na Panią powinna rozluźnić atmosferę. Być moze przyda się Pani również konsultacja psychologiczna, podczas której omówi Pani swoją złość i znajdzie rozwiązania, aby spokojniej, bardziej asertywnie, podchodzić do kontaktów z rodzicami. Pozdrawiam.
Dzień dobry. Prawdopodobnie ma pani kłopot ze złością i jej wyrażaniem. Z tego co pani pisze prawdopodobnie jest to emocja najbardziej dla pani dostępna. To znaczy pojawia się jako pierwsza i od razu w dużym natężeniu. Jeśli pani może, proszę poszukać psychoterapeuty i zmierzyć się z tym pani kłopotem. Życzę powodzeniu w opanowywaniu złości i poszukiwaniu innych reakcji na różne sytuacje. Na przykład ciekawości, czemu akurat tak reaguję i czy może mogę inaczej. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy dziewczyny z rodzicami – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Częste kłótnie w związku – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Ciągłe kłótnie z chłopakiem – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Agresja na głos rodziców – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Napady agresji u 8-letniego dziecka – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
- Co może oznaczać moja agresja? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Czy to pomoże na tę agresję? – odpowiada Mgr Agata Majda
- Jak radzić sobie z agresją u 18-miesięcznego dziecka? – odpowiada Mgr Paweł Bodzon
- Agresja słowna po zakazie gry na komputerze – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
- Problem z relacjami z rodzicami u 20-latki – odpowiada Mgr Anna Ingarden