Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Agresja: Pytania do specjalistów

Co może oznaczać agresywne zachowanie żony?

Witam Proszę o pomoc w rozpoznaniu problemu. Moja żona (39 lat) miewa coraz częstsze napady agresji, szału itp, skierowane przeważnie do mnie ale czasem i do dzieci (5 i 7 lat). Powodem awantur rozpoczynanych przez żonę może być byle drobiazg,... Witam Proszę o pomoc w rozpoznaniu problemu. Moja żona (39 lat) miewa coraz częstsze napady agresji, szału itp, skierowane przeważnie do mnie ale czasem i do dzieci (5 i 7 lat). Powodem awantur rozpoczynanych przez żonę może być byle drobiazg, np klucze zostawione w zamku, a efektem rzucani krzesełkami w kuchni. Nie ma znaczenia czy próbuję się bronić czy nie bo żona nakręca się sama. Podczas takich napadów zauważyłem nadmierne wydzielanie się śliny i pianę bądź białą ślinę na wargach. Żona ma również bardzo wyostrzone zmysły głównie słuch i węch (zauważyły to też jej koleżanki z pracy). Do tego widzę że jest zawsze pobudzona (cały czas na podwyższonych obrotach) ma trudności z zasypianiem, wcześnie się budzi, ma częste bóle głowy. Coraz częściej reaguje agresją w stosunku do dzieci, przeważnie krzyki, ale ostatnio również szarpanie i szykany . Wychowawczynie z przedszkola zauważyły że nasze dzieci często z różnych powodów reagują płaczem, a same dzieci zauważają że inne mamy tak nie zachowują się w stosunku do swoich dzieci jak ich mama. Coraz częściej jeśli mają wybór to dzieci wybierają moje lub inne towarzystwo niż mamy. Co to jest? co z tym robić? jak się zachowywać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak wspomóc emocjonalnie bliską osobę?

Witajcie. Od ponad 2 miesięcy mam chłopaka, jest 2 lata starszy-ma 20 lat. Gdy go poznałam był wesoły i pozytywnie nastawiony do życia, a przynajmniej taki się wydawał. Po jakimś czasie wyznał mi, że jak był mały nie miał kolegów,... Witajcie. Od ponad 2 miesięcy mam chłopaka, jest 2 lata starszy-ma 20 lat. Gdy go poznałam był wesoły i pozytywnie nastawiony do życia, a przynajmniej taki się wydawał. Po jakimś czasie wyznał mi, że jak był mały nie miał kolegów, bawił się sam, był nielubiany. Z problemami musiał sobie sam radzić, nie miał ojca, a matka pracowała żeby utrzymać rodzinę. Od jakiegoś czasu ma stany przygnębienia, napady smutku i płaczu. Ogólnie wszystko go denerwuje, nawet najmniejsze drobnostki. Staje się wtedy agresywny słownie. Staram się mu pomóc, wesprzeć go, kazałam mu iść do psychologa ale nie chce. Nie wiem co mam robić, bo chcę żeby był szczęśliwy i nauczył się panować nad emocjami
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak kontrolować napady agresji?

Witam, chciałem zapytać czy lekarz psychiatra może mi pomóc zdiagnozować moje problemy z agresją. Mianowicie jestem agresywny kiedy jadę autem i w różnych życiowych sytuacjach. Też zdarza mi się być agresywnym do mojej Żony i znajomych. Mam z tym problem... Witam, chciałem zapytać czy lekarz psychiatra może mi pomóc zdiagnozować moje problemy z agresją. Mianowicie jestem agresywny kiedy jadę autem i w różnych życiowych sytuacjach. Też zdarza mi się być agresywnym do mojej Żony i znajomych. Mam z tym problem i nie umiem tego kontrolować po prostu jak już zacznę to idę w zaparte, i nie potrafię przestać
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Łukasz Kilarski
Lek. Łukasz Kilarski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak poradzić sobie ze złością?

kipie zloscia nie umie sobie poradzic
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Jak radzić sobie z agresywnym partnerem?

Moj partner jest nieczuły,agresywny slowach,doprowadzil swoim zachowaniem do poronienia u mnie wczesnej ciazy,poprzez wywolywanienwe mnie leku,odrzucanie ,klamstwa,im ja gorzej sie czuje tym on bardziej sie oddala,zostawia mnie sama sobie w depresji,nie wiem co robic,jak sobie pomóc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Jak uspokoić męża, który ma problemy z oddychaniem?

Witam serdecznie,moj mąż przeszedł rozległy zawał serca, nie radzi sobie z oddechem,ma 35lat,był bardzo długo reanimowany , byl nieprzytomny ,w momencie odzyskiwania przytomności jest bardzo agresywny ,wyrywa sobie wszystko,rurke,sondę, muszau dawać relanium,wczoraj częściowo go rozlaczyli z respiratora ale... Witam serdecznie,moj mąż przeszedł rozległy zawał serca, nie radzi sobie z oddechem,ma 35lat,był bardzo długo reanimowany , byl nieprzytomny ,w momencie odzyskiwania przytomności jest bardzo agresywny ,wyrywa sobie wszystko,rurke,sondę, muszau dawać relanium,wczoraj częściowo go rozlaczyli z respiratora ale dziś spowrotem go podlaczyli bo nie radzi sobie oddech, co zrobić by byl spokojny ,nie szarpal sie,nie napinal jak długo nie będzie sam oddych pomocy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak poradzić sobie z nadmierną agresją u 9-letniego syna?

Witam zostalam dotknieta przemoca ze strony ojca mojego dziecka przez 2 lata po czym po prostu ucieklam od niego. Bylam praktycznie katowana 3 razy hospitalizowana dostawalam piescia twarz nawet gdy trzymalam 3letniego syna na rekach. Tuz po wzielam syna do... Witam zostalam dotknieta przemoca ze strony ojca mojego dziecka przez 2 lata po czym po prostu ucieklam od niego. Bylam praktycznie katowana 3 razy hospitalizowana dostawalam piescia twarz nawet gdy trzymalam 3letniego syna na rekach. Tuz po wzielam syna do psychologa czy wszystko wporzadku z jego psychika poniewaz widzial jak bylam bita I wyzywana pani psycholog powiedziala ze jest normalnym dzieckiem jednak zaznaczyla ze to co widzial moze efektowac nawet za kilka lat Dzis moj syn ma 9 lat od 6 lat juz nie jestem w tym zwiazku jednak moj syn zaczal byc agresywny w stosunku do kolegow I czasami nawet do mnie gdy jest zly. Chcialabmy prosic o Pomo co powinnas zrobic w chwili obecjnej mam partnera ktory nas wspiera w domu nie ma klótni I awantur.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak pomóc bliskiej osobie ze schizofrenią?

Dzień dobry mój wujek od niedawna dziwnie się zachowywał wykryto u niego objawy schizofrenii niezróżnicowanej trafił więc do zakładu psychiatrycznego gdzie został poddany badaniom jego objawy są następujące: był nieufny, nie ufał nawet swojej matce ,był agresywny,miał omamy mówił np... Dzień dobry mój wujek od niedawna dziwnie się zachowywał wykryto u niego objawy schizofrenii niezróżnicowanej trafił więc do zakładu psychiatrycznego gdzie został poddany badaniom jego objawy są następujące: był nieufny, nie ufał nawet swojej matce ,był agresywny,miał omamy mówił np że mu wytno nerki itp brał on również nieodpowiednie leki np Thicodine ,przedawkowywał je oraz brał narkotyki. W zakładzie przebywał 4 miesiące gdy został wypuszczony wyglądał o wiele lepiej był grubszy zaczął rozmawiać z rówieśnikami oraz jego stan się poprawił jednak nadal nie ufał swojej matce co u niego zauważyłam to to że niestety ale miał w kieszeni właśnie te leki Thicodin od których to wszystko się zaczęło przez to zaczęłam się bać że to znowu może powrócić ta choroba boję się że znowu zacznie się to co było lęki , omamy i inne objawy jego choroby. Najgorsze jest to że on nie ma zakodowane w głowie to że robił źle biorąc te leki i narkotyki z, myśli także że wcale nie był chory i że nie robił źle Proszę o pomoc i jak najszybszą odpowiedź bo nie wiem co mam robić i jeszcze pragne wspomnieć że w tym zakładzie próbował się zabić(powiesić na sznurówce.To tyle prosze o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny

Czy decyzja o rozstaniu z żoną była słuszna?

Witam. Problem dość złożony. Mieszkam wraz z żoną i dwuletnim dzieckiem (synem) zagranicą. Nie mamy tutaj nikogo bliskiego, jesteśmy dwa lata po ślubie i nic nie układa się tak jak powinno. Moja żona jest osobą wulgarną agresywną nie potrafi nawet... Witam. Problem dość złożony. Mieszkam wraz z żoną i dwuletnim dzieckiem (synem) zagranicą. Nie mamy tutaj nikogo bliskiego, jesteśmy dwa lata po ślubie i nic nie układa się tak jak powinno. Moja żona jest osobą wulgarną agresywną nie potrafi nawet się hamować przy dziecku. Agresją to nie przemoc fizyczna lecz słowna. Kiedy proszę by przestała wyzywać chociażby ze względu na dziecko słyszę że mam jej nie uciszać. Nasze dziecko nie mówi jeszcze i ogólnie ma problemu często mam wrażenie że to właśnie przez krzyki i wyzwiska w domu dlatego właśnie też podjęłam myśl o odejsciu. Nasze na nie najlepszym poziomie, ciągle jestem wyzywany w domu od cweli, hu...ów i innych ciągle są awantury z jej strony, współżycia nie ma od dłuższego czasu. Długo myślałem co robić i doszedłem do wniosku że najlepszym rozwiązaniem będzie odejście. I tu pojawia się też kolejny problem mianowicie to że dotychczas ja utrzymywałem dom a żona (przyjmujmy że zajmowała się domem) teraz ona zostanie sama z dzieckiem bez płynności finansowej, gdy się wyprowadzałem odgrażała mi się że mam nie wracać że radę ona sobie da i o dziecku mam zapomnieć oraz powrocie też. Dziś właśnie wyszedłem z domu stając się bezdomnym i ogólnie jestem w złym stanie psychicznym. Milion myśli co teraz i jak będzie dalej... Moje podstawowe pytanie to czy zrobiłem dobrze?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

O czym mogą świadczyć wahania nastroju?

Dzień Dobry, mam 18 lat i odczuwam ,ze moje życie jest nudne.Chce cos zmieniec ale sie boję .Nawiązać kontakt z innymi.Otworzyć się na nowe znajomości. Jestem strasznie zamknięta w sobie.Mam kilku przyjaciół ale mimo to odczuwam pustkę.Mniewam ,że jestem beznadziejna,nikomu... Dzień Dobry, mam 18 lat i odczuwam ,ze moje życie jest nudne.Chce cos zmieniec ale sie boję .Nawiązać kontakt z innymi.Otworzyć się na nowe znajomości. Jestem strasznie zamknięta w sobie.Mam kilku przyjaciół ale mimo to odczuwam pustkę.Mniewam ,że jestem beznadziejna,nikomu nie potrzebna.Raz jesy dobrze raz źle... Od jakiegoś czasu mam straszne huśtawki nastroju .Raz czuje się szczęśliwa a zachwilę przechodzę w agresje,zaczynam krzyczeć albo nie umiem cieszyc się z czegoś jak przedtem.Mam straszne kompleksy nie akceptuje siebie...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Co zrobić w przypadku napadów agresji po odstawieniu narkotyków?

Od 6 miesięcy nie zarzywam amfetaminy, chodziłem na terapie ale zrezygnowałem. Niestety dochodzi u mnie do napadów agresji w większości przypadków nieadekwatnych do zaistniałej sytuacji. ( Wpadam w furie nawet przez durne błahostki ) Bylem u psychiatry przepisal mi Absenor niestety nie pomógł. Co robić dalej?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Łukasz Kilarski
Lek. Łukasz Kilarski

Co zrobić w przypadku alkoholizmu męża?

Witam.mój mąż półtora roku temu przeszedł żółtaczke spowodowaną nadmierną iloscią picia alkoholu.lekrze ledwoscia mu uratowali wątrobe .ale po 3 miesiacach zaczal pic na nowo i pije do dzis .teraz jest taki problem ze od kilku miesiecy dzieja sie z nim... Witam.mój mąż półtora roku temu przeszedł żółtaczke spowodowaną nadmierną iloscią picia alkoholu.lekrze ledwoscia mu uratowali wątrobe .ale po 3 miesiacach zaczal pic na nowo i pije do dzis .teraz jest taki problem ze od kilku miesiecy dzieja sie z nim takie rzeczy zachaczajacą o wariactwo. Objawy pije alkohol popija piwem. Od miesiaca prawie nic nie je ma jadlowstret nie pije plynow nie spi po nocach ma napady nerwowe , agresywne i to w skali od 1_10 daje 10 nie idzie juz wytrzymac miota sie chce umrzec jest slaby przewraca sie uderzenia gorąca bóle głowy bóle brzucha itd. Ale nie chce pomocy ani mojej ani specjalisty. Nie wiem co mam juz robic dłuzej juz tak nie wytrzymam .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor

Czy agresywny mąż może się zmienić?

Jestem w związku z mężem 18 lat. Od 13 mąż pije alkohol oraz jest agresywny wobec mnie. Złamał mi nos. Obiecywał poprawę że nie dotknie mnie więcej. Na żal ostatnio jak zawsze jestem do niczego czyli samo dno i znów... Jestem w związku z mężem 18 lat. Od 13 mąż pije alkohol oraz jest agresywny wobec mnie. Złamał mi nos. Obiecywał poprawę że nie dotknie mnie więcej. Na żal ostatnio jak zawsze jestem do niczego czyli samo dno i znów mnie kopnął. Mam dość, wypalam się. Mamy 3 dzieci które staram się bronić. Nie potrafię tego zrozumieć bo wszystko zawsze oraz obowiązki urzędy. Wszystko ja pilnował. Wywalczyła nam mieszkanie. Sama umeblowalam. I teraz coś pękło w duszy. Mam 33 lata i wiem że dam radę lecz. Wciąż jakieś obawy mam. Nie będę w stanie uśmiechnąć się do męża długi czas. Czy taka osoba się zmieni?? Proszę o szczerość
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Gdzie szukać pomocy w przypadku agresji ze strony męża uzależnionego od alkoholu?

Mam niespelna 30 lat, mam z mezem synka 5 letniego a teraz jestem w ciazy. Od kilku lat mąż pije i to dosc mocno. Ani prosby ani grosby nie pomagaja. Zostalo mu juz odebrane prawo jazdy ktore juz zdołał odzyskac.... Mam niespelna 30 lat, mam z mezem synka 5 letniego a teraz jestem w ciazy. Od kilku lat mąż pije i to dosc mocno. Ani prosby ani grosby nie pomagaja. Zostalo mu juz odebrane prawo jazdy ktore juz zdołał odzyskac. Potrafi nie pic przez ok tydzien lub dwa ale jak wpadnie ferwor picia to dzień dnia. Jest agresywny w stosunku do syna i do mnie nie raz mnie uderzył. Wyzywa od najgorszych. Stosuje rowniez przemoc psychiczna. Ja mowie zr odejde to straszy samobojstwem. Juz kilka razy próbował nawet. Szukalam wsparcia w rodzinie swojej ale oni tylko bardziej doluja. Prosilam tesciow o interwencje nic nie dalo bo to nie mozliwe zeby ich syn taki byl. Dodatkowo zaciaga chwilowki bez mojej wiedzy. Zasłużył sie mocno. Ja o wczystkim dowiaduje sie z czasem. Juz tego nie ogarniam. Nie moge go wyrzucic z domu bo pol jest moje pol jego. Mowi ze nie ma problemu i to ze pije to moja wina bo sie czepiam itp. Pracuje normalnie tylko jak wraca z pracy i ma wolne to wtedy sie zaczyna. Znajduje wszedzie puste butelki nie tylko po piwe. Boje sie jak to bedzie teraz tym bardzien ze niedługo rodze. Nie mam od niego wsparcia zadnego wrecz przeciwnie jestem dla niego nikim... A twierdzi ze kocha. Nie umiem sobie poradzic nie wiem co mam robić gdzie szukac pomocy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak radzić sobie z koszmarami nocnymi?

Witam , Jestem 22 letnim mężczyzną jeżeli to ma pomóc (osobą homoseksualną) od niedawna śnią mi się okropne sny (może to dla nie których śmieszne) widzieć wginające się opętane dzieci czy opętaną koleżankę z pracy inne sytuację ,które są powiązane... Witam , Jestem 22 letnim mężczyzną jeżeli to ma pomóc (osobą homoseksualną) od niedawna śnią mi się okropne sny (może to dla nie których śmieszne) widzieć wginające się opętane dzieci czy opętaną koleżankę z pracy inne sytuację ,które są powiązane z opętaniem. Te sny są okropne jak się w nocy przyśni i się obudzę to nocka zerwana. Boję się zasypiać ... Jeżeli chodzi o jedzenie odżywiam się normalnie ostatni posiłek w godzinach 19/20 . Męczy już mnie to nie wiem od czego to może być zależne. Aby iść do psychologa czy psychiatry to jestem bardzo wstydliwą osobą i bym się nie otworzył przed kimś kogo nie znam jak mam problem poznać nową osobę ,która dołącza do moich znajomych w życiu realnym. Nie wiem co robić .. Ostatnio byłem u neurologa z powodu bólu głowy (tak zwanej migreny) dostałem bardzo słabe i małą dawkę psychotropów jednak przestałem brać 2 miesiące temu z powodu tego ,że wydawało mi się ,że byłem po nich bardziej agresywny,byłem bardziej skłonny do kłótni i wszystko mnie denerwowało (nawet taki długopis ,który leży w złym miejscu) Oczywiście na ulotce było ,że przez 1-2 tyg bo odstawieniu leków mogą śnić się koszmary czy czuć lęk lecz leki odstawione kawał czasu temu . Oczekuję jakiejkolwiek pomocy bo 3/4 godziny snu to chyba nie jest normalne a jestem już tym wszystkim zmęczony. Z góry dziękuje
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Co mogą oznaczać problemy z budzeniem się przy nerwicy?

Witam! Odkąd sięgam pamięcią, zawsze miałam problem z budzeniem się, budzik w ciągu całego mojego życia obudził mnie zaledwie kilka razy. Od pewnego czasu cierpię na nerwicę lękową więc problemy z moim budzeniem się jeszcze bardziej się pogłębiły, mianowicie kiedy... Witam! Odkąd sięgam pamięcią, zawsze miałam problem z budzeniem się, budzik w ciągu całego mojego życia obudził mnie zaledwie kilka razy. Od pewnego czasu cierpię na nerwicę lękową więc problemy z moim budzeniem się jeszcze bardziej się pogłębiły, mianowicie kiedy ktoś próbuje mnie obudzić zachowuję się tak jakbym była nie przytomna, nie mogę otworzyć oczu, po czym później niczego nie pamiętam. Czasami takie budze ie mnie przeradza się w agresje z mojej strony, potrafię zwyzywać osobę budzącą mnie a czasem nawet kończy się na groźbach (czego też nie pamiętam) moje pytanie brzmi, da się jakoś z tym walczyć? Kontaktowałam się z psychologami oraz psychoterapeutami jednak odpowiedź często jest taka sama „przy nerwicy to normalne”
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy podane objawy świadczą o uzależnieniu od kawy?

Dzień dobry czuję że jestem uzależniona od kawy sypanej często miewam bóle głowy nie mogę spać jestem drażliwa na wszystkich i wybucham agresją słowną kołata mi też serce wypijam kawę na 3 kubki dziennie nawet codziennie i mysli że muszę... Dzień dobry czuję że jestem uzależniona od kawy sypanej często miewam bóle głowy nie mogę spać jestem drażliwa na wszystkich i wybucham agresją słowną kołata mi też serce wypijam kawę na 3 kubki dziennie nawet codziennie i mysli że muszę natychmiast wypić kawę jak mogę sobie z tym poradzić wcześniej byłam uzalezniona od alkoholu i byłam na odwyku 3 lata temu co mam zrobić w takiej sytuacji od jakieś czasu chodzę do psychiatry czy powinnam mu o tym powiedzieć aż ręce mi się trzęsą na myśl o kawie

Co może oznaczać agresja po upadku?

Witam rok temu upadłam na betonowa podłogę tylna częścią głowy i powstał ogromny guz miałam go kilka tygodni do teraz jest lekko wyczuwalny do tego dochodzi swiatlostrent i zauważyłam że od pewnego czasu jestem bardzo agresywna. Ludzie z którymi jestem... Witam rok temu upadłam na betonowa podłogę tylna częścią głowy i powstał ogromny guz miałam go kilka tygodni do teraz jest lekko wyczuwalny do tego dochodzi swiatlostrent i zauważyłam że od pewnego czasu jestem bardzo agresywna. Ludzie z którymi jestem na codzień kilka krotnie powiedzieli mi że coś jest nie tak ze nie znają mnie z tej strony więc proszę o poradę do cam. Zrobic
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Agresja Psychologia

Jak radzić sobie z agresją w związku?

Witam Jestem w zwiazku od roku. To moj pierwszy zwiazek. Kiedy zaczelismy byc para on nie byl agresywny wobec mnie, wrecz przeciwnie, to ja czasem mocniej wybuchalam i potrafilam go ze zlosci popchnac. Od pol roku jest inaczej. Kiedys spytal... Witam Jestem w zwiazku od roku. To moj pierwszy zwiazek. Kiedy zaczelismy byc para on nie byl agresywny wobec mnie, wrecz przeciwnie, to ja czasem mocniej wybuchalam i potrafilam go ze zlosci popchnac. Od pol roku jest inaczej. Kiedys spytal mnie czy mialam cos wiecej z innymi chlpakami przed nim i kazal mi wszystko mu opowiedziec. On bardzo mocno zmuszal mnie zebym to zrobila bo jak twierdzi w zwiazku jest wazne zeby wiedziec o sobie takie rzeczy wiec zrobilam to i nie bylo to latwe. Okolo w tym czasie pierwszy raz zadal mi bol. Mocno scisnal moja twarz. Nie spodobalo mi sie to ale nie przejelam sie. Od tego czasu stal sie bardzo zazdrosny. Najgorsze jest to, ze za kazdym razem jak sie klocimy, glownie przez jego zazdrosc, to on w ktoryms momencie zaczyna mnie uderzac, szarpac, bardzo mocno sciskac. Czesto mam siniaki ale potem przeprasza i prosi bym je ukrywala przed mama. Ja mu wybaczam bo za kazdym razem jakos mu wierze, ze to przeze mnie te bicie bo on mowi ze ja histeryzuje i on sciskajac mnie musi mnie uciszac i uspokajac. Nie kocham go, powiedzialam mu to juz dawno temu. On powiedzial ze to nie wazne, ze on nie moze beze mnie zyc. Ja nie wiem dlaczego nie moge od niego odejsc. Stracilam z nim dziewictwo, z nikim nie bylam wczesniej tak blisko. Nie wiem czy to normalne czy nie bo ja sama wiem ze tez nie jestem idealna. Boje sie, ze on zrobi mi krzywde jak mu powiem ze to koniec. Nie wiem jak, gdzie, kiedy z nim zerwac. Nie chce byc potem samotna tak jak kiedys bylam. Prosze o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak można poradzić sobie z niską samooceną i lękiem przed życiem?

Co mam robić? Fizycznie nie brak mi niczego (dobra praca, wykształcenie, dom, etc.). Mimo ambicji i próby tworzenia tożsamości, nie umiem sobie poradzić z niską samooceną, boję się ludzi, świata, otoczenia. Znienawidziłem życie, choć boję się sobie je odebrać. Chowam... Co mam robić? Fizycznie nie brak mi niczego (dobra praca, wykształcenie, dom, etc.). Mimo ambicji i próby tworzenia tożsamości, nie umiem sobie poradzić z niską samooceną, boję się ludzi, świata, otoczenia. Znienawidziłem życie, choć boję się sobie je odebrać. Chowam w sobie tłumioną agresję, której nie umiem uzewnętrznić, albo wpadam w furię nie kontrolując swojej mowy i zachowania. Czuję się wszystkiego winny, boję się wszystkiego. Stan ten u mnie stopniowo narasta na przestrzeni dziesięcioleci. Pozdrawiam!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Patronaty