Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 9 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jakie ćwiczenia ujędrniające stoswać po sporym spadku wagi?

W przeciągu ostatniego roku sporo schudłem. Jestem szczupły ale zostało jeszcze trochę tłuszczu i ogólnie skóra jest taka "sflaczała", "rozciągnięta". Jak powinienem ćwiczyć? Treningi aerobowe plus siłowe? Proszę o wyjaśnienie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Daria Występek
Mgr Daria Występek
Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska

Wydzielina krwista po poronieniu

Na poczatku października poronilam w 7/8 tygodniu samoistnie. Zaczęło sie od plamien i skończyło na badaniu ginekologicznym po 3 dniach i szyjka była otwarta, a po powrocie do domu duzo ze mnie wyleciało. Dostałam antybiotyk doustne metronizadol, ale bardzo zle... Na poczatku października poronilam w 7/8 tygodniu samoistnie. Zaczęło sie od plamien i skończyło na badaniu ginekologicznym po 3 dniach i szyjka była otwarta, a po powrocie do domu duzo ze mnie wyleciało. Dostałam antybiotyk doustne metronizadol, ale bardzo zle po niem było i Przerwałam. Lekarz dostał informacje,zrobił usg i 3 wymażmy na cos.Usg ok, a wykazy złe. Dostałam ten antybiotyk dopochwowy.Od momenty wzięcia wylatuje ze mnie jakby mięso mielone i żółta wydzielina,triche krwi i galarety
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Masowe wypadanie włosów u 31-letniej kobiety

Od 2 lat wypadaja mi masowo wlosy, mam dzieci(3 i 5 lat), przerzedzila sie cala glowa,od 1/2 roku przy zmywaniu makijazu po 2-3 rzesy codzinie, ostatnio z przodu glowoy przy lini wlosow wypadlo mi 2cm kolko, jakby lysienie plack., ogolnie... Od 2 lat wypadaja mi masowo wlosy, mam dzieci(3 i 5 lat), przerzedzila sie cala glowa,od 1/2 roku przy zmywaniu makijazu po 2-3 rzesy codzinie, ostatnio z przodu glowoy przy lini wlosow wypadlo mi 2cm kolko, jakby lysienie plack., ogolnie bad. krwi sa dobre, internista nic nie widzi, androgeny i ferrytyna ok, dermat. polecil wcierki+szampon Pirolan na ŁZS glowy, głowa nie swedzi od 2m-c,1*dzienn - Alpricot e od 2m-cy jest ciut lepiej ale ciagle b.wypadaja,jem cynk gdzie szukac przyczyny,zalamana
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Środki na odtrucie organizmu po przyjmowaniu mefedronu

Dzien dobry. Mialam problem z narkotykami roznego typu krysztaly mefedrony i dopalacze i syntetyki. Ostatnio zakupilam sobie Detoxid max zeby oczyscic organizm z toksyn. Chcialabym prosic o jakiej lepsze srodki ktore skuteczniej oczyszcza tak zatruty organizm bo nie sadze zeby... Dzien dobry. Mialam problem z narkotykami roznego typu krysztaly mefedrony i dopalacze i syntetyki. Ostatnio zakupilam sobie Detoxid max zeby oczyscic organizm z toksyn. Chcialabym prosic o jakiej lepsze srodki ktore skuteczniej oczyszcza tak zatruty organizm bo nie sadze zeby lek nie na recepte zadzialal. A takze chcialabym wiedzirc czy sa moze jakies leki pomagajace ale nie metadob. Najbardziej interesuje mnie to jaki srodek na odtrucie musze zakupic
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Brak głosu przy zapaleniu krtani

Zleckewazylam przeziebienie i dopadlo mnie ostre zapalenie krtani do tego wczesniej mialam i mam bialy ,ale lekarz stwierdzil tylko lekkie zapalenie gardla wiec sie nie przejelam ,ale niestety stalo sie juz drugi dzien jestem bez glosu stosuje wszystkie domowe sposoby... Zleckewazylam przeziebienie i dopadlo mnie ostre zapalenie krtani do tego wczesniej mialam i mam bialy ,ale lekarz stwierdzil tylko lekkie zapalenie gardla wiec sie nie przejelam ,ale niestety stalo sie juz drugi dzien jestem bez glosu stosuje wszystkie domowe sposoby plus aspiryna jak dlugo utrzymuje sie stan nie moge powiedziec ani slowa a potrzebuje glosu
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Piotr Sawicki
Dr n. med. Piotr Sawicki
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Szczepienia a podejrzenie anemii u dziecka

Czy jeśli karmię piersią i mam anemię (nie wiem czy tak jest, ale podejrzewam), to dziecko też może mieć anemię, mimo że przybiera na wadze i to sporo? Czy jeśli miałoby anemię (lub jest jej podejrzenie) należy odczekać ze szczepieniem?... Czy jeśli karmię piersią i mam anemię (nie wiem czy tak jest, ale podejrzewam), to dziecko też może mieć anemię, mimo że przybiera na wadze i to sporo? Czy jeśli miałoby anemię (lub jest jej podejrzenie) należy odczekać ze szczepieniem? Ma to być pierwsze szczepienie (poza szpitalnym), dziecko ma 2,5 miesiąca.

Szczepienie dziecka po stosowaniu nystatyny

Czy można szczepić dziecko 2,5 miesiąca jeśli osiem dni wcześniej zakończono u niego stosowanie (przez 7 dni) nystatyny do pędzlowania języka (pleśniawki)? Dodam, że karmię piersią i przez trzy tygodnie pędzlowałam nystatyną sutek ze wzgl na stan zapalny... Czy można szczepić dziecko 2,5 miesiąca jeśli osiem dni wcześniej zakończono u niego stosowanie (przez 7 dni) nystatyny do pędzlowania języka (pleśniawki)? Dodam, że karmię piersią i przez trzy tygodnie pędzlowałam nystatyną sutek ze wzgl na stan zapalny (ostatni tydzień stosowania u mnie zbiegł się ze stosowaniem u dziecka). Czy po takim długim wystawieniu dziecka na działanie nystatyny należy odczekać więcej niż tydzień przed szczepieniem czy tydz wystarczy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Iwa Dziedzic
Lek. Iwa Dziedzic

Skrzywienie kręgosłupa a odpowiednie działania

Mam 33 mam od dłuższego czasu problemy z kręgosłupem byłem na rtg opis dyskretne skrzywienie prawostronne i minimalne wyostrzenia na przednich krawędziach niektórych trzonów. czy jest to coś poważnego? jakie podjąć dalsze kroki? zrobić rezonans? iść do specjalisty? proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Wynik krzywej cukrowej u 14-latka

Mój 14 letni syn robił krzywą cukrową. Wynik na czczo 109 (70-99 norma) , po 1 godzinie miał 104 (160 norma), a po 2 godzinach miał 121 (140 norma). Test obciążenia glukozą 75g. Czy taki wynik jest prawidłowy, czy raczej należało by zastosować dietę. Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Iwa Dziedzic
Lek. Iwa Dziedzic

Tabletka wczesnoporonna a trądzik i zmiana barwy sutków

Mam problem! Ok miesiąc temu współżyłam z narzeczonym. Zawiodła prezerwatywa. Skończył we mnie. Po ok 30 minutach od stosunku wzięłam tabletkę 72 po. Były to dni płodne. Miesiączkę po tej tabletce miałam punktualnie. Ale w ostatnim czasie dostałam trądzik... Mam problem! Ok miesiąc temu współżyłam z narzeczonym. Zawiodła prezerwatywa. Skończył we mnie. Po ok 30 minutach od stosunku wzięłam tabletkę 72 po. Były to dni płodne. Miesiączkę po tej tabletce miałam punktualnie. Ale w ostatnim czasie dostałam trądzik i zaciemniły mi sie sutki. Czy powodem tego sa zmiany hormonalne spowodowane tabletka czy ciąża?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Porzucenie ciężarnej przez mężczyznę

partner z ktorym bylam 4mies zostawil mnie bez powodu.planowalismy razem slub mieszkanie razem drugie dziecko.ja jezdzilam do niego przez te 4mies w ciazy .on wiedzial od poczatku ze to nie jego dziecko.moi rodzice mowili ze on mna sie bawi bo... partner z ktorym bylam 4mies zostawil mnie bez powodu.planowalismy razem slub mieszkanie razem drugie dziecko.ja jezdzilam do niego przez te 4mies w ciazy .on wiedzial od poczatku ze to nie jego dziecko.moi rodzice mowili ze on mna sie bawi bo i sypialam z nim ale ja nie uwazalam tegoza zabawe .ciagle rodzina sie do teg jeg wtracala i cierpie terazbo za dwa tyg mam termin porodu i on mnie rzucil dzis.obawiam sie ze na zawsze pozostane sama a marze o mezu.co mam robic ?nadal go kocham
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Ćwiczenia pozwalające na ujędrnienie łydek

jakie cwiczenia moge wykonywac na grube lydki .nie jestem osoba gruba ale moje lydki sa duze co mnie martwi . co moge z nimi zrobic?
odpowiada 1 ekspert:
 Katarzyna Ciuchta
Katarzyna Ciuchta

Skuteczność antykoncepcji po przyjęciu 10 tabletki

Witam . Czy po 10 dniu stosowania tabletek antykoncepcyjnych jestem bezpieczna i mogę zacząć stosunek bez zabezpieczenia? 1 tabletkę wzięłam kiedy wystąpiło pierwsze krwawienie które po przyjęciu tabletki 72po było bardzo bardzo skąpe i krótkie 4 dni ale wystąpiło 3 dni przed planowaną miesiĄczka więc uznałam że to była miesiączka.

Zerwanie a zawarcie przyjaźni z byłym

moj byly partner proponuje mi uklad na zasadzie kolezenskim a laczylo nas sporo rzeczy,wczesniej chcial ze mna slubu nagle zrywa bez owodu i mowi ze mozemy byc na zasadzie kolezenskim a ja chce byc z nim bo go kocham co mam robic ????
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Psychologia Ślub

Bolesność podbrzusza i pleców w 5 miesiącu ciąży

Mam od dwoch godz bol w podbrzuszu.jestem w piatym miesiacu ciazy. Czy nalezy sie niepokoic? Co robic, boli brzuch i plecy. Zdenerwowalam sie i zaczal sie bol
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Przyspieszenie akcji serca a zabieg kardiologiczny

Witam. Mam pytanie. Mam nie spełna 22lata, 12lat temu przeszła operacje serca miałam zszywana dziure miedzy przedsionkami< nie pamiętam jak to sie nazywa prawidłowo. A moje pytane jest takie. Co jakiś czas mam przyspieszona prace serca, zdarza sie takie coś... Witam. Mam pytanie. Mam nie spełna 22lata, 12lat temu przeszła operacje serca miałam zszywana dziure miedzy przedsionkami< nie pamiętam jak to sie nazywa prawidłowo. A moje pytane jest takie. Co jakiś czas mam przyspieszona prace serca, zdarza sie takie coś 4-5razy w miesiacu. Gdy akatkuje mnie takie cos nie moge złapać oddech normalnie. Atak ten trwa jakies 5-10s. Co to moze byc? Z jakich przyczyn powstaje takie przyśpieszenie serca?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Kardiologia Serce

Uczucie niepełnego wdechu a możliwe przyczyny

witam ciezko mi jest zlapac oddech to znaczy oddycham normalnie ale czuje jak bym nie brala do konca cos mnie blokuje?jakie sa choroby swiadczace o takim objawie?czy to moze na tle nerwowym?pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Ryszard Chalecki
Lek. Ryszard Chalecki

Skaza białkowa a stosowanie dodatkowych napojów dla dziecka

Witam.mam 2,5 miesieczne dziecko.od urodzenia karmie go mlekiem modyfikowanym.obecnie dostal skazy bialkowej wiec mamy specjalne mleczko.czy powinnam mu podawac cos dodatkowo do picia? Czasem mu robie herbatke kopoerkowa gdy ma problem z prykaniem i kupka.kolezanka mowila zeby kupic glukoze i dawac mu wode z glukoza.

Okres po 23 dniach poprzedzony plamieniem

Witam. Mam nie spełna 22lata, chciałabym wiedziec dlatego po 23dniach okresu znowu dostałam okres, ale najpierw miałam 3dni plamienia. Miesiaczkuje nie regularnie. Czy to moga byc poczatki ciązy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Ciąża

Jak rzucić palenie bez zażywania środków doustnych?

witam mam zamiar zerwac z nalogiem papierosow jednak jest mi bardzo ciezko,ale szczerze mowiac nie chce wydawac na wspomagacze lykac tabletki poniewaz moj zoladek zle reaguje na kazdy lek oprocz apapu.co moge zrobic by bylo mi latwiej rzucic palenie i zebym nie utyla pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Patronaty