Nie umiem zmusić się do wykonywania swoich obowiązków. To depresja czy lenistwo?

Mam 42 lata, mężą i dwójkę dzieci (16 lat syn i 12 lat córka). Córka jest chora na epilepsję lekooporną, ma upośledzenie umysłowe w stopniu umiarkowanym. Ja od urodzenia mam problemy zdrowotne, obecnie po 20 latach pracy jestem na rencie, choruję między innymi na WZW typu B.

Trzy lata temu zaczęłam zaniedbywać obowiązki domowe. W pracy łapałam się na tym, że nie pamiętam przepisów i rzeczy, które wykonuję po kilkanaście razy dzienni. Mam zaniki pamięci, zero koncentracji. Poszłam do psychiary - byłam trzy miesiące na leczeniu, cały czas biorę leki, ale nie czuję się dobrze. Zapominam, w nocy nie śpię, ale w dzień chęnie kładę się. Nic mi się nie chce, mogę siedzieć nic nie robiąc cały dzień. Jestem tym zmęczona, staram się z tym walczyć, ale na darmo. Robię tylko to co naprawdę muszę. W domu mówią, żebym się wzieła w garść, bo mam chorą córkę i tylko ja potrafię się nią opiekować, a mnie to zaczęlo przerastać.

Wiem, że powinnam wziąć się w garść, ale nie mogę. Codziennie powtarzam sobie, że od jutra wezmę się za siebie, ale na tym się kończy. Chodzę do psychologa, psychiatra przepisuje tylko leki, a ja czasami mam ochotę połknąć więcej tabletek i byłby spokój, ale boję się co z dziećmi. Proszę, pomóżcie, bo jest mi bardzo źle. Mrowka68

KOBIETA, 42 LAT ponad rok temu
Mgr Arleta Balcerek
Mgr Arleta Balcerek Psycholog, Warszawa
95 poziom zaufania

Witam!

Pani problemy są bardzo poważne, przez co trudniej jest Pani z nimi walczyć. Powinna Pani porozmawiać o tym, co się z Panią dzieje z psychologiem i psychiatrą. Oni powinni spróbować dostosować obecne metody terapeutyczne do Pani stanu psychicznego.

W trudnych chwilach może Pani dzwonić do telefonu zaufania i rozmawiać o tym, jak się Pani czuje i z czym nie może sobie Pani poradzić. Także rodzinie powinna Pani jasno powiedzieć, jak się Pani czuje i co się z Panią dzieje. Mąż i syn mogą przejąć część Pani obowiązków domowych, by miała Pani czas na to, żeby odpocząć.

Nie jest Pani robotem, tylko człowiekiem i zasługuje Pani na chwilę wytchnienia i odpoczynku. Ilość problemów i obowiązków, z jakimi się Pani zmaga, dodatkowo mogą pogarszać Pani samopoczucie. Warto, żeby postarała się Pani zadbać również o siebie i znalazła czas tylko dla siebie.

Pozdrawiam

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty