Dzień dobry!
Oboje Państwo z dużymi emocjami podchodzicie do związku. Czasami te emocje są aż tak silne, że utrudniają racjonalną ocenę sytuacji lub popychają do autoagresji czy myśli samobójczych. Z tego powodu warto, aby w tym trudnym dla Pana czasie miał Pan wsparcie i opiekę - rodziny, znajomych, a być może także pomoc psychologa. Rozstanie nigdy nie jest łatwym wydarzeniem, ale zdarza się każdemu człowiekowi - zazwyczaj kilka razy w życiu. Warto więc wykształcić w sobie mechanizmy dobrego, mądrego radzenia sobie ze stresem rozstania. Dodatkowo również zachowanie Pana dziewczyny wydaje się bardzo emocjonalne i niedojrzałe, jeśli przez niemal 2 miesiące nie jest w stanie podjąć się rozmowy - czy to o dalszym byciu razem, czy ostatecznym rozstaniu. Skazywanie partnera na tak długą niepewność, emocjonalną huśtawkę również jest nadużyciem z jej strony.
Pozdrawiam!
Witam. To takie dręczące mi się wydaje. Wzajemnie dreczenie i siebie samego też. Musi pan się uspokoić, pozwolić dziewczynie pobyć samej ze swoimi myslami i może teraz staje sie pan nachalny i odrzucajacy. I dla siebie samego potrzebny jest taki dystans.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak sobie poradzić z rozstaniem po 6 latach związku? – odpowiada Mgr Maria Rzepecka
- Rozstania w związku dwóch młodych ludzi – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
- Odczuwanie nienawiści do własnej osoby – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Klopoty z koncentracją i snem po zerwaniu z narzeczoną – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Kłótnie w 1,5-rocznym związku i strach przed rozstaniem – odpowiada Mgr Michał Bielecki
- Utrata empatii i więzi zrozumienia w związku – odpowiada Artur Brzeziński
- Jak poprawić relacje z partnerem w związku? – odpowiada Dr Anita Rawa-Kochanowska
- Relacja z chłopakiem po zerwaniu – odpowiada Mgr Sylwia Nowak
- Kryzys w związku - jak mogę sobie pomóc? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Kłopoty z poradzeniem sobie z zerwaniem – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
artykuły
Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu
Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p
Rozbita rodzina a depresja
Rodzina jest jednostką, która ma zapewniać odpowie
Stres - czym jest, jakie niesie skutki i jak sobie z nim radzić
Stres towarzyszy każdemu z nas, ale nie każdy wie,