Witaj Gabrysiu! Autoagresja może doprowadzić do niebezpiecznego utrwalenia się. Człowiek zaczyna powtarzać pewien schemat zachowań i wpada w błędne koło, gdyż samookaleczanie nie rozwiązuje żadnych problemów, jedynie je zagłusza. Dlaczego cięcie się może stać się nałogiem? Jeżeli mamy jakiś problem, przeżywamy stres, nieprzyjemne emocje, napięcie psychiczne, z którymi często nie potrafimy sobie poradzić. W tym momencie cięcie się dostarcza nam bólu fizycznego, który zastępuje ból emocjonalny. Autoagresja przynosi chwilowe ukojenie. By nie czuć bólu psychicznego, człowiek zaczyna ciąć się częściej i głębiej, co staje się potencjalnie ryzykowne dla zdrowia i życia. Gabrysiu, uważam, że powinnaś porozmawiać o swoim problemie z rodzicami, z kimś dorosłym, np. psychologiem/pedagogiem szkolnym. Wsparcia możesz także szukać w poradniach zdrowia psychicznego albo dzwoniąc pod telefon zaufania dla dzieci i młodzieży (nr 116 111) - http://www.116111.pl/. Pozdrawiam i życzę powodzenia!
Nałóg - czy podoba Ci się to? Aby móc z tym skończyć - trzeba widzieć to jako problem i coś negatywnego
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pomóc osobie, która się samookalecza? – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
- Jak skończyć z samookaleczaniem się? – odpowiada Mgr Joanna Żur-Teper
- Zostawił mnie mój chłopak, ostatnio jest ze mną coraz gorzej - co robić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Uzależnienie się od samookaleczania – odpowiada Mgr Joanna Żur-Teper
- Samookaleczanie się - jak z tym skończyć? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak poradzić sobie z autoagresją po kłótni z bliskimi? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Cięcie się żyletką i ataki złości – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jak zakończyć samookaleczanie się? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Domowa terapia zerwania nałogu z amfetaminą – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Czy brak zadowolenia z życia to przejaw depresji? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
artykuły
Cięcie się - przyczyny, zachowanie agresywne w depresji
Zaburzenia psychiczne są poważnymi chorobami. Wiel
Książę William zmagał się z ciężką chorobą. "Ból jak żaden inny"
Obecny następca tronu, książę Wiliam, wyznał, że k
Sposoby na rzucenie palenia
Polacy uzależnieni od nikotyny Jak podaje Eurobaro