Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 6 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Antropofobia a ciąża bliźniacza

Witam Bardzo proszę o konkretną odpowiedź Jestem w ciąży bliźniaczej a niestety od lat choruje na antropofobie -lek przed ludźmi ... Dodam że leczę się od lat na to ale nic nie daje rezultatów Wcześniej umiałam z tym żyć ale... Witam Bardzo proszę o konkretną odpowiedź Jestem w ciąży bliźniaczej a niestety od lat choruje na antropofobie -lek przed ludźmi ... Dodam że leczę się od lat na to ale nic nie daje rezultatów Wcześniej umiałam z tym żyć ale teraz........ Odczuwam lek i stres spotykając ludzi Niestety mam styczność z ludźmi przynajmniej dwa razy w tygodniu i momentalnie włącza się u mnie stres nadmierne pocenie ,czerwienienie drżenie rąk Tak co tydzień W tygodniu mam spokój odstresuje się i czuję się dobrze ... Ale te weekendy nie mam jak od tych spotkań uciec .czy te objawy które towarzyszą mojej chorobie moga wpłynąć na zdrowie psychiczne i fizyczne moich dzieci Błagam o konkretną odpowiedź ponieważ dodatkowo zamartwiam się tym że im tym szkodzę i koło się zamyka Dbam o siebie jak mogę ale od tego nie mogę się uchronić mimo że podkreślam leczenie się u psychologa .Błagam o odpowiedź czy może zaszkodzić to dzieciom w dużym stopniu bardzo się o nich martwię ,:(:(
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Drżenie rąk Stres Ciąża Psychologia Psychoterapia

Dziwne bóle kości i stawów u 37-latki

Witam od kilku lat cierpię na dziwne bóle kosci stawów (nadgarstek,łokieć,bark,kolano,noga)przeważnie jest to prawa ręka prawa noga. Byłam u reumatologa gdyż jako dziecko chorowalam na stawy Pani reumatolog wysłała mnie do psychiatry twierdzac ze skoro biorę przeciwbólowe i... Witam od kilku lat cierpię na dziwne bóle kosci stawów (nadgarstek,łokieć,bark,kolano,noga)przeważnie jest to prawa ręka prawa noga. Byłam u reumatologa gdyż jako dziecko chorowalam na stawy Pani reumatolog wysłała mnie do psychiatry twierdzac ze skoro biorę przeciwbólowe i Dicloberl i to mi nie pomaga to jestem lekomanką bo nie wygladam na cierpiaca a poza tym jestem za mloda by chorować na stawy (mialam wtedy 33lata). Fakt bralam już prawie wszystkie mozliwe tabletki gdyż wierzylam ze moze ktoras mi pomoże i przestanie bolec stosowalam masci okłady ale to nic nie daje. Bol potrafi trwać dzień a nawet kilka dni non stop i sam znika by za kilka dni pojawić się znowu ale są okresy kiedy przez kilkanascie tygodni jest spokój. Jesli przekrecam rękę w łokciu coś mi strzyka glosno tak samo w nadgarstku. Najczęściej zaczyna się od delikatnego bólu w łokciu pozniej się nasila na kosci długie delikatną ulgę przynosi jedynie bardzo mocne uciskania na kosc a niekiedy uderzanie z pięsci w bolace miejsce. Proszę chociaż o nakierowanie mnie na to co to może być i do jakiego lekarza się udać bo ja już zwatpilam odbijajac się od drzwi do drzwi. Mam 5dzieci malych i ten ból niekiedy wyłącza mnie z codzienności bo coraz bardziej i czesciej boli a zwykłe podniesienie dziecka na ręce jest jak wejście na mont everest. Może znajdzie się ktoś kto w końcu mi pomoże
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ortopedia Odbijanie Bóle stawów Interna Reumatologia Medycyna rodzinna Maści Ból kolana Ból kości Dziecko Stopy Noga

Jakie badania wykonać aby zdiagnozować ewentualne nieprawidłowości po poronieniu?

Jestem po dwóch poronieniach -wczesna ciąża,jakie badania powinnam wykonać aby zdiagnozować ewentualne nieprawidłowości czy problemy mogące mieć wpływ na taki stan. Mam już dziecko, pierwsza ciąża poza moim nadciśnieniem tętniczym przebiegała bez problemów,nie mam również problemów z zajściem w ciążę-maksymalny... Jestem po dwóch poronieniach -wczesna ciąża,jakie badania powinnam wykonać aby zdiagnozować ewentualne nieprawidłowości czy problemy mogące mieć wpływ na taki stan. Mam już dziecko, pierwsza ciąża poza moim nadciśnieniem tętniczym przebiegała bez problemów,nie mam również problemów z zajściem w ciążę-maksymalny okres starań o ciążę to 3 cykle...z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Ginekologia Nadciśnienie Ciąża Poronienie

Azitrolek a picie alkoholu

czy podczas kuracji azitrolekiem 500 ktory mam brac przed 3 dni a potem co 7 mozna spozywac alkohol w dni kiedy nie wezme antybiotyku?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Interna Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia Farmakologia

Co mam robić jeśli po operacji bioder mam jedną nogę dłuższą?

Witam jestem po 2 operacjach bioder problem mam w tym że 1 nogę mam dłuższą o 2.5 cm i na zdjęciu widać że mam proteze 1 krutsza a 2 dłuższa a lekarze mówią że ona się wyrównać proszę mi powiedzieć co mam robic
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ortopedia Noga

Problemy z relacjami w pracy, z którym nie daje już rady

Mam 39 lat od kilku lat jestem pracownikiem prywatnej firmy dwóch właścicieli, gdzie prowadzę biuro obsługuje klientów jestem odpowiedzialna za kasę przelewy w zasadzie zajmuje się wszystkimi sprawami biurowymi łącznie z kadrami i wypłatami pozostałych pracowników. Co jakiś czas w... Mam 39 lat od kilku lat jestem pracownikiem prywatnej firmy dwóch właścicieli, gdzie prowadzę biuro obsługuje klientów jestem odpowiedzialna za kasę przelewy w zasadzie zajmuje się wszystkimi sprawami biurowymi łącznie z kadrami i wypłatami pozostałych pracowników. Co jakiś czas w zasadzie z dnia na dzień coraz bardziej jestem ośmieszana traktowana w pracy jako obiekt drwin na co zaczynam reagować coraz bardziej emocjonalnie, coraz częściej krzyczę i wybucham złością. Nadmienię że coraz więcej obowiązków zostaje na mnie zrzucane, i z tym akurat sobie radzę ale pracując z przewagą mężczyzn o 10 lat młodszymi ode mnie gdzie często słyszę jak śmieją się ze mnie obgadują. Wielokrotnie zgłaszałam Problem mojemu Szefowi gdzie ciągle próbował obrócić przeciwko twierdząc że jako kobieta przeżywam i nadinterpretuje pewne sprawy. Nawet podczas wykonania obowiązków za innego pracownika kierownik stojący nade mną przy innych pracownikach stoi i mówi że za wolno pracuje co w tym momencie doprowadza mnie do bardzo dużej ilości złości i wybuchu krzyku że nie życzę sobie takiego traktowanie przy innych pracownikach. Zdaje sobie sprawę, iż chyba nie powinnam pozwolić sobie na takie zachowanie, ale coraz bardziej czuję dyskomfort i nie chce być dłużej obiektem drwin i tzw popychadłem wydaje mi się że jestem dobrym pracownikiem wypełniał każde zadanie notorycznie na prośby szefa zostaje po godzinach i niczego więcej nie chce jak tylko szacunku i docenienie ile wkładu daje w tą pracę. Coraz częściej wracam do domu z płaczem i bezradnością staram się zrozumieć ich postępowanie ale już czuję że jest mi coraz trudniej to zrobić A z drugiej strony lubię naprawdę swoją pracę. Czy w tej sytuacji powinnam zrezygnować z pracy gdzie mogę szukać pomocy bo kolejne rozmowy z Szefem nie mają sensu ponadto jeden z nich, z którym mniej współpracuję, gdyz zajmuje się innym działem notorycznie poniża mnie przy innych pracownikach śmiejąc się ze mnie twierdząc że zatrudni młodszą. Doprowadził mnie przy innych pracownikach do wybuchu takiej złości twierdząc, że jako Szef może wszystko. Wydaje mi się że jestem osobą która potrafi walczyć ale mój upór jest na skraju wytrzymałości i co dalej co zrobić.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Psychologia Relacje w pracy

Jak długo trzeba rehabilitować dziecko odnośnie napięcia?

Witam Urodziłam dziecko 3.7.18 przez cc. Urodzone 3tyg wcześniej/cholestaza ciążowa/,8/10Apgar-odjęte za kolor skóry i napięcie mięśniowe. Rehabilitacja od 4mca Bobath 1x na mc. Obniżone napięcie w brzuchu,wzmożone w obręczy barkowej. Obniżone także w buzi. Konsultacja neurologa usg głowy ok, neurologopeda... Witam Urodziłam dziecko 3.7.18 przez cc. Urodzone 3tyg wcześniej/cholestaza ciążowa/,8/10Apgar-odjęte za kolor skóry i napięcie mięśniowe. Rehabilitacja od 4mca Bobath 1x na mc. Obniżone napięcie w brzuchu,wzmożone w obręczy barkowej. Obniżone także w buzi. Konsultacja neurologa usg głowy ok, neurologopeda masaże zewn./wewn. Dziecko wysuwa język i nie zamyka buzi. Chciałam zapytać się jak długo trzeba rehabilitować dziecko odnośnie napięcia. Ma także asymetrię. Jakie są konsekwencje napięcia u dziecka,czy może samodzielnie funkcjonować w grupie? JEden rehab.mówi,że należy dodać 3mce do danej czynności np.do raczkowania. Drugi zas,że jest opóźniona o 3mce. Obecnie przewraca się z brzucha na plecy i na odwrót, okręca się do okoła, nie pełza,nie siada,nie raczkuje.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: USG Neurologia Pediatria Rehabilitacja Medycyna rodzinna Dziecko Masaże Język Żołtaczka zaporowa

Czy można zrobić pantomogram podczas CT zatok?

Witam, Czy możliwe jest zrobienie Pantomogramu zębów podczas badania CT zatok ( widoczna szczeka i zeby wraz zzatokami)? Tak by ograniczyć dawke promieniowanai i ograniczyć się do jednego badania
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Tomografia komputerowa Stomatologia Radiologia RTG pantomograficzne Ząb

Skąd się biorą duszności pod prysznicem?

Duszności pod prysznicem? Witam, mam 20 lat i bardzo często pod czas mycia pod prysznicem zaczynam czuć duszności, kręci mi się w głowie, dzwoni mi w uszach, tracę równowagę i muszę szybko wyjść i zdążyć otworzyć okno w łazience. Zwykle... Duszności pod prysznicem? Witam, mam 20 lat i bardzo często pod czas mycia pod prysznicem zaczynam czuć duszności, kręci mi się w głowie, dzwoni mi w uszach, tracę równowagę i muszę szybko wyjść i zdążyć otworzyć okno w łazience. Zwykle dopiero po jakimś czasie wszystko się uspokaja, ale przez następną godzinę serce mi szybko bije i się trzęsę. Wiem że to może być spowodowane ilością pary w zamkniętej kabinie prysznicowej, ale chciałbym wiedzieć czy to jedyna przyczyna czy jednak coś innego może powodować takie sytuacje.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Zawroty głowy Interna Medycyna rodzinna Duszności

Straszny ból w dole pleców a problemy z nerkami

Witam, Wczoraj miałam starszny ból w dole plecow oraz brzucha w dolnej części (chyba nerki) zrobiłam wyniki z moczu i krwi. W wyniku leukocyty WBC 3.72 oraz monocyty 11% mocz żółty mętny białko w moczu ślad. Oraz moczany... Witam, Wczoraj miałam starszny ból w dole plecow oraz brzucha w dolnej części (chyba nerki) zrobiłam wyniki z moczu i krwi. W wyniku leukocyty WBC 3.72 oraz monocyty 11% mocz żółty mętny białko w moczu ślad. Oraz moczany bezpostaciowe liczne. Dodam że mam zwężony moczowód w prawej nerce. Kiedyś borykałam się z częstym podmiedniczkowym zapaleniem nerek. Czy z podanych wyników "wynika" żeby zgłosić się do lekarza ? Nie odczuwam żadnych objawów zapalenia dróg moczowych. Oprócz tego że mało oddaje moczu. W dniu tego silnego bólu tylko raz rano. Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie krwi Poziom leukocytów Urologia Białkomocz Ból brzucha Interna Nefrologia Nerka Moczowód Zapalenie nerek Ból pleców

Czy z guzkami na szyi należy udać się do lekarza?

Witam. Od ponad tygodnia zauważyłam u siebie z tylu na szyi 2 małe guzki. Z początku były bolesne jednak ból teraz ustąpił, ale guzki nie zmniejszyły się. Czy powinnam udać się z tym do lekarza?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Onkologia Guzki

Brudzenie i brak miesiączki po zabiegu łyżeczkowania

Witam. Jestem 7 tygodni po łyzeczkowaniu (14tc). Pierwsze 3 tygodnie miałam brudzenia i plamienia. Dwa tygodnie przerwy i pojawiły się bóle jajników, dwa dni później znowu brudzenia które trwają już 14 dni. Ponad tydzień temu wizyta i lekarz stwierdził... Witam. Jestem 7 tygodni po łyzeczkowaniu (14tc). Pierwsze 3 tygodnie miałam brudzenia i plamienia. Dwa tygodnie przerwy i pojawiły się bóle jajników, dwa dni później znowu brudzenia które trwają już 14 dni. Ponad tydzień temu wizyta i lekarz stwierdził że jest wszystko dobrze i wg endometrium miesiączka się zjawi w ciągu 3 dni. Minęło 10 dni od wizyty a miesiączki brak. Skąd to brudzenie i co z miesiączką?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Ból jajnika Wyłyżeczkowanie jamy macicy Cykl miesiączkowy Jajnik

Dlaczego 2-letni synek nagle stał się ospały i nie ma energii?

Synek z dnia na dzień stał się marudny i ospały brak mu energii , chodzi tylko i pokłada się na łóżko poduszki itp , do tego bardzo dużo chce pić i dużo siusia , ma 2 latka , nie przechodził żadnej choroby
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Pediatria Medycyna rodzinna Dziecko

Od jakiej aktywności fizycznej najlepiej zacząć?

Witam, mam 33 lata jestem osobą otyła, chciałabym coś zmienić i włączyć jakaś aktywność fizyczną, pracuje umysłowo więc w pracy ruchu nie mam żadnego. Chciałabym zapytać przy otyłości Jaka aktywność fizyczna najlepiej rozpocząć mam duże problemy z kolanami i z... Witam, mam 33 lata jestem osobą otyła, chciałabym coś zmienić i włączyć jakaś aktywność fizyczną, pracuje umysłowo więc w pracy ruchu nie mam żadnego. Chciałabym zapytać przy otyłości Jaka aktywność fizyczna najlepiej rozpocząć mam duże problemy z kolanami i z kręgosłupem lędźwiowym. Chciałabym dobrze rozpocząć aktywność żeby na początku się nie zrazić oraz żebym dała sobie radę. Z góry dziękuję za porady.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Otyłość Dietetyka Fizjoterapia Aktywność fizyczna Kręgosłup

Co oznaczają takie wyniki badań u 27-latki?

Witam, w obrebie wszystkich płatów zmiany śródmiąższowe pod postacia zageszczen o typie matowej szyby i pogrubienia przestrzeni międzyzrazikowej. Dodatkowo w górnych czesciach platow obu pluc drobne srodzrazikowe guzki (do 1mm). W obu plucach seg 6 drobne, niezbyt liczn, podoplucnowe i... Witam, w obrebie wszystkich płatów zmiany śródmiąższowe pod postacia zageszczen o typie matowej szyby i pogrubienia przestrzeni międzyzrazikowej. Dodatkowo w górnych czesciach platow obu pluc drobne srodzrazikowe guzki (do 1mm). W obu plucach seg 6 drobne, niezbyt liczn, podoplucnowe i srodmiazszowe cienkoscienne pecherze rozedmowe o sr 3-12mm. wezly i kosci bez zmian. Nie pale papierosow a od jakiegos czasu borykam sie dodatkow ze swedzaca pokrzywka na calym ciele z cyklicznymi nawrotami. Prosze o interpretacje wyniku pozdrawiam MJ.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Badanie krwi Pulmonologia Swędzenie skóry Guzki Płuca

Dziwne kłucia w całym ciele u 31-latki

Witam od pewnego czasu czuje dziwne klucia w całym ciele. Zaczęło się od klucia w połowie pośladku. Raz z lewej raz z prawej strony. Później było raz w pośladkach raz w dużych palcach u stóp. Obecnie czuje ból w całym... Witam od pewnego czasu czuje dziwne klucia w całym ciele. Zaczęło się od klucia w połowie pośladku. Raz z lewej raz z prawej strony. Później było raz w pośladkach raz w dużych palcach u stóp. Obecnie czuje ból w całym ciele. Kluja mnie palce, pięty, stopy w różnych miejscach, łydki, kolana uda, pośladki, ręce w różnych miejscach, palce u rak, dłonie, zebra, mostek no dosłownie wszystko. Trwa to po kilka sekund ale non stop. Jest to ból coraz mocniejszy, bywa niedowytrzymania. Kiedyś tylko w pracy nie wiem czy od chodzenia czy od dźwigania a obecnie nawet jak siedzę czy leżę. Zdjęcie rtg pokazało zwężenie szpar między kregowych L1-L2, L2-L3, L4-L5, L5-S1. I zwężenie szpar stawowych w obu stawach biodrowych. Jednak ortopeda stwierdził że nie jest to przyczyną moich bólów. Mam zgłosić się do neurologa i endokrynolog. Dodam że mam niedoczynnosc tarczycy, jednak pod kontrolą. Czy wizyta u neurochirurga może mi pomóc?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Górkiewicz-Kot
Lek. Izabela Górkiewicz-Kot
Dotyczy: Badanie krwi Neurologia Ortopedia Niedoczynność tarczycy Zdjęcia RTG Ból stóp Choroby nowotworowe Interna Dłonie Stopy Tarczyca Staw biodrowy

Po jakim czasie od odstawienia leku Tetralysal można korzystać ze słońca?

Stosuję Tetralysal od miesiąca, i chciałbym przyjmować go możliwie jak najdłużej zanim rozpoczną się słoneczne dni. Po jakim czasie od odstawienia leku można korzystać ze słońca?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Dermatologia Farmakologia

Ból dziurawego zęba po zjedzeniu śniadania

PILNE!!! Od 2-3 dni tak mniej więcej raz dziennie po zjedzeniu śniadania dopada mnie ból dziurawego zęba, czasem ten ból jest pulsujący. Po zażyciu tabletek przeciwbólowych ból mija i nie wraca. Teraz moje pytania CO TO MOŻE BYĆ? CO... PILNE!!! Od 2-3 dni tak mniej więcej raz dziennie po zjedzeniu śniadania dopada mnie ból dziurawego zęba, czasem ten ból jest pulsujący. Po zażyciu tabletek przeciwbólowych ból mija i nie wraca. Teraz moje pytania CO TO MOŻE BYĆ? CO PORADZI MI DENTYSTA NA TĄ PRZYPADŁOŚĆ? Proszę o konkretną i rzetelną odpowiedź. I mam jeszcze jedno pytanie przy okazji, fp czego można porównać znieczulenie zęba, w sensie ból temu towarzyszący?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Ból zęba Stomatologia Znieczulenie zęba Ząb

Ibuprofen, propranol i pramolan stosowane jednocześnie

Dzień dobry, czy mogę zażywać ibuprofen ok. 1200 mg na dzień (bolesne miesiączki) przy jednoczesnym stosowaniu proplanololu 20mg/dzień (skoki ciśnienia i podwyższony puls) i pramolanu (zespół lęku uogólnionego i depresja) 100mg/dzień? Jeżeli nie, to proszę o sugestie czym... Dzień dobry, czy mogę zażywać ibuprofen ok. 1200 mg na dzień (bolesne miesiączki) przy jednoczesnym stosowaniu proplanololu 20mg/dzień (skoki ciśnienia i podwyższony puls) i pramolanu (zespół lęku uogólnionego i depresja) 100mg/dzień? Jeżeli nie, to proszę o sugestie czym mogę zastąpić ibuprofen, najlepiej bez recepty. Zastrzegam, że próbowałam innych środków przeciwbólowych (nimesil, ketonal, apap), ale nie działały. Odpada też no-spa, po której fatalnie się czuję. Będę wdzięczna za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Depresja Zespół lęku uogólnionego Interna Psychologia Psychoterapia Medycyna rodzinna Cykl miesiączkowy

Krwawienie i ból brzucha po zabiegu łyżeczkowania

Witam, tydzień temu miałam zabieg lyzeczkowania po poronieniu, codziennie lekko krwawie lecz dziś krwawienie jest większe jak przy miesiaczce i pojawił się bol brzucha. Czy to jest normalne?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Wyłyżeczkowanie jamy macicy Ból brzucha Poronienie

Popularne tematy

Usunięcie elektrody sercowej • Nerwica serca • Kołatanie serca • Wszczepienie rozrusznika serca • ECHO serca płodu • Niewydolność serca • Wymiana zastawki serca • Bezpośredni masaż serca • Nowotwór złośliwy serca • Wady serca • Zapalenie mięśnia sercowego • Cewnikowanie serca • Zawał serca • Badanie serca • Scyntygrafia serca i naczyń • Choroba wieńcowa • Wszczepienie defibrylatora serca • Echokardiografia • Astma sercowa • Stymulacja przezprzełykowa serca
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy