Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 1 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Pytanie dotyczące diety wegańskiej

Cześć czy zna ktoś dobra dietę weganskie?
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Dotyczy: Dietetyka

Co powinno się jeść przed i po treningu?

Co powinno się jeść przed i po treningu? zakładając że trening jest w godzinach 20-21? kiedy jeść jajka? dziekuje gory za odpowiedz
odpowiada 2 ekspertów:
 Małgorzata Zięba
Małgorzata Zięba
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Jak postępować po wybiciu kości obojczyka?

Pytanie do chirurga. Zleciałem, nastąpiło wybicie kości obojczyka, widoczne przemieszczenie na górnej części ramienia. Na pogotowiu zrobiono x-ray i dano temblak. Ponowna wizyta 5dni później, tym razem ze specjalistą studentem, który odesłał na fizjoterapię, założono ósemkę. Nie nastawiono kości, nikt... Pytanie do chirurga. Zleciałem, nastąpiło wybicie kości obojczyka, widoczne przemieszczenie na górnej części ramienia. Na pogotowiu zrobiono x-ray i dano temblak. Ponowna wizyta 5dni później, tym razem ze specjalistą studentem, który odesłał na fizjoterapię, założono ósemkę. Nie nastawiono kości, nikt nie powiedział co z temblakiem, czy nosić czy nie, jak mocno ściskać ósemkę, jakie i czy wykonywać ćwiczenia, czy leżeć, siedzieć, chodzić. Do tego jest ból na splocie i z tyłu pomiędzy łopatkami.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Marek Rawski
Dr n. med. Marek Rawski

Czy NFZ refunduje iniekcje doszklistkowe anty-VEGF?

CZY NFZ refunduje iniekcje doszklistkowe anty-vegf,plamka zołta i biegun tylny z powodowane cukrzyca
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Dotyczy: Okulistyka Iniekcje

Ból i opuchlizna nogi po złamaniu przy podstawie IV kości śródstopia

Panie Doktorze 25 maja br.zlamalam noge w stopie,przeswietlenie wykazalo ze jest to zlamanie przy podstawie IV kosci srodstopia,noge lekarz usztywnil mi na szynie, po 4 tyg.zdjal szyne ale nadal nie kazal stawac na niej jeszcze przez 2 tyg.Po 6 tyg.juz... Panie Doktorze 25 maja br.zlamalam noge w stopie,przeswietlenie wykazalo ze jest to zlamanie przy podstawie IV kosci srodstopia,noge lekarz usztywnil mi na szynie, po 4 tyg.zdjal szyne ale nadal nie kazal stawac na niej jeszcze przez 2 tyg.Po 6 tyg.juz kazal stawac pomimo ze noga jeszcze boli i opuchlizna nie zniknela,kazal smarowac Hirudoidem,moczyc w soli leczniczej i robic zimne oklady z lodu.Pomimo tego noga nadal boli i opuchlizna nie zniknela.Co robic,bardzo prosze o porade,dziekuje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Problem z wybudzeniem się ze snu u 19-latka

Od pewnego czasu(ok. 3 lata) mam problemy z wybudzeniem się, budzik nie pomaga(wieża ustawiona na max z dźwiękiem tłuczonego szkła), ignoruję go lub wyłączam. Poprosiłem rodziców o wybudzenie, ruszali mną, bili poduszką, mówili do mnie, a ja im odpowiadałem, lecz... Od pewnego czasu(ok. 3 lata) mam problemy z wybudzeniem się, budzik nie pomaga(wieża ustawiona na max z dźwiękiem tłuczonego szkła), ignoruję go lub wyłączam. Poprosiłem rodziców o wybudzenie, ruszali mną, bili poduszką, mówili do mnie, a ja im odpowiadałem, lecz żadnej z tych rzeczy nie pamiętam, moja świadomość kompletnie nie wraca. Ten problem mnie rujnuje, niszczy moje relacje z kobietą, bo nie potrafię wstać na umówioną godzinę oraz przez to nie zdałem klasy. Pomocy!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska

Krostki na łokciach i ramionach, pękanie skóry przy paznokciach i szorstka skóra

Witam, denerwuja mnie widoczne krostki na łokciach, ramionach i od ud do kostek. One sa czerwone miejscami wyglada to jak gęsia skórka. Mam od wielu lat problem ze skóra pęka mi skora przy paznokciach od rąk oraz bardzo sucha szorstka... Jak sie pozbyc tego wszystkiego?z góry dziękuje za odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia

Seks bez zabezpieczenia w dni niepłodne a spóźnianie się okresu

Witam , kochalam sie z chlopakiem bez zabezpieczenia w dni nieplodne praktycznie dzien przed terminem miesiaczki , dodam ze nastepnego dnia dostalam plamienie ktore trwalo tydzien pozniej krwawilam przez 2 tyg , on nie doszedl w ogole ale teraz spoznia... Witam , kochalam sie z chlopakiem bez zabezpieczenia w dni nieplodne praktycznie dzien przed terminem miesiaczki , dodam ze nastepnego dnia dostalam plamienie ktore trwalo tydzien pozniej krwawilam przez 2 tyg , on nie doszedl w ogole ale teraz spoznia mi sie okres przez 9 dni, pol roku wczesniej przestalam brac tabletki anty i przez 3 mc mialam nieregularne miesiaczki czy moge byc w ciazy skoro on nie doszedl we mnie a pozniej mialam okres?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Czy po zakończeniu 7-dniowej przerwy i przyjęciu tabletki z nowego blistra będę zabezpieczona?

Ostatnio rozpoczęłam stosowanie tabletek antykoncepcyjnych. Biorę je regularnie, żadnej nie pominęłam. Obecnie jestem w czasie 7dniowej przerwy. Czy po zakończeniu przerwy, gdy wezmę pierwszą tabletkę z nowego blistra będę już zabezpieczona?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Ciągłe myślenie o śmierci i złym samopoczuciu u 21-latki

Co się dzieje:((((((( ? Odpowie mi jakiś doświadczony specjalista? Ciagle myśle ze zaraz umre cały czas myśle o oddychaniu , kasuuje czasami wiadomości żeby nikt nie czytał jak umre , wali mi serce , bolą plecy , kręci się w... Co się dzieje:((((((( ? Odpowie mi jakiś doświadczony specjalista? Ciagle myśle ze zaraz umre cały czas myśle o oddychaniu , kasuuje czasami wiadomości żeby nikt nie czytał jak umre , wali mi serce , bolą plecy , kręci się w głowie , najgorsze duszności jak się zdenerwuje to jestem cała mokra ręce mi się pocą , jak duuużo mowie robie odstępy wydaje mi się ze cos się dzieje , nie mysle przez cały dzień o niczym innym tylko o tym jak się czuje :((((
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Możliwość zajścia w ciążę bez wytrysku w pochwie

Nie liczę dni płodnych,nie zabezpieczaliśmy się, nie było wytrysku we mnie. Kochaliśmy się, bodajże tydzień po okresie i jeszcze kilka razy po tym. Nie mam żadnych objawów ciąży, testu na razie też nie chce robić. Nie wiem jaki mam cykl,... Nie liczę dni płodnych,nie zabezpieczaliśmy się, nie było wytrysku we mnie. Kochaliśmy się, bodajże tydzień po okresie i jeszcze kilka razy po tym. Nie mam żadnych objawów ciąży, testu na razie też nie chce robić. Nie wiem jaki mam cykl, wiec nie mogę ustalić kiedy dostanę okresu... Dlatego zanim przyjdzie okres dla uspokojenia pytam tutaj, czy jest możliwość bym była w ciąży, jeśli wytrysku nie było we mnie ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Wynik USG piersi u 37-latki

Mam 37 lat,USG:Piersi o g.utkaniu gruczoł.elem.gęstej mastopatii.Gęste włókn.utkanie w obsz. zabrodawkowych i przybrodawkowych- kwadrantów.W piersi P trzy zmiany ognisk.o cechach zmian łag. 2 z nich typ.morfologii torbieli prostej(BI-RADS t.II wielk.5-6 mm,kolejna zmiana 4mm o morfologii włokniakogruczolaka BI-RADS t.III.W... Mam 37 lat,USG:Piersi o g.utkaniu gruczoł.elem.gęstej mastopatii.Gęste włókn.utkanie w obsz. zabrodawkowych i przybrodawkowych- kwadrantów.W piersi P trzy zmiany ognisk.o cechach zmian łag. 2 z nich typ.morfologii torbieli prostej(BI-RADS t.II wielk.5-6 mm,kolejna zmiana 4mm o morfologii włokniakogruczolaka BI-RADS t.III.W piersi L wid.obszar hypoechogenicznej miękkotkankowej atypii 11x12x7 mm,z drobnymi zwapnien BI-RADS t.IV.Doły pach.bez wyodrębniających się ognisk podejrz.To rak?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Co może powodować bóle stawów?

Co powduje u mnie bole stawow ? Bole wystepuja czesto, czasem kilka dni pod rzad , czasami bywaja kilkudniowe przerwy. Bola mnie zawsze jednoczesnie i symatrycznie stawy stop , kolan, dloni , lokci , ramion, Bol jest okropny , nie... Co powduje u mnie bole stawow ? Bole wystepuja czesto, czasem kilka dni pod rzad , czasami bywaja kilkudniowe przerwy. Bola mnie zawsze jednoczesnie i symatrycznie stawy stop , kolan, dloni , lokci , ramion, Bol jest okropny , nie dzialaja zadne leki przeciwbolowe, Uniemozliwia mi to nawet chodzenie czy utrzymanie w rekach zwyklego kubka. Czuje sie przy tym rozbita . Wszelkie badania w kierynku choroby stawow zostaly wykluczone przez wielu specjalistow a ja nadal cierpie od kilku lat.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Przezroczysta wydzielina z pochwy podczas uprawiania seksu

Podczas uprawiania seksu po kilku minutach mojej partnerce leje sie taka biała (przeźroczysta) wydzielina której jest dużo bo chlupie podczas wsadzania penisa. Co to moze byc ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Czy pozagałkowe zapalenie nerwu wzrokowego może być od polipa na zatoce?

Witam Czy pozagalkowe zapalenie nerwu wzrokowego może być od polipa na zatoce? ? Wszystko po prawej stronie polip dosc spory 2 20 pozdrawiam i czekam na szybką odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med. Marcin Frączek
dr n. med. Marcin Frączek

Przyjmowanie tabletek Macmiror 500 na zapalenie stref intymnych a planowanie ciąży

Witam dostałam zapalenia stref intymnych i mam tabletki macmiror 500 . Z narzeczonym staramy się o dziecko czy gdyby się okazało ze jestem w ciąży nie zaszkodze dziecku tymi tabletkami????
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski

Konieczność jedzenia przed porannym bieganiem

Jeśli chcę biegać bardzo wcześnie, to jest jakoś po godzinie 6, to czy powinnam przed bieganiem coś zjeść? Jeśli tak, to co proponujecie?
odpowiada 3 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Bóle spowodowane kamieniem w nerce a możliwość leczenia

Witam Ponad Pół roku temu miałam Zabieg ESWL 12mm Kamień znajdował się w nerce , mimo takiego długiego czasu kamień nie zeszedł w marcu miałam USG i pozostało 4mm które są do Dziś od Prawie miesiąca czasu Kamień daje o... Witam Ponad Pół roku temu miałam Zabieg ESWL 12mm Kamień znajdował się w nerce , mimo takiego długiego czasu kamień nie zeszedł w marcu miałam USG i pozostało 4mm które są do Dziś od Prawie miesiąca czasu Kamień daje o sobie znać mam bóle które po paru minutach przechodzą lub czuje jak Mi Kamień uciska na Nerkę . Mam Pytanie w takim przypadku jakie leczenie mnie może teraz czekać ?
Patronaty