Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Jak można zmniejszyć ilość cellulitu?

Witam, chciałabym poprosić o radę w jaki sposób mogę zmniejszyć cellulit na udach i pośladkach jeśli nie mogę ćwiczyć? Niestety z powodu operacji na jamie brzusznej I nodze nie mogę wogóle ćwiczyć, lecz po operacjach tkanka tłuszczowa się zwiększyła w... Witam, chciałabym poprosić o radę w jaki sposób mogę zmniejszyć cellulit na udach i pośladkach jeśli nie mogę ćwiczyć? Niestety z powodu operacji na jamie brzusznej I nodze nie mogę wogóle ćwiczyć, lecz po operacjach tkanka tłuszczowa się zwiększyła w tych okolicach razem z cellulitem. Mogę jedynie spacerować jednak pomimo spacerów i zdrowego odżywiania cellulit się nie zmniejsza. Co zatem mogę zrobić w takiej sytuacji? Czy można chodzić na jakieś zabiegi kosmetyczne np. masaż antycellulitowy lub zaopatrzyć się w jakieś suplementy?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, cellulit obniża samoocenę wielu kobiet, które nie lubią pokazywać niedoskonałości swojej skóry. W likwidowaniu widocznej pomarańczowej skórki przede wszystkim należy zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu i jego prawidłowe ukrwienie. Warto wykonywać peelingi, które stymulują przepływ krwi i... Dzień dobry,
cellulit obniża samoocenę wielu kobiet, które nie lubią pokazywać niedoskonałości swojej skóry. W likwidowaniu widocznej pomarańczowej skórki przede wszystkim należy zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu i jego prawidłowe ukrwienie. Warto wykonywać peelingi, które stymulują przepływ krwi i limfy – zwłaszcza te z gruboziarnistej soli morskiej. Ponadto polecamy sięgnięcie po szczotkę do masażu na sucho, pamiętając, by wykonywać nią koliste ruchy z dołu ku górze – masaż ujędrnia skórę i pobudza krążenie, co doskonale wpływa na poprawę wyglądu pośladków i nóg.
Możemy spotkać wiele zabiegów, których zadaniem jest zmniejszenie cellulitu. Najbardziej popularne to mezoterapia igłowa i endermologia. Pierwszy zabieg polega na pobudzeniu naturalnych procesów regeneracji skóry poprzez wprowadzanie pomocniczych substancji do ciała za pomocą igły, drugi to masaż podciśnieniowy oddziałujący na skórę i tkanki podskórne.
Proszę pamiętać, że problem cellulitu, który nie poddaje się domowym terapiom, jak i niemożność stracenia niepotrzebnych kilogramów, warto omówić ze swoim lekarzem rodzinnym. Być może konieczne będzie badanie wskaźników hormonalnych, a przyczyną obecnego stanu rzeczy może być chociażby niezdiagnozowana insulinooporność.
W naszym serwisie już kilkukrotnie spotkaliśmy się z opisywanym przez Panią problemem, proszę spojrzeć na odpowiedzi naszych specjalistów:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/skuteczny-zabieg-na-pozbycie-sie-cellulitu-na-posladkach,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jak-pozbyc-sie-kilkunastoletniego-cellulitu.
W poniższych artykułach znajdzie Pani więcej informacji na wskazany temat:
https://portal.abczdrowie.pl/ziola-na-cellulit,
https://uroda.abczdrowie.pl/4-dziwne-terapie-antycellulitowe-ktore-naprawde-dzialaja,
https://uroda.abczdrowie.pl/domowe-sposoby-na-cellulit.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Cellulit Masaż antycellulitowy Medycyna estetyczna Żywienie Zdrowe odżywianie Masaże Zabiegi kosmetyczne Noga

Jakie badania w tej sytuacji powinniśmy wykonać 5-latkowi?

Witam. Synek 5 lat i 6 miesiecy. Waga 15 kg, wzrost 105 cm. Waga i wzrost ponizej 3 centyla. Utrzymuje sie tak odkad skonczyl roczek. Linia wzrostowa znaczona na siatkach centylowych ma dendencje wzrostowa, caly czas utrzumuje sie nieznacznie ponizej... Witam. Synek 5 lat i 6 miesiecy. Waga 15 kg, wzrost 105 cm. Waga i wzrost ponizej 3 centyla. Utrzymuje sie tak odkad skonczyl roczek. Linia wzrostowa znaczona na siatkach centylowych ma dendencje wzrostowa, caly czas utrzumuje sie nieznacznie ponizej 3 centyla. Wiek kostny okreslony na 3 lata i 6 miesiecy , czyli opozniony o 2 lata od wieku rzeczywistego. Jakie badania zrobic ?? Bardzo sie martwie . Pozdrawiam
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, z uwagi na niski wzrost i wagę syna w pierwszej kolejności proszę udać się na wizytę do poradni endokrynologicznej dla dzieci. Początkowe badania będą obejmować wskaźniki dotyczące tarczycy, w tym TSH, IGF-1 i FT4. Endokrynolog będzie... Dzień dobry,
z uwagi na niski wzrost i wagę syna w pierwszej kolejności proszę udać się na wizytę do poradni endokrynologicznej dla dzieci. Początkowe badania będą obejmować wskaźniki dotyczące tarczycy, w tym TSH, IGF-1 i FT4. Endokrynolog będzie chciał z pewnością oznaczyć także hormon wzrostu, a pobranie krwi w tym celu ma miejsce podczas krótkiego pobytu dziecka w szpitalu. Z pewnością wymienione badania będą dawały już wstępny obraz tego, co dzieje się w organizmie Pani syna. Jeśli będzie taka konieczność, z pewnością otrzymają Państwo skierowanie na wykonanie rezonansu magnetycznego przysadki mózgowej.
Z uwagi na fakt, że Pani dziecko jest płci męskiej, całkowicie można wykluczyć występowanie zespołu Turnera, czyli genetycznego zespołu wad wrodzonych, który występuje wyłącznie u dziewczynek. Ewentualne potwierdzenie niedoboru hormonu wzrostu u Pani syna będzie skutkowało tym, że lekarz zaleci jego regularne przyjmowanie. Jednak całość diagnostyki i leczenia powinna być przeprowadzana pod ścisłą kontrolą specjalisty – podawanie syntetycznego hormonu wzrostu wymaga bieżącej kontroli wyników krwi, zwłaszcza poziomu poszczególnych hormonów.
Więcej informacji znajdzie Pani w naszych artykułach: https://parenting.pl/zaburzenia-wzrostu-u-dzieci, https://portal.abczdrowie.pl/prawidlowy-rozwoj-dziecka.
Zachęcamy do zapoznania się z odpowiedziami specjalistów na podobne pytania:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/niski-wzrost-5-latki-a-badania-hormonalne,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/prawidlowy-wzrost-u-5-letniego-dziecka.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Pomiar masy ciała, wzrostu i wymiarów ciała Pediatria Dziecko Rozwój dziecka

Ile kalorii powinna przyjmować 12-latka?

Dzień dobry, moja córka ma 12 lat i jest ogromną fanką zdrowego odżywiania, jednak jej waga nienaturalnie szybko maleje. Kiedyś miała nadwagę, teraz przy wzroście 160 cm, waży 45 kg i boję się, że znowu straci na wadze, ona zresztą... Dzień dobry, moja córka ma 12 lat i jest ogromną fanką zdrowego odżywiania, jednak jej waga nienaturalnie szybko maleje. Kiedyś miała nadwagę, teraz przy wzroście 160 cm, waży 45 kg i boję się, że znowu straci na wadze, ona zresztą też à bardzo by chciała utrzymać tę wagę. Ile kalorii powinna zjadać? Ile kalorii powinien mieć jej poszczególny posiłek? Ile powinna zjadać tłuszczy, cukrów itd? Jej aktywność fizyczna, jest znikoma czasem pójdzie ze mną na zakupy i to tyle. Jest z niej taki trochę leń i nie lubi sportu. Z uwagi na wcześniejszą nadwagę zauważyłam, że zaczyna się bać jedzenia i tego, że przytyje... W szkole niestety ją dręczyli, dlatego ją zmieniła. Tak jak kiedyś kochała naleśniki, placuszki, racuchy czy inne takie rzeczy tak teraz mówi mi "nie, bo to smażone". Proponowałam jej nawet z płatków owsianych placuszki, naleśniki z mąki gryczanej a ona dalej swoje. Czy gdyby zjadła dwa naleśniki gryczane smażone na oleju w sprayu lub beztłuszczowo zmieniła by się ich kaloryczność, zawartość tłuszczy i mogłaby przytyć? Albo omlet... Czy gdyby zastąpić mąkę np, orkiszową i smażyć bez tłuszczu jego kaloryczność by się zmieniła? Przecież to wszytko jest zaliczane do zdrowego jedzenia... Bardzo proszę o odpowiedź i z góry za nią dziękuję Pozdrawiam.
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, Córka, jako fanka zdrowego odżywiania, na pewno posiada zasób wiedzy przekraczający tematyczną świadomość przeciętnego człowieka. Niestety najprawdopodobniej brakuje jej doświadczenia. Dlatego na sam początek zalecałbym kontakt z wykwalifikowanym dietetykiem i współpracę z nim w kwestii żywieniowej córki.... Dzień dobry,
Córka, jako fanka zdrowego odżywiania, na pewno posiada zasób wiedzy przekraczający tematyczną świadomość przeciętnego człowieka. Niestety najprawdopodobniej brakuje jej doświadczenia. Dlatego na sam początek zalecałbym kontakt z wykwalifikowanym dietetykiem i współpracę z nim w kwestii żywieniowej córki. Młodzież w wieku dorastania, aby rozwijać się prawidłowo, potrzebuje zbilansowanej diety pozbawionej wszelkich skrajności. Dzienne zapotrzebowanie energetyczne dziewczynki w wieku 12 lat mieści się, zależnie od aktywności fizycznej, w granicach od 2000 do 2800 kcal na dobę.
Poniżej przedstawione jest kilka ogólnych zaleceń żywieniowych, których należy przestrzegać;
• Organizm, szczególnie u nastolatka, potrzebuje wszystkich składników odżywczych tzn. węglowodanów, tłuszczy, białka, witamin, minerałów oraz wody. Błony komórkowe, wiele hormonów i tysiące innych struktur ciała jest zbudowanych z tłuszczy, dlatego ich ograniczanie w pożywieniu może mieć poważne i dalekosiężne skutki;
• W obecnych czasach w nadmiarze spożywa się węglowodany, dlatego szukając sposobów na zmniejszenie kaloryczności diety warto zastanowić się nad ich ograniczeniem;
• Zdrowy rozwój człowieka wymaga aktywności fizycznej. Ćwiczenia nie ograniczają się jedynie do uczestnictwa w lekcjach W-F w szkole. Warto przedstawić córce cały szereg możliwości sportowego rozwoju (np. taniec, jazda na rolkach) - może któraś opcja przypadnie jej do gustu;
• Kaloryczność posiłków należy układać tak by najbardziej energetyczne były obiady, a najmniej posiłki wieczorne.
W naszym serwisie zadano już kilka podobnych pytań, zachęcam do zapoznania się z odpowiedziami lekarzy:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/zapotrzebowanie-kaloryczne-12-latki
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/12-13-latek-jaka-odpowiednia-dieta
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka Dziecko Żywienie Naleśniki Zdrowe odżywianie Aktywność fizyczna Sport

Dlaczego pomimo starań nie mogę zajść w ciążę?

Dzien dobry Mam 39 lat i staramy się z mężem o drugie dziecko. To już ponad rok jak się staramy i nie wychodzi. Mąż ma 41 lat. Mąż wykonał badanie domowym testem na sperme. I wyszło ze ma poniżej normy... Dzien dobry Mam 39 lat i staramy się z mężem o drugie dziecko. To już ponad rok jak się staramy i nie wychodzi. Mąż ma 41 lat. Mąż wykonał badanie domowym testem na sperme. I wyszło ze ma poniżej normy ( przy pierwszym dziecku takze robił test i wyszlo to samo) Ja byłam u ginekologa miałam badanie usg dopochwowe z którego wynikło ze wszystko jest ok. Proszę o radę gdzie się udać? jakie badanie wykonać. Pozdrawiam
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, W naszym serwisie temat niepłodności jest podejmowany szeroko, zachęcamy do zapoznania się z choć kilkoma artykułami, np: https://portal.abczdrowie.pl/problem-nieplodnosci, https://portal.abczdrowie.pl/diagnostyka-nieplodnosci. W pierwszej kolejności zalecamy udanie się do lekarza, który zajmuje się niepłodnością. Powodów obecnego stanu rzeczy może być wiele,... Dzień dobry,
W naszym serwisie temat niepłodności jest podejmowany szeroko, zachęcamy do zapoznania się z choć kilkoma artykułami, np: https://portal.abczdrowie.pl/problem-nieplodnosci, https://portal.abczdrowie.pl/diagnostyka-nieplodnosci.
W pierwszej kolejności zalecamy udanie się do lekarza, który zajmuje się niepłodnością. Powodów obecnego stanu rzeczy może być wiele, dlatego też trzeba podjąć całościową diagnostykę zarówno Pani, jak i męża. W przypadku starań o drugie dziecko często przyczyną niepowodzeń może być spadek rezerwy jajnikowej – wskaźniku decydującym o potencjale rozrodczym kobiety, który niekorzystnie zmienia się wraz z jej wiekiem. Diagnostyka zmniejszonej rezerwy opiera się na wykonaniu badań FSH, AMH oraz AFC.
Ponadto warto zbadać ewentualne zaburzenia gospodarki hormonalnej, która może wpływać na brak owulacji lub jej nieregularność. Po stronie mężczyzny konieczne będzie wykonanie profesjonalnego badania spermy, bowiem jakość plemników z wiekiem może ulec pogorszeniu na skutek stresu, przegrzewania okolic intymnych czy też nieprawidłowej wagi lub niezdrowego stylu życia. Proszę uzbroić się w cierpliwość i nie zniechęcać trudnościami, które mogą wystąpić.
Zachęcamy do zapoznania się z odpowiedziami specjalistów na podobne pytania:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/nie-moge-zajsc-w-ciaze-choc-wyniki-badan-sa-dobre
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/starania-o-ciaze-od-pieciu-miesiecy
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/co-moze-byc-przyczyna-trudnosci-z-zajsciem-w-ciaze-i-jakie-ewentualne-badania-wykonac.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: USG USG przezpochwowe Ginekologia Planowanie ciąży Dziecko

Dlaczego ten lek na sen nie działa?

Bezsenność przewlekła Dzień dobry mam pytanie cierpię na bezsenność Leakrz dał mi recepte na Mirtazapina dawka 45mg przez pierwsze 6 miesięcy ten lek miał działanie nasenne ale niestety od dwóch miesięcy Mirtazapina nie ma już tego działania nasennego napisałem do... Bezsenność przewlekła Dzień dobry mam pytanie cierpię na bezsenność Leakrz dał mi recepte na Mirtazapina dawka 45mg przez pierwsze 6 miesięcy ten lek miał działanie nasenne ale niestety od dwóch miesięcy Mirtazapina nie ma już tego działania nasennego napisałem do doktora i dostałem receptę na Zopiklon dawka 7.5mg i jest to dobry lek ale Doktor powiedział mi że to tylko na krótki okres czasu i doktor nie chcę już dać mi recepty na Zopiklon moje pytanie brzmi następująco jakie są jeszcze leki do leczenia Bezsenność oprócz Zopiklonu i Mirtazapiny
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, w pierwszej kolejności warto zająć się przyczynami bezsenności i podjąć dodatkowe kroki, by jak najszybciej wyeliminować to, co jest źródłem Pana problemów ze snem. Przy wielomiesięcznych zaburzeniach są to najczęściej choroby somatyczne (między innymi nadciśnienie, choroby neurologiczne)... Dzień dobry,
w pierwszej kolejności warto zająć się przyczynami bezsenności i podjąć dodatkowe kroki, by jak najszybciej wyeliminować to, co jest źródłem Pana problemów ze snem. Przy wielomiesięcznych zaburzeniach są to najczęściej choroby somatyczne (między innymi nadciśnienie, choroby neurologiczne) albo zaburzenie w sferze psychicznej, które wymagają podjęcia psychoterapii. Może Pan również skontaktować się ze specjalistami z poradni leczenia zaburzeń snu, które są dostępne w miastach wojewódzkich.
Odnosząc się do pytania o leki, to proszę pamiętać, że farmakologia jest włączana do leczenia zaburzeń snu zawsze jedynie czasowo, pomocniczo – na czas poszukiwania pierwotnej przyczyny objawy, jakim jest bezsenność. Zopiklon jest wskazany tylko jako krótkotrwały środek, który stosuje maksymalnie przez 4 tygodnie. W leczeniu stosuje się pochodne benzodiazepiny (estazolam, nitrazepam, midazolam i inne), leki przeciwdepresyjne, przeciwhistaminowe a także leki nasenne nowej generacji – w tym także Zopiklon.
W tym artykule szerzej opisujemy interesujące Pana zagadnienie bezsenności: https://portal.abczdrowie.pl/bezsennosc.
Proszę zobaczyć także odpowiedzi specjalistów na podobne pytania:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/stosowanie-leku-ketrel-25-na-sen,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/po-jakim-czasie-lek-dziala-nasennie,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-zwiekszyc-dawke-tego-leku-na-bezsennosc.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Bezsenność Psychologia

Jak bezpiecznie odstawić aspirynę?

Witam :) mam 65 lat i choruje na parkinsonizm oraz chorobę małych naczyń mózgowych . Od 9 miesięcy biorę leki na parkinsona oraz rano Aspirynę 75 mg .Jak bezpiecznie odstawić Aspirynę ? Powoduje bole brzucha oraz głowy .
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, zmiana dawkowania leku lub odstąpienie od niego na pewien okres, bezwzględnie powinny być konsultowane z lekarzem, który zlecił przyjmowanie danego medykamentu. Proszę zgłosić się do przychodni i poinformować lekarza prowadzącego o zaistniałych dolegliwościach. W Pana przypadku aspiryna ma... Dzień dobry,
zmiana dawkowania leku lub odstąpienie od niego na pewien okres, bezwzględnie powinny być konsultowane z lekarzem, który zlecił przyjmowanie danego medykamentu. Proszę zgłosić się do przychodni i poinformować lekarza prowadzącego o zaistniałych dolegliwościach. W Pana przypadku aspiryna ma zapobiec pogłębianiu się zmian w naczyniach krwionośnych i zmniejszyć ryzyko wystąpienia objawów ze strony układu krążenia. Więcej na temat aspiryny w artykule: https://portal.abczdrowie.pl/aspiryna.
Ból żołądka może zdecydować o konieczności diagnostyki ewentualnych wrzodów żołądka, w tym artykule szerzej opisujemy ten temat: https://portal.abczdrowie.pl/wrzody-zoladka-przyczyny-objawy-mozliwosci-zarazenia. Nie wspomina Pan, czy dodatkowo stosuje Pan leki osłonowe dla żołądka, a jeśli tak, to czy stosuje je Pan we właściwy sposób. Najczęściej środki osłonowe należy spożywać na czczo, pół godziny przed pierwszym posiłkiem. Dodatkowo działanie probiotyczne można wzmocnić stosowaniem naturalnej osłony na żołądek, jak np. odwary z siemienia lnianego czy maślanka. W tym tekście znajdzie Pan więcej informacji: https://portal.abczdrowie.pl/naturalne-substancje-oslonowe.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ból głowy Ból brzucha Interna

Co robić z tym bólem w nadgarstku?

Witam serdecznie, w miniony czwartek wchodząc pod górkę par razy się poślizgnąłem i upadając podpierałem się na ręce. Przez weekend nie czułem większego bólu. Czułem go tylko wtedy gdy dotknąłem konkretnego miejsca na nadgarstku, ale ból nie był straszny,... Witam serdecznie, w miniony czwartek wchodząc pod górkę par razy się poślizgnąłem i upadając podpierałem się na ręce. Przez weekend nie czułem większego bólu. Czułem go tylko wtedy gdy dotknąłem konkretnego miejsca na nadgarstku, ale ból nie był straszny, tak jakbym dotykał siniaka. Dzisiaj mamy poniedziałek i zaczął się duży ból w nadgarstku który utrudnia wykonywanie czynności. Mogę je wykonywać ale niektóre czynności sprawiają mi duży ból. Czym to może być spowodowane. Wizyta na sorze będzie trwała jak zwykle pare godzin...
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, przyczyn bólu nadgarstka może być wiele. Nadgarstek to bardzo skomplikowana i delikatna struktura tworzona przez drobne kości, mięśnie, ścięgna, więzadła i nerwy. Przy Pana upadku któryś z wymienionych elementów mógł ulec uszkodzeniu lub nadwerężeniu. Najczęstszym urazom w... Dzień dobry,
przyczyn bólu nadgarstka może być wiele. Nadgarstek to bardzo skomplikowana i delikatna struktura tworzona przez drobne kości, mięśnie, ścięgna, więzadła i nerwy. Przy Pana upadku któryś z wymienionych elementów mógł ulec uszkodzeniu lub nadwerężeniu. Najczęstszym urazom w obrębie struktury nadgarstka ulega kość łódeczkowata. W przeważającej ilości przypadków to właśnie ona ulega złamaniu przy upadku na wyprostowaną w łokciu rękę z grzbietowo zgiętym nadgarstkiem.

Uszkodzenie kości łódeczkowatej diagnozuje się badaniem fizykalnym, poszukując charakterystycznych objawów, takich jak ból nadgarstka w dołku promieniowym oraz ból przy przyparciu I i II palca. Wykonanie zdjęć RTG lub badanie rezonansem magnetycznym pomaga wykluczyć złamanie. Jeżeli jednak do niego doszło, złamanie kości łódeczkowatej będzie się charakteryzowało takimi objawami jak tkliwość dotykowa, ograniczenie ruchomości w stawie, obrzęk i silny ból po stronie grzbietowej nadgarstka. Aby nie narażać się na wielogodzinny pobyt w SOR, zalecane jest bezpośrednie zgłoszenie się do ortopedy, który zleci odpowiednie badania i postawi diagnozę.
Więcej w danym temacie przeczyta Pan w artykułach:
https://portal.abczdrowie.pl/nadgarstek-zlamanie-zwichniecie-zwyrodnienie-reumatyzm,
https://portal.abczdrowie.pl/zlamania-kosci-nadgarstka.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ortopedia Siniaki

Dlaczego moja skóra jest czerwona nad ustami?

Dzień dobry. Od paru lat mam problem z zabarwieniem skóry na czerwono. Nad górną wargą, w miejscu wyrastania wąsów skóra jest normalnego koloru, natomiast wyżej jest zaczerwieniona, czasem bardziej czasem mniej. Czytałam że może to być objaw nużeńca, chociaż wygląda to trochę jak rozszerzone naczynka. Proszę o poradę.
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, w Pani przypadku nie ma możliwości udzielenia dobrej porady medycznej bez konsultacji dermatologicznej. Każda zmiana skórna powinna zostać zbadana przez specjalistę, a miejscowe zaczerwienienie skóry wymaga współdziałania wskazań dermatologicznych i kosmetologicznych. Objaw miejscowego zaczerwienienia skóry może być pierwszą... Dzień dobry,
w Pani przypadku nie ma możliwości udzielenia dobrej porady medycznej bez konsultacji dermatologicznej. Każda zmiana skórna powinna zostać zbadana przez specjalistę, a miejscowe zaczerwienienie skóry wymaga współdziałania wskazań dermatologicznych i kosmetologicznych.
Objaw miejscowego zaczerwienienia skóry może być pierwszą fazą trądziku różowatego. Jest to choroba o charakterze przewlekłym, która najczęściej obejmuje skórę twarzy w okolicy czoła, nosa, policzków i brody. W początkach schorzenia na twarzy występuje rumień z widocznymi naczynkami, który znika – najpierw pojawia się na kilkanaście minut, a następnie częściej, każdym razem na trochę dłuższy czas. Wystąpienie objawu łączy się z przebywaniem na słońcu, wysokimi temperaturami czy też niektórymi posiłkami. Inną możliwością pojawienia się zmiany skórnej jest specyficzna reakcja alergiczna na dany składnik pokarmowy czy też alkohol.
Więcej informacji na poruszone powyżej tematy znajdzie Pani w naszych artykułach:
https://portal.abczdrowie.pl/tradzik-rozowaty-przyczyny-objawy-leczenie,
https://uroda.abczdrowie.pl/kosmetyki-dla-cery-naczynkowej.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Dermatologia

Jak poradzić sobie z nieustanną kłótnią rodziców?

Cześć mam 18 lat. Od razu przepraszam za błędy. Mam duży problem... moi rodzice się kłócą, w sensie bardziej niż zwykle. Jakieś 2 tygodnie temu mój tata kupił sobie auto (mieliśmy już jedno i po groźbach że odetnie wypłatę i... Cześć mam 18 lat. Od razu przepraszam za błędy. Mam duży problem... moi rodzice się kłócą, w sensie bardziej niż zwykle. Jakieś 2 tygodnie temu mój tata kupił sobie auto (mieliśmy już jedno i po groźbach że odetnie wypłatę i nie będziemy mieli środków do życia kupili drugie ) i pomimo prób namawiania mamy że nie będzie nas stać na utrzymanie dwóch na raz i tak je kupił. W sumie od tego się zaczęło. Moja mama zaczęła na niego naskakiwać jak tylko mogła i o obojętnie jaką głupotę, po prostu na siłę szukała zwady. Zaś mój tata na początku próbował dojść do jakiegoś porozumienia ale później przestał i też na siłę chciał się kłócić. Powodem ich dzisiejszej sprzeczki jest to że tata za bardzo przekroczył prędkość (ograniczenie było do 20km/h a on jechał ok. 60km/h) i gdy odbierał mnie z pracy zaczął znów nadawać na mamę. Mówił coś o tym że mama go oszukuje na pieniądzach ale nie dokończył bo mu oznajmiłam że nie chce tego słuchać. Po przyjeździe do domu znowu się poklucili i tata siedzi na ogródku. Przepraszam że tak nie składnie. Nie wiem co mam zrobić. Mam już tego wszystkiego dość.
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie, Pani sytuacja jest trudna, mam wrażenie, że cały czas funkcjonuje Pani w stresie i napięciu. Sytuacja domowa mocno oddziałuje na całe Pani życie. Może warto porozmawiać z rodzicami – z każdym oddzielnie. Proszę spróbować wybrać spokojny moment i... Witamy serdecznie,
Pani sytuacja jest trudna, mam wrażenie, że cały czas funkcjonuje Pani w stresie i napięciu. Sytuacja domowa mocno oddziałuje na całe Pani życie. Może warto porozmawiać z rodzicami – z każdym oddzielnie. Proszę spróbować wybrać spokojny moment i powiedzieć o swoich uczuciach. Rodzice mogą być tak zapaleni w złości na siebie samych, że być może nie mają świadomości, jak ich słowa i nastawienie wpływają na Panią, jak się Pani czuje. Może Pani zaproponować rodzicom udział w terapii rodzinnej.
Proszę zadbać o wsparcie dla siebie – na pewno w Pani otoczeniu znajduje się ktoś życzliwy, kto wesprze rozmową, dobrym słowem. Dzielenie się problemami z innymi pomaga ułożyć myśli i nazwać uczucia – a tym samym przynosi ulgę. Proszę też spróbować porozmawiać z kimś, kto oprócz wsparcia będzie mógł udzielić Pani pomocy – może to być zaufany nauczyciel, psycholog szkolny albo ktoś całkowicie obcy – tu można skorzystać z telefonu zaufania dla młodzieży. Taka osoba pomoże stworzyć Pani granice – by czuć się jak najbardziej bezpiecznie i komfortowo we własnym domu.
W naszym serwisie już kilkukrotnie spotkaliśmy się z podobnymi problemami, proszę spojrzeć pod podane linki:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/trudnosci-z-poradzeniem-sobie-podczas-rozwodu-rodzicow,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/naduzywanie-alkoholu-przez-ojca-i-klotnie-rodzicow-a-chec-ucieczki-z-domu,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/trudne-relacje-z-matka.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Trudności w komunikacji par Psychoterapia par i małżeństw Kryzys w małżeństwie Konflikty w związku Psychologia

Czy gorączka może mieć podłoże psychologiczne?

Witam mam pytanie, czy stan podgorączkowy w granicach do 38 stopni może być z przyczyn psychogennych?zmagam się z nerwicą.Poza stanem gorączkowym nie mam innych dolegliwości.Pozdrawiam serdecznie
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, zachęcam Panią do wizyty u lekarza rodzinnego i wykonania podstawowych badań. Podwyższona temperatura, która utrzymuje się przez pewien czas, może sygnalizować różne problemy zdrowotne. Trzeba najpierw wyeliminować przyczyny organiczne, a więc te związane bezpośrednio ze stanem Pani zdrowia... Dzień dobry,
zachęcam Panią do wizyty u lekarza rodzinnego i wykonania podstawowych badań. Podwyższona temperatura, która utrzymuje się przez pewien czas, może sygnalizować różne problemy zdrowotne. Trzeba najpierw wyeliminować przyczyny organiczne, a więc te związane bezpośrednio ze stanem Pani zdrowia – do tego niezbędna jest ocena wyników badań i w razie potrzeby skierowanie do lekarzy specjalistów. Dopiero po wykluczeniu przyczyn somatycznych, można uznać, że podwyższenie temperatury ciała jest spowodowane np. silnym lub długotrwałym stresem lub też innymi zaburzeniami dotykającymi sferę Pani psychiki.
Podwyższona temperatura ciała jest symptomem między innymi problemów z tarczycą czy schorzeń związanych z układem pokarmowym. Występuje przy chorobach reumatycznych, przegrzaniu organizmu oraz boreliozie. Być może wskazuje na rozwijającą się infekcję, ale może także stanowić objaw zakażenia pasożytniczego lub grzybicznego. Trzeba monitorować także, czy stan podgorączkowy nie przechodzi w gorączkę. Gorączka jest klasyfikowana w zależności od długości występowania na trwającą mniej niż trzy doby, trwającą do 14 dni i taką która utrzymuje się powyżej 2 tygodni - zwłaszcza w tym ostatnim przypadku należy jak najszybciej zasięgnąć porady lekarskiej.
Więcej informacji na temat znajdzie Pani w tych artykułach:
https://portal.abczdrowie.pl/stan-podgoraczkowy-przyczyny-leczenie,
https://portal.abczdrowie.pl/goraczka.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Nerwica Gorączka Psychologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy