Witam,
pisze Pan o dwóch sprawach: problemach w związku oraz o złym samopoczuciu (senności i myślach samobójczych, strachu o przyszłość, niechęci wychodzenia za domu). Napisał Pan także, o ile dobrze zrozumiałam widzi Pan swój udział w problemach w związku. Bywa tak że nasze doświadczenia z przeszłości kształtują nasze postrzeganie pewnych spraw, psychoterapeuci poznawczo-bahawioralni nazywają je schematami, być może Pana zazdrość wynika z takiego właśnie schematu, można nad tym pracować w psychoterapii, do czego Pana zachęcam, dostępne są różne mozliwości: psychoteapia indywidualna, psychoterapia par, problem jest do rozwiązania. Jednak martwi mnie także Pana obecny stan, co potraktowałabym osobno i zachęciła także rozważenie wizyty u lekarza psychiatry być może w Pana obecnej sytuacji potrzebna byłaby także interwencja lekarza. Oczywiście Pana obecny stan może także wynikać z wyczerpania konfliktami w związku. Z całą pewnością zaleciłabym Panu psychoterapię, która pomoże Panu uporać się ze złym samopoczuciem oraz zazdrością. Proszę poszukać i skontaktować się z psychoterapeutą, umówić na konsultację, specjalista pomoże Panu w podjęciu kolejnych kroków.
Proszę skorzystać z pomocy specjalisty- psychologa i/lub psychiatry, szczególnie jeśli myśli suicydalne się nasilą.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Złe samopoczucie i podejrzenie depresji – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak leczyć myśli samobójcze i złe samopoczucie? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Złe samopoczucie i senność przy depresji – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Zdenerwowanie, złe samopoczucie a związek – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Czy moje nastawienie do partnera jest złe? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Zazdrość o dziewczynę i myśli samobójcze – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Nerwica, senność i złe samopoczucie – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Czy złe samopoczucie może być maską depresji? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Nieśmiałość i blokada przy komunikacji – odpowiada Mgr Małgorzata Mont
- Jak poradzić sobie z zazdrością i zaborczością w związku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Jednego dnia jest się panem życia, a następnego pacjentem po udarze
- Najgorszy moment był wtedy, gdy obudziłem si
Przyznała się psychoterapeutce, że ma dziewczynę. Chciała wyleczyć ją z homoseksualizmu
Żyją w związkach z osobami tej samej płci, razem w
Traktujmy psychosomatyków poważnie
Materiał prasowy: Prószyński Media Fragment książ