Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 7 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jak mogę pomóc przyjacielowi z fobią społeczną?

Mój przyjaciel ma fobię społeczną, miał/ma depresję i nie widzi się już ze mną z taką częstotliwością jak kiedyś. Unika mnie, jest chamski, ignoruje. Jak mogę mu pomóc? Czy w takiej sytuacji szczera rozmowa pomogłaby czy wręcz przeciwnie, uznałby to jako atak i głupie porady psychologiczne?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Co oznacza krwawienie po zabiegu laparoskopii?

Witam, trzy dni temu wykonano u mnie laparoskopię. Usunięto jeden jajowod z powodu ciąży pozamacicznej. Teraz wystąpiło krwiawienie identyczne jak podczas miesiączki czy aby nie za wcześnie ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznacza ból podbrzusza po usunięciu polipa szyjki macicy?

Witam, w piątek wieczorem miałam usuwanego polipa szyjki macicy. Po zabiegu minimalne plamienie przez 3 godziny, potem.nic i straszny ból w podbrzuszu. Ledwo chodze i leki on nie pomagają, ogólnie jestem mega osłabiona, mam dreszcze ..czy to normalne.??? Do tego... Witam, w piątek wieczorem miałam usuwanego polipa szyjki macicy. Po zabiegu minimalne plamienie przez 3 godziny, potem.nic i straszny ból w podbrzuszu. Ledwo chodze i leki on nie pomagają, ogólnie jestem mega osłabiona, mam dreszcze ..czy to normalne.??? Do tego bóle mięśni i mrowienie w nogach i rękach, ból przy oddawaniu moczu i stolca, nawet przy braniu głębszego oddechu czy smarowaniu...jestem.zaniepokojona...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co może oznaczać dziwny okres u 30-latki?

Dwa dni temu dostałam okres, ale następnego dnia zamiast krwi był różowy kolor śluzu, a dzisiaj jasny brązowy lub żółty. Nie pierwszy raz mam taką sytuację. Co może być przyczyną?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak podtrzymywać relacje z partnerem?

Nierozumiem mojego partnera .Mamy dlugi on wyjechał z założeniem ze szybko się spłaci .codziennie z nim rozmawiam czy 5 min czy 50 min .Kiedys potrafił dzwonic nawet 10 razy teraz mniej i dobrze ale ogólnie nie lubię gadać z nim... Nierozumiem mojego partnera .Mamy dlugi on wyjechał z założeniem ze szybko się spłaci .codziennie z nim rozmawiam czy 5 min czy 50 min .Kiedys potrafił dzwonic nawet 10 razy teraz mniej i dobrze ale ogólnie nie lubię gadać z nim przez telefon.Zrazil mnie tym bo kiedyś ciagle dzwonil i tylko pytał jak sie czujesz co będziesz dziś robić na którą do pracy czy moja córka w szkole itp.pytania.tak codziennie.pracuje na dwie zmiany A on sie wiecznie czepia ze ja sama do niego nie zadzwonie ale on dzwoni od rana jak wstanie jak ma przerwy i po pracy.a ja jak mam 2 zmiany do 21 to punkt 21 potrafi zadzwonic lub przed 21 napisac juz zaraz koniec zmiany .Lubie duzo czytać na stronach internetowych lub Facebook o zdrowym żywieniu o witaminach ogladam wykłady dr.Dabrowskiej.ale jak sie zaświeci mu ze siedzę na Internecie to juz zaczepi lub czemu ja siedzę na Internecie A do niego nie napisze (Ale ja nieumiem komus truć jak ktoś jest w pracy a robi od 7 do 18) ale zawsze musi być szczepienie sie ze ja sama nie zadzwonie nie napisze.i wiecznie cos.Odrazu mowie ze nie jestem aż tak uczuciowe osoba by ciagle mówić kochanie słońce. Uważam że jak powiem nawet po imieniu normalnie tez powinno być ok Tak samo poucza mnie co dla mnie jest dobre i jak bym ja dzwoniła sama do niego to by było innaczej ale jeśli ja sobie założę ze zadzwonie o 15 to on i tak dzwoni rano lub na przerwie.nie umie poczekać bo twierdzi że ja nie zadzwonie albo zadzwonie późno o 22 jak wszystko porobie.Mam 36 lat w związku tym jestem 4 lata .Dwa lata temu dowiedziałam się że mam zespół barlowa .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski

Czy moje wyniki mogą świadczyć o mononukleozie?

Witam Zważywszy że miałem kontakt bliski z mononukleozą u syna 6 tygodni temu i obecną moją chorobą (najpierw wysoka gorączka 39 przez kilka dni a poźniej "stwierdzone" ostre zapalenie migdałów - antybiotyk który zadziałał jak złota rączka, niestety po kilku... Witam Zważywszy że miałem kontakt bliski z mononukleozą u syna 6 tygodni temu i obecną moją chorobą (najpierw wysoka gorączka 39 przez kilka dni a poźniej "stwierdzone" ostre zapalenie migdałów - antybiotyk który zadziałał jak złota rączka, niestety po kilku dniach od wyleczeni ponowny nawrót i ponownie problem z migdałami i ponowy kolejny antybiotyk który chyba działa bo nie mam gorączki i migdały są coraz mniejsze) postanowiłem zrobić badania w tym kierunku. Dodam że martwi mnie cały czas to że mimo braku gorączki mam dreszcze które jak dla mnie są początkiem stadium gorączki. Ale do rzeczy;wyniki: EBV LgG 41,5 U/ml dodatni, EBV LgM <10 U/ml ujemny, ALT 40, AST 17, CRP 25,79 , Leukocyty 17,73. Czy to mononukleoza
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy jest możliwość zajścia w ciążę w wyniku stosunku z zabezpieczeniem?

Odbyłem pierwszy stosunek z prezerwatywa, prezerwatywa nie przeciekała czy jest możliwość zajścia w ciążę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski

Co mogą oznaczać zaburzenia widzenia po zabiegu usunięcia zaćmy?

Dzień dobry, w kilka godz. po zabiegu usunięcia zaćmy, poważnie straciłem ostrość widzenia, wystąpił silny światłowstręt, zwężenie obrazu oraz wykrzywienie linii pionowych i poziomych. Po pilnych konsultacjach, stwierdzono obrzęk siatkówki, zaaplikowano leki. Po kilku dniach, powróciła ostrość i ustąpił... Dzień dobry, w kilka godz. po zabiegu usunięcia zaćmy, poważnie straciłem ostrość widzenia, wystąpił silny światłowstręt, zwężenie obrazu oraz wykrzywienie linii pionowych i poziomych. Po pilnych konsultacjach, stwierdzono obrzęk siatkówki, zaaplikowano leki. Po kilku dniach, powróciła ostrość i ustąpił światłowstręt, pozostały jednak (choć w mniejszym stopniu), wymienione wcześniej deformacje obrazu. Badanie OCT nie wykazuje obrzęku siatkówki, ale ujawnia pewne nieprawidłowości, które nie zostały mi wyjaśnione przez lekarza prowadzącego (operatora). Obecnie, tj ponad 3 tyg. od zabiegu, występuje stały stan, ale niestety bez poprawy. Widzę mniejszy i zwężony obraz o krzywiznach we wszystkich kierunkach, a obrazy przekazywane z obu oczu, różnią się wielkością (ok 20%) i nie łączą się ze sobą. W zasadzie obuoczne widzenie z powodu szybkiego zmęczenia, jest niemożliwe, a wszystkiemu dodatkowo towarzyszy ból oka i wysięk. Mam wrażenie, iż opieka mojego oddziału okulistycznego jest niewystarczająca, proszę zatem o poradę co dalej robić, jak ratować oko? dziękuję i pozdr./ Adam 58l
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach

Jak interpretować wynik tomografii komputerowej u 76-letniego mężczyzny?

witam. moj tata 76lat dostal naglej zoltaczki mechanicznej ze swiadem odbarwieniem moczu i kalu. ob-92 alt-139 ast-94 bilirubina- 19.1. w szptalu probowano udroznic przewody lecz tylko wyprowadzona zolc z jednego z nich na zewnatrz do worka. stwierdzono guza watroby i... witam. moj tata 76lat dostal naglej zoltaczki mechanicznej ze swiadem odbarwieniem moczu i kalu. ob-92 alt-139 ast-94 bilirubina- 19.1. w szptalu probowano udroznic przewody lecz tylko wyprowadzona zolc z jednego z nich na zewnatrz do worka. stwierdzono guza watroby i zrobiono tomografie o ktorej interpretacje bardzo prosze! tresc opisu badania: Badanie przeprowadzono na aparacie GE Optima360 1.5T Wykonano sekwencje SSFSE, FSPGR,DWI,FIESTA i3D LAVA otrzymujac obrazy TIi T2 zalezne w plaszczyznie czolowej i osiowej przed i po dozylnym podaniu paramagnetycznego srodka kontrastowego Clariscan 15ml . Dodatkowo wykonano badanie MRCP technika asset Thick Slab, Zalozony drenaz drog zolciowych lewego plata w dn 18,06,2018,Obturacja prawego przewodu watrobowego oraz okolicy splywu drog zolciowych wewnatrzwatrobowych. Widoczny jest w tym miejscu nieostro odgraniczony naciek ok 2cm,Nie mozna wykluczyc naciekania lewego przewodu watrobowego, Bez wyraznego naciekania duzych naczyn we wnece watroby. Znacznie poszerzenie drog zolciowych prawego plata bardzo niewielkie lewego.Nieprawiedlowy sygnal wzdluz drug zolciowych lewego plata/ najpewniej zwiazany z przebytym zabiegiem. PWW i PZW o prawidlowej szerokosci bez cech naciekania. Pecherzyk zolciowy obkurczony bezkamienicy. Nie uwidoczniono zlogow w drogach zolciowych, W watrobie widoczne sa drobne torbiele wielkosci do 8mm innych zmian ogniskowch nie stwierdza sie. W trzustce widocznych jest kilka zmian plynowych najwieksz w glowie od strony trzonu wielkosci do 17 mm ich obraz wskazuje na zmiany lagodne IPMN zwiazane z drugorzedowymi przewodami trzustkowymi cystadenoma- Przewod Wirusuga bez wyraznego poszerzenia-= 3MM uchodzi na brodawce mniejszej co odpowiada trzustce dwudzielnej, Wolny plyn w okolicy pecherzyka zolciowego oraz okolowatrobowego, Ponadto niewielka ilosc plynu widoczna jest w prawej jamie oplucnej. W nerce lewej widocznch jest kilka wielkosci do 12mm wiekszosc z nich odpowiada torbielom powiklanym = pokrwotocznym z gesta zawartoscia. Pojedyncze podobne kilkumilitrowe obecne sa takze w nerce prawej. Nadnercze lewe pogrubiale bez uchwytnych zmian ogniskowych ,Sledziona i nadnercze prawe w nornie. Powiekszonych wezlow chlonnych w nadbrzuszu nie stwierdza sie . Aorta brzuszna nieposzerzona z obecnoscia zmian miazdzycowych, Struktury kostne bez cech destrukcji,Widoczne dwie sledziony dodatkowe o srednicy 11 i 6 mm. wnioski...Gus Klatskina w klasyfikacji BISMUNTHA TYP IIIA - IV jakie sa realne rokowania?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co może oznaczać zbytnia nerwowość i jak ją zwalczyć?

Witam Od pewnego czasu jestem bardzo nerwowa i nie mam ochoty dosłownie na nic już nie wspomnę o sprawach intymnych.Proszę pomòżcie mi bo mój związek wisi na włosku.Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Co zrobić w przypadku komplikacji po zdjęciu szwów z dziąseł?

Dzień dobry. W środę 20.06 miałem zdejmowanie szwów z dziąseł po operacji. Szwy miałem ponad 14 dni. Pani Lekarz zostawiła 1 szwe. Dziś 24.06 szwa która została oraz wystawała. Został zarośnięta przez dziasło i powstała mała kulka w której znajduje się ów szwa.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski

Co oznacza seksoholizm u kobiet?

Co oznacza seksoholizm u kobiet? To coś zwiazanego z psychika?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski

Jak leczyć chorobę Hashimoto w ciąży?

witam 20.03,2018 poroniłam według pęcherzyka był to 6 tydz (puste jajo płodowe) robiłam test ciążowy który wyszedł pozytywnie niestety w tym samych dniu wykryte hasimoto tsh : 3,788 anty TPO : 3666,7. w Poniedziałek bede miała wyniki bety... witam 20.03,2018 poroniłam według pęcherzyka był to 6 tydz (puste jajo płodowe) robiłam test ciążowy który wyszedł pozytywnie niestety w tym samych dniu wykryte hasimoto tsh : 3,788 anty TPO : 3666,7. w Poniedziałek bede miała wyniki bety hcg jeżeli ciąża sie potwierdzi wtedy dostane skierowanie do endokrynologa , tylko czy to może nie być za późno na obniżenie ths? według miesiączki jest to 5t3d (3tydzien) a co z jodem ? w ciąży jest potrzebny ale przy hashimoto nie powinno się brać.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski

Jak skutecznie leczyć żylaki?

Witam. Moje watpliwosci dotycza zylakow, ktore posidam. Mam je genetycznie. Bacia je miala(zmarla na zator serca), moja mama je ma jak i moj tata. Pare lat temu odczowalam juz dyskomfort ciezkich nog. Szybko sie go pozbylam traktujac nogi zimna woda... Witam. Moje watpliwosci dotycza zylakow, ktore posidam. Mam je genetycznie. Bacia je miala(zmarla na zator serca), moja mama je ma jak i moj tata. Pare lat temu odczowalam juz dyskomfort ciezkich nog. Szybko sie go pozbylam traktujac nogi zimna woda oraz odpoczynkiem. W miedzy czasie pojawily sie niewielkie pajaczki. Dyskomfort powrocil. Teraz nie jest tak latwo sie go pozbyc. Zyly sa widoczne, a czasami wyczowalne, zwlaszcza gdy np. duzo stoje. Moja praca zawsze byla siedzaco stojaca, w polaczeniu z dzwiganiem... Teraz juz tylko siedzaca. Moj tyb zycia nie jest za pan brat ze sportem, jednak od zasze duzo maszeruje(wole to od komunikacji miejskiej), jak i rozniez biegam. Jednak to ostatnie poszlo do lamusa zima, z powodu lenia jak i wlasnie dopadlo mnie uczucie ciezkich nog. Myslalam, ze bieganie nie jest najlepsze w takiej sytaucji, wiec zaprzestalam. Duzo ostatnio czytam na temat chorob zyl. Wiem ze powinnam zrobic usg doppler, wedy lekarz zdecyduje jaki zabieg. Moge to zrobic dopiero za 2miesiace, gdyz wtedy bede w Polsce... Mieszkam w Anglii i bedac tu juz przy pierwszych objawach pare lat temu u lekarza, powiedziano mi ze nie mam sie czym przejmowac bo nic nie widac. Oznajmilam, ze mam problemy z krazeniem(wiecznie zimne stopy i dlonie). Jednak zalecono mi tylko duzo spacerowac... Zawsze chcialam byc bardziej aktywna fizycznie. Brakowalo mi tylko samo dyscypliny. Nie jestem osoba otyla. Moje BMI jest w normie. Co innego jakosc ciala, ktore potrzebuje wzmocnienia. Moj kregoslup, narzady w okolicach brzucha. Jak i ruch w znaczeniu polepszenia zdrowia ogolnego. Opisalam te krotka historie aby zadac nastepujace pytania: 1. Jaka jest droga obchodzenia sie z ta choroba, bo wiem, ze to ostanie ze mna do konca zycia, jak dbac o to na codzien(czy powinnam przyjmowac jakies leki, specjalistyczne ubrania, obowie, dieta, masaze)? 2. Czy posiadanie aktywnego trybu zycia pomaga czy szkodzi(czy wciaz moge biegac, jesli tak to jakie dystanse, skad wiem kiedy za duzo?)

Czy potrzebna jest szybka wizyta u reumatologa?

Dziecko-12 lat.Nieokreslone zapalenie wielostawowe,plaskie zalamki p i t w odprowadzeniach konczynowych,eozynofilia,pasozytow brak (testy z krwi plus kał) leczona na alergie wziewna.ANA ujemne,ostatni wynik PANCA i CANCA jest dla mnie niezrozumialy.Czy potrzebna jest szybka wizyta u reumatologa? Obecnie przebywamy za granicą,... Dziecko-12 lat.Nieokreslone zapalenie wielostawowe,plaskie zalamki p i t w odprowadzeniach konczynowych,eozynofilia,pasozytow brak (testy z krwi plus kał) leczona na alergie wziewna.ANA ujemne,ostatni wynik PANCA i CANCA jest dla mnie niezrozumialy.Czy potrzebna jest szybka wizyta u reumatologa? Obecnie przebywamy za granicą, w kraju robilismy kontrolne badania.Wyniki Przeciwciała przeciw mieloperoksydazie (MPO) 1,00 Przeciwciała przeciw proteinazie 3 (PR3) 24,00 Wynik badania w postaci graficznej * Kontrola 179,00
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Reumatologia

Czy warto wykonać badanie USG Dopplera tętnic szyjnych i kręgowych w związku z migrenami?

Dzień dobry, zwracam się z zapytaniem odnośnie sensowności badania USG Dopplera tętnic szyjnych i kręgowych u osób cierpiących na migrenę. W ciągu siedmiu lat wykonałam szereg badań, w tym: tomografię i rezonans magnetyczny głowy (wynik: nie w pełni wykształcone koło... Dzień dobry, zwracam się z zapytaniem odnośnie sensowności badania USG Dopplera tętnic szyjnych i kręgowych u osób cierpiących na migrenę. W ciągu siedmiu lat wykonałam szereg badań, w tym: tomografię i rezonans magnetyczny głowy (wynik: nie w pełni wykształcone koło tętnicze Willisa, słaby przepływ tętnicy tylnej), zażywałam lek Polocard 75mg i Adavin 10mg ze względu na podwyższone D-dimery. Poprawa w ilości uporczywych migren była nieznaczna, lekarz odstawił leki. Czytałam o badaniu USG Dopplera tętnic szyjnych i kręgowych - czy w związku z migrenami warto takie badanie wykonać? Dodam, że doraźnie stosuję lek Frimig 100mg na migreny, jednak ostatnio zbyt często (średnio około 8-9 tabletek w miesiącu), chciałabym podjąć dalszą diagnostykę w celu zmniejszenia ilości napadów. Dodam, że endokrynologicznie wszystko w porządku, TSH, fT3 i fT4 w normie, jedynie hormon DHEA-s miałam podwyższony do 540ug i lekarz nakazał zażywanie leku Euthryox 75mg, ale inny prosił o odstawienie, zatem w najbliższym czasie wybieram się do kolejnego specjalisty.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska

O czym świadczy wynik d-dimerów?

Witam Robilam badania na poziom d dimerow. Mój wynik to 381 stosuje plastry antykoncepcyjne. Lekarz zlecił to badanie poniewaz w pierwszych dniach ich stosowania mialam zawroty głowy. Założyłam je po raz pierwszy. Stosuje je 4 dzien. Moje pytanie czy taki wynik jest niepokojący ? Norma wynosi 500.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski

Co może być powodem opuchnięcia pochwy i braku miesiączki?

Witam. Jestem obecnie w 39 dniu cyklu. Miesiączki mam raczej nie regularne a cykle długie około 34 dni lecz nie aż tak długie. Od kilku dni pochwa od środka jest jak by opichnięta, nie jest możliwe samobadanie szyjki. Test ciążowy... Witam. Jestem obecnie w 39 dniu cyklu. Miesiączki mam raczej nie regularne a cykle długie około 34 dni lecz nie aż tak długie. Od kilku dni pochwa od środka jest jak by opichnięta, nie jest możliwe samobadanie szyjki. Test ciążowy wyszedł ujemny, dodatkowo od tygodnia utrzymuje się co jakiś czas pobolewanie dołem brzucha oraz stale utrzymujący się ból w okolicy krzyżowej pleców. Nie odczuwam żadnego bólu w okolicy pochwy i warg sromowych. Dodam że wróciłam właśnie z wakacji z węgier z basenów. Czy wyjazd i uczęszczanie na baseny co dzień mogło mieć wpływ na taki stan ?? Co może być powodem opuchnięcia i braku miesiączki. ??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak wyleczyć szum w uszach oraz ból przy oddychaniu?

Wykonywałem lot samolotem awionetką podczas którego było otwarte okienko. Temperatura zewnętrza minusowa oraz duża cyrkulacja powietrza w kabinie. Na drugi dzień pojawił się szum w lewym uchu a następnie po około dwóch tygodniach ból przy każdym wdechu i wydechu oraz... Wykonywałem lot samolotem awionetką podczas którego było otwarte okienko. Temperatura zewnętrza minusowa oraz duża cyrkulacja powietrza w kabinie. Na drugi dzień pojawił się szum w lewym uchu a następnie po około dwóch tygodniach ból przy każdym wdechu i wydechu oraz uczucie ocierających się kosteczek w jednym i drugim uchu. Trwa to od 11 listopada 2017 roku. Byłem kilka razy w Kajetanach. Zrobili mi badania na trąbkę eustachiusza oraz audiogram. Wszystko w porządku. Rozkładają ręcę. Przyjmowałem sterydy doustne oraz miejscowe, leki przeciwalergiczne błony śluzowej, zmniejszające suchość błony śluzowej, 3 razy zabiegi asma, inhalacje różnymi olejkami, okłady uszu. Niestety nic nie pomaga... Skończyły mi się pomysły jak i moim bliskim... Proszę pomóżcie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Co mogą oznaczać częste erekcje w nocy?

Mam problem z penisem, ogólnie dość często w nocy dostaję erekcji w nocy, przeważnie trwa to z 3-4 dni po jednym góra dwóch razach. Nie wiem z czym to jest związane i jak to kontrolować. Myślę, że odkąd przeciąłem sobie... Mam problem z penisem, ogólnie dość często w nocy dostaję erekcji w nocy, przeważnie trwa to z 3-4 dni po jednym góra dwóch razach. Nie wiem z czym to jest związane i jak to kontrolować. Myślę, że odkąd przeciąłem sobie delikatnie napletek przez masturbowanie się złym przyrządem z tego wynika a to było z 4 lata temu. Nie wiem do jakiego lekarza z tym się udać. 
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Patronaty